경상남도 좌삼초등학교 급식 메뉴

경상남도 좌삼초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 좌삼초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기숙주국 (5.6.13.16), 납작만두/비빔야채 (1.5.6.13), 임연수어구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 청포도
영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 354.0, 철분(mg) : 1.6
칼로리 638.9 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 팥밥 , 전복미역국 (5.6.18), 쌈장닭갈비 (5.6.13.15), 도토리묵/양념장 (5.6.13), 삼색나물 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 백설기
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 274.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 374.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 744.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 근대감자국 (5.6.9), 돼지갈비구이 (5.6.10.13), 비빔쌀국수 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 체리
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 218.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 328.3, 철분(mg) : 2.3
칼로리 679.0 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미소장국 (5.6.9), 미니핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 깍두기 (9), 우유 (2), 방울토마토 (12), 사과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 228.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 464.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 719.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 보리밥 , 청포묵국 (1.5.6.16), 청경채오이무침 (5.6.13), 가지마파두부 (5.6.10.12.13.18), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 184.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 386.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 733.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 두부된장국 (5.6.9.18), 주꾸미오징어볶음&또띠아 (2.5.6.13.17), 오븐감자채치즈구이 (2), 배추김치 (9), 우유 (2), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 201.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 381.9, 철분(mg) : 2.7
칼로리 639.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 귀리밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 시금치새우프리타타 (1.2.9.12.13), 황도샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.11.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 83.5, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 317.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 90.7, 칼슘(mg) : 454.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 721.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 해물순두부찌개 (5.6.9.13.17.18), 사과양배추샐러드 (1.5.12.13), 멸치볶음 (13), 수제등심돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 408.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 676.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 적은밥 , 들깨칼국수 (5.6.9.18), 오이고추된장무침 (1.5.6.13), 고구마튀김 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 228.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 354.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 702.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 단배추된장국 (5.6.9.18), 오리불고기 (5.6.13), 바싹부추전 (1.5.6.17.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 멜론 , 무쌈
영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 260.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 411.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 606.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 통밀쌀밥 (6), 순한맛마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 시금치나물 , 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 바나나
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 309.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 387.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 817.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 오색현미밥 , 어묵국 (1.5.6.9.13), 숙주애호박나물 (5.6), 치킨떡강정 (4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 242.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 324.2, 철분(mg) : 1.7
칼로리 639.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 새알만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18), 돈육김치찜 (9.10), 검은깨손두부/양념장 (5.6.13), 열무김치 (9), 우유 (2), 참외
영양 탄수화물(g) : 88.1, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 187.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 5.2, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 417.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 718.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 김치소보르밥 (1.5.6.9.13), 미니온소바 (3.6.13), 오이소박이 (9.13), 이색포도 , 우유 (2), 저당요구르트 (2), 수제식빵러스크 (2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 202.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 342.9, 철분(mg) : 2.3
칼로리 693.4 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭개장 (1.9.15), 오이맛살무침 (1.5.6.8.13), 야채계란말이 (1), 배추김치 (9), 우유 (2), 블루베리요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 294.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 454.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 598.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 콩나물김치국 (5.9), 그린샐러드/발사믹드레싱 (12.13), 치즈미트볼팬네 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 감자채카레볶음 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 368.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 687.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 기장밥 , 쇠고기감자국 (1.5.6.13.16), 상추치커리유자샐러드 (5.6.11.13), 매실청장어간장강정 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 19472.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 3.2, 비타민C(mg) : 78.3, 칼슘(mg) : 334.0, 철분(mg) : 15.1
칼로리 820.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 버섯카로틴쌀밥 , 삼색수제비국 (5.6.9), 부추양파무침 (13), 돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 골드파인애플 , 양배추,케일쌈/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 295.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 468.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 670.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 연두부계란국 (1.5.6.9), 에그샌드위치 (1.2.5.6.13), 연근칩 , 배추김치 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 320.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 362.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 698.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명양산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호50583
도로명주소경상남도 양산시 상북면 수서로 275-16
도로명상세주소(상북면/ 좌삼초등학교)
전화번호055-374-6976
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-374-2645
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19460813
개교기념일19460920
수정일19460920

기타

홈페이지 http://jwasam-p.gne.go.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유