경상북도 점촌고등학교 급식 메뉴

경상북도 점촌고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상북도 점촌고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 에그샌드위치 (1.2.5.6), 오색만두국 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 오레오섞인시리얼*우유 (2.5.6), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 192.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 409.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 74.5, 칼슘(mg) : 515.6, 철분(mg) : 7.4
칼로리 1283.2 Kcal
2024년05월02일[목]
조식
메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 단무지무침 , 배추김치 (9), 샌드위치(크림치즈&블루베리쨈) (2.5.6.13), 바나나 , 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 122.5, 철분(mg) : 2.1
칼로리 724.5 Kcal
2024년05월03일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 크루아상/딸기잼 (1.2.5.6.13), 맑은순두부국 (5), 미트볼펜네로제소스조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 108.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 138.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 779.4 Kcal
2024년05월04일[토]
조식
메뉴 쌀밥 , 닭볶음탕 (5.6.13.15), 매운콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 미니애플파이 (1.2.5.6), 시리얼/우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 161.3, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 999.6, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 68.5, 칼슘(mg) : 340.9, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1164.3 Kcal
2024년05월07일[화]
조식
메뉴 간장달걀밥 (1.5.6), 무생채 (5.6.13), 치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 참치김치찌개 (5.9.16.18), 베리후레쉬 (13)
영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 106.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 181.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 699.1 Kcal
2024년05월08일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 콩가루배추국 (5.6), 떡갈비데리야끼조림 (1.5.6.10.13.16), 오징어볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 허니버터아몬드 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 864.0 Kcal
2024년05월09일[목]
조식
메뉴 훈제오리볶음밥 (5.6.13.18), 다시마무채국 (5.6), 애느타리초무침 (5.6.13), 김구이 , 배추김치 (9), 피자토스트(조식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 183.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 124.9, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 814.8 Kcal
2024년05월10일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 사천자장닭볶음 (2.5.6.13.15.16), 배추김치 (9), 시리얼/우유 (2.5.6), 방울토마토 (12), 어묵콩나물찜 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 393.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 316.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 851.8 Kcal
2024년05월11일[토]
조식
메뉴 보조밥 , 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 비엔나케첩조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 165.7, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 409.3, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1120.9 Kcal
2024년05월13일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 연두부채소달걀찜 (1.2.5.6.10.15.16), 생선까스/크리미어니언소스 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 감자햄고추장찌개 (1.2.5.6.10.13.15.16), 감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 221.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 793.8 Kcal
2024년05월14일[화]
조식
메뉴 동태매운탕 (5.6), 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13), 쫀득이복만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 단배추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 301.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 827.6 Kcal
2024년05월15일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 미트볼야채조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 베이컨달걀프라이 (1.5.10), 김구이 , 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 시리얼/우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 678.1, 티아민(mg) : 3.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 81.4, 칼슘(mg) : 379.2, 철분(mg) : 8.2
칼로리 997.6 Kcal
2024년05월16일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 샐러드파스타(푸실리) (1.2.3.5.6.12.13), 배추김치 (9), 크림스프 (2.5.6.13.16), 갈릭파이 (1.2.5.6), 오븐에 구운 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 58.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 134.3, 철분(mg) : 1.9
칼로리 919.4 Kcal
2024년05월17일[금]
조식
메뉴 소고기야채죽 (16), 배추김치 (9), 딸기우유 (2), 바나나 , 황치즈파이 (1.2.5.6), 무말랭이양파무침
영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 16.3, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 202.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 610.3 Kcal
2024년05월18일[토]
조식
메뉴 쌀밥 , 두부양념구이 (5.6), 마늘쫑무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 시리얼/우유 (2.5.6), 언양식반달불고기S (2.5.16)
영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 343.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 404.9, 철분(mg) : 6.4
칼로리 1036.1 Kcal
2024년05월20일[월]
조식
메뉴 들깨무채국 (5.6), 감자햄조림 (1.2.5.6.10.15.16), 낙지덮밥 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 복숭아에이드 (11.13), 고기찐빵 (1.2.5.6.10.12.16)
영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.7, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 787.6 Kcal
2024년05월21일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 닭곰탕(조식) (15), 근대된장무침 (5.6), 동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 갈치구이 (5.6), 배추김치 (9), 요플레(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 163.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 751.5 Kcal
2024년05월22일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 돈육꽈리고추장조림 (1.5.6.10.13), 무생채 (5.6.13), 어묵양파볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 시리얼/우유 (2.5.6), 갈비파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 268.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 317.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 921.9 Kcal
2024년05월23일[목]
조식
메뉴 새우볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 얼큰만두국 (1.5.6.10.16.18), 오이부추무침 (13), 배추김치 (9), 파인애플쥬스 (13), 달콤바삭찰보루빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 129.5, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 311.3, 철분(mg) : 6.5
칼로리 711.5 Kcal
2024년05월24일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 김치볶음/온두부 (5.9), 배추김치 (9), 초코우유 (2), 돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 105.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 418.2, 철분(mg) : 5.6
칼로리 881.2 Kcal
2024년05월25일[토]
조식
메뉴 쌀밥 , 메알비엔나칠리조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 시리얼/우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 58.4, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 956.7, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 81.8, 칼슘(mg) : 322.7, 철분(mg) : 5.8
칼로리 1074.8 Kcal
2024년05월27일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 얼큰수제비국 (5.6), 메추리알만두조림 (1.5.6.10.13.16.18), 너비아니/파채무침(오리엔탈) (5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 미니애플파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 916.9 Kcal
2024년05월28일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 애호박된장찌개 (5.6), 상추겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 돼지고기로스구이 (10), 비엔나버섯볶음 (2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 76.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 215.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 705.8 Kcal
2024년05월29일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 베이비슈 (1.2.5.6), 두부양념조림 (5.6.13), 양파초절임 (5.6.13), 훈제오리구이 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 돈육고추장찌개 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 51.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 172.0, 칼슘(mg) : 169.3, 철분(mg) : 4.8
칼로리 881.3 Kcal
2024년05월30일[목]
조식
메뉴 소고기버섯죽 (16), 멸치고추장조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 망고쥬스 (13), 미니 아메리칸핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 368.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 625.0 Kcal
2024년05월31일[금]
조식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 크림치즈블루베리와플 (1.2.5.6), 찐만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 단배추무침 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 133.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 714.9 Kcal
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 비빔밥 (1.5.6.10), 연근땅콩조림(자율) (4.5.6.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 청국장찌개 (5.6.9.10), 친환경 반건시곶감 (13), 활짝핀떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 403.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 6.1
칼로리 944.3 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 어묵국 (1.5.6), 부추파채무침 (13), 바싹불고기 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 도라지볶음(자율) (5.6), 수제자몽에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 132.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 212.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 967.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 칼슘강화쌀밥 , 마늘쫑무침(자율) (5.6.13), 매콤굴소스볶음우동 (5.6.10.13.18), 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 친환경사과주스 (13), 양상추샐러드(오리엔탈드레싱) (5.6.12), 빠네스프 (1.2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 77.4, 칼슘(mg) : 101.3, 철분(mg) : 2.2
칼로리 989.4 Kcal
2024년05월04일[토]
중식
메뉴 제육김치덮밥 (5.6.9.10.13), 팥/슈크림붕어빵 (1.2.5.6), 근대된장국 (5.6), 참나물겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 199.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 910.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 북어국 (1), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 버섯잡채 (5.6.10.13), 애호박애느타리볶음(자율) (5.6), 꼬치어묵강정 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 미니몽블랑 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 173.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 998.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 보조밥 , 닭봉데리야끼조림 (5.6.13.15), 납작만두야채초무침 (1.5.6.13), 단배추겉절이 (5.6.13), 총각김치 (9), 감귤쥬스 (13), 국수장국 (1.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 143.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 352.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 301.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 861.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 도토리묵채국 (5.6.7.9.13.18), 채소달걀찜 (1.9), 무생채(자율) (5.6.13), 콩나물무침 (5), 돈육주꾸미볶음 (5.6.10.12.13.15), 배추김치 (9), 고르곤졸라또띠아피자 (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 186.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 305.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 774.0 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 짬뽕중화덮밥 (5.6.9.10.13.17.18), 표고부추달걀국 (1.5.6.9), 고사리들깨볶음(자율) (5.6), 탕수육 (5.6.10.11.12.13), 배추김치 (9), 친환경사과주스 (13), 아망치샐러드 (2)
영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 206.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.7, 칼슘(mg) : 251.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 892.4 Kcal
2024년05월11일[토]
중식
메뉴 베이컨갈릭볶음밥 (1.5.6.10.13.18), 팽이버섯된장국 (5.6), 떡강정 (2.5.6.12.13), 새우튀김 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 203.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 868.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 근대된장국 (5.6), 꽈리고추찜(자율) (5.6), 매운간장찜닭 (5.6.13.15), 비름숙채무침 , 배추김치 (9), 크림새우샐러드 (1.2.5.6.9.13), 친환경 참외
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 356.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 792.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 미니메밀소바 (3.5.6.13), 초코바닐라 크림케이크 (1.2.5.6), 양파부추겉절이 (5.6.13), 쑥갓무침(자율) (5.6), 베이컨감자채전 (5.6.10), 배추김치 (9), 장어볶음밥 (1.5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 122.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 131.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 957.2 Kcal
2024년05월15일[수]
중식
메뉴 참치야채비빔밥/초고추장 (5.6.13.16.18), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 참나물숙채무침 , 오징어&야채핫바 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 269.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 725.9 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 순두부짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.17.18), 우엉조림(자율) (5.6.13), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 숙주나물무침 , 배추김치 (9), 오렌지 , 마라꼬마만두탕수 (1.5.6.10.11.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 821.7 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 콩나물밥 (5.6.10), 꿀호떡버거 (1.2.5.6.10.13.15.16), 두부된장국 (5.6.9), 매운꼬치어묵 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 친환경사과주스 (13), 황태채양념구이(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 271.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 894.1 Kcal
2024년05월18일[토]
중식
메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 돈코츠라멘(s) (2.5.6.10.13.15.16), 오이양배추무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 파인오렌지쥬스 (13), 소떡핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18)
영양 탄수화물(g) : 152.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 51.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.7, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 991.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 깻잎양념무침(자율) (5.6.13), 상추겉절이 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 파인애플 , 떡말이어묵 (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 206.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 819.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 돼지고기수육 (5.6.10), 오이고추된장무침(자율) (5.6.13), 풋배추실파겉절이 (5.6.13), 김치전 (5.6.9.17), 깍두기 (9), 쌈장 (5.6.13), 친환경사과주스 (13), 미니옹심이들깨칼국수 (5.6.17)
영양 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 151.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.9, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 929.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 미소된장국 (5.6), 청경채겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18), 스위트 애플망고
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 244.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 180.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 746.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 꽁치김치조림 (5.6.9), 가지깨무침(자율) (5.6), 깻잎순나물 (5.6.13), 배추김치 (9), 등뼈감자탕 (5.6.9.10), 돈까스샐러드 (1.2.5.6.10), 곰블리 쁘띠 도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 337.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 561.1, 철분(mg) : 9.0
칼로리 1060.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 만두/어묵튀김 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 양상추샐러드(유자) (1.2.5.6.13), 제로 탄산음료 , 미니참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18), 신전떡볶이 (6.12.13), 이색나물/고추장(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 189.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 78.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1140.5 Kcal
2024년05월25일[토]
중식
메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미니우동국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 스틱단무지무침 (13), 회오리감자 (1.5.6), 배추김치 (9), 친환경사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 178.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 76.0, 칼슘(mg) : 228.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 873.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 들깨버섯국 (5.6), 돈육김치찜 (5.6.9.10), 숙주나물무침 , 배추김치 (9), 오렌지 , 생선까스&레몬크림소스 (1.5.6), 취나물볶음(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 279.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 733.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 황태무국 (1.5.6), 부추겉절이 , 닭갈비볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 청포묵김무침(자율) (5.6), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 레몬마들렌 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 151.8, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 81.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 131.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1014.9 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 보조밥 , 자장면 (5.6.10.13.16), 단무지실파무침 , 양파초절임(자율) (5.6.13), 보름달군만두 (1.5.6.10.13.16.18), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 매실쥬스
영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 167.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 800.9 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 녹차카테킨쌀밥 , 돼지국밥 (9.10), 감자고추장조림 (5.6.13), 오이고추된장무침(자율) (5.6.13), 파채무침 (13), 깍두기 (9), 언양식반달불고기S (2.5.16), 초코크루아상 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 31.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 78.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 676.4 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 유부장국 (5.6), 마늘쫑멸치볶음(자율) (5.6.13), 오이양배추무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 친환경사과주스 (13), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.15), 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.0, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 1026.8 Kcal
2024년05월01일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 들깨버섯국 (5.6), 순살매운닭바베큐구이 (5.6.12.13.15), 떡갈비마늘쫑볶음 (1.5.6.10.13.16), 김구이 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 94.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 118.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 854.1 Kcal
2024년05월02일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 샐러드모닝빵 (1.2.5.6.10.12.15.16), 새알미역국 (5.6.17), 찐만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 단배추된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 오징어까스/타르타르 (1.5.6.13.17)
영양 탄수화물(g) : 140.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 969.7 Kcal
2024년05월03일[금]
석식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 유부장국 (5.6), 오이생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 미니햄버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 173.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 856.4 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 열무된장무침-고 (5.6), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 쥬시쿨 , 버터갈릭감자튀김 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 198.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 311.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 10.1
칼로리 1173.3 Kcal
2024년05월08일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 슈크림붕어빵 (1.2.5.6), 소시지떡조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), 부추간장무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 순두부찌개 (5.6.9.10), 궁중식 너비아니 (1.5.6.10.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 49.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 135.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1130.1 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 어묵국 (1.5.6), 김치베이컨볶음 (9.10), 배추김치 (9), 양배추샐러드 (1.5.12), 마늘간장치킨 (5.6.12.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 75.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 2.9
칼로리 880.1 Kcal
2024년05월10일[금]
석식
메뉴 돈까스덮밥 (1.2.5.6.7.10.13.18), 감자양파국 , 청경채겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 자두에이드 , 매콤타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 921.3 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 굴소스야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 김치콩나물국 (5.6.9), 시금치무침 , 소떡소떡 (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 요플레(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 301.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 246.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 792.1 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 사골떡국 (1.5.6.16), 상추겉절이 (5.6.13), 돼지고기숯불구이 (5.6.10.12.13), 동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 156.1, 철분(mg) : 5.5
칼로리 984.1 Kcal
2024년05월15일[수]
석식
메뉴 스팸마요덮밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 팽이버섯된장국 (5.6), 단무지무침 , 배추김치 (9), 살구에이드 (13), 초코칩트위스트 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 45.5, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 237.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 1018.4 Kcal
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 순대국 (2.5.6.10.13.16), 양파초절임 (5.6.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 고기완자전 (1.2.5.6.16.18), 인절미스낵 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 170.6, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 153.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 909.7 Kcal
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 유부장국 (5.6), 깻잎순나물 (5.6.13), 닭갈비덮밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 찹쌀도너츠 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 포도쥬스(포도C) (13)
영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 242.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 362.2, 철분(mg) : 5.8
칼로리 779.1 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 아욱국 (5.6.9), 안동찜닭 (5.6.13.15), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 파래김자반볶음 , 배추김치 (9), 약과와플 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 303.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 446.0, 철분(mg) : 5.5
칼로리 981.0 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 풀드포크샌드위치 (1.2.5.6.16), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 참나물숙채무침 , 소보로비빔밥 (1.5.6.9.10.13), 허니버터웨지감자 (5), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 174.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 305.1, 철분(mg) : 9.5
칼로리 780.0 Kcal
2024년05월22일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 달걀파국 (1.5.6), 짬뽕볶음면 (5.6.9.10.13.17.18), 명엽채조림 (5.6.13), 꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13), 배추김치 (9), 블랙사파이어쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 135.7, 철분(mg) : 9.4
칼로리 903.6 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 수제비국 (5.6), 큐브돈육스테이크 (5.6.10.12.13.16), 단배추겉절이 (5.6.13), 달걀어묵볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 엔요 (2)
영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 174.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 862.0 Kcal
2024년05월24일[금]
석식
메뉴 햄채소볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 다시마무채국 (5.6), 배추김치 (9), 바나나 , 고구마슈데니쉬 (1.2.5.6), 자장볶음(소스) (2.5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 178.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 807.2 Kcal
2024년05월27일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 감자채볶음 (5.13), 후라이드치킨 (5.6.13.15), 김구이 , 배추김치 (9), 미니슈크림파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 946.9 Kcal
2024년05월28일[화]
석식
메뉴 목살필라프 (5.6.10.13.18), 두부된장국 (5.6.9), 무생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 토마토피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 요플레 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 367.0, 철분(mg) : 2.6
칼로리 746.7 Kcal
2024년05월29일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 육개장 (5.6.16), 잡채어묵양념조림 (1.5.6.13.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 열무된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 대파고로케 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 241.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 925.2 Kcal
2024년05월30일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 매운콩나물국 (5), 스파게티(부식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 황도샐러드 (1.2.5.6.11), 함박카츠 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 915.1 Kcal
2024년05월31일[금]
석식
메뉴 고추참치덮밥 (1.5.6.12.13.16), 에그듬뿍샌드위치 (1.2.5.6.13), 건새우아욱국 (5.6.9), 숙주나물무침 , 배추김치 (9), 자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 295.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 340.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 799.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Jeomchon High School
학교종류명고등학교
소재지명경상북도
관할조직명경상북도교육청
설립명공립
도로명우편번호36975
도로명주소경상북도 문경시 점고길 50
도로명상세주소(모전동)
전화번호054-553-7306
남녀공학구분명남여공학
팩스번호054-553-8341
고등학교구분명자율고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19841127
개교기념일19841127
수정일19841127

기타

홈페이지 http://school.gyo6.net/jchsl
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