경상북도 세명고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 불고기야채비빔밥(고추장) (5.6.10.13), 타코야끼(만두) (1.5.6.10.13.16.18), 맑은콩나물국 (5), 슈프림치킨(9) (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 깍두기담기 (9), 쥬스(100) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 54.7, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 937.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 메밀소바 (3.5.6), 안동찜닭 (5.6.13.15), 돌나물상추초무침(자) (5.6.13), 배추김치 (9), 수박 , 치즈감자크로켓+매콤돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 272.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 117.7, 철분(mg) : 6.0 칼로리 949.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 , 참치김치찌개 (5.9.13.16.18), 다시마무생채 (13), 멸치고추장볶음 (5.6.13), 수제치즈인돈까스(12) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 병아리콩샐러드(5) (1.12.13) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 123.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 325.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 902.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 흑미보리밥 , 추어탕 (5.6), 치즈함박(6) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 이색나물(곤.콩) (5.6), 계란말이 (1.5), 배추김치 (9), 친환경참외 영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 181.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 330.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 801.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 들깨시락국 (5.6), 꽈리고추멸치조림 (5.6.13), 도토리묵참나물 (5.6.13), 삼겹살구이 (10), 배추김치 (9), 상추깻잎쌈 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 311.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 961.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 열무김치비빔밥 (1.5.6.9.13.16), 핫도그(치즈핫도그) (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 참숯불갈비구이 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 마시는 젤리(6) (11) 영양 탄수화물(g) : 152.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 919.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 소시지볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 멸치장국 (5.6), 매운계란떡볶이 (1.5.6.13), 모듬튀김(떡볶이용1) (1.5.6.10.16.17.18), 파닭꼬치구이(9) (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 쫀득이 (13) 영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 213.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 274.4, 철분(mg) : 17.3 칼로리 970.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 닭칼국수(국) (1.5.6.13.15), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 아이스크림(셀레임) (1.2.5), 사과후르츠샐러드 (11.12.13), 알감자스팸구이(8) (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 230.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 982.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 검정콩현미밥 , 아귀매운탕 (5.6), 조기조림 (5.6), 실곤약야채무침 (5.6.13), 돈마호크(6) (2.5.6.10), 케이크(기념일) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 78.4, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 11.3 칼로리 981.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 호박잎된장찌개 (5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 쌈배추무생채 (5.6.13), 우유생크림빵 (1.2.5.6), 새우까스/타르타르 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 991.8 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (5.6.9.13.16.18), 맑은콩나물국 (5), 촉촉한크리스피함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 치즈오믈렛 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 양상추연근샐러드+참깨소스 (1.5.13), 수제약과퐁당쿠키 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 82.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 974.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 블랙컬(티라미수) (1.2.5.6), 이색나물(곤.콩) (5.6), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 치킨가라아게 (1.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 101.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 815.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 깻잎물엿조림 (13), 모듬해물찜 (5.17), 한돈벌집구이 (10), 배추김치 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 180.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 848.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 "잔반없는날" , 옥수수밥 , 쫄면야채무침 (5.6.12.13), 토마토황도샐러드 (2.11.12), 감자아욱국 (5.6.9), 알감자조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 수제왕돈까스+소스(4) (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.9, 칼슘(mg) : 361.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 968.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 경상도식쇠고기국 (5.6.16), 사과진미무침(9) (5.6.13.17), 파채오리불고기 (5.6), 팝콘피쉬볼+매콤살사소스(9) (1.2.4.5.6.12.13.17), 배추김치 (9), 열대과일샐러드 (13) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 799.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 흑미보리밥 , 들깨미역국 (5.6), 오징어미나리무침 (5.6.13.17), 방풍무침 (5.6.13), 잡채 (1.5.6.13.16.18), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 6.3 칼로리 746.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흑미보리밥 , 감자된장찌개(두부) (5.6.16), 깻잎(생)양념무침 (5.6.13), 동파육 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 수박 , 콩나물김가루무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 195.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 178.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 756.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 닭개장 (5.6.15), 비엔나꽈리조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 다시마무생채 (13), 두부김치 (5.6.9.10.13), 열무김치 (9), 콘치즈돈까스+소스(4) (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 51.9, 비타민A(R.E) : 96.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 284.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 981.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 "잔반없는날" , 우리쌀국수 (1.9), 대파크림치즈파이 (1.2.5.6.14), 배추김치 (9), 요구르트(65) (2), 닭다리구이(오븐) (5.6.12.13.15.18), 김치치즈 구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 241.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 7.7 칼로리 972.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 브로콜리맛살무침 (1.5.6.8.13.18), 오리불고기 (2.5.6.12.13.16.18), 고등어고추장구이 (5.6.7.13), 배추김치 (9), 친환경참외 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 66.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 247.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 906.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 감자밥 , 돼지찌개 (5.6.9.10.13), 사각어묵간장볶음 (1.5.6.13), 이색나물(숙,열) (5.6), 쭈삼불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 친환경블루베리 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 807.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 석식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (5.6.9.13.16.18), 통새우또띠아(9) (1.2.5.6.9.12.13), 들깨무채국 , 미트볼감자조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 김구이 , 깍두기 (9), 마시는팥빙수 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 210.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 980.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 미니몽블랑 (1.2.5.6.13), 옹심이수제비국 (5.6.17), 쌈배추무생채 (5.6.13), 닭불고기(고추장) (5.6.13.15), 미니돈까스+케첩 (1.2.5.6.10.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 53.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 74.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 804.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 치코매운불닭덮밥(5) (2.5.6.12.13.15), 감자미역국 (5.6), 우엉어묵조림 (1.5.6), 모듬버섯볶음 (5.6.13.16), 아이스크림(컵) (1.2.5), 코우슬로샐러드 (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 244.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 246.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 987.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 밀면(시원한) (1.3.5.6.16), 크리미양파바삭불고기(9) (1.2.5.6.10.16), 호밍스바삭만두고기 (1.2.5.6.10.12.16.18), 배추김치 (9), 공룡너겟+감자튀김 (1.2.5.6.12.15) 영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 75.7, 철분(mg) : 1.9 칼로리 985.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 절임무부추무침 , 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 수제찹쌀북경식꿔바로우 (1.2.5.6.10.15), 마라잎새만두 (1.5.6.10.16.18), 마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 50.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 163.1, 철분(mg) : 10.5 칼로리 911.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 찰보리밥 , 상하이스파게티(12) (1.5.6.9.13.17.18), 고기완자데리야끼조림 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 시금치유부국 (5), 다시마무생채 (13), 핫통다리살스테이크 (1.5.6.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 188.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 186.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 750.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 옥수수밥 , 두부미소된장국 (5.6), 등갈비김치찜 (9.10), 계란시금치파파리타+케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 닭강정(간장소스) (4.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 255.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 928.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 참치마요덮밥(5) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 유부미소된장국 (5.6), 고추장어묵조림 (1.5.6.13), 오리훈제야채무침 (1.2.5.6.13), 코다리순살강정 (4.5.6.12.13), 네스퀵 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 188.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 117.5, 칼슘(mg) : 288.6, 철분(mg) : 6.6 칼로리 948.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 전복새우톳필라프(6) (5.6.9.13.18), 미역버섯장국 (5.6), 알감자약고추장조림 (5.6.10.13), 치커리초사과무침 (5.6.13), 염통꼬치 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 떠먹는 요구르트(초코볼) (2) 영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 174.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 404.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1010.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 들깨시락국 (5.6), 비엔나구이(머스터드9) (1.2.5.6.10.15.16), 콩나물실파무침 (5), 곱창순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 치즈볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 365.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 818.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 시금치베이컨볶음밥 (5.6.10.13.18), 유부미소된장국 (5.6), 산적칠리소스조림 (1.5.6.10.12.13.16), 오이양파피클(수제) (13), 통새우버터플라이치즈구이(10) (2.9.13), 자두매실쥬스 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 234.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 968.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 새우볶음밥 (5.6.9.12.13.18), 김치콩나물두부국 (5.6.9), 새송이초고추장무침 (5.6.13), 훈제닭야채샐러드(머스터드/초고추장 (1.2.5.6.13.15), 바질크림떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 스무디 (2) 영양 탄수화물(g) : 162.9, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 452.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 960.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 기장밥 , 해물된장국 (5.6.8), 상추콩나물겉절이 (5.6.13), 마라부대볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 오리로스구이 , 배추김치 (9), 미니아이스콘 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 162.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 943.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 얼큰두끼수제비 (5.6), 무상추겉절이 (5.6.13), 새우깐풍기+레몬크림소스(11) (1.2.5.6.9), 배추김치 (9), 매운치킨직화스테이크(5) (1.2.5.6.12.15), 클로렐라밥 , 음료240(오라떼/링티제로) (2) 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 60.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 991.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 얼큰짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 팝콘만두(3) (1.5.6.15), 오이깍두기 (9), 배추김치 (9), 마라샹궈 (10.16), 리얼망고에이드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 248.5, 철분(mg) : 11.7 칼로리 819.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 옥수수밥 , 들깨시락국 (5.6), 옥수수함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 차돌박이 숙주볶음(9) (5.16), 계란시금치파파리타+케첩 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 돈시몽(오렌지쥬스) (13) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 284.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 90.0, 칼슘(mg) : 315.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 922.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 유부미소된장국 (5.6), 등갈비김치찜 (9.10), 치코매운불닭(10) (2.5.6.12.13.15), 코우슬로샐러드 (1.5.13), 멜로크리스피쿠키 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 996.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 쇠고기미나리볶음밥 (2.5.6.13.16), 김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 황태두부국 (1.5.6), 매운계란조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 오이탕탕이 (5.6.13), 미니츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 208.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 926.0 Kcal |
| 영문학교명 | Semyeong High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 37759 |
| 도로명주소 | 경상북도 포항시 남구 새천년대로474번길 13 |
| 도로명상세주소 | (대잠동/세명고등학교) |
| 전화번호 | 054-273-9696 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 054-282-1837 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841008 |
| 개교기념일 | 19841008 |
| 수정일 | 19841008 |
