경상북도 동산여자중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 백미밥 , 연두부/양념장 (5.6), 시금치나물 (5.6), 비엔나땅콩조림 (2.4.5.6.10.13.15.16), 치킨가라아게/머스타드 (1.2.5.6.15), 포기김치 (9), 꽃게된장찌개 (5.6.8.17), 마들렌(레몬) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 124.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 132.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 911.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 베이컨샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13), 양상추샐러드/오리엔탈드레싱 (3.5.6.13), 브라우니쿠키 (1.2.5.6), 방울토마토/바나나 (12), 브로콜리스프 (2.5.6.13.16), 치즈돈카츠 (1.2.5.6.10.12.16), 키위주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 85.9, 칼슘(mg) : 279.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 729.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 백미밥 , 계란부추국 (1), 미나리돈불고기 (5.6.10.13.18), 건파래볶음(소) , 포기김치 (9), 참외&오렌지 , 옛날소시지전&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 157.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 707.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 백미밥 , 매콤어묵국 (1.5.6), 감자카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16.18), 파인애플치즈떡갈비구이 (5.6.10.13.15.16.18), 열무무생채 (13), 리얼딸기스무디 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 307.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 882.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 백미밥 , 배추된장국 (5.6), 쇠고기장조림 (5.6.13.16), 상추부추겉절이 (5.6.13), 야채계란말이 (1.5), 도시락김 , 요거트&초코링(비요뜨) (2) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 275.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 702.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 황도양상추샐러드 (3.5.6.11.13), 미니초코칩머핀 (1.2.5.6), 삶은계란 (1), 오렌지주스(따옴) (13), 반미샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16), 우유/시리얼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 491.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 61.1, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 719.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 백미밥 , 매운콩나물국 (5), 달걀찜 (1.9), 간장돼지불고기 (5.6.10.13.18), 애호박버섯볶음 (5.9), 포기김치 (9), 참외 , 치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 229.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 205.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 772.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 백미밥 , 오이양파생채 (13), 온두부/돈육김치볶음 (5.9.10), 깐쇼새우/칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 김구이 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 멜론 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 52.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 133.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 740.9 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 백미밥 , 아욱된장국 (5.6), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 포기김치 (9), 바나나팬케이크 (1.2.5.6), 시금치콩나물무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 343.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 309.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 776.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 케이준치킨샐러드 (1.5.6.13.15), 옥수수크림스프 (2.5.6.13.16), 알감자버터구이 (2.13), 우유/시리얼 (2.5.6), 리얼키위주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 513.0, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 145.2, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 704.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 백미밥 , 쇠고기떡국 (1.16), 숙주미나리무침 , 섭산적야채볶음 (1.5.6.10.15.16.18), 포기김치 (9), 밤만주 (1.2.6), 키위&방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.0, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 778.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 백미밥 , 한우사골곰탕/소면 (5.6.13.16), 달걀장조림 (1.5.6.13), 애느타리애호박볶음 (5.6), 용가리치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.12.15), 포기김치 (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 120.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 83.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 831.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 백미밥 , 닭살카레볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 떡새우완자전 (1.2.5.6.9.18), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 포기김치 (9), 동태국 (5.6), 파인애플 , 곡물스틱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 115.6, 철분(mg) : 2.3 칼로리 782.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 백미밥 , 감자국 (5.6), 미니돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 돈육김치볶음 (5.9.10), 포기김치 (9), 쁘띠첼(자몽) , 갈릭파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 855.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 한섬만두찜 (1.5.6.10.16.18), 황도양상추샐러드 (3.5.6.11.13), 브리오슈버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 파인애플&약과 (1.5.6), 브로콜리스프 (2.5.6.13.16), 우유/시리얼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 511.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 327.5, 철분(mg) : 5.5 칼로리 704.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 백미밥 , 계란말이 (1.5), 오이무침 (13), 건파래볶음(소) , 떡갈비새송볶음 (5.6.10.13.15.16.18), 콘치즈브레드 (1.2.5.6), 참치김치찌개 (5.6.9.16.18) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 106.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 868.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 백미밥 , 제육볶음 (5.6.10.13), 갈치구이 (2.5.6.10.12.13.16.18), 사과참나물무침 , 김구이 , 미니팔미어파이 (1.2.5.6), 된장찌개 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 141.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 736.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 백미밥 , 감자수제비국 (5.6), 단배추깨소금나물 , 야채찜닭 (5.6.13.15.18), 스팸구이/케첩(소) (1.2.5.6.10.12.15.16), 포기김치 (9), 거꾸로마시는요구르트 (2), 고구마파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 190.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 843.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 불고기버거 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 포테이토오징어링튀김 (1.5.6.12.17), 알감자버터구이 (2.13), 양상추과일샐러드 (3.5.6.13), 리얼딸기스무디 , 우유/시리얼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 599.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 460.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 777.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 백미밥 , 얼큰쇠고기무국 (5.6.16), 연두부/양념장 (5.6), 잔멸치아몬드볶음 (5.6.13), 오징어볶음/소면 (5.6.13.17), 포기김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 105.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 184.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 704.9 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 유부초밥 (5.13), 우동국 (1.5.6.7.13.18), 떡볶이 (1.5.6.13), 김말이&오징어튀김 (1.5.6.16.17), 포기김치 (9), 수박 , 갈릭파이 (1.2.5.6), 닭꼬치(갈비맛) (5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 347.5, 철분(mg) : 13.6 칼로리 809.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 쇠고기미역국 (5.6.16), 쌀쫄면 (5.6.13), 애호박버섯볶음 (5.9), 닭불고기덮밥 (5.6.12.13.15.16.18), 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 포기김치 (9), 제주천혜향슬러시 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.5, 칼슘(mg) : 111.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 709.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 매운볶음우동 (5.6.12.13.18), 마라탕 (5.6.12.13.16.18), 오이고추무침 (13), 포기김치 (9), 파인애플 , 딸기샤베트 (1.2.5), 유린기(닭) (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 1.7 칼로리 793.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 오므라이스/케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 꽁치김치조림 (5.6.9.13), 더덕양념구이 (5.6.13), 돈육강정 (1.5.6.10.12.13), 열무김치 (9), 멜론 , 초코슈 (1.2.5.6), 낙지수제비국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 159.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 148.6, 철분(mg) : 7.1 칼로리 718.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 배추전/양념장 (5.6), 깍두기 (9), 된장찌개 (5.6), 거꾸로마시는요구르트 (2), 깻잎.무쌈&쌈장 (5.6.13), 수육 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 762.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 앵그리버드어묵국 (1.5.6), 가지양파볶음 , 불낙볶음 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 생과일주스(토마토) (12.13), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 쁘띠통카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 123.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 707.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 껌 찌엔 하이싼(Cơm chiên hải sản) (5.6.9.13.17.18), 베트남쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 오이양파무침 (13), 포기김치 (9), 아이스파인코코 (2), 열대과일샐러드 , 짜조&피자춘권/칠리소스 (1.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 334.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 755.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 등뼈탕 (5.6.9.10.13), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 새우까스/깔라만레몬소스 (1.5.6.9), 배추겉절이 (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 수박 영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 228.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 172.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 846.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 콩나물밥/양념장 (5.6), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 미나리무생채 (13), 잡채 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 카네이션케이크2 (1.2.5.6), 육개장 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 238.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 164.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 717.3 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 숯불오리불고기 (5.6.12.13), 열무김치 (9), 김치찌개 (5.6.9.10), 레몬에이드 , 양배추쌈 (5.6.13), 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 피자붕어빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 824.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 나가사끼짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 포기김치 (9), 타코야끼 (1.2.5.6.17), 양배추샐러드 (1.2.5.6), 수박 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 97.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 731.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 도토리묵국 (5.6.9), 단배추깨소금나물 , 동궁찜닭 (5.6.13.15), 포기김치 (9), 패션후르츠에이드 (13), 오징어김치전 (5.6.9.17), 초콜릿모찌쿠키 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 116.4, 철분(mg) : 2.3 칼로리 719.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.13), 팽이버섯유부장국 (5.6), 애느타리애호박볶음 (5.6), 직화그릴함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열무김치 (9), 멜론 , 닭다리구이/머스타드 (1.5.6.15.16), 프리첼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 131.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 814.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 순두부찌개 (5.6.9.13), 쭈꾸미매운볶음 (5.6.13), 목살구이 (10), 포기김치 (9), 참외 , 상추쌈&쌈장 (5.6.13), 우리밀허니케이크 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 902.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 비빔밥/달걀 (1.5.6.13.16), 왕교자만두찜 (1.5.6.10.16.18), 가지양파볶음 , 열무김치 (9), 과일화채 (2.11.13), 꽃모양떡갈비 (5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 798.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 코코넛버터플라이쉬림프/칠리소스 (1.2.5.6.9), 타파(Tapa) (1.5.6.10.13), 판싯 소탕혼 기사도(pansit sotanghon gisado (5.6.10.13), 꽃게탕 (5.6.8.17), 블루베리무피클 , 딸기샤베트 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 271.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 202.6, 철분(mg) : 6.5 칼로리 928.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 상추쑥갓겉절이 (5.6.13), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 닭개장 (5.6.15), 멜론 , 마시멜로스모어쿠키 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 96.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 773.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 자장덮밥 (5.6.10.13.16), 계란국 (1), 포기김치 (9), 오이소박이 (13), 단무지 , 고소한미숫가루 (5.13), 간지치킨 (2.5.6.12.13.15.18), 생크림크로칸슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 838.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 청경채오이생채 (13), 닭갈비 (5.6.13.15), 깐쇼새우강정 (1.5.6.9.12.13.18), 포기김치 (9), 또띠아 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 제주한라봉슬러시 (13) 영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 128.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 199.1, 철분(mg) : 2.4 칼로리 884.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 제육볶음 (5.6.10.13), 도라지사과생채 (5.6.13), 오징어부추전 (5.6.17), 포기김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 상추쌈 (5.6.13), 오색물만두국 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 210.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 5.5 칼로리 772.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 새송이청경채볶음 , 탕수육 (1.5.6.10.12), 닭봉바베큐떡조림 (1.2.5.6.12.13.15), 포기김치 (9), 단무지 , 바나나라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 230.6, 철분(mg) : 7.7 칼로리 732.8 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 삼색소보로덮밥 (1.2.5.6.10.15.16), 근대된장국 (5.6), 매운어묵메알장조림 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 요구르트 (2), 미니스테이크 (5.6.10.12.13.16), 구운핫도그&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 245.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 246.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 709.5 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥&달걀구이 (1.5.6.9.10.13), 유부장국 (5.6), 새우살숙주볶음 (9.13), 닭봉바베큐떡조림 (1.2.5.6.12.13.15), 열무김치 (9), 멜론 , 하트마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 802.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 백미밥 , 콩나물국 (5), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 시금치나물 (5.6), 포기김치 (9), 요구르트 (2), 꿀미니건빵 (2.5.6), 고추메추리알장조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 236.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 186.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 779.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 아욱된장국 (5.6), 김치복만두찜 (1.2.5.6.9.10.16.18), 열무김치 (9), 파인애플 , 카라멜팝콘 (2.5), 동인동찜갈비 (1.4.5.6.10.13), 한우톳볶음밥&달걀구이 (1.5.6.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 200.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 253.0, 철분(mg) : 6.3 칼로리 869.8 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 백미밥 , 안동식찜닭 (5.6.13.15.18), 풋고추부추전 (5.6), 한입떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18), 포기김치 (9), 참외 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 마들렌(레몬) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 86.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 872.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 백미밥 , 닭칼국수 (5.6.15), 도토리묵무침 (5.6.13), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 포기김치 (9), 골드키위 , 장각스테이크 (15), 버터치즈쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 54.2, 칼슘(mg) : 84.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 739.7 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 백미밥 , 열무비빔국수 (5.6.9), 한우불고기 (5.6.13.16), 포기김치 (9), 고소한미숫가루 (5.13), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 버터쿠키(컵) (1.2.5.6), 황태해장국 (1.5) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 163.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 840.9 Kcal |
| 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 투움바파스타 (1.2.5.6.9), 계란국 (1), 청경채생채 (13), 포기김치 (9), 생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 81.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 266.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 848.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 고추잡채&꽃빵 (1.5.6.10.13.18), 포기김치 (9), 치즈케이크 (1.2.5.6), 단무지 , 멜론 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 722.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 고추참치소보로덮밥 (1.2.5.6.10.12.15.16), 우동국 (1.5.6.7.13.18), 포기김치 (9), 불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 치킨샐러드 (1.5.6.13.15), 거꾸로마시는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 397.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 817.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 백미밥 , 시금치된장국 (5.6), 오향장육 (5.6.10.13.16), 배추전/양념장 (5.6), 포기김치 (9), 참외 , 곡물스틱 (1.2.5.6), 상추깻잎겉절이 (13) 영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 726.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 백미밥 , 닭곰탕 (15), 오리불고기 (5.6.12.13), 포기김치 (9), 탱글탱글미니핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 브로콜리숙회 (5.6.13), 패션후르츠에이드 (13), 볶음우동 (5.6.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 894.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 백미밥 , 스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 정통함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9), 딸기롤케이크 (1.2.5.6.10), 돈육김치찌개(조) (5.6.9.10), 팝콘샐러드/머스타드(조) (1.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 100.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 859.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 백미밥 , 상추참나물겉절이 (5.6.13), 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 해물김치전 (5.6.9.17), 너비아니새송이볶음(소) (1.5.6.10.12.16), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 버터치즈쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 115.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 836.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 꼬치어묵국 (1.5.6), 꽁치김치조림 (5.6.9.13), 닭갈비 (5.6.13.15), 건파래볶음(소) , 열무무생채 (13), 참외 , 오므라이스&토네이도소시지 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 254.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 7.4 칼로리 851.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 차슈덮밥 (5.6.7.10.13), 팽이버섯유부장국 (5.6), 갈치무조림 (5.6.13), 오이상추무침 (13), 포기김치 (9), 배 , 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18) 영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 149.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 805.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 백미밥 , 감자탕 (5.6.9.10.13), 콩나물파채무침 (5.6), 깐쇼새우강정 (1.5.6.9.12.13.18), 두부김치 (5.9.10.13), 소떡소떡 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 사과 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 317.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 839.2 Kcal |
| 영문학교명 | Dongsan Girls` Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도영주교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 36095 |
| 도로명주소 | 경상북도 영주시 영봉로 49 |
| 도로명상세주소 | (하망동/동산여자중학교) |
| 전화번호 | 054-630-7620 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 054-630-7677 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19691127 |
| 개교기념일 | 19700529 |
| 수정일 | 19700529 |
