경상북도 상주여자중학교 급식 메뉴

경상북도 상주여자중학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 상주여자중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 쇠고기곤드레나물밥 (5.6.13.16), 부추양념장 (5.6), 콩나물맑은국 (5.6), 방풍나물무침(자) (5.6), 꼬마쌀핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 너비아니구이 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치(자) (9), 스위트플럼
영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 540.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 700.4 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 옥수수알밥 , 단배추된장국 (5.6), 깻잎순나물(자) (5.6), 새콤무생채 (13), 잡채 (5.6.10.13), 배추김치(자) (9), 열탄오리불고기 , 김자반(완) (5)
영양 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 351.2, 철분(mg) : 6.8
칼로리 871.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 흑미율무밥 , 쌀우동국 (1.5.6.7.8.13.18), 가지꽈리초찜(자) (5.6.13), 단배추된장무침(자) (5.6), 오이부추무침 (5.6.13), 돼지간장불고기 (5.6.10.13), 갈릭크런치생선커틀릿 (1.5.6), 배추김치(자) (9), 타르타르소스 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 788.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 순두부육개장 (5.6.16), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 쌀쫄면무침 (5.6.13), 애호박볶음(자) (5.9), 싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 무말랭이김치(자율)* , 배추김치(자) (9), 쿠키앤크림슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 201.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 778.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16.18), 미역미소장국 (5.6), 오이파프리카무침(자) (13), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18), 소떡소떡 (1.5.6.10.15.16), 배추김치(자) (9), 제주청귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 310.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 884.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미기장밥 , 북어계란국 (1), 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 참진미채무침 (5.6.13.17), 열무생채(자) (5.6.13), 총각김치(자) (9), 골드파인애플 , 마라순살찜닭 (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 614.9 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 짜계치 (1.2.5.6.10.13.16.18), 스틱단무지 , 깐풍교자만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(자) (9), 우유아이스크림 (1.2.5), 수박
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 769.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 녹차카테킨쌀밥 , 쇠고기배추국 (5.6.16), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 오이도라지무침(자) (13), 왯지감자 (2.5), 닭갈비볶음우동 (5.6.13.15.18), 배추김치(자) (9), 열대과일푸딩
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 177.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 325.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 705.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 채식비빔밥(계란) (1.5.6), 콩나물맑은국 (5.6), 배추김치(자) (9), 프로바이오틱요구르트 (2), 사과 (13), 크레이프케이크 (1.2.5.6), 모듬부각(자) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 362.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 363.4, 철분(mg) : 3.3
칼로리 659.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 흑미율무밥 , 근대건새우국 (5.6.9), 오향장육 (5.6.10.13), 쌈장(자) (5.6.13), 애느타리어묵볶음 (1.5.6.13), 철판미니군만두 (1.5.6.10.16.18), 양파지(자) (5.6.13), 보쌈김치 (9), 모듬쌈(자) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 48.7, 비타민A(R.E) : 179.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 289.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 895.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 발아현미밥 , 감자소시지조림 (2.5.6.10.13.15.16), 참나물무생채(자) (5.6.13), 도토리묵채국 (5.6.9), 총각김치(자) (9), 자몽주스 (13), 브로콜리된장무침(자) (5.6.13), 크럼블치킨 (1.2.5.6.14.15)
영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 47.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 311.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 659.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 오이파프리카무침(자) (13), 다크초코너츠 (1.2.6), 바사삭통등심돈가스(오븐) (1.5.6.10), 총각김치(자) (9), 매콤돈가스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 그린샐러드 (5.6.12), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 316.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 818.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰수수밥 , 들깨미역국 (5.6), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 부추콩가루무침(자) (5), 콩나물새송이무침 (5.6), 바삭누룽지장어강정 (5), 무말랭이김치(자율)* , 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 79.6, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 36016.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 5.3, 비타민C(mg) : 56.8, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 25.4
칼로리 998.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 찹쌀밥 , 장각삼계탕 (15), 막국수야채무침 (3.4.5.6.13), 마늘장아찌(자) , 깍두기 (9), 수박 , 매실주스
영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 95.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 786.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 감자옹심이수제비국 (5.6.17), 미트볼푸실리조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 눈꽃주꾸미볶음 (5.6.13), 가지양파볶음(자) (5.6.13.18), 배추김치(자) (9), 토핑요거트(초코링,크런치볼) (2), 사과치커리무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 388.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 698.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 마라뱅글뱅글소시지 (2.5.6.10.15.16), 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오이깍두기(자) (5.6.13), 고구마/연근튀김 (5.6), 스위트애플망고주스 (13), 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 177.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 821.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 흑미밤콩밥 , 등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 쇠고기메추리알장조림 (1.5.6.13.16), 청경채겉절이 (5.6.13), 가지무침(자) (5.6), 국물떡볶이S (5.6.12.13), 총각김치(자) (9), 순대튀김 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 193.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 5.5
칼로리 815.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 고구마밥 , 맑은어묵국 (1.5.6), 진미도라지무침 (5.6.13.17), 숯불닭구이 (5.6.13.15.18), 새송이표고볶음(자) (5), 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18), 배추김치(자) (9), 상추깻잎쌈 (5.6.13), 쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 216.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 291.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 734.2 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 오징어낙지덮밥 (5.6.9.13.17), 달걀파국 (1.5.6), 머위들깨볶음(자) (5.6), 콘치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 배추김치(자) (9), 청포도주스 (13), 용가리치킨 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 223.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 396.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 973.8 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 미니불고기버거 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 단무지실파무침 , 배추김치(자) (9), 깔라만시에이드 , 방울토마토 (12), 쌀국수(베트남) (5.6.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 72.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 615.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Sangju Girls Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도상주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호37215
도로명주소경상북도 상주시 상산로 222
도로명상세주소(남성동/상주여자중학교)
전화번호054-534-1316
남녀공학구분명
팩스번호054-531-2998
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19450530
개교기념일19450530
수정일19450530

기타

홈페이지 http://sangjugirls.school.gyo6.net/
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