경상남도 마산서중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 우거지쇠고기국 (5.6.16), 찐순대+쌈장(중) (2.5.6.10.13.16), 열무된장무침(자율) (5.6), 떡볶이+롱김말이튀김 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 쿨피스 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 168.6, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 12.3 칼로리 891.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 단배추된장국 (5.6), 들깨새송이버섯볶음(자율) (5.6), 찐두부와김치볶음 (5.9.13), 타코야끼(중) (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 333.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 775.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥+양념장(자율) (5.6.13), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 직접구운마늘빵 (2.5.6), 양상추샐러드(오리엔탈소스) (5.6), 미트소스스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모듬피클 , 배추김치(자율) (9), 밀크쉐이크 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 159.7, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 199.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1046.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 콩나물맑은국 (5), 양배추쌈+양념장(자율) (5.6), 치즈불닭(중) (2.5.6.13.15), 통살오징어링튀김 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 54.5, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 192.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 358.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1121.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 청국장찌개 (5.6.9.16), 돼지고기수육+쌈장(중) (1.5.6.10.13), 비빔막국수 (3.4.5.6.13), 배추김치 (9), 명이나물장아찌(자율) , 요구르트(100미리) (2) 영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 63.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 254.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 976.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 비빔밥+고추장양념장 (5.6.13.16), 오이미역냉국 (5.6.13.16), 아삭고추된장무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 꿀백설기 , 떠먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 136.4, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 317.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 218.8, 철분(mg) : 2.2 칼로리 704.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 쑥갓어묵국 (1.5.6.18), 구운가지샐러드/발사믹(자율) (2.13), 감자채볶음(중) , 고등어고추장양념구이 (5.6.7.13), 배추김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 665.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 수수밥 , 참치김치찌개(중) (5.9.16.18), 우엉채일미조림(중) (5.6.13.17), 언양식바싹불고기구이+파채 (5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 배추김치(자율) (9), 멜론(중) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 47.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 782.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 등뼈감자탕 (5.6.10), 가지나물(자율) (5.6), 연근땅콩조림(중) (4.5.6.13), 두부계란전 (1.5.6), 배추김치 (9), 파인애플(스틱) 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 806.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 우리밀생크림오믈렛 (1.2.5.6), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 옛날도시락비빔밥 (1.5.6.9.10.13.15.16), 조기구이+양념장(자율) (5.6.13), 깍두기 (9), 짜먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 78.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 324.0, 철분(mg) : 2.7 칼로리 579.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 후리가케밥(작은밥) (1.2.5.6.9.13.16.18), 물냉면(중) (1.3.5.6.13.16), 우렁이살강된장(자율) (5.6), 소떡소떡꼬치 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 자두에이드 영양 탄수화물(g) : 274.2, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1391.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 수수밥 , 감자옹심이국 (1.5.6.17), 멸치꽈리고추볶음(자율) (5.6.13), 콩나물무침 (5.6.18), 누룽지꿔바로우+매실탕수소스 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 롱롱요구르트슈스틱 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 10.8 칼로리 829.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥(중) (5), 수박롤케익 (1.2.5.6), 한우미역국 (5.6.16), 숙주미나리나물 (5.6.18), 채소스틱+쌈장(자율) (5.6), 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 163.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 881.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 열무된장국 (5.6), 양배추,다시마쌈+양념장(중.자율) (5.6.13), 대패돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 베이컨감자채볶음(중) (10), 배추김치 (9), 수박(중) 영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 339.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 7.2 칼로리 828.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 오이미역냉국 (5.6.13.16), 새송이콩나물무침 (5.6.18), 바삭순살코다리강정 (4.5.6.12.13), 배추김치 (9), 깻잎김치(자율) (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 92.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 381.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 738.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 자장밥 (5.6.10.13.16), 롱롱파이스틱 (1.2.5.6), 파송송계란국 (1.5.6), 가지나물(자율) (5.6), 배추김치 (9), 귤 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 46.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 2.1 칼로리 744.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 자율밥 , 잔치국수 (1.5.6.18), 순살양념치킨(중) (1.4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 오이소박이(자율) (9), 망고푸딩 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 791.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 참치마요밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 쑥갓어묵국 (1.5.6.18), 삼치무조림(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 아이스파인코코(슬러시) (1.2.5.6), 초코코코설기 영양 탄수화물(g) : 185.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 50.3, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 297.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1332.5 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 마산교육청(폐지) |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 51769 |
| 도로명주소 | 경남 창원시 마산합포구 월영남로 6 |
| 도로명상세주소 | (월영동/마산서중학교) |
| 전화번호 | 055-247-7181 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 055-243-4584 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19811231 |
| 개교기념일 | 19811231 |
| 수정일 | 19811231 |
