경상북도 진보고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥(조)* , 콩나물국* (5.6), 불고기낙지볶음* (5.6.10.13), 동그랑땡구이/케첩* (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치* (9), 딸기우유* (2) 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 176.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 734.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 야채영양죽* (13.16), 모닝빵잼샌드 (1.2.5.6.13), 스크램블에그 (1.2.5.6.10.13.15.16), 군만두(토마토치즈):미트제로 (1.2.5.6.10.12.16.18), 배추김치* (9), 우유/크랜베리아몬드그래놀라 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 242.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 377.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 660.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥(조)* , 진미채조림 (5.6.13.17), 무말랭이김치* , 제육볶음* (5.6.10.13), 짜먹는 요거트 (2), 채소스틱/쌈장(자율) (5.6), 참치김치찌개* (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 647.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥(조)* , 어묵국* (1.5.6), 소시지케첩조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 감자조림 (5.6.13), 달걀후라이 (1), 푸딩(골드키위) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 2.4 칼로리 743.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 계란볶음밥* (1.2.5.6.10.13.15.16), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치* (9), 방울토마토 (12), 요거톡(초코필로우&크런치) (2), 닭가슴살 두부전 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 772.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 참치야채죽* (5), 매콤닭불구이 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치* (9), 고구마빵 (1.2.6.14), 요구르트(바른목장:사과당근) (2), 어묵바 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 247.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 767.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥(조)* , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 연두부/양념장 (5.6.13), 깍두기 (9.13), 크로크무슈(우리밀) (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 61.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 6.3 칼로리 673.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 참치마요구운주먹밥* (1.2.5.6.10), 방울소시지구이/소스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9.13), 누룽지* , 프렌치토스트/블루베리잼 (1.2.5.6.13), 초코라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 9.5 칼로리 754.1 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 배추김치 (9.13), 바나나 , 대파토스트(더블치즈) (2.5.6), 달걀후라이 (1), 조랭이떡만두국 (1.5.6.9.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 6.2 칼로리 644.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥(조)* , 콩나물국* (5.6), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 파래김자반(완) , 배추김치* (9), 아이스찰떡(돼지바) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 81.9, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 563.7 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 쇠고기야채죽* (13.16), 모듬장아찌 (5.6.13), 배추김치* (9), 블랙크로칸슈(생크림) (1.2.5.6), 우유/오레오오즈* (2.5.6), 토마토절임 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 281.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 69.3, 칼슘(mg) : 360.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 658.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥(조)* , 북어계란국* (1.5.6), 진미채조림 (5.6.13.17), 한우불고기* (5.6.13.16), 배추김치* (9), 수제요플레* (2.13) 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 677.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 만두계란국 (1.5.6.9.10.16.18), 깍두기 (9.13), 소떡롤(문어모양) (1.5.6.10.12.13.15), 우리밀카스테라 (1.2.5.6), 착즙주스(파인애플포도) (13), 김치치즈구운주먹밥 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 150.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 244.1, 철분(mg) : 12.1 칼로리 616.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥(조)* , 감자미역국 (9), 파래김자반(완)(자율) , 불고기낙지볶음* (5.6.10.13), 동그랑땡구이/케첩* (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치* (9), 딸기우유* (2) 영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 308.0, 철분(mg) : 4.6 칼로리 716.2 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥(조)* , 잡채어묵볶음* (1.5.6.13.16), 제육볶음* (5.6.10.13), 구운김(유기원초로만든죽염김) , 참치김치찌개* (5.6.9), 골드키위주스(퓨레) (13) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 679.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥(조)* , 쇠고기무국* (16), 스크램블에그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치* (9), 두부양념조림 (5.6.13), 군만두/초간장 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 273.6, 철분(mg) : 11.5 칼로리 652.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.16.18), 단배추무절이 (13), 페스츄리에그타르트 (1.2.5.6), 과일샐러드(큐브치즈) (1.2.4.5.6.12.13), 참치미역국 (5.16.18), 어수리나물무침(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 344.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 793.1 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 어묵된장국 (1.5.6.9), 돼지갈비묵은지찜 (5.6.9.10.13), 열무나물무침(자율) (5.6), 우엉잡채 (1.5.6), 요구르트(런) (2), 파김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 253.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 770.4 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 마라탕 (1.5.6.10.12.13.16.18), 오이사과무침 (5.6.13), 구운김(유기원초로만든죽염김) , 배추김치 (9.13), 치즈스틱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 332.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 270.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 729.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 게살크림파스타 (1.2.5.6.8.9.13.16), 도토리묵국 (1.9.16), 고등어감자조림 (5.6.7.13), 무미역초무침(자율) (13), 양상추샐러드(오렌지+오리엔탈) (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 768.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 미소된장국(미역) (5.6.9), 쫄면야채무침 (5.6.13), 미역줄기볶음(자율) , 웨지감자 (2.5.6.13), 배추김치 (9.13), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 84.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 783.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 김치콩나물밥 (5.9.13.16), 달걀파국 (1.9), 아삭고추된장무침(자율) (5.6.13), 탕수육(볼)/소스(soy레몬) (1.5.6.10.13), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.13), 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 7.9 칼로리 755.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 비빔면(부식) (5.6.13), 인삼닭곰탕 (15), 건새우볶음(자율) (9.13), 별꽃치즈볼 (1.2.5.6), 깍두기 (9.13), 두부김치전 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 111.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 233.7, 철분(mg) : 3.6 칼로리 769.1 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 매콤치밥 (5.6.12.13.15), 미소된장국(미역) (5.6.9), 오이무침 (13), 인절미토스트 (1.2.5.6), 연근검은깨샐러드(자율) (1.5), 요구르트(바른목장:사과당근) (2) 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 251.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 722.6 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 감자다시마국 (9), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 도토리묵/양념간장(자율) (5.6.13), 진미골뱅이무침 (5.6.13.17), 시카고피자(한우불고기) (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 298.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 783.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 쌀자장면 (1.5.6.9.10.13.16), 매운콩나물국 (5.9), 단무지무침 (13), 꿔바로우 (1.5.6.10.13), 배추김치(자율) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 131.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 297.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 788.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 콩나물무침 (5.6), 순살닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 무쌈(레몬) , 토마토절임 (12.13), 쌈(자율) , 쌈장(우렁쌈장) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 769.2 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 순대곰국/다대기 (1.2.5.6.9.10.13.16), 주꾸미콩나물찜 , 섞박지 (9), 블루베리요구르트(무항생체) (2), 꼬마연두부/양념장 (5.6.13), 버섯애호박볶음(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 719.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 닭다리조림 (5.6.13.15.18), 청경채오이무침 (5.6), 배추김치 (9.13), 뽀로로요구르트(사과맛) (2), 시카고피자(한우불고기) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모둠피클(자율) 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 774.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 흑미기장밥 , 콩나물된장국 (5.6.9), 해물볶음우동 (5.6.7.9.13.17.18), 채소스틱/쌈장(자율) (5.6), ABC주스(착즙) (13), 보쌈김치 (9), 돼지수육 (10) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 131.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.3, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 762.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 파래김꼬마주먹밥 , 우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 도토리묵/양념간장(자율) (5.6.13), 오이깍두기* (13), 화이트슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 737.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 꼬치어묵국 (1.5.6.9.13), 감자조림 (5.6.13), 열무나물무침 (5.6), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 배추김치(자율) (9.13), 우유달걀찜 (1.9) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 220.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 318.0, 철분(mg) : 9.5 칼로리 696.2 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 콩나물오징어국 (5.9.17), 감자매운찜 (5.6.13), 미역줄기볶음(자율) , 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9.13), 사과주스(착즙) (13), 잔멸치조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 81.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 67.3, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 2.4 칼로리 753.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스(나쵸치킨) (1.2.5.6.9.12.13.15.16.18), 비빔면(부식) (5.6.13), 달걀파국 (1.9), 파래김자반(완)(자율) , 섞박지 (9), 쁘띠첼(코코자몽) 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 353.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 780.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 콩나물무침 (5.6), 문어오이미역무침 (5.6.13), 파래김자반(완)(자율) , 애호박새우살전/양념간장 (1.5.6.9.13), 섞박지 (9), 돼지뼈감자탕/다대기 (5.6.9.10), 요구르트(바른목장:사과당근) (2) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 311.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 702.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 비빔밥 (1.5), 두부된장국 (5.6.9), 미니핫도그(탱글뽀득) (1.2.5.6.10.16), 약고추장 (5.6.10.13.16), 닭다리구이 (15), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 256.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 755.4 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 유부초밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 국수장국/양념간장 (1.5.6.9.16), 고구마맛탕 (13), 배추김치* (9), 미니불고기피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 481.6, 철분(mg) : 6.3 칼로리 784.7 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 김치볶음밥* (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 북어무국 (5.6.9), 순살양념통닭 (5.6.12.13.15), 치킨무 , 착즙주스(파인애플포도) (13), 깨찰빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 811.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 김치만두국 (1.5.6.9.10.18), 돼지갈비찜(분모자) (5.6.10.13), 오이무침 (13), 배추김치(자율) (9.13), 쌀밥(석) , 꼬마연두부/양념장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 39.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 796.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 불낙덮밥 (5.6.13.16), 근대팽이국 (5.6.9), 브로콜리숙회/초고추장* (5.6.13), 배추전/양념간장 (5.6.13), 배추김치* (9), 상추(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 252.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 306.5, 철분(mg) : 6.9 칼로리 778.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 쌀자장면 (1.5.6.9.10.13.16), 매운콩나물국 (5.9), 미니핫도그(탱글뽀득) (1.2.5.6.10.16), 새우튀김 (1.5.6.9), 달걀후라이 (1), 배추김치(자율) (9.13) 영양 탄수화물(g) : 115.8, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 772.3 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.9.12.13.16.18), 맑은콩나물국 (5.9), 닭다리구이 (15), 단배추김치 (9), 감귤주스(감귤씨c) (13), 우리밀슈크림빵(스틱) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 256.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 233.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 756.6 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 고추참치상추비빔밥 (5.6.12.13.16.18), 콩나물된장국 (5.6.9), 당면만두 (1.5.6.10.16.18), 구운김(유기원초로만든죽염김) , 배추김치 (9.13), 블루베리요구르트(무항생체) (2) 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 293.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 745.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥(석)* , 꼬치어묵국(치즈어묵바) (1.2.5.6.9.13), 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 닭가슴살팝콘치킨 (1.5.6.12.13.15), 배추김치 (9.13), 열무나물무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 253.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 737.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥(석)* , 닭칼국수 (6.15), 숙주나물무침* , 단배추김치 (9), 깍두기(자율) (9.13), 꽁치캔감자조림 (5.6.13), 별꽃찰도그 (2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 784.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 꽃게된장국 (5.6.8.9), 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9.13), 열무나물무침 (5.6), 딤섬 부추장펀/소스 (1.5.6.10.16), 쌀밥(석) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 235.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 745.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 감자다시마국 (9), 쫄면야채무침 (5.6.13), 아삭고추된장무침(자율) (5.6.13), 스마일감자튀김 (5.6), 배추김치 (9.13), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 714.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥(석)* , 쵸코칩트위스트* (1.2.5.6), 돼지등뼈순대국* (2.5.6.10.13.16), 우엉어묵볶음* (1.5.6.13), 계란야채말이/케첩* (1.5.12.13), 깍두기* (9), 요구르트(바른목장:사과당근) (2) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 209.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 791.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 떡국* (1.5.6.16), 속보이는굴림만두/초간장 (1.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 아삭고추된장무침(자율) (5.6.13), 탕수육(볼)/소스(soy레몬) (1.5.6.10.13), 배추김치* (9), 감귤주스(감귤씨c) (13) 영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 64.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 8.6 칼로리 730.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥(석)* , 닭다리조림 (5.6.13.15.18), 브로콜리깨소스무침 (1.5.6.13), 파래김자반(완) , 요거타임(포도)* (2), 부대찌개(면사리) (1.2.5.6.9.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 292.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 792.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥(석)* , 유부우동국(바로면) (1.5.6.9), 비빔만두* (1.5.6.10.12.13.16.18), 파래김자반(완) , 미니함박(직화그릴)/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 110.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 250.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 773.9 Kcal |
| 영문학교명 | Jinbo High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상북도 |
| 관할조직명 | 경상북도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 37406 |
| 도로명주소 | 경상북도 청송군 진보면 진성로 25 |
| 도로명상세주소 | / 진보고등학교 (진보면/진보중고등학교) |
| 전화번호 | 054-874-2624 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 054-873-5871 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19530401 |
| 개교기념일 | 19530401 |
| 수정일 | 19530401 |
