경상북도 영주여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 허브소시지구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 프렌치 토스트jh (1.2.5.6), 후르트링&흰우유 (2.5.6), 프렌치채소샐러드 (12.13), 바나나 , 방울토마토 (12), 그릭콩포트(블루베리맛)(완) (2) 영양 탄수화물(g) : 166.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 63.0, 비타민A(R.E) : 979.3, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 2.6, 비타민C(mg) : 144.3, 칼슘(mg) : 612.5, 철분(mg) : 8.4 칼로리 1389.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 나주한우곰탕 (16), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 김구이 , 깍두기 (9), 배 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 36.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 88.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 740.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 시금치무침(표) (5.6), 가지어묵볶음 (1.5.6), 배추김치 (9), 허니아몬드 (2.5), 닭살찜닭 (1.2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 260.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 723.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 뜨덕이물만두국 (1.5.6), 오이양파무침 , 대패삼겹두루치기 (5.6.10.13), 자장떡볶이(초) (1.2.5.6.10.13.15.16), 소시지계란구이*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 바나나 영양 탄수화물(g) : 165.0, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 58.6, 비타민A(R.E) : 204.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 58.4, 칼슘(mg) : 206.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1417.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 파래김볶음밥 (5.10), 사골조랭이떡국 (16), 깐풍새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 멜론슬라이스 , 우엉어묵조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 69.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 710.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 맑은콩나물국 (5.6), 양파감자볶음 (5.6), 배추김치 (9), 감귤푸딩 , 모듬샐러드 (1.5.6.8), 치킨직화스테이크 (1.2.5.6.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 70.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 755.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 부추계란찜 (1), 숙주미나리무침 , 피망잡채*꽃빵 (5.6.13.16.18), 임연수저염구이 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 149.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 162.1, 철분(mg) : 6.7 칼로리 697.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 만들어먹는샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16), 모듬피클 , 감자고기찜만두 (1.5.6.10.16.18), 씨리얼*우유 (2.5.6), 사과샐러드 (1.2.5), 구운계란 (1) 영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 435.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 499.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1009.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 어묵감자국 (1.5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.16.18), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 매일퓨어 (2) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 58.7, 비타민A(R.E) : 153.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 327.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1186.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 굴소스야채볶음밥 (5.6.13.16.18), 감자꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18), 진미실파무침 (5.6.13.17), 계란후라이 (1.5), 미니함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 197.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 776.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 북어계란국 (1.5.6), 연근고기조림 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 야쿠르트 (2), 쇠고기찹스스테이크 (5.6.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 77.1, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 41.9, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 111.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 644.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 흰밥 , 사골미역국jh (16), 쇠고기장조림 (5.6.13.16), 열무된장무침(자율) (5.6), 배추김치 (9), 계란 옷 입은 에그랑땡(오븐조리) (1.5), 상큼촉촉레몬마들렌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 104.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 341.1, 철분(mg) : 6.7 칼로리 849.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 황태국 (5), 연두부와양념간장 (5.6), 산나물무침 (5.6), 우주에서 온 비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 크럼블베리쿠키(완) (1.2.4.5.6), 꽃씨잡곡밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 342.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 995.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 흰밥(자율) , 채소샐러드핫도그 (1.2.5.6.10.15.16), 무말랭이무침2 , 배추김치 (9), 우유 (2), 파인애플(생과) , 유기원초 죽염김(완) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 180.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 60.4, 칼슘(mg) : 382.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 742.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 감자볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 소보로빵(완) (1.2.5.6), 유부장국 (5.6), 볶은파래김자반 , 배추김치 (9), 과일쥬스(오렌지)(사과)(완) 영양 탄수화물(g) : 182.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 509.4, 철분(mg) : 7.8 칼로리 1232.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 생크림(완)과 모닝빵(완) (1.2.5.6), 맑은순두부찌개+양념간장 (1.5.6), 멸치통마늘조림 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 버터간장계란밥(김가루) (1.2.5.6), 오트밀라떼 (2.6) 영양 탄수화물(g) : 141.1, 단백질(g) : 63.4, 지방(g) : 48.0, 비타민A(R.E) : 289.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 2.3, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 860.8, 철분(mg) : 11.6 칼로리 1244.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 흰밥 , 오색어묵국 (1.5.6), 볶음김치jh (5.9), 삼동초무겉절이(자율) (5.6), 양상추키위드레싱 (1.2.5.6.12.13), 바나나우유 (2), 너비아니구이 (5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 36.3, 비타민A(R.E) : 230.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 516.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 936.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기버섯찌개 (5.6.16), 메추리알조림 (1.5.6.13), 우주에서 온 비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 사과주스(185ml) (13), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 원형 치즈케이크(완) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 44.8, 비타민A(R.E) : 304.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 143.2, 칼슘(mg) : 354.6, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1151.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 흰밥 , 부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.15.16), 매운감자조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 떠먹는요구르트(블) (2), 닭봉조림 (5.6.13.15), 호박볶음(자율) (5) 영양 탄수화물(g) : 146.0, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 401.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1095.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 더블치즈스틱 (1.2.5.6), 백김치 (9), 허니버터아몬드 (2.5), 멀티비타 프로바이오틱스 (2), 고구마크림치즈파이(냉동생지) (1.2.5.6), 쇠고기양송이죽 (16), 스틱오이 당근 오이고추와 쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 1.7 칼로리 635.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 흰밥 , 얼큰만두국 (1.5.6.10.16.18), 연두부와양념간장 (5.6), 새송이스팸볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 참나물겉절이(자율) (13), 수제과일요거트(키위+바나나) (2) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 64.1, 칼슘(mg) : 503.5, 철분(mg) : 9.1 칼로리 910.9 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥 (5.6.16), 모듬어묵국 (1.5.6), 배추김치 (9), 오이부추겉절이 (5.6.13), 떡닭꼬치*소스 (5.6.12.13.15), 하루야채키즈 (13) 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 9.1 칼로리 680.3 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥-초 , 두부감자조림 (5.6.13), 혼합멸치조림 (5.6.9.13), 꽈리고추찜무침 (5.6), 닭고기훈제*양배추부추샐러드 (5.6.13.15.18), 김치감자탕 (5.6.9.10.13), 참외 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 116.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 902.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 인델리데미커리라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 계란감자국 (1.5.6), 머위볶음 (5.6), 배추김치 (9), 과일요거트 (2), 단무지 , 몽땅치즈핫도그*케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 195.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 234.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 700.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰수수밥-초 , 쫄면콩나물무침 (5.6), 계란시금치말이 (1.5.12), 꽁치강정1 (5.6.13), 총각김치 (9), 닭곰탕수제비*다대기 (5.6.13.15), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 272.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 5.4 칼로리 847.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥-초 (5), 북어미역국 (5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 모듬겉절이 (5.6.13), 모듬잡채 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 슈퍼-100 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 266.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 792.2 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 참치주먹밥 (1.5.9), 참나물오이겉절이 (5.6), 닭다리튀김 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 블루베리무피클 , 거꾸로마시는야쿠르트 (2), 크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 432.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 1057.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥*양념간장 (5.6), 감자옹심이 (5.6.17), 고소아게두부조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드키위 , 고구마그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 298.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 631.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥-초 , 근대유부국 (5.6), 모듬겉절이 (5.6.13), 쇠불고기Ⅰ (5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 양파간장지 (5.6), 웨지감자오븐구이 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 196.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 5.1 칼로리 704.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 영양닭죽 (15), 2단샌드위치(초) (1.2.5.6.8.13), 부추양파무침(초) (5.6), 총각김치 (9), 생야채(오이,고추)*쌈장 (5.6), 야쿠르트500 (2) 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 84.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 129.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 695.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 기장쌀밥-초 , 부추미나리무침(초) (5.6), 새송이감자볶음 (5.6.13), 치즈떡볶이 (1.2.5.6.13), 맛살햄산적 (1.2.5.6.8.10.15.16), 깍두기 (9), 유기농감귤쥬스 (13), 곰탕*소면 (13.16) 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 79.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 155.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 819.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 헛제사나물비빔밥*간장 (1.5.6), 쇠고기탕국 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 순흥기지떡 , 방울토마토 (12), 고등어쌀파우더구이 (1.5.7) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 334.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 186.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 787.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 어묵국 (1.5.6), 채소쫄면 (5.6.13), 배추김치 (9), 가지나물무침(자율) (5.6), 콘크러스트 피자(오븐) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 볶음김치와 대파달걀볶음밥(yj) (1.5.6.9.13.18) 영양 탄수화물(g) : 176.1, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 235.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 403.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1059.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 근대된장국 (5.6), 돼지고기수육 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 식물성유산균요구르트 (2), 고구마그라탕 (1.2.5.10.12.13.16), 비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 상추쌈 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 259.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 315.4, 철분(mg) : 6.9 칼로리 1131.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 김치콩나물국 (5.9), 알감자꼬치 (5.6.12), 오븐에구워먹는통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 피크닉(완)(사과맛 청포도맛) (13), 숙주나물무침(자율) 영양 탄수화물(g) : 146.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 118.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1044.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 닭다리삼계탕 (15), 연두부계란찜 (1.2.5), 부추겉절이 (5.6.13), 오이고추된장무침 (5.6), 김치전 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 과일푸딩(완) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 263.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 284.6, 철분(mg) : 6.4 칼로리 850.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흰밥 , 얼큰만두국 (1.5.6.10.16.18), 돼지고기양념찜 (5.6.10.13), 오븐에구워먹는통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 골라먹는 아이스크림(완) (1.2.5), 오이부추무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 51.7, 비타민A(R.E) : 154.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1087.6 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 사골미역국jh (16), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 돼지고기꽈리고추볶음 (5.6.10.13), 도토리묵과 양념장jh (5.6), 배추김치 (9), 가지나물무침(자율)2 (5.6), 찰현미찰흑미밥jh , 코코렛라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 5.6 칼로리 878.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 흰밥 , 삼선짬뽕국 (5.10.17), 우스터소스 난자완스조림 (1.5.6.10.12.13.16), 쫀득이복만두+양념장 (1.5.6.10.13.16.18), 오이고추된장무침 (5.6), 쇠고기잡채 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 단무지 , 슈퍼볼(쿠키앤크림)(완) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 165.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 7.3 칼로리 956.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 흰밥 , 경상도식 쇠고기국 (5.6.16), 눈꽃치즈 닭갈비jh (2.5.6.13.15), 토네이도소시지구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 수박 , 숙주나물무침(자율) 영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 287.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.9, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 817.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기감자국 (5.6.16), 두부구이+김치볶음 (5.9), 리얼 직화그릴 함박스텍(소스포함)jh (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 백김치 (9), 미역줄기 초장무침(자율) (5.6), 혈당상승억제 요구르트(완) (2) 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 313.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 760.8 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 찰현미밥-초 , 쇠고기낙지전골 (5.6.16), 단배추겉절이 (5.6.13), 두부김치치즈전 (2.5.6.9), LA돼지갈비구이 (5.6.10.13.18), 과일푸딩 , 해물모양어묵조림 (1.5.6.8.9.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 113.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 234.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1073.0 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 매운콩나물국 (5.6), 어묵감자볶음 (1.5.6.13), 돈가스*소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 씨리얼*요거트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 818.5, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 5.6 칼로리 789.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 카로틴쌀밥 , 수제스테이크*소스 (2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 짜요짜요 (2), 콘샐러드 (1.5.6.11.13), 야채스프 (2.5.6.13.16.18), 매콤로제치즈쏙옹볶이 (17) 영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 81.0, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 127.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 743.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기고명쌀소면*양념간장 (1.5.6.16), 꿔바로우강정 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 마시는샐러드 , 조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 7.9 칼로리 784.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 나물비빔밥*계란후라이 (1.5), 미역부각 (5.6), 백김치 (9), 꿀떡 , 된장찌개 (5.6), 복숭아-황도 (11) 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 721.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 찰현미밥-초 , 김치콩나물국 (5.6.9), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 통목살스테이크 (10), 납짝만두 비빔만두 (1.5.6), 스틱감자튀김 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 52.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 92.5, 철분(mg) : 2.0 칼로리 721.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.9), 감자들깨국 (5.6), 과일탕수육 (1.5.6.10.11.13), 김구이 , 백김치 (9), 오렌지 , 앙팡야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 80.4, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 8.7 칼로리 784.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 찰현미밥-초 , 계란사태장조림 (1.5.6.10.13), 맛살냉채 (1.5.6.8.13), 칼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 사골육개장 (5.6.16), 바나나 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 3.8 칼로리 767.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 쇠고기생야채비빔밥 (5.6.16), 미소장국 (5.6), 연근,우엉부각 (5.6), 삼삼한나박김치 (13), 열대과일요거트 (2), 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 223.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 724.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 찰현미밥-초 , 닭갈비로제떡볶이 (5.6.13.15), 어묵진미채볶음 (1.5.6.13.17), 소시지계란말이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 꽃게탕 (5.6.8) 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 163.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 716.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 흰밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 마파두부(불고기) (5.6.10.12.13.18), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 배추김치 (9), 바나나 , 킹용가리 치킨(오븐)+머스터(완) (1.2.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 68.7, 비타민A(R.E) : 123.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1325.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 흰밥(자율) , 꼬꼬짬뽕(닭육수) (5.6.15), 콩나물무침 (5), 수제탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 배추김치 (9), 단무지 , 크림치즈파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 321.1, 단백질(g) : 58.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1771.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 흰밥(자율) , 어묵국 (1.5.6), 김말이튀김 (1.5.6.10.16), 배추김치 (9), 쥬시쿨(자두맛) , 떡볶이(신전) (1.5.6.13), 찐순대와 깐계란 (1.2.5.6.10.13.16), 튀겨만두(2개씩) (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 169.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.2, 칼슘(mg) : 206.2, 철분(mg) : 5.8 칼로리 956.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 흰밥(자율) , 스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.16), 콰트로치킨 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 오이피클(구입) , 그린샐러드(자율) (13), 수박(깍뚝썰기) , 감자크림스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 161.9, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 202.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 185.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 980.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 콩나물비빔밥(양념간장) (5.6.16), 유부장국 (5.6), 뿌링클 소떡소떡(80g) (1.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 떡붕어싸만코 (2), 상추겉절이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 282.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 442.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 961.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 쇠고기볶음밥 (16), 북어국 , 비빔쌀국수 (5.6.13), 배추김치 (9), 블루레몬에이드 , 열무된장무침 (5.6), 통살새우까스 (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 164.0, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1024.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 흰밥(자율) , 굴소스볶음우동(주식) (5.6.13.17.18), 하얀 유부계란국 (1.5.6), 배추김치 (9), 꽈리고추무침(자율) (5.6), 단무지 , 리얼블럭 치즈돈까스&브라운S (1.2.5.6.10.12.16), 솜사탕라떼 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 63.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 410.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 982.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 콩나물국 (5.6), 연두부계란찜 (1.2.5), 감자치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 삼동초무겉절이(자율) (5.6), 로제치즈옹볶이 (2.5.6.10.15.16.17), 숯불치밥(소스포함) (1.5.15) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 68.4, 지방(g) : 59.5, 비타민A(R.E) : 272.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 377.1, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1271.3 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 도토리묵국 (9), 오리지널 돼지불고기jh (5.6.10.13), 배추김치 (9), 피크닉(완)(사과맛 청포도맛) (13), 흑미밥 , 오이부추무침 (13), 비빔면 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 794.2 Kcal |
| 영문학교명 | Yeongju Girls High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 36068 |
| 도로명주소 | 경상북도 영주시 명륜길 58 |
| 도로명상세주소 | (하망동/영주여자고등학교) |
| 전화번호 | 054-639-1703 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 054-639-1799 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19540516 |
| 개교기념일 | 19540516 |
| 수정일 | 19540516 |
