경상북도 동명고등학교 급식 메뉴

경상북도 동명고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 동명고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 스팸야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 모듬튀김(김말이, 만두) (1.5.6.10.16.18), 배추김치(완) (9), 열무김치담기 (9), 삶은계란 (1), 단무지 , 쥬시쿨 (2)
영양 탄수화물(g) : 155.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 257.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.4, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 8.1
칼로리 959.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 프렌치토스트+딸기잼 (1.2.5.6.13), 유부파국 (5.6), 상추사과겉절이 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 견과류(15g) (2.4.14.19), 친환경쥬스(120ml) (13), 오리불고기덮밥(고추장) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 76.2, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 7.0
칼로리 965.1 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 자장면(증숙면) (5.6.10.13.16), 계란파국 (1.5.6), 단배추무침 (5.6), 돈육강정 (1.5.6.10.12.13), 배추김치(완) (9), 단무지 , 아이스크림(베) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 300.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 380.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1019.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 녹차밥 , 멸치고추장조림 (5.6.13), 마늘종무침 (5.6.13), 닭봉조림(야채포함) (5.6.13.15), 배추김치(완) (9), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 사과바나나샐러드 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 292.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 827.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 비빔밥 (1.5.6.10.13), 꽈배기 (1.2.5.6), 두부미소된장국 (5.6), 핫바(머스터드,케첩) (1.2.5.6.12.17), 배추김치(완) (9), 열무김치 (9), 과일채소음료(마시는샐러드) (13)
영양 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 214.7, 티아민(mg) : 3.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 41.8, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 6.7
칼로리 894.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 양념장 (5.6.13), 쇠고기육개장 (5.6.16), 돼지고기감자조림 (5.6.10.13), 도토리묵(양념장별도) , 순살가자미전 (1.5.6.13), 배추김치(완) (9), 부추겉절이 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 76.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 774.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 볶음밥(유부) (1.5.6.10.13.18), 냉모밀(국용) (3.5.6.7.18), 새우튀김(30g,완)/초간장 (1.5.6.9.13), 배추김치(완) (9), 단무지 , 콘샐러드 (1.2.5.6.13), 토마토+꿀 (12)
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 304.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 927.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 강황밥 , 짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18), 브로콜리두부무침 (5), 애느타리버섯볶음 (5.6), 로스갈비치킨(맛감자) (1.5.6.15), 배추김치(완) (9), 알타리김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 120.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 677.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 비빔막국수(부식) (3.5.6.10.13), 마카롱 (1.2.6), 단배추된장국 (5.6), 돼지고기 수육 (5.6.10), 배추김치(완) (9), 양파초절이 (5.6.13), 생야채(상추,깻잎)+쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 45.9, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 194.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1181.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 다슬기국 (5.6), 오리훈제야채구이 (1.2.5.6), 아몬드멸치조림 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 무쌈 , 요구르트(120ml) (2), 조선배추겉절이 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 292.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 780.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.15.16), 갈릭파이 (1.2.5.6), 배추김치(완) (9), 아몬드튀일 (1.2.6.13), 케이준샐러드 (1.2.5.6.12.15.18), 크림스프 (2.5.6.13.16), 수제 키위바나나쥬스
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 124.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 96.2, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 753.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 두부김치 (5.6.9.10.13), 우엉조림 (5.6.13), 오이고추된장무침 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 알타리김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 58.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 237.8, 철분(mg) : 6.2
칼로리 807.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 야채찜닭 (5.6.13.15), 오이양파무침 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 옥수수콘치즈 (1.2.5.6.10.13.15.16), 파인애플(생과)
영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 253.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 872.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 콩나물김치국 (5.6.9), 버섯잡채밥 (1.5.6.10.13), 자장볶음 (5.6.10.13.16), 소떡소떡 (1.4.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(완) (9), 호상요구르트(토핑) (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 183.1, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 282.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1106.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 쌈배추무생채 (5.6.13), 콩나물무침(맑게) (5), 감자채볶음 (5), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치(완) (9), 청국장찌개 (5.16)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 188.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 831.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 양념장 (5.6.13), 쌀국수장국 (1.5.6.13.16), 배추김치(완) (9), 열무김치 (9), 회오리감자 (5), 짜먹는 젤리(샤인) , 수제피클 담기 (13), 간장치킨(윙,봉) (15)
영양 탄수화물(g) : 75.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 571.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 홍미밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 단배추겉절이 (5.6.13), 미역줄기볶음 (5), 배추김치(완) (9), 으깬감자샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 134.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 6.7
칼로리 935.4 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 방풍나물무침 (5.6), 배추김치(완) (9), 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10), 사각어묵무침 (1.5.6.13), 소시지야채구이 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.2, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 817.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 찹쌀도너츠 (1.2.5.6), 제육불고기덮밥 (5.6.10.13), 숙주미나리무침 , 배추김치(완) (9), 순두부백탕 (5.9), 복숭아아이스티(컵) (11), 오이탕탕이 (13)
영양 탄수화물(g) : 176.9, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 393.8, 철분(mg) : 8.0
칼로리 1092.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 가지무침 (5.6), 청포묵김가루무침 (1.5.6), 참치김치볶음 (5.9.16.18), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치(완) (9), 닭다리곰탕 (15)
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 153.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 736.4 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 볶음우동(주식) (5.6.7.9.13.17.18), 유부파국 (5.6), 찐만두&초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치(완) (9), 단무지 , 멜론 , 근대된장무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 4.9
칼로리 714.4 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기맑은국 (5.16), 사각어묵조림 (1.5.6.13), 동인동찜갈비 (5.6.10), 오이양파무침 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 요구르트(100ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1045.0 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 쌀밥(자율) , 돈코츠라면(주식) (1.2.5.6.10.13.15.16), 치킨까스+소스(완) (1.2.5.6.12.13.15.16), 배추김치(완) (9), 단무지 , 파인애플쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 205.7, 단백질(g) : 73.5, 지방(g) : 46.7, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 3.0, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 607.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1563.5 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.13), 페스츄리애플파이 (1.2.5.6), 맑은콩나물국 (5.6), 열무무침 (5.6), 웨지감자 (2.5), 배추김치(완) (9), 초코우유 (2), 단무지
영양 탄수화물(g) : 159.1, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 340.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 983.3 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 돼지고기바싹불고기(간장) (5.6.10.13), 콩나물무침(매운) (5), 상추파채겉절이 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 매실음료(완)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 48.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1024.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 김치돈육덮밥 (5.9.10.13), 유부파국 (5.6), 새우야채만두&초간장 (1.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 숙주미나리무침 , 배추김치(완) (9), 감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 910.3 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 계란파국 (1.5.6), 파닭 (5.6.12.13.15.18), 배추김치(완) (9), 무초절이 (13), 포도쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 959.5 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 쌀밥(자율) , 백짬뽕(주식,면,나가사끼) (2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 탕수육 (1.5.6.10.13), 배추김치(완) (9), 탕수육소스 (5.6.11.12.13), 단무지 , 유음료(200ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 137.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 338.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 708.9 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 상추겉절이 (5.6.13), 닭불고기 (5.6.13.15), 스팸야채구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치(완) (9), 순두부찌개 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 121.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 843.1 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 쌀밥(자율) , 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 쫄면(주식) (1.5.6.13), 통등심돈까스+소스(완) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(완) (9), 단무지 , 후레쉬업(키위&사과) (13)
영양 탄수화물(g) : 167.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 96.5, 칼슘(mg) : 295.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1077.2 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 찜닭덮밥 (5.6.13.15), 어묵국 (1.5.6), 미나리무생채 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 딸기우유 (2), 또띠아피자(아몬드,꿀) (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 159.4, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 185.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 469.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1040.4 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 스팸야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 얼큰콩나물국 (5.6), 그릴윙(데리야기)구이(맛감자) (1.5.6.15), 배추김치(완) (9), 수제피클 (13), 파인애플(생과)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 178.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 129.2, 철분(mg) : 2.5
칼로리 819.5 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.13.16), 김치전 (5.6.9), 돼지고기구이 (10.13), 배추김치(완) (9), 양파초절이 (5.6.13), 생야채(상추,깻잎)+쌈장 (5.6), 요구르트(100ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 221.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1141.5 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 돼지등뼈우거지국 (5.6.10.13), 새송이호박볶음 (9), 돼지고기장조림 (5.6.10.13), 진미채조림 (5.6.13.17), 배추김치(완) (9), 망고푸딩
영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 103.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 906.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Dongmyeong High School
학교종류명고등학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도교육청
설립명공립
도로명우편번호39860
도로명주소경상북도 칠곡군 동명면 백송로 797
도로명상세주소(동명면)
전화번호054-976-6351
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-976-2997
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19831121
개교기념일19831121
수정일19831121

기타

홈페이지 http://dmhs.school.gyo6.net
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유