경상북도 북삼고등학교 급식 메뉴

경상북도 북삼고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 북삼고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 순두부팽이버섯국(스프) (1.5.6.13), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 소불고기 (5.6.13.16), 배추김치(자율) (9), 그릭콩포트(블루베리) (2)
영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 393.7, 철분(mg) : 5.8
칼로리 778.2 Kcal
2024년05월02일[목]
조식
메뉴 전복죽 (18), 닭봉고추장조림 (5.6.13.15), 야채쉘브레드 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9), 요거타임(포도맛) (2), 에너지바 (4.5)
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 160.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 769.1 Kcal
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 매운돼지갈비찜 (5.6.10), 사과오이초무침 (5.6.13), 김달걀말이* (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 참치김치찌개 (5.9.16.18)
영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 211.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 753.2 Kcal
2024년05월07일[화]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 북어수제비국 (1.5.6), 스크램블드에그 (1.2.5.6.10.12.15.16), 진미야채볶음 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 두유 (5), 함박스테이크* (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 147.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 353.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 917.5 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.9.16), 쇠고기장조림 (1.5.6.10.13.16), 오리훈제굴소스야채볶음 (5.6.13.18), 배추김치(자율) (9), 초코모찌쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 129.3, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 6.5
칼로리 916.6 Kcal
2024년05월09일[목]
조식
메뉴 잠봉야채볶음밥 (5.6.10.13.18), 감자고추장찌개 (5.6.16), 꽈리고추맛살조림 (13), 오이깍두기 (9), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 엠프로비타요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 283.6, 철분(mg) : 8.9
칼로리 716.9 Kcal
2024년05월10일[금]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 두부김치찌개 (5.6.9.10), 견과류김무침 (5.6.13.14), 깍두기 (9), 에그포크가츠산도 (1.2.5.6.10.13), 레드자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 40.5, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 783.9 Kcal
2024년05월13일[월]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 북어무우국 (1), 오리불고기(*) (5.6.13), 스팸감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 크로와상,초코시럽 (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 155.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 993.1 Kcal
2024년05월14일[화]
조식
메뉴 마늘베이컨볶음밥 (5.6.10.13), 유부국 (5.6), 쥐채고추장조림 (5.6.13), 길거리토스트 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9), 식물성유산균요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 249.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 860.3 Kcal
2024년05월16일[목]
조식
메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무국 (16), 메추리알새송이조림 (1.5.6.13), 파래자반* , 배추김치(자율) (9), 싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 3.4
칼로리 643.7 Kcal
2024년05월17일[금]
조식
메뉴 잡곡밥 (5), 단배추된장국 (5.6), 감자샐러드 (1.2.5.6.10.15.16), 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 모닝빵.딸기잼 (1.2.5.6.13), 이롬주스(과채습관) (13)
영양 탄수화물(g) : 118.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 716.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 820.3 Kcal
2024년05월20일[월]
조식
메뉴 흰밥 , 쇠고기버섯국 (5.6.16), 삼색나물 , 쇠고기고추장볶음 (5.6.13.16), 떡갈비맛구이 (5.6.10.13.15.16.18), 달걀후라이 (1.5), 포기김치 (9), 시리얼.우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 434.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 2.0, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 416.8, 철분(mg) : 5.7
칼로리 841.2 Kcal
2024년05월21일[화]
조식
메뉴 가마보꼬&머스타드 (1.2.5.6.12.13), 매운쇠고기덮밥 (5.6.13.16), 들깨단배추국 (5.6), 아몬드뱅어포조림 (5.6.13), 포기김치 (9), 비요뜨 (2)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 399.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 735.1 Kcal
2024년05월22일[수]
조식
메뉴 잡곡밥 (5), 두부구이(양념장) (5.6.13), 레몬크림새우 (1.2.5.6.9), 포기김치 (9), 비타한라봉쥬스 (13), 비벼먹는짜글이 (5.6.9.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 124.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 698.9 Kcal
2024년05월23일[목]
조식
메뉴 간장계란밥*김가루 (1.2.5.6), 쇠고기샤브국 (5.6.16), 오징어새우볶음 (5.6.9.13.17), 리치부어스트(소시지) (2.5.6.10.12.15.16), 포기김치 (9), 톡톡딸기라떼 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 506.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 681.5 Kcal
2024년05월24일[금]
조식
메뉴 흰밥 , 사골떡국 (1.5.6.16), 돼지고기솔잎자반 (5.6.10.13), 오리훈제감자채구이 (1.2.5.6), 포기김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 59.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 111.6, 칼슘(mg) : 110.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 726.8 Kcal
2024년05월27일[월]
조식
메뉴 흰밥 , 부추물만두국 (1.5.6.10.16.18), 돈육떡찜 (1.2.5.6.10.13), 프리타타(오믈렛) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 무말랭이무침 , 밀감젤리
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 169.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 162.8, 철분(mg) : 5.7
칼로리 783.6 Kcal
2024년05월28일[화]
조식
메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 팽이된장국 (5.6.9), 카프레제샐러드(BS) (2.12.13), 포기김치 (9), 딸기우유 (2), 누텔라토스트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 375.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 909.5 Kcal
2024년05월29일[수]
조식
메뉴 흰밥 , 새우살연두부국 (1.5.9.13), 돈육간장바싹불고기 (5.6.10.13.15.16), 코다리강정 (4.5.6.12.13), 포기김치 (9), 바나나우유(125ml) (2), 시리얼토스트 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 65.2, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 464.2, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 359.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 890.6 Kcal
2024년05월30일[목]
조식
메뉴 차슈덮밥 (1.5.6.10.13), 미소된장국(왜된장국) (5.6), 포기김치 (9), 새우가득멘보샤 (1.5.6.9.12.13), 피칸파이 (1.2.5.6.14), 그릭콩포트(살구) (2)
영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 197.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 795.0 Kcal
2024년05월31일[금]
조식
메뉴 목살필라프 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 김치콩나물국 (5.9), 단무지채무침 (13), 고구마치즈스틱(수제) (1.2.5.6), 수제햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 자몽에이드(250) (13)
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 376.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 847.2 Kcal
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 지코바치밥(BS) (2.5.6.12.13.15), 김치콩나물국 (5.9), 꼬들단무지 , 소떡소떡 (2.5.6.12.13), 배추김치(자율) (9), 생과일요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 150.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 756.8 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 맛쵸킹탕수육 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(자율) (9), 오렌지 , 비빔만두* (1.5.6.10.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 152.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 64.3, 칼슘(mg) : 321.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 865.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 흰쌀밥 , 생일미역국(쇠고기) (5.6.16), 열무비빔국수 (5.6.9.13), 대패삼겹살숙주볶음 (5.6.10.13.18), 땡초부추전 (1.5.6.17), 깍두기(담기) (9.13), 배추김치(자율) (9), 엔요요구르트 (2), 딸기크런치마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 818.5 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 흰쌀밥 , 계란순두부찌개 (1.5.13), 멸치호두조림 (5.6.13.14), 돼지고기자장볶음 (2.5.6.10.13.16), 순살닭강정 (5.6.12.13.15), 배추김치(자율) (9), 버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6.13.16), 요거트푸딩
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 174.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 700.5 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 놀부보쌈+양념된장 (5.6.9.10.13), 무말랭이무침(자율) , 해쉬브라운피자 (2.5.6.10.12.13), 수제야채피클(담기) (13), 배추김치(자율) (9), 상추,깻잎쌈 , 버섯된장찌개 (5.6.16), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 4.9
칼로리 869.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 찰밥 , 오징어배무침 (5.6.13.17), 아삭고추무침 (5.6), 바삭새우칩 (1.2.5.6.9), 배추김치(자율) (9), 녹두닭다리삼계탕 (15), 해가득포도주스 (13), 치즈오꼬노미야끼-일본식전요리 (1.2.5.6.10.13.15.16.17)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 62.6, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 173.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 981.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 우엉어묵조림(*) (1.5.6.13), 매콤콩나물무침 (5.6), 부추겉절이 (13), 반반치킨(양념/후라이드) (4.5.6.12.13.15), 배추김치(자율) (9), 토마토꿀절임 (12), 쇠고기낙지전골 (5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 118.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 656.2 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 흰쌀밥 , 손만두육개장 (1.5.6.10.16.18), 잡채 (1.5.6.10.13), 탕수육+파인애플간장소스 (1.5.6.10.13), 두부양념조림 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 호두타르트 (1.2.5.6.14), 한모금사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 157.9, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 232.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 69.8, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 7.8
칼로리 1078.9 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 흰쌀밥 , 뼈없는시래기감자탕 (5.6.10.13), 칠리만두 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 청경채겉절이(자율) (5.6.13), 수제남도식떡갈비 (5.6.10.16), 깍두기 (9), 요구르트(키짱) (2), 삼색큐브묵무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 259.3, 철분(mg) : 5.5
칼로리 838.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 자율밥 , 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 투움바파스타(주식) (1.2.5.6.9.13.16), 찹쌀꽈배기 (1.2.5.6.13), 교촌허니콤보+웨지감자 (5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 피클 , 오라떼 (13)
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 95.7, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 813.8 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 들깨단배추국 (5.6), 오코노미야끼어묵바 (1.2.5.6.13), 포기김치 (9), 스파이시콘샐러드 (1.5.13), 사과 , 스테이크덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16), 방풍나물무침(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 265.5, 철분(mg) : 5.6
칼로리 915.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 시리얼과일샐러드 (1.2.5.6.11), 마파두부소스 (5.6.12.13.16.18), 궁채볶음(자율) (5), 치즈돈가스 (1.2.5.6.10), 매콤돈가스소스 (2.5.6.12.13.18), 포기김치 (9), 쇠고기낙지전골 (5.6.9.16), 흰밥
영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 5.0
칼로리 815.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 스팸컵밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 재첩국(자율국) (18), 병아리콩우엉조림 (5.6.13), 꼬시래기오이무침(자율) (5.6.13), 모짜렐라핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 국없는날-청포도에이드(수제) (13)
영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 282.1, 철분(mg) : 7.1
칼로리 909.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 북어국 (1.5.6), 깻잎.쌈무 , 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 크러쉬알리오오리 , 포기김치 (9), 얼려먹는아이스크림 (2), 무청시래기볶음(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 232.7, 철분(mg) : 5.7
칼로리 794.6 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 자율밥 , 나초샐러드 (1.2.5.6.12.13), 공심채볶음(자율) (5.6.13.18), 허니버터치즈치킨 (2.5.6.13.15), 포기김치 (9), 멜론 , 베트남쌀국수 (5.6.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 128.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 733.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 쌈배추,깻잎지(담기) (5.6.13), 오이탕탕이 (13), 유니자장소스 (2.5.6.10), 잡채밥 (1.5.6.10.13.18), 탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 요구르트(80ml) (2), 단무지
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 241.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 595.9, 철분(mg) : 12.1
칼로리 879.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 숯불닭구이 (5.6.12.13.15), 애호박참치볶음 (5.6.13.18), 불닭팽이버섯구이 (5.6.13), 포기김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 등뼈우거지국 (5.6.10.16), 가지나물(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 69.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 176.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 109.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 801.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 메밀소바육수만들기 (5.6.7.13.18), 도토리묵채국 (5.6.9), 상추겉절이 (13), 무생채 (13), 맑은콩나물무침(자율) (5.6), 불향매운맛주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13.15.16), 흰밥 , 또띠아치즈호떡 (2.4.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 327.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 861.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 계란장 (1.5.6.13), 돼지갈비구이 (5.6.10.13), 쌈배추,깻잎지(자율) (5.6.13), 포기김치 (9), 아이스황도(BS) (11.13), 나가사끼부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 눈개승마나물(자율)) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 135.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 849.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 메밀소바(미니) (3.6), 샐러드핫도그빵 (1.2.5.6.10.12.15.18), 고구마줄기볶음(자율) (5), 가츠동(돈까스덮밥) (1.2.5.6.7.10.13.18), 포기김치 (9), 매실장아찌(자율) , 수박 , 단무지
영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 178.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 99.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 845.7 Kcal
2024년05월01일[수]
석식
메뉴 오븐치즈스파게티(주식) (1.2.5.6.12.13.16), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 블루베리무피클 , 배추김치(자율) (9), 후레쉬업(키위&사과)주스 (13), 스틱돈까스샐러드 (1.2.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 75.0, 칼슘(mg) : 284.3, 철분(mg) : 6.7
칼로리 758.8 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 심쿵하트단무지 , 국물떡볶이 (1.5.6.13), 야채튀김 (1.5.6.13), 골드키위 , 쿨피스(파인애플) (2), 반미샌드위치 (1.2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 220.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 145.6, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 607.3 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 고추참치덮밥 (5.6.12.13), 미소된장국(왜된장국) (5.6), 오이사과생채 (5.6.13), 깍두기 (9), 아이스크림초코슈스틱 (1.2.5.6), 치즈너비아니 (2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 5.3
칼로리 847.0 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 골뱅이무침(BS) (5.6.13.17), 생선까스,유자마요소스 (1.5.6.13), 바게트마늘빵* (2.5.6.13), 깍두기 (9), 순대국 (2.5.6.10.13.16), 애플망고요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 107.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 178.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 856.0 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.13.18), 유부국 (5.6), 숙주나물무침 (5.6), 양념통닭 (4.5.6.12.13.15), 배추김치(자율) (9), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 비타후르츠주스 (13), 소시지(달걀말이) (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 322.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 66.6, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 851.4 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 볶은김치참치마요덮밥(BS) (1.5.9.10), 시금치된장국 (5.6), 실곤약무침(*) (5.6.13), 또띠아피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 톡톡텐저린 (13)
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 304.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 54.3, 칼슘(mg) : 287.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 782.9 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 흰쌀밥 , 감자돈육찌개 (5.6.9.10.13.16), 충무식오징어무무침 (13.17), 순살치킨+갈릭치즈소스 (1.2.5.6.13.15), 군만두,양념장 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 하동매실주스
영양 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1012.0 Kcal
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 아욱된장국 (5.6), 찜닭덮밥 (2.5.6.13.15), 참나물무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 몬테크리스토 (1.2.5.6.10.13.15.16), 당귤주스 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 270.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 607.5 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 콩나물쫄면무침* (5.6.13), 단배추무침 (13), 버팔로윙/감자튀김/랜치소스 (1.2.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 스위트제주청귤쥬스 (13), 흰밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1064.8 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 콩나물국(BS) (5.6), 부추겉절이 (13), 닭갈비볶음밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 양념꼬치어묵 (1.5.6.12.13), 페파로니감자전 (1.2.5.6.10.13.15.16), 포기김치 (9), 짜먹는요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 228.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 769.9 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 훈제오리볶음밥 (5.6.13.18), 실파유부장국 (5.6), 오이사과생채 (5.6.13), 포기김치 (9), 회오리감자 (5.6), 마라샹궈(돈육) (2.5.6.10.15.16), 쿠키앤크림(슈) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 120.9, 칼슘(mg) : 111.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1007.0 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 숭늉 , 양상추샐러드/파인콘드레싱 (1.2.5.6.12.13), 통새우짜조롤 (1.5.6.8.9.12.13), 포기김치 (9), 요구르트(65ml) (2), 구운계란마살라커리 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 카레에 찍어 먹는 난 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 121.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 117.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 910.7 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 삼겹살김치볶음밥(BS) (5.6.9.10.13), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 김떡만강정 (1.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 된장찌개(자율) (5.6), 흑당버블티 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 206.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 324.9, 철분(mg) : 5.9
칼로리 835.7 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 유부초밥맛볶음밥 (5.6.13.16), 빨간냄비돈까스 (1.5.6.10.13), 양파지(자율) (5.6.13), 생야채무침 (5.6.13), 납작만두 (1.5.6), 초코맛쭈주바 (2), 단무지
영양 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 45.9, 비타민A(R.E) : 294.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 302.2, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1138.9 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 마제덮밥 (1.5.6.10.13.18), 계란부추국(자율국) (1), 과일샐러드 (1.2.4.5.11), 수제어묵(오징어.새우) (1.5.6.9.13.17), 포기김치 (9), 애플망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 336.7, 철분(mg) : 7.9
칼로리 938.3 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18), 배추된장국(자율) (5.6), 참치김쌈 (1.5), 닭다리데리야끼구이 (5.6.13.15), 포기김치 (9), 흰밥
영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 1046.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Buksam High School
학교종류명고등학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도교육청
설립명공립
도로명우편번호39801
도로명주소경상북도 칠곡군 북삼읍 북삼로2길 130
도로명상세주소(북삼읍/ 북삼고등학교)
전화번호054-970-0003
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-970-0009
고등학교구분명자율고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20100301
개교기념일20100301
수정일20100301

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/buksam
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