경상남도 선인국제중학교 급식 메뉴
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.9), 알감자조림 (5.6.13), 두부양념구이 (5.6), 무말랭이무침 , 짜먹는 요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 425.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 셀프군대리아버거 (2.5.6.13), 양배추샐러드 (1.2.5.6.12.13), 시리얼&우유 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 1027.6, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 87.9, 칼슘(mg) : 556.2, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1002.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 콩나물국 (5.6), 순살닭볶음탕 (5.6.13.15), 검은깨두부구이 (1.5.6), 배추김치 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 60.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 132.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 571.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 근대된장국 (5.6.18), 콩나물무침 (5), 대패삼겹살볶음 (5.6.9.10.18), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 42.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 46.9, 비타민A(R.E) : 147.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 714.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 계란찜 (1.2), 볶음김치 (9), 방울어묵간장볶음 (5.6), 스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 40.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 152.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 609.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 들깨무채국 (5.6), 숙주나물 , 돼지불고기(추천-중고-봄) (5.6.9.10.13.18), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 47.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 77.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 607.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 사골만두국 (1.5.6.10.16), 단배추나물 , 에그스크램블 (1.2.5.10.13), 우주에서온비엔나 (5.10.12.16.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 48.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 342.7, 철분(mg) : 5.9 칼로리 596.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 바질치즈치아바타샌드위치 (1.2.5.6.13.14), 오렌지 , 초코시리얼&흰우유 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.2, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 79.1, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 1.6 칼로리 714.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 파송송계란탕 (1.5.6), 돼지불고기(추천-중고-봄) (5.6.9.10.13.18), 배추김치 (9), 모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13), 뽀로로요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 72.9, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 561.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 콩나물국 (5.6), 뼈없는안동찜닭 (5.6.13.15.16), 사과치커리샐러드 (13), 진미채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 47.8, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 478.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 버터크로아상&딸기잼 (1.2.5.6.13), 경상도쇠고기국밥 (5.6.16.18), 한돈메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 비타초코우유 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 600.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 된장찌개 (5.6), 두부양념조림 (5.6.13), 미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 양배추샐러드 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 61.6, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 192.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 562.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 새우야채죽 , 오이무침 (13), 무말랭이무침 , 시리얼&우유 (5.6), 사과 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 14.4, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 1010.0, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 85.0, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 6.0 칼로리 534.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 (5), 들깨무채국 (5.6), 김치만두 (5.6.10.13.16.18), 진미포볶음 (5.6.13.17), 깍두기 (9), 짜먹는 요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 50.4, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 19.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 1.6 칼로리 378.1 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 뼈없는안동찜닭 (5.6.13.15.16), 갑오징어브로콜리숙회 (5.6.13), 삼색나물무침 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 50.7, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 204.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 188.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 409.1 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 땡초소고기미니밥 (5.16), 김치말이냉국수 (1.9), 참깨드레싱샐러드 (1.5.12), 파채언양식불고기 (2.6.12.13.16), 깍두기 (9), 수리취찹쌀떡 영양 탄수화물(g) : 167.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1065.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥+김가루 (5), 고르곤졸라피자 (2), 도토리묵사발 (9), 무생채 (13), 주꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13), 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 234.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 605.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.9), 견과류멸치볶음 (5.6.13.14), 고구마맛탕 (13), 비빔채소&납작만두 (5.6.10.13.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 416.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 533.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 (5), 매콤감자국 (5.6.18), 숙주나물 , 상추쌈&쌈장 (5.6.13), 대패연탄불고기 (5.6.9.10.13.18), 애호박전 (1.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 808.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 주꾸미비빔밥 (5.6.13), 파송송계란탕 (1.5.6), 스위트콘샐러드 (1.5.12.13), 야채춘권&칠리소스 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 54.6, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 277.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 166.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 562.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 (5), 모듬햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이양파무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 70.7, 칼슘(mg) : 225.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 896.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 꼬지어묵탕 (1.5.6.7.18), 나쵸샐러드 (1.2.5.6.12.13), 해쉬브라운 (3.5), 단무지 , 얼려먹는샤인머스켓 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.3, 칼슘(mg) : 284.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 932.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 경상도쇠고기국밥 (5.6.16.18), 오이고추된장무침 (5.6), 애느타리들깨무침 , 통마늘오리훈제구이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 레몬무쌈 영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 62.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 157.9, 칼슘(mg) : 139.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 705.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 (5), 우거지뼈감자탕 (5.6.9.10), 서리태곤약조림 (5.6.13), 도토리묵채소무침 , 생새우살애호박볶음 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 257.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 577.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 (5), 닭다리녹두삼계탕 (5.15), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 부추야채겉절이 (5.6.13), 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 깍두기 (9), 아이스크림 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 337.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 195.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 824.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 (5), 꽃게된장국 (5.6.8), 꽈리고추감자조림 (5.6.13), 돼지고기수육 (5.6.10.13), 상추쌈&쌈장 (5.6.13), 무말랭이무침 , 청포도 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 576.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 후리가케미니밥 (1.5.6.9.13.16.18), 차돌박이크림파스타 (1.2.5.6.13.16), 블루베리무피클 , 방울카프레제샐러드 (2.3.12.13), 닭날개바베큐구이 (2.5.6.12.13.15), 열대과일주스 영양 탄수화물(g) : 184.1, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.4, 칼슘(mg) : 456.1, 철분(mg) : 9.3 칼로리 1237.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 가츠동 (1.2.5.6.10.13.15.16), 모듬버섯전골 (5.6.16), 오이고추된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 카프레제샐러드 (2.3.12.13) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 87.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 73.0, 칼슘(mg) : 131.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 679.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 (5), 감자수제비국 (5.6), 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 콘시즈닝감자튀김 , 통마늘목살스테이크 (2.5.6.9.10.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 145.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 299.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1104.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 문어솥밥 (2.5.6.13.17.18), 쇠고기미역국 (5.6.16), 아몬드단호박꿀찜 (13), 연근칩튀김 (5.6), 꿀토마토 , 맛김 , 오징어젓갈 영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 810.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 785.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 쌀밥 (5), 돼지국밥&소면사리 (5.6.9.10.16), 부추야채겉절이 (5.6.13), 깍두기 (9), 도라에몽의 암기빵 (1.2.5.6), 오렌지주스 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 30.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 72.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 529.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 (5), 김치콩나물국 (5.6.9), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 애호박나물 , 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 레몬무쌈 영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 749.5 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 닭개장 (1.5.6.15), 샤오룽바오 (5.6.10.13), 오리엔탈샐러드 , 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 61.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 705.1 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 콩나물국 (5.6), 매콤치즈떡닭갈비 (2.5.6.13.15), 서리태곤약조림 (5.6.13), 갈비왕교자만두 (5.6.9.10.13.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 103.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 689.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 쇠고기샤브국 (5.6.16), 시금치새송이무침 (5.6.13), 고등어무조림 (5.6.13), 닭꼬치 (5.6.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 53.3, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 339.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 9.1 칼로리 507.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 소고기미역국 (5.6.16), 한돈등갈비김치찜 (9.10.13), 단배추나물 , 알감자버터구이 (2.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 50.3, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 189.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 295.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 697.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13), 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 소세지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 토마토프리타타 (1.2.5.10.12), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 48.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 121.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 734.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 고추장수제비국 (5.6), 두부양념조림 (5.6.13), 새콤달콤상추깻잎무침 (5.6.13), 떡갈비&양파절임 (2.5.6.7.10.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 153.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 213.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 722.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 차돌순두부찌개 (5.6.9.13.16.17.18), 분모자봉추찜닭 (5.6.13.15.16), 명엽채조림 (5.6.13), 시금치토마토샐러드 (2.5.6.12.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 699.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 가쓰오유부장국 (5.6.7.9.18), 마카로니샐러드 (1.5.6.13), 직화그릴함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 브로콜리초회 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 626.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1085.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 쌈싸먹는김치찌개 (5.6.9.10), 건파래자반 (13), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 상추쌈 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 40.2, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 482.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 청포묵김가루무침 (5.6), 애호박베이컨볶음 (1.5.6.10), 칠리만두강정 (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 68.6, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 41.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 210.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 497.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 참미더덕된장국 (5.6), 콩나물파채무침 (5), 쫄면채소무침 (5.6.12.13), 대패삼겹살구이 (5.6.9.10.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 66.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 58.7, 비타민A(R.E) : 106.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 191.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 962.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 해물짬뽕국 (17.18), 온두부 (5), 비빔만두 (1.5.6.10.13), 볶음김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 63.8, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 103.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 409.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 청경채겉절이 (5.6.13), 김치제육볶음 (5.6.9.10.13), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 52.3, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 122.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 261.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 662.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 (5), 모듬햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 치킨텐더샐러드 (1.2.4.5.6.12.13.15.16), 삼치구이 (5.6), 배추김치 (9), 우리밀초코케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 45.6, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 228.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 878.7 Kcal |
| 영문학교명 | Sunin International Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 진주교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 52603 |
| 도로명주소 | 경상남도 진주시 대곡면 월암로 341 |
| 도로명상세주소 | (대곡면) |
| 전화번호 | 055-745-2711 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-745-2715 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20180301 |
| 개교기념일 | 20180525 |
| 수정일 | 20180525 |
