경상북도 영양여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 싸먹는오리 (1.2.5.6), 미역줄기볶음 (5), 두부구이/양념장 (1.5.6), 포기김치 (9), 요구르트-런 (2) 영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 170.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 733.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 토마토스크램블에그 (1.2.12), 포기김치 (9), 파래돌김자반 (1.6.14), 사과(친환경) , 리얼직화그릴함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 쇠고기콩나물국 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 174.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 112.7, 철분(mg) : 5.9 칼로리 790.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 웨지감자 (2.5), 프렌치토스트*딸기잼 (1.2.5.6.13), 마시멜로시리얼&우유 (2.5.6), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.15.18), 스위티오바나나 , 베이컨구이 (10) 영양 탄수화물(g) : 138.8, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 518.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 101.9, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 6.0 칼로리 971.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 감자야채볶음 (5), 치킨가라아게 (1.2.5.6.15.16), 야채달걀말이 (1), 포기김치 (9), 요거얌얌(플레인맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 722.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 어묵국 (1.5.6), 단배추무침 (5.6), 주꾸미볶음 (5.6.13), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 포기김치 (9), 윌(미니) (2) 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 597.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13.16), 미니새송이버섯조림 , 다시마부각 (5.6), 포기김치 (9), 떠먹는요구르트 (2), 치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 200.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 770.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 꼬물이만두국 (1.2.5.6.10.16.18), 앙버터모닝빵 (1.2.5.6), 한입떡갈비구이 (5.6.10.13.16.18), 쇠고기오이볶음 (16), 포기김치 (9), 햄감자조림 (5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 36.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 112.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 905.1 Kcal |
| 2024년05월11일[토] 조식 | 메뉴 군고구마 , 크루통샐러드 (1.2.5.6), 사과(친환경) , 포도주스 (13), 불고기치즈브레드 (1.2.5.6.10.13.16.18), 잣죽 (5.6.19) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 10.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 52.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 116.3, 철분(mg) : 7.3 칼로리 605.7 Kcal |
| 2024년05월12일[일] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 포기김치 (9), 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13), 감자샐러드 (1.5), 요구르트(엔요) (2), 바사삭나쵸치킨 (1.2.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 153.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 798.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 감자스팸짜글이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 미역줄기볶음 (5), 두부구이/양념장 (1.5.6), 포기김치 (9), 요구르트(이오) (2), 블랙페퍼함박 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 151.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 730.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 김치낙지죽 (5.9), 황도샐러드 (1.2.5.6.11), 토마토&꿀 (12), 베리크림치즈베이글 (1.2.5.6.13), 후루트링시리얼&우유 (2.5.6), 알감자버터구이 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 546.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 76.6, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 6.6 칼로리 811.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 건고사리볶음 (5.6), 가마보꼬떡조림 (1.5.6), 치킨너겟&머스타드소스 (1.2.5.6.15), 포기김치 (9), 소금빵 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 53.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 102.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 924.2 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 곰탕 (5.6.16), 홍진미조림 (5.6.13.17), 열무된장무침 (5.6), 연두부&양념장 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 토핑요거트(다크초코) (2) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 7.6, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 1.8 칼로리 556.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 굴림만두국 (1.5.6.10.16.18), 콩나물무침 (5), 베이컨김치볶음 (9.10), 고등어양념구이 (5.6.7.13), 맛김 , 달광도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 89.0, 철분(mg) : 2.0 칼로리 888.9 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 조식 | 메뉴 달걀스크램블&케찹 (1.2.12), 웨지감자 (2.5), 시리얼&우유 (2.5.6), 반미샌드위치 (1.2.5.6.16), 스위티오바나나 , 오이피클 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 428.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 59.2, 칼슘(mg) : 308.8, 철분(mg) : 5.6 칼로리 767.7 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 오징어무국 (5.6.17), 미니돈가스&케찹 (1.5.6.10.12), 포기김치 (9), 붓세 (1.2.5.6), 파래돌김자반 (1.6.14), 햄감자조림 (5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 93.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 885.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 새알미역국 (5.6), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 별난팝콘치킨/MS소스 (1.2.5.6.10.15.16.18), 포기김치 (9), 스트링치즈 (2), 쿠키번 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 74.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 214.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 915.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 전복죽* (5.6.16.18), 달걀스크램블&케찹 (1.2.12), 통밀식빵/버터&딸기잼 (2.5.6.13), 감자샐러드 (1.5), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.15.18), 요구르트-런 (2) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 183.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 9.3 칼로리 830.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 땅콩맛살조림 (4.5.6.13), 마늘쫑무침 (5.6.13), 국물닭갈비 (5.6.15), 데리야끼멘츠카츠 (1.5.6.10), 포기김치 (9), 윌(미니) (2) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 91.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 776.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 돼지갈비찜 (10), 무생채 (5.6.13), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 포기김치 (9), 미니치즈케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 98.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 105.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 786.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 떡국 (1.16), 뮤즐리멸치볶음 (6.13), 한우모듬장조림 (1.13.16), 브로콜리숙회/초장 (5.6.13), 포기김치 (9), 수제갈릭크로와상 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 95.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 114.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 601.8 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 조식 | 메뉴 소고기야채죽 (16), 삶은달걀 (1), 마시멜로시리얼&우유 (2.5.6), 양상추샐러드&허니유자드레싱 (1.2.5.6), 사과(친환경) , 미니뉴욕핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 571.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 67.6, 칼슘(mg) : 285.2, 철분(mg) : 6.0 칼로리 791.9 Kcal |
| 2024년05월26일[일] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 닭곰탕 (15), 미역줄기볶음 (5), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 포기김치 (9), 스트링치즈어묵바 (1.2.5.6.13), 짜요짜요 (2) 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 730.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 육개장 (5.6.16), 깻잎순조림 (5.6), 김달걀말이 (1), 포기김치 (9), 요구르트(엔요) (2), 치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 292.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 730.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 대게살채소죽 (8), 에그마요샌드위치 (1.2.5.6.8.13), 모듬야채샐러드/오리엔탈드레싱 (1.2.5.6.12.13), 토마토&꿀 (12), 할라피뇨치즈소시지 (2.5.6.10.15.16), 그래놀라시리얼&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 505.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 69.6, 칼슘(mg) : 315.0, 철분(mg) : 6.5 칼로리 841.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 싸먹는오리 (1.2.5.6), 매운콩나물무침 (5.13), 두부구이/양념장 (1.5.6), 포기김치 (9), 참치김치찌개 (5.6.9), 스위티오바나나 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 124.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 678.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 낙지연포탕 (5.6.18), 시금치무침 , 닭살데리야끼볶음 (5.6.13.15), 치즈스틱 (1.2.5.6), 포기김치 (9), 떠먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 322.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 425.1, 철분(mg) : 5.4 칼로리 711.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 꼬물이만두국 (1.2.5.6.10.16.18), 포기김치 (9), 맛김 , 요구르트(멀티비타프로바이오틱스) (2), 돼지고기폭찹 (2.5.6.10.12.13), 달고기두부전 (5) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 719.6 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 팽이버섯달걀국 (1), 건새우볶음 (5.6.9.13), 포기김치 (9), 수박 , 돼지등갈비구이(오븐) (2.10), 바몬드카레라이스 (2.5.6.10.12.15.16), 두릅브로콜리숙회&초장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 245.0, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 868.0 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 닭곰탕 (15), 마늘쫑무침 (5.6.13), 잡채 (5.6.10.13), 매콤오징어볶음 (5.6.13.17), 포기김치 (9), 생블루베리요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 60.7, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 157.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 177.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 783.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 매운어묵볶음 (1.5.6), 포기김치 (9), 딸기주스 , 허브맛닭다리구이 (2.15), 불고기야채김밥 (16) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 248.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 169.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 976.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 오색찹쌀밥 , 황태미역국 (5.6), 오리훈제찜&무쌈 (1.2.5.6), 어수리나물무침 , 해물볶음우동 (5.6.7.8.9.13.17.18), 포기김치 (9), 참외(친환경) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 89.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 285.0, 칼슘(mg) : 143.6, 철분(mg) : 6.1 칼로리 891.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 나시고랭볶음밥 (2.5.6.8.9.10.13.16.18), 포기김치 (9), 망고샐러드 (1.2.5.6), 오렌지 , 지코바숯불바베큐치킨 (5.6.12.15.18), 미니베트남쌀국수* (5.6.7.16.18), 통새우만두찜 (1.5.6.9.10.15.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 103.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 964.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 고추장불고기 (5.6.10), 포기김치 (9), 골드파인애플 , 우무콩가루냉국 (2.5), 이색나물무침 (5), 오징어순대 (2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 128.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.4, 칼슘(mg) : 224.8, 철분(mg) : 10.0 칼로리 757.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 맑은콩나물국 (5.6), 황금알카츠 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 허니버터아몬드 (2.5), 수박 , *채식의 날* 비건햄김치볶음밥 (1.5.6.9), 치즈갈릭연어스테이크 (1.2.5.12.16) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 839.2 Kcal |
| 2024년05월11일[토] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 병천순대국 (2.5.6.10.13.16), 조림닭 (5.6.13.15), 부추겉절이 (5.6.13), 수수부꾸미 , 깍두기 (9), 곶감 (13) 영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 70.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 861.8 Kcal |
| 2024년05월12일[일] 중식 | 메뉴 깐부치밥 (1.5.6.9.16.18), 유부장국 (5.6), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 청포묵무침 , 포기김치 (9), 탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.16), 망고푸딩 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 299.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 6.8 칼로리 856.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 황태무국 (1.5.6), 감자야채볶음 (5), 고등어엿장조림 (5.6.7.13), 포기김치 (9), 블랙사파이어 , 마라로제찜닭 (2.4.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 27.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 98.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 716.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 병아리콩밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 뮤즐리멸치볶음 (6.13), 머위들깨볶음 (5.6), 포기김치 (9), 한우소갈비찜 (16), 치즈케익(스승의 날) (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 51.5, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 7.9 칼로리 958.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 팽이버섯된장국 (5.6), 야채달걀찜 (1.2), 포기김치 (9), 회오리감자 (5.6), 사과주스 , 야채숙비빔밥/약고추장* (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 216.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 79.7, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 680.8 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 해물파전 (1.5.6.17), 목살구이 (10), 포기김치 (9), 참치김치찌개 (5.6.9), 수박 , 모듬쌈&쌈장(곰취) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 253.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 108.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 796.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 흰쌀밥(자율) , 치자잔치국수 (1.5.6), 도토리묵무침* (5.6.13), 옛날통닭&양념소스 (1.5.6.12.13.15.16), 포기김치 (9), 치킨무 , 청포도에이드 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 118.0, 철분(mg) : 11.1 칼로리 851.5 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 생감자옹심이국 (17), 돼지고기자장볶음 (5.6.10.13.16), 김치옥수수콘전 (1.5.6.9), 포기김치 (9), 오렌지주스(썬업클래식) (13), 야채스틱&쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 103.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 79.6, 칼슘(mg) : 119.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 692.3 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.12.13.15), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 치커리사과초무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 아이스망고 , 소떡소떡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 142.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 974.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기샤브샤브 (5.6.16), 취나물무침 , 단호박전 (5.6), 두부&돈육김치볶음 (5.9.10), 깍두기 (9), 참외(친환경) 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.6, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 713.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 꿀설기 , 낙지볶음 , 연두부&양념장 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 닭개장 (6.15), 꼬시래기무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 54.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 207.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 544.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김치소보로비빔밥 (1.9.16), 유부장국 (5.6), 연근조림(1/4) (5.6.13), 청포묵무침 , 대만식지파이 (1.5.6.15), 백김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 154.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 678.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 순두부찌개 (5.6.9.10), 검정콩자반 (5.6.13), 실곤약야채무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 스트로베리초코르뱅쿠키 (1.2.5.6), 꽃씨잡곡밥 , 오리로스구이&겨자장 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 31.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 134.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 897.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 방풍나물무침 (5), 우렁된장찌개 (5.6), 후르츠탕수육 (5.6.10.11.12.13), 포기김치 (9), 자두주스 , 콩나물밥&부추양념장 (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 233.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 726.3 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 들깨미역국 (5.6), 오이양파무침 (5.6.13), 해물볶음우동 (5.6.7.8.9.13.17.18), 포기김치 (9), 골드파인애플 , 코돈부르롤카츠 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 43.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 124.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 650.3 Kcal |
| 2024년05월26일[일] 중식 | 메뉴 자장면 (1.5.6.10.13.16.18), 흰쌀밥(자율) , 포기김치 (9), 카카오아이스슈 (1.2.5.6), 삼겹살꼬치 (5.6.10), 백색반달단무지 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 45.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 703.7 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 물떡꼬치어묵국 (1.5.6), 꽈리고추찜 (5.6), 더덕돼지불고기 (5.6.10), 포기김치 (9), 블랙사파이어 , 애호박&마전 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 58.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 100.1, 철분(mg) : 2.5 칼로리 791.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 알리오올리오스파게티 (1.5.6.13), 맑은콩나물국 (5.6), 치커리사과초무침 (5.6.13), 수제등심돈까스*&경양식소스* (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 포기김치 (9), 푸딩(쁘띠첼) (2.5.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 103.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 114.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 827.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 흰쌀밥(자율) , 포기김치 (9), 아침에 주스 (13), 허니베이컨고구마피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 백색반달단무지 , 탄탄멘 (1.4.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 136.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 116.2, 칼슘(mg) : 435.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 924.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.10), 삼색겨자냉채 (5.6.13.18), 크래미버섯달걀전 (1.5), 깍두기 (9), 방울증편 (5.6), 갈치구이 (5) 영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 855.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 청차조밥 , 두부된장국 (5), 어수리나물무침 , 소불고기 (5.6.13.16), 포기김치 (9), 수박 , 달걀떡볶이 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 218.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 5.8 칼로리 809.9 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 미니새송이버섯조림 , 아귀콩나물찜 (5.13), 간장불고기 (10), 포기김치 (9), 도토리묵채국 (5.6.9.13), 츄러스(설빙) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 16.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 95.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 608.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 참치생야채비빔밥 (5), 황태두부국 (1.5.6), 달걀장조림 (1.5.6.13), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 포기김치 (9), 요구르트(엔요) (2), 트위스트크림치즈꽈배기 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 192.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 12.0 칼로리 1114.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (10), 포기김치 (9), 골드키위 , 식빵피자토스트* (2.5.6.10.12.13.15.16), 꼬시래기무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 91.5, 칼슘(mg) : 345.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 708.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 시금치무침 , 코다리순살강정 (4.5.6.12.13), 연두부&양념장 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 인절미스낵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 62.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 230.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 885.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10), 유부장국 (5.6), 오이소박이 (9), 깍두기 (9), 뿌리링순살치킨 (4.5.6.15), 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6), 패션후르츠에이드 영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 188.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 293.6, 철분(mg) : 5.7 칼로리 865.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 마라탕(스페셜) (2.5.6.9.10.13.15.16), 포기김치 (9), 허니더블요구르트 (2), 백색반달단무지 , 레몬모찌탕수육 (1.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 18.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 18.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 8.4 칼로리 720.8 Kcal |
| 2024년05월11일[토] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오징어실채조림 (5.6.13.17), 브로콜리깨소스무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 연돈볼카츠 (1.2.5.6.10), 미니과즙워터 (2.5.11) 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 41.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 113.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 885.3 Kcal |
| 2024년05월12일[일] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 물떡꼬치어묵국 (1.5.6), 상추겉절이 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10), 크래미버섯달걀전 (1.5), 포기김치 (9), 식혜 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 799.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 나가사끼짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), 오이고추된장무침 (5.6), 매콤석쇠불고기 (5.6.13), 포기김치 (9), 단호박샐러드 (1.5.13), 핑크하트도넛 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 137.5, 지방(g) : 119.6, 비타민A(R.E) : 255.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.6, 칼슘(mg) : 115.3, 철분(mg) : 2.6 칼로리 834.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 동태찌개 (5), 도라지오이무침 (5.6.13), 데리야끼닭봉구이 (5.6.13.15), 매콤오다리가라아게 (1.5.6.17), 포기김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 62.1, 칼슘(mg) : 108.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 696.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 부추달걀국 (1), 쌀쫄면야채무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 요구르트(엔요) (2), 콘슬로우샐러드 (1.2.5.6.8.13), 돼지막창구이&소스 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 922.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 부추콩가루찜 (5), 고구마닭볶음* (5.6.15), 포기김치 (9), 식물성유산균요구르트 (2), 치즈크러스트콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 243.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 659.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 우엉조림 (5.6.13), LA갈비찜 (10), 골뱅이야채무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 초코우유 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 306.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 804.6 Kcal |
| 2024년05월18일[토] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.5.6.10.12.13.16), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 떡볶이 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 쥬시쿨(파인맛) (13), 몬스터후라이드오징어튀김 (5.6.17) 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 658.8 Kcal |
| 2024년05월19일[일] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.10), 오리훈제찜&무쌈 (1.2.5.6), 부추겉절이 (5.6.13), 멸치고추장볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 배 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 73.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 279.1, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 818.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 맑은콩나물국 (5.6), 포기김치 (9), 타코야끼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 식물성유산균요구르트 (2), 너겟&치즈마요소스 (1.2.5.6.15.16), 마제덮밥 (1.5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 395.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 920.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 부추달걀국 (1), 감자만두찜 (6.10), 매운콩나물무침 (5.13), 포기김치 (9), 레몬에이드 , 통새우버터플라이헤드온 (1.2.5.9) 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 812.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 참나물무침 , 포기김치 (9), 오렌지주스(100%) (13), 가자미카레구이 (2.5.6.12.13.16), 막창순대볶음 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 69.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.3, 칼슘(mg) : 153.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 639.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 단호박치즈구이 (2), 포기김치 (9), 수박 , 상추쌈&쌈장 (5.6.13), 흑마늘무뼈족발 (10) 영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 404.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 1.9 칼로리 637.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 눈꽃치즈김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.16), 어묵국 (1.5.6), 시금치무침 , 소이허니순살치킨 (2.5.6.10.15.16.18), 깍두기 (9), 배 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 292.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 762.6 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 세발나물무침 , 닭살카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 두부강정 (5.6.12.13), 포기김치 (9), 요구르트(뽀) (2) 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 77.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 934.0 Kcal |
| 2024년05월26일[일] 석식 | 메뉴 갈릭씨푸드필라프 (2.5.6.7.9.12.13.16.18), 미소된장국 (5.6), 쥐포조림 (5.6.13), 깍두기 (9), 비타후르츠 (13), 치폴레브리또 (1.5.6.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 125.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 725.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 닭다리삼계탕 (15), 야채달걀찜 (1.2), 오이고추된장무침 (5.6), 김치옥수수콘전 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 멜론(친환경) 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 174.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 97.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 838.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 잡채덮밥/약고추장 (1.5.6.10.13.16), 애호박달걀국 (1), 땅콩우엉조림 (4.5.6.13), 포기김치 (9), 갈릭크런치생선까스/타르타르소스 (1.5.6.13), 다크초코너츠 (5) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 115.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 186.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 831.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 손수제비국 (5.6), 동인동찜갈비 (5.6.13.18), 숙주미나리무침 (5.6), 포기김치 (9), 고구마샐러드 (1.5.13), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 152.9, 단백질(g) : 12.2, 지방(g) : 4.7, 비타민A(R.E) : 34.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 67.5, 칼슘(mg) : 68.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 703.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 깐부치밥 (1.5.6.9.16.18), 유부장국 (5.6), 가지무침 (5.6), 포기김치 (9), 자몽에이드 , 통살새우까스 (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 886.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 흰쌀밥 , 황태무국 (1.5.6), 분모자마라찜닭 (5.15), 청경채무침 , 포기김치 (9), 수제미숫가루 (2.5.13), 애플고르곤졸라쌀눈도우피자 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 112.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 333.7, 철분(mg) : 2.1 칼로리 714.6 Kcal |
| 영문학교명 | Yeongyang Girls High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 36542 |
| 도로명주소 | 경상북도 영양군 영양읍 영양창수로 141 |
| 도로명상세주소 | (영양읍/ 영양여자중고등학교) |
| 전화번호 | 054-680-7002 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 054-683-3725 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19740105 |
| 개교기념일 | 19740105 |
| 수정일 | 19740105 |
