경상북도 율곡고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥' , 순두부김치찌개 (1.5.6.9.13), 언양바싹불고기*파채 (2.5.6.13.16), 깍두기 (9), 하루견과 (2.4.14.19), 바나나 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 30.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 611.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 친환경멜론 , 깍두기 (9), (유산균)쁘띠쿨자두 (2), 닭죽 (13.15), 마늘버터미니프랑크버거 (1.2.5.6.10.13.15.16), 구운계란 (1) 영양 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 242.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 740.6 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 유부맑은된장국1(자율) (5.6), 하트단무지 , 청포도+대추토마토 (12), 요구르트(상하유기농) (2), 배추김치(자율) (9), 야채쇠고기계란볶음밥/짜장소스 (1.5.6.13.16), 스콘(파파야) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 204.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 746.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 조식 | 메뉴 가마보꼬어묵매운국 (1.5.6.9), 돼지사태살장조림 (5.6.10.13.18), 요플레(토핑) (2), 연두부/양념장1 (5.6), 배추김치(자율) (9), 흰밥 영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 323.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 678.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 새우톳필라프 (5.6.9.13.18), 계란부추국 (1.9), 미니핫도그 (1.2.5.6.10.16), 아몬드초코볼 (2.5), 깍두기 (9), 수박+파인애플 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 2.1 칼로리 626.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 지코바마늘숯불바베큐(사이장각살) (15), 망고쥬스(120) (13), 친환경멜론 , 간장떡볶이 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 흰밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16) 영양 탄수화물(g) : 128.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 846.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 통살새우까스(80)/타르소스 (1.5.6.9.13), 친환경배(자율) , 야쿠르트(프로바이오틱스) (2), 배추김치(자율) (9), 블루베리무피클 , 가쓰오우동맑은장국 (1.2.5.6.7.9.18), 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 181.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 329.1, 철분(mg) : 8.8 칼로리 962.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 조식 | 메뉴 진팸+애호박달전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 초코쿠키 (1.2.5.6), 바나나우유 (2), 흰밥 , 만두국 (1.5.6.10.16.18), 무말랭이김치(자율) 영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 41.3, 비타민A(R.E) : 166.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 392.5, 철분(mg) : 7.0 칼로리 1064.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 들깨조랭이떡미역국 (5.6.9), 꽈배기어묵조림(간장) (1.5.6.13), 식물성유산균요구르트 (2), 애플파이 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9), 흰밥 , 돼지고기고추장볶음 (5.6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 159.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 230.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 995.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 조식 | 메뉴 카레라이스(닭) (2.5.6.12.13.15.16.18), 유부맑은된장국 (5.6), 청포도 , 미니딸기라떼 (2), 배추김치(자율) (9), 레몬케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 236.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 783.5 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 북어계란국 (1.5.6.9), 닭갈비(고+떡) (5.6.12.13.15.18), 해물완자전/케첩 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18), 팁코후루츠쥬스 (13), 친환경배(자율) , 배추김치(자율) (9), 흰밥 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 198.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 767.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 조식 | 메뉴 전복야채죽 (18), 초코바나나토스트 (2.4.5.6.13), 배추김치 (9), 청포도 , 시리얼우유 (2), 데리야끼닭봉구이 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 76.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 837.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 시금치된장국 (5.6), 콩나물무침 (5.6), 눈꽃치즈불고기덮밥 (2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 마시는요플레(복숭아맛) (2), 그린샐러드*키위D (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 387.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 736.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 감자소고기찌개 (5.6.16), 시금치나물 (5.6), 베이컨스크램블에그 (1.2.5.10.12), 미니돈까스*케찹 (1.5.6.10.12), 배추김치 (9), 아몬드후레이크*우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 328.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 320.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 852.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 감자수제비국 (5.6.18), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 블루베리크림치즈파이 (1.2.5.6), 방울토마토 (12), 깻잎&무쌈 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 273.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 833.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 소불고기주먹밥 (1.2.5.6.10.16), 해시브라운 (5.6.12), 칼집후랑크소시지 (1.2.5.6.10.12.15.16), 그린샐러드*오리엔탈D (5.6.12.13), 망고주스 (13), 크림스프 (2.5.6.16), 바나나 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.2, 칼슘(mg) : 68.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 722.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 매콤감자조림 (5.6.13), 버섯간장돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 초코볼토핑요거트 (2), 오징어무국 (5.6.17), 상추무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 332.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 759.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 낙지김치죽 (5.6.9), 와플*사과쨈 (1.2.5.6.13), 달걀찜 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 치킨텐더*머스타드S (1.5.6.13.15.18), 바나나단지우유 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 255.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 365.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 811.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 소고기미역국 (5.6.16), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 삼색나물 (5), 초코우유 (2), 햄치즈파니니 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 765.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 참치김치주먹밥 (1.2.5.6.10), 미트볼푸실리조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 수제마늘토스트 (1.2.5.6.13), 단호박샐러드 (1.4.5.6.13), 카프리썬(오렌지) (13), 크림스프 (2.5.6.16), 오이피클 영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 109.3, 칼슘(mg) : 129.7, 철분(mg) : 8.1 칼로리 836.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 달걀부추국 (1.5.6), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 오이부추무침 (13), 깻잎육전 (1.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 오레오*우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 930.8 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 콩나물무맑은국 (5.6.9), 배추김치(자율) (9), 치즈크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미니우리밀크런치바 (5.6), 쇠고기불고기덮밥 (5.6.13.16), 수박 , 오이소박이(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 257.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 777.6 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 다크초코마카다미아 , 한라봉쥬스 (13), 흰밥(자율) , 깍두기 (9), 맵달킹치킨 (5.15), 열무김치(자율) (9), 제주고기국수 (5.6.9.10) 영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 2.5, 칼슘(mg) : 86.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 743.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 배추김치(자율) (9), 링츄러스 (1.2.5.6), 중화비빔밥 (1.5.9.10.13.17), 표고부추크래미계란국 (1.5.6.9), 청사과에이드 , 꼬들단무지/자율 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 50.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 150.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 860.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 도토리묵야채무침(자율) (5.6.13), 오향돈찜양념구이(슬) (10), 배추김치(자율) (9), 레몬에이드(100) , 참치계란말이 (1.5.16.18), 마라탕 (5.6.9.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 60.8, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 777.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 두부된장국 (5.6), 고르곤졸라꼬마피자 (6.12.13), 배추김치(자율) (9), 대추토마토(자율) (12), 부지갱이영양밥+양념장 (5.6.13.16), 오이죽순무침(자율) (5.6.13), 허니더블요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 52.3, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 402.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 573.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 봉추찜닭 (5.6.13.15.18), 숙주미나리무침(자율) (5.6), 배추김치(자율) (9), 구워먹는임실치즈생소시지/소스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 트로피코코푸딩 , 들깨감자옹심이(수제비)국 (5.6.9.17) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 181.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 838.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 부추겉절이(자율) (5.6.13), 복숭아주스 (11), 깍두기 (9), 흑당몽실탕수육 (1.5.6.10), 오징어김치전 (1.5.6.9.13.17), 돼지국밥 (9.10.16) 영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 109.9, 철분(mg) : 8.6 칼로리 1019.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 팽이순두부국 (5.6.9.10), 기름떡볶이 (6), 배추김치(자율) (9), 티라미수케익 (1.2.5.6), 궁채간장절임(자율) , 자몽에이드 , 삼채닭다리살훈제+야채와소스 (13.15) 영양 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 47.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 934.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 콩나물배추된장국 (5.6.9), 유기농맛김(아) , 배추김치(자율) (9), 치킨텐더+머스터드소스 (1.5.6.13.15.18), 요구하이에이요 (2), 베이비주꾸미돼지고기볶음 (5.6.10.12.13.18), 상추깻잎겉절이 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 223.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 274.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 779.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰흑미옥수수밥 , 오징어국 (5.6.9.17), 모듬쌈/쌈장(자율) (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 사과푸딩 , 돼지고기수육 (5.6.9.10), 골뱅이비빔국수 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 920.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 배추김치(자율) (9), 후라이드통다리(오) (1.5.6.13.15.16), 증편 , 딸기스무디 , 흰밥(자율) , 국수(강황)/양념간장1 (1.5.6.9.16), 열무김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 423.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 860.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 소고기콩나물무국 (5.6.16), 도토리묵채소무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 참외 , 한라봉주스 (13), 피자트럭허니고구마피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 달콤간장대구튀김 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 53.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 287.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 834.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 병아리콩밥 , 소고기탕국 (5.6.16), 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), 참나물땅콩무침 (4.5.6), 양념꼬지어묵 (1.5.6.13), 치킨직화스테이크 (15), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 138.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 729.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 보조밥 , 미역된장국 (5.6), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 두부양념구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 모구모구젤리주스 , 밀푀유배추찜 (5.6.13.16), 마제소바 (1.5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 301.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 848.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 무말랭이김치 , 콩나물불고기 (5.6.10.13), 피자치즈볼 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 상추쌈*쌈장 (5.6.13), 탕평채 (1.5.6.13.16), 과일샐러드 (1.2.4.5.6.12.14.19) 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 316.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 784.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 쭈꾸미야채비빔밥 (5), 유부우동국 (1.2.5.6.7.9.18), 김부각 (5), 배추김치 (9), 파인애플C주스 , 과일크림치즈핀초 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 5.8 칼로리 718.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 재첩부추국 (5.6.18), 미니게튀김 (5.6.8.12.13), 배추김치 (9), 메론 , 마늘간장양념포크 (4.5.6.10.12.13.18), 두부채소무침 (5.6.13), 초코츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 417.3, 철분(mg) : 13.8 칼로리 847.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 볶음김치 (5.9.13), 납작복숭아주스 (11.13), 샐러드스파게티 (1.2.5.6.12.13), 단호박스프*크루통 (2.5.6.16), 수제돈마호카츠 (5.10), 오이무피클 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 190.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 914.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 부추겉절이 (13), 오징어충무무침 (1.5.6.13.17), 석박지 (9), 끌레도르치즈케익 (1.2.5), 함초김 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 149.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 767.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 홍국잡곡밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 깻잎김치 (5.6.13), 우엉콩나물잡채 (5.6.13), 동태강정 (1.4.5.6.12.13), 골드키위 , 가나초코우유 (2), 메추리알조림 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 240.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 265.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 848.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 보조밥 , 치커리사과무침 (5.6), 너비아니*파채무침 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 모듬버섯구이 , 애플망고주스 (13), 탄탄면 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 822.9 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 아삭이고추된장무침 (5.6.13), 우동볶음 (1.5.6.7.9.13.16.17.18), 매콤치킨스테이크(오) (15), 돼지뼈감자탕1 (2.5.6.9.10), 깍두기 (9), 흰밥 , 오렌지쥬스(과즙100) (13) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 160.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 144.1, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 991.5 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 아욱감자국 (5.6.9), 매운돼지갈비찜1 (5.6.10.12.13.18), 가자미커틀렛/타르타르소스 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 흰밥 , 오이.아삭고추/쌈장(자율) (5.6.13), 아이스요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 810.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 콩나물밥(혼)/양념장 (5.6.13.16), 호박두부된장국 (5.6.9), 눈꽃가득로제돈까스 (1.2.5.6.10), 라임레몬주스 (13), 수제갈릭크로와상 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 241.9, 철분(mg) : 10.7 칼로리 778.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 팽이근대국 (5.6.9), 훈제오리+머스터드+쌈무 (1.5.6.13), 감자채볶음(자율) (5), 요구르트(세요) (2), 메추리알새송이조림 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 흰밥 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 258.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 255.3, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 5.9 칼로리 828.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 들깨무채국 , 단무지(자율) , 새우살꼬치 (1.5.6.9.13), 크러스트슈(초코) (1.2.5.6), 김치라이스+계란후라이 (1.5.6.9.10.13), 무말랭이김치(자율) 영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 269.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 847.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 콩나물배추된장국 (5.6.9), 한입돈까스(오) (1.5.6.10), 딸바라떼 (13), 친환경멜론 , 오징어낙지볶음+소면 (5.6.13.16.17), 배추김치(자율) (9), 흰밥 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 990.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 북어콩나물맑은국 (5.6), 비엔나소시지마늘쫑볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 요구르트(이오) (2), 배추김치(자율) (9), 흰밥 , 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 애호박새우살전/양념간장 (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 140.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 967.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 김치콩나물국 (5.9), 모듬채소피클 , 모짜렐라치즈감자고로케 (1.5.6.12), 배추김치 (9), 리코타치즈샐러드 (2.12.13), 애플키위주스 (13), 목살필라프 (2.5.10.13) 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 74.5, 칼슘(mg) : 115.3, 철분(mg) : 1.9 칼로리 739.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 참치마요주먹밥 (1.2.5.6.10), 더티초코크로아상 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 단무지 , 딸기우유 (2), 유부물쫄면 (1.2.5.6.7.9.18) 영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 115.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 310.5, 철분(mg) : 7.1 칼로리 840.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 크림구슬떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16), 순두부달걀국 (1.5.6), 돼지김치볶음 (5.9.10.13), 배추김치 (9), 망고스틱 , 애느타리어묵볶음 (1.5.6.13), 함초김 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 862.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 햄감자볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 매콤칠리돈까스 (1.2.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 코울슬로 (1.5.6.13), 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16), 감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 86.4, 철분(mg) : 1.6 칼로리 760.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 단배추된장국 (5.6), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 망고푸딩 , 김가루 , 무쌈 , 포테이토치즈스틱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 250.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 836.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 참치파개장 (5.6.16.18), 비엔나감자조림 (2.5.6.10.12.15.16), 숙주미나리나물 (5.6), 통살새우까스*타르타르S (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 51.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 115.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 812.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 짜장소스 (5.6.10.13.16), 달걀볶음밥 (1.2.5.6.13.18), 짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18), 칠리만두강정 (1.5.6.10.12.13.16.18), 단무지 , 야쿠르트(머스캣) (2), 파김치 (13) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 258.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 308.2, 철분(mg) : 6.0 칼로리 858.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 소고기탕국 (5.6.16), 낙지떡볶이 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과주스 (13), 훈제오리*치폴레S , 깻잎쌈*참깨마요S (1.5) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 309.1, 칼슘(mg) : 122.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 906.9 Kcal |
| 영문학교명 | Yulgok High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 39660 |
| 도로명주소 | 경상북도 김천시 용전4로3길 15 |
| 도로명상세주소 | (율곡동/ 율곡고등학교) |
| 전화번호 | 054-420-4600 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 054-420-4698 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20150301 |
| 개교기념일 | 20150301 |
| 수정일 | 20150301 |
