경상남도 거창승강기고등학교 급식 메뉴

경상남도 거창승강기고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 거창승강기고등학교 급식 메뉴
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 베이컨야채볶음밥 (1.5.6.10.13.18), 누네띠네 (1.2.5.6), 조랭이떡국 (5.6.16), 섭산적구이 (1.5.6.10.15.16.18), 열무김치 (9), 맛김
영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1057.3 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 차조밥 , 한우파개장 (5.6.16), 매콤찜닭 (5.6.13.15), 비름나물무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 연두부/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 265.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 318.1, 철분(mg) : 6.0
칼로리 875.7 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 간장계란밥 (1.5.6), 매콤순두부찌개 (5.6.9.17.18), 떡갈비 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 6.5
칼로리 1025.1 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 친환경쌀밥 , 모듬어묵국 (1.5.6), 명엽채고추장볶음 (5.6.13), 오리훈제버섯볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 부추양파겉절이 (13)
영양 탄수화물(g) : 142.0, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 232.2, 칼슘(mg) : 134.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 938.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 야채볶음밥 (1.5.6.13.18), 쪽파크림치즈베이글 (1.2.5.6.13), 한우두부탕국 (5.6.16), 배추김치 (9), 감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 128.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 910.8 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 검정쌀밥 , 돼지바컵케이크 (1.2.5.6), 맑은콩나물국 (5), 돼지고기김치찜 (5.6.9.10.13), 야채콘치즈구이 (1.2.5.13), 나박김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 174.7, 단백질(g) : 57.2, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 216.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1311.8 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 현미찹쌀밥 , 북어무채국 (1.5.6.15), 곤약메추리알장조림 (1.5.6.13), 소시지청경채볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 살구
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 381.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 175.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 801.0 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 친환경쌀밥 , 물만둣국 (1.5.6.10.16.18), 숙주미나리나물 , 미트볼케첩볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 총각김치 (9), 마시는요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 148.0, 철분(mg) : 5.2
칼로리 926.2 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.13.18), 만두찜 (1.5.6.10.16.18), 팽이된장국 (5.6.9), 깍두기 (9), 찰보리빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 72.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 264.4, 철분(mg) : 6.6
칼로리 795.7 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 맑은콩나물국 (5), 에그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 열무김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 687.3 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 친환경쌀밥 , 감자수제비국 (5.6), 돼지고기찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 새콤미나리무생채 (13), 배추김치 (9), 약과 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 165.2, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 187.1, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 987.9 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 현미찹쌀밥 , 바지락미역국 (5.6.18), 콩나물무침 (5), 한우버섯불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 과채주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 77.7, 칼슘(mg) : 138.4, 철분(mg) : 6.5
칼로리 700.3 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 친환경쌀밥 , 애호박고추장찌개 (5.6.10), 청경채나물무침 , 고기완자 (5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 79.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 79.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 771.0 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 잔멸치주먹밥 , 시나몬크로플 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 시리얼/우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 546.7, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 4.0, 비타민C(mg) : 141.9, 칼슘(mg) : 413.2, 철분(mg) : 6.9
칼로리 955.5 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 의령쇠고기국밥 (5.13.16), 찰보리밥 , 미트소스두부조림 (5.6.10.12.13.16), 숲속의공룡친구들 (1.5.6.10.12.13), 열무김치 (9), 망개떡
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 69.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 195.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 833.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 파채무침 (5.6.13.18), 대패돈육마늘볶음 (5.6.10.13.18), 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 98.9, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 927.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 미소된장국 (5.6), 쏨땀 (4.12.13), 통새우또띠아 (1.2.5.6.9.12.13), 푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.12.13.16.18), 배추김치 (9), 조각메론
영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 383.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 818.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 귀리밥 , 근대감자국 (5.6), 비빔쌀국수 (5.6.13), 돼지갈비구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 수박 , 수리취찹쌀떡 (6)
영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 331.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 104.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 975.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 냉도토리묵국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 석박지 (9), 또띠아고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13), 김가루
영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 269.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 936.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 차수수밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 우엉잎쌈&고추다대기 (5.6), 매콤돈육볶음 (5.6.10.13), 오븐감자채치즈구이 (2), 배추김치 (9), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 239.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 256.4, 철분(mg) : 4.2
칼로리 822.1 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 추억의도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 표고버섯무국 (9), 새콤오이무침 (13), 닭꼬치 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유미숫가루 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 318.0, 철분(mg) : 5.2
칼로리 807.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 대패삼겹된장찌개 (5.6.10), 삼색달걀찜 (1.9), 새콤미나리무생채 (13), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 토마토꿀절임 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 166.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 823.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 도라지진미채무침 (5.6.13.17), 꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13), 등심돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 129.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 864.2 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 롤릴찰도그 (1.2.5.6.10.15.16), 경상도식쇠고기무국 (5.16), 순살안동찜닭/납작당면 (5.6.13.15.16), 청경채나물무침 , 배추김치 (9), 조각파인애플
영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.7, 칼슘(mg) : 156.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 986.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 채식소보로덮밥 (1.5.6.10.13.15.16), 아욱된장국 (5.6), 비건만두 (1.5.6.10.16.18), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 열무김치 (9), 거창사과즙 (13), 단무지무침
영양 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 269.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 100.1, 칼슘(mg) : 314.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 873.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 나가사끼짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 참나물된장무침 (5.6), 시저양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 등심탕수육/소스 (1.5.6.10.12), 배추김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 134.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 11.2
칼로리 886.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 콩나물밥/부추양념장 (5.6.16), 오리탕 (5.6), 미역줄기볶음 , 코다리순살강정 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 짜먹는아연젤리
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 92.9, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 516.3, 철분(mg) : 7.4
칼로리 967.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 사골왕만둣국 (1.5.6.10.13.16.18), 닭날개간장조림 (2.5.6.13.15), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 석박지 (9)
영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 901.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 청국장찌개 (5.6.9), 단배추겉절이 (5.6.13), 오리훈제버섯볶음 (5.6.13), 칠리새우떡강정 (1.5.6.9.12.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 194.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 328.0, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1016.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 야채볶음밥 (1.5.6.13.18), 얼얼마라탕 (5.6.10.12.13.16.18), 딤섬 (1.5.6.8.9), 배추김치 (9), 수제매실에이드 (13), 수제열무피클 (13)
영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 208.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 278.2, 철분(mg) : 6.6
칼로리 922.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 들기름막국수 (3.5.6.13), 오믈렛빵 (1.2.5.6), 육개장 (5.6.16), 닭보쌈&초절임파채 (2.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 55.7, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 5.9
칼로리 926.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 후리카케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 잔치국수 (1.5.6), 열무김치 (9), 하트단무지 (13), 자두 , 모짜렐라핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.18)
영양 탄수화물(g) : 142.4, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 182.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 322.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 844.1 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 짜장밥 (5.6.10.13.16.18), 쪽파달걀국 (1), 고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 꺾어먹는요거트 (2), 꼬들단무지
영양 탄수화물(g) : 155.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 348.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.3, 칼슘(mg) : 338.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 895.6 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 기장밥 , 단배추시락국 (5.6), 볼어묵감자고추장조림 (1.5.6.13), 상추부추겉절이 (5.6.13), 한우버섯불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 5.3
칼로리 900.8 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 기장밥 , 오징어무국 (5.6.17), 양념오리불고기 (5.6.13), 미니새송이피망볶음 , 배추김치 (9), 레몬무쌈 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 6.0
칼로리 1039.8 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 친환경쌀밥 , 닭개장 (5.6.15), 김부각 , 등갈비바베큐소스구이 (5.6.10.12.13), 나박김치 (9), 배
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 53.2, 비타민A(R.E) : 280.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 141.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1236.7 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 친환경쌀밥 , 순살감자탕 (5.6.9.10), 숙주맛살냉채 (1.5.6.8.13), 취나물무침 (5.6), 쫀득꿔바로우/소스 (1.5.6.10.11.12), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 172.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 301.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 960.0 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 추가밥(쌀밥) , 닭칼국수 (5.6.15), 오이고추된장무침 (5.6.13), 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18), 석박지 (9), 오디푸딩
영양 탄수화물(g) : 192.4, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 94.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 1147.3 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 율무밥 , 호박잎된장국 (5.6.9), 감자베이컨볶음 (2.5.6.10.13), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 269.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 986.3 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 친환경쌀밥 , 해물탕국 (5.6.8.9.13.17.18), 취나물된장무침 (5.6), 매운어묵꼬치 (1.5.6.13.16), 허브삼겹목살구이 (10), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 178.3, 철분(mg) : 5.6
칼로리 944.7 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 추가밥(쌀밥) , 카불면(카레불고기면) (2.5.6.12.13.16.18), 유부장국 (5.6.7.18), 배추김치 (9), 모짜렐라치즈스틱 (1.2.5.6), 과채주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 731.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 440.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1036.1 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 참나물무침 (5.6.13), 돈육짜장불고기 (5.6.10.13.16), 총각김치 (9), 떠먹는요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 55.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.2, 칼슘(mg) : 370.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 918.4 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 김치콩나물국 (5.6.9), 꼬지없는소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.16), 열무김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 175.7, 단백질(g) : 63.1, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 254.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1335.4 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 쇠고기떡국 (5.6.9.16), 친환경쌀밥 , 불닭팽이볶음 (5.6.12.13), 가자미까스 (1.5.6), 배추김치 (9), 거봉
영양 탄수화물(g) : 154.2, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 86.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 336.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 872.4 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 검정쌀밥 , 쑥갓어묵국 (1.5.6), 시금치나물무침 (5.6), 마카로니샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 도토리떡갈비/사과소스 (5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 217.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 121.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1043.5 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 차조밥 , 아욱된장국 (5.6), 연어스테이크/화이트소스 (1.3.5.12.13), 배추김치 (9), 오이소박이 (9), 아이스경단 (6)
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 34.8, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 690.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Geochang Elevator High School
학교종류명고등학교
소재지명경상남도
관할조직명경상남도교육청
설립명공립
도로명우편번호50118
도로명주소경상남도 거창군 가조면 마상3길 33-20
도로명상세주소(가조면/ 거창승강기고등학교)
전화번호055-943-4521
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-943-4519
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19771216
개교기념일19780310
수정일19780310

기타

홈페이지 http://geochang-elev-h.gne.go.kr/geochang-tech-h/main.do
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