경상북도 자인중학교 급식 메뉴

경상북도 자인중학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 자인중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
조식
메뉴 흰밥 , 돼지불고기. (5.6.10.13), 배추김치 (9), 달걀파국.. (1.9), 토스트. (1.2.5.6), 델몬트주스. (13)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 147.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 676.2 Kcal
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 흰밥 , 닭갈비볶음. (2.5.6.12.13.15.16.18), 두부계란구이.. (1.5.6), 배추김치 (9), 된장찌개. (5.6.10.16.18), 감귤주스. (13), 마카다미아쿠키. (1.2.4.5.6)
영양 탄수화물(g) : 152.5, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 5.6
칼로리 1112.0 Kcal
2024년05월07일[화]
조식
메뉴 흰밥 , 미소된장국. (5.6), 양념연두부. (5.6), 배추김치 (9), 칼집돼지갈비찜. (5.6.10.13), 피크닉(사과). (13)
영양 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 23.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 89.3, 칼슘(mg) : 175.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 984.1 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 흰밥 , 쇠고기무국. (5.6.16), 닭볶음탕. (5.6.13.15), 콩나물무침. (5.6), 배추김치 (9), 요구르트(오가닉). (2), 메이플 크로플. (1.2.5.6.10.16)
영양 탄수화물(g) : 148.4, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 87.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 925.7 Kcal
2024년05월09일[목]
조식
메뉴 흰밥 , 사골만두국. (1.5.6.10.16.18), 두부조림. (5.6.13), 메추라기알돈육장조림. (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 요구르트(키짱). (2), 모닝빵(딸기잼). (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 243.2, 철분(mg) : 7.1
칼로리 1116.5 Kcal
2024년05월10일[금]
조식
메뉴 오이고추양념된장. (5.6.13), 달걀후라이.. (1.5), 배추김치 (9), 휘낭시에. (1.5.6), 켈로그아몬드후레이크/우유 (2.5.6), 사골떡국. (1.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 71.7, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 550.3 Kcal
2024년05월13일[월]
조식
메뉴 흰밥 , 감자수제비국. (5.6), 단호박부추전. (1.5.6), 배추김치 (9), 요플레(딸기맛).. (2), 자장오리불고기(조,석). (5.6.10.13), 마늘빵. (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 166.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 318.9, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1158.8 Kcal
2024년05월14일[화]
조식
메뉴 흰밥 , 오징어국. (5.6.17), 매운감자조림. (2.5.6.10.13.15.16), 돈육김치찜. (5.6.9.10.13), 배추김치 (9), 감귤주스. (13), 버터식빵. (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 152.9, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 276.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1078.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
조식
메뉴 흰밥 , 어묵조림. (1.5.6.13.18), 달걀야채말이. (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 레드자몽(고칼슘). , 맛김(포장). , 돈육김치찌개. (1.2.5.6.9.10.15.16), 붕어빵(팥). (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 141.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 144.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 860.9 Kcal
2024년05월17일[금]
조식
메뉴 흰밥 , 김치콩나물국. (1.5.6.9), 진미무침. (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 에그타르트. (1.2.5.6), 달콤 파인애플. (13), 안동닭찜. (5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 150.3, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 915.0 Kcal
2024년05월20일[월]
조식
메뉴 흰밥 , 숮불향 갈비불고기. (10), 상추겉절이. (5.6.13), 배추김치 (9), 초코우유(빙그레).. (2), 순두부찌개. (5.6.9.10.13.17.18), 토스트(딸기쨈). (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 364.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 903.8 Kcal
2024년05월21일[화]
조식
메뉴 흰밥 , 크로아상. (1.2.5.6), 부대찌개. (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 땅콩조림. (4.5.6.13.14), 닭불고기. (5.6.13.15), 배추김치 (9), 과일펀치 청포도주스. (2)
영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1058.0 Kcal
2024년05월22일[수]
조식
메뉴 흰밥 , 김치어묵국. (1.5.6.9.13), 마파두부. (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 딸기우유(빙그레).. (2), 포켓브래드. (1.2.5.6), 돈육마늘소금구이. (10.13)
영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 63.1, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 390.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 664.2, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1055.3 Kcal
2024년05월23일[목]
조식
메뉴 흰밥 , 쇠고기탕국. (5.6.16), 돈육김치볶음. (5.9.10.13), 햄구이(스팸). (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 애플망고주스 (13), 초코쿠키. (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 43.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 120.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 944.7 Kcal
2024년05월24일[금]
조식
메뉴 오므라이스. (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 흰밥 , 상추겉절이. (5.6.13), 배추김치 (9), 소떡소떡(대). (1.5.6.10.12.13.15), 바이오요구르트(플레인) (2), 팽이버섯유부국. (5)
영양 탄수화물(g) : 170.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 910.8 Kcal
2024년05월27일[월]
조식
메뉴 흰밥 , 북어미역국. (5.6.9), 연잎돼지훈제고기(압량). (1.2.5.6.10.13), 논고동무침. (5.6.9.13), 배추김치 (9), 딸기파이. (1.2.5.6), 무항생제바른목장요구르트. (2)
영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 990.9 Kcal
2024년05월28일[화]
조식
메뉴 깍두기 (9), 배추김치 (9), 만두찜. (1.5.6.10.13.16.18), 바나나. , 첵스초코씨리얼/우유 (1.2.5.6), 닭죽. (15), 토스트(블루베리). (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 286.4, 철분(mg) : 5.7
칼로리 785.6 Kcal
2024년05월29일[수]
조식
메뉴 흰밥 , 감자채볶음. (5), 배추김치 (9), 참치찌개. (5.6.9.16.18), 마들렌. (1.2.5.6), 아침에 포도주스. (13), 돈육맑은불고기. (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 169.9, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1032.6 Kcal
2024년05월30일[목]
조식
메뉴 흰밥 , 비엔나감자조림. (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 차돌박이된장찌개. (5.6.16), 토스트. (1.2.5.6), 쿨피스(자두맛). (2), 육전(완). (1.5.6.10.15.18)
영양 탄수화물(g) : 164.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 308.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1084.3 Kcal
2024년05월31일[금]
조식
메뉴 열무감자된장국.. (5.6.18), 배추김치 (9), 요구르트(엔요100) (2), 간장밥 밑에 계란. (1.5.6.10), 못난이 순살 닭꼬치. (1.2.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 10.0
칼로리 795.6 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 강황밥. , 들깨미역국. (5.6.9), 건강혼합멸치조림(자율). (5.6.9.13), 훈제오리고기. (1.2.5.6.13), 골뱅이소면무침. (5.6.13.17), 부추겨자무침. (13), 배추김치 (9), 열무김치(담금) (6.9), 에그타르트. (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 50.9, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 294.8, 철분(mg) : 7.1
칼로리 1304.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 무교동낙지국수덮밥. (5.6.10.13.16), 표고달걀파국. (1.9), 쑥갓나물. (5.6), 배추김치 (9), 비트무우피클(담금) (13), 돌체케이크. (1.2.5.6), 미나리전. (2.5.6), 허니더블요구르트. (2)
영양 탄수화물(g) : 177.7, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 369.0, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1004.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 한우우엉볶음밥. (5.6.13.16.18), 브로콜리폰타나스프. (2.5.6.13.16.18), 양갈비 숄더랙. (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 앙팡요구르트. (2), 양상추샐러드(배). (13), 딸기. , 라자냐만두. (1.2.5.6.10.12.16.18), 비트무우피클.
영양 탄수화물(g) : 155.3, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 153.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.9, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 1057.0 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 자장밥(면). (2.5.6.10.13.16), 짬뽕국. (4.5.6.9.10.13.17.18), 단무지. (13), 청경채겉절이. (5.6.13), 배추김치 (9), 수박. , 탕수육. (1.5.6.10.11.12.13), 멀티비타요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 180.4, 단백질(g) : 71.4, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 46.3, 칼슘(mg) : 425.6, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1131.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 흰밥 , 깍두기 (9), 배추김치 (9), 파김치(담기). (6), 사골곰탕. (1.16), 페퍼로니 피자. (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 과일펀치 청포도주스. (2), 방풍나물(초장). (5.6.13), 가자미살양념구이. (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 170.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 269.7, 철분(mg) : 6.6
칼로리 1056.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 흰밥 , 우리쌀국수. (1.5.6.9.16), 오이고추양념된장. (5.6.13), 모듬야채전. (1.5.6), 배추김치 (9), 열무김치 (9), 파인애플. , 크크크 치킨. (5.15)
영양 탄수화물(g) : 144.7, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.8, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 5.1
칼로리 878.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 찰흑미밥. , 아욱국. (5.6.9), 양념연두부. (5.6), 돼지불고기. (5.6.10.13), 배추김치 (9), 요구르트(런). (2), 폴더와플(쨈생크림). (1.2.5.6), 모듬쌈(봄). (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 161.5, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 567.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 598.3, 철분(mg) : 50.0
칼로리 1147.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀밥. , 북어미역국. (5.6.9), 모듬야채겉절이. (5.6.13), 브로콜리/초고추장. (5.6.13), 감자전. (5.6.12), 배추김치 (9), 키위쥬스. , LA갈비찜. (5.6.13.16), 레드벨벳 케익. (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 156.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 797.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 찹쌀밥. , 연근찹쌀바삭구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 배추김치 (9), 부추김치(만들기). (13), 피크닉(청포도). (13), 인삼품은전복삼계탕. (15.18), 미미반미샌드위치. (1.2.5.6.10), 파김치. (9)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 175.3, 철분(mg) : 13.2
칼로리 888.3 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 비빔밥(전통). (1.5.6.16), 쇠고기고추장볶음. (5.6.13.16), 배추김치 (9), 만두찜. (1.5.6.10.13.16.18), 초코우유(빙그레).. (2), 강된장찌개. (5.6.10.16), 단배추무생채. (5.6.13), 웰빙팽이버섯전. (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 139.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 423.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 413.2, 철분(mg) : 8.5
칼로리 903.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 흰밥 , 배추김치 (9), 부추김치. (13), 모듬쌈2.. (5.6), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 멸치고추장조림(고바). (5.6.13), 차돌박이시래기국. (5.6.16), 닭어깨살불고기. (2.5.6.12.13.15.16.18), 아이누리요구르트. (13)
영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 334.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 520.5, 철분(mg) : 7.3
칼로리 817.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀밥. , 논고동무침. (5.6.9.13), 애호박전. (1.5.6), 모듬버섯+기름장. (5), 배추김치 (9), 요구르트(엔요100) (2), 치즈볼(시선홀). (1.2.5.6), 돼지(순대)국밥. (2.5.6.9.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 71.4, 지방(g) : 46.2, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1282.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 톳콩나물밥. (5.6.13.16.18), 미소된장국. (5.6), 도라지무침. (5.6.13), 배추김치 (9), 아이스티. (11), 갓김치. (9), 양념파닭. (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 전통 수제호떡. (6.13)
영양 탄수화물(g) : 169.2, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 175.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 353.7, 철분(mg) : 5.0
칼로리 985.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 흰밥 , 스파게티(토마토)&돈까스. (1.2.5.6.10.11.12.13.16), 오이지무침. (13), 두부양념장조림. (5.6), 배추김치 (9), 양상추샐러드(흑임자). (1.5), 양송이스프 (2.5.6.13.16), 사랑해 사과주스. (13)
영양 탄수화물(g) : 215.4, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 172.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 5.9
칼로리 1397.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 콩나물국. (5.6), 진미무침. (1.5.6.13.17), 취나물무침. (5.6), 배추김치 (9), 회오리감자(특). (5.6), 달콤 파인애플. (13), 한우불고기덮밥. (1.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 107.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 6.6
칼로리 928.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 기장밥. , 도토리묵채국. (1.5.6.9), 근대무침. (5.6), 닭갈비치즈볶음. (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 참외. , 구슬함박스테이크/달걀후라이. (1.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 301.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 420.5, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1094.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 강황밥. , 들깨단배추국. (5.6.9), 돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13), 로제 떡볶이. (1.2.5.6.10.15.16), 방풍나물. , 가지볶음. (5.6.13), 납작만두. (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 쿨피스(복숭아맛). (2)
영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 347.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 1129.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 참치야채비빔밥. (5.6.13.16.18), 달걀파국. (1.9), 숯불직화함박스테이크(콩). (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 딸기파이. (1.2.5.6), 식혜(만들기). (6.13), 황도쉐이크. (2.11)
영양 탄수화물(g) : 189.3, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 305.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 350.4, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1144.2 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 현미찹쌀밥. , 쇠고기탕국. (5.6.16), 삼색나물(압량). (5.6), 돼지불고기. (5.6.10.13), 배추김치 (9), 찹쌀도넛.. (1.2.5.6.13), 과일펀치 사과주스. (5.13), 고등어갈비구이(데리야끼). (5.6.7.13)
영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 241.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 7.1
칼로리 999.2 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 눈꽃치즈김치덮밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 비름나물 (5.6), 배추김치 (9), 순두부백탕. (5.6.9), 수박. , 식혜. (13), 닭다리후라이드(2개) (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 223.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 393.6, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1041.7 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 김치어묵국. (1.5.6.9.13), 제육불고기덮밥.. (5.6.10.13), 달걀후라이.. (1.5), 배추김치 (9), 딸기우유(빙그레).. (2), 찹쌀도넛.. (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 160.5, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 242.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 422.2, 철분(mg) : 7.4
칼로리 968.4 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 카레라이스. (2.5.6.10.12.13.16.18), 찹쌀꽈배기. (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 달걀파국.. (1.9), 멀티비타요구르트 (2), 갈비맛큐브스테이크. (16)
영양 탄수화물(g) : 155.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 876.4 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 무생채. (5.6.13), 비빔만두. (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 바나나우유(단지). (2), 어묵전골. (1.5.6.8), 참치김밥. (1.2.5.6.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 229.4, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 305.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 325.4, 철분(mg) : 7.1
칼로리 1386.7 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 흰밥 , 비빔국수(반찬). (1.5.6.13), 순대국. (2.5.6.9.10.13.16), 배추김치 (9), 피크닉(사과). (13), 삼겹살(미나리). (10)
영양 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 38.5, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 101.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 764.6 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 흰밥 , 만두라면. (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 가래떡볶이. (1.2.5.6.13), 청경채겉절이. (5.6.13), 닭다리후라이드. (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 썬업주스(오렌지) (13)
영양 탄수화물(g) : 193.8, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 45.0, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 115.6, 칼슘(mg) : 514.8, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1376.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 흰밥 , 열무감자된장국.. (5.6.18), 상추겉절이. (5.6.13), 돼지불고기. (5.6.10.13), 배추김치 (9), 페퍼로니 피자. (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 사랑해 사과주스. (13)
영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 193.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 72.4, 칼슘(mg) : 321.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 782.1 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 흰밥 , 쇠고기무국. (5.6.16), 떡볶이. (1.2.5.6.12.13.16.18), 연잎돼지훈제고기(압량). (1.2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 김말이튀김(완). (1.5.6.13.16), 썬업주스(파인애플) (13)
영양 탄수화물(g) : 171.4, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 8.5
칼로리 1069.6 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 흰밥 , 김치덮밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 유부국. (5.6), 수제 치킨까스. (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 양배추샐러드. (1.5.12.13), 과일펀치 사과주스. (5.13)
영양 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 70.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 107.4, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 930.9 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 주먹밥. (1.5.6.13.16), 어묵꼬치(양념장). (1.5.6.13), 배추김치 (9), 달걀파국.. (1.9), 무항생제바른목장요구르트. (2), 폴드포크 핫도그. (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 188.3, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 416.8, 철분(mg) : 6.8
칼로리 1058.5 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 흰밥 , 닭볶음탕. (5.6.13.15), 배추김치 (9), 순두부찌개. (5.6.9.10.13.17.18), 감귤주스. (13), 올반 함박스테이크(+달걀후라이). (1.2.5.6.10.12.15.16)
영양 탄수화물(g) : 157.1, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 158.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1054.4 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 매운볶음밥. (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 요구르트. (2), 쉐프컬렉션 옛날 통닭 반마리. (5.6.13.15), 초코쿠키. (1.2.5.6), 팽이버섯유부국. (5)
영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 62.2, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 221.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1214.4 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 흰밥 , 들깨미역국. (5.6.9), 깻잎양념장무침. (5.6.13), 배추김치 (9), 과일펀치 청포도주스. (2), 매운돼지갈비찜. (5.6.10.13), 전통 수제호떡. (6.13)
영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 131.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 854.9 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 잔치국수. (1.5.6.9.16), 오이고추된장박이 (5.6.13), 김치전. (1.2.5.6.9.13.17), 갈떡꼬치. (1.5.6.10), 배추김치 (9), 떠먹는 불가리스(딸기). (2)
영양 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 376.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1065.8 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 흰밥 , 부대찌개. (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 오이무침. (13), 닭갈비볶음. (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 초코우유(빙그레).. (2), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 52.7, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 143.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 387.3, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1207.7 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jain Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도경산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호38549
도로명주소경상북도 경산시 자인면 일연로 93
도로명상세주소(자인면/ 경북기계금속고등학교)
전화번호053-859-3822
남녀공학구분명
팩스번호053-859-3892
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19480830
개교기념일19480830
수정일19480830

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/jainms
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