경상남도 경남고성음악고등학교 급식 메뉴

경상남도 경남고성음악고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 경남고성음악고등학교 급식 메뉴
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 북어뭇국 (1.5.6.9.18), 어묵꽈리고추볶음 (1.5.6.13), 버섯떡갈비&양파샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 찰보리빵 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 장액티브요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 53.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 2.7
칼로리 754.2 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 오리훈제볶음밥 , 고기두부조림 (5.6.10.12.13.18), 콩나물무침 (5.6.18), 배추김치 (9), 씨없는포도 , 모듬시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 461.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 89.5, 칼슘(mg) : 378.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 678.6 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 옛날소시지계란전 (1.2.5.6.10.15.16), 마시는수제요거트+브루베리 (2), 미니크로플+딸기잼 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 83.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 1.5
칼로리 704.3 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 야채계란말이 (1), 깍두기 (9), 바나나 , 사과주스(팩) (13)
영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.6, 칼슘(mg) : 123.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 583.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 순두부백탕 (1.5.9.18), 숙주미나리무침 , 오리훈제/머스터드소스 (1.5.6.13), 눈내리는핫케익 (1.2.5.6.13), 단배추겉절이 (13), 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 137.7, 칼슘(mg) : 305.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 800.8 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 전복죽 (16), 도라지진미무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 햄계란토스트 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모듬시리얼+우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 518.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 78.1, 칼슘(mg) : 478.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 824.9 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 충무식어묵무침 (1.5.6.13.17), 미니돈가스(오븐) (1.5.6.10.12.13), 와플(생크림+초코시럽) (1.2.5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 86.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 865.8 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.16.18), 올방개묵무침(초) (5.6), 스크램블드에그(초) (1.10), 깍두기 (9), 초코아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 133.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 626.1 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 새알만두미역국 (1.5.6.10.15.16.18), 오이청경채겉절이 (5.6.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 미니갈릭파이 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 미니딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 339.6, 철분(mg) : 3.2
칼로리 670.1 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 물만둣국 (1.5.6.10.16.18), 어린새송이호박볶음 (5.6), 갈비맛치킨스테이크&머스터드소스 (1.2.5.6.12.13.15.16), 깍두기 (9), 블루베리&요거트 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 363.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 242.5, 철분(mg) : 5.5
칼로리 751.7 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 새우야채볶음밥 (1.5.6.9.13), 사각어묵국 (1.5.6), 호박새우젓볶음(초) (9), 크런치통살치킨너겟 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 677.6 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 참치김치찌개. (5.9.16.18), 미트볼엿장조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 브로콜리연두부무침. (5.6.13.18), 깍두기 (9), 꺾어먹는요구르트(비요뜨) (2)
영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 141.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 381.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 701.1 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 자율밥/김가루. , 베이글샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13), 누룽지숭늉 , 볶음김치 (9), 사과(부사) , 초코시리얼+우유. (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 344.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 377.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 753.9 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 조랭이떡국 (1.16), 오이양파무침 (13), 크리스피돈강정 (2.5.6.10), 꼬마밤식빵 (2.5.6), 배추김치 (9), 액상요구르트(500) (2)
영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 66.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 239.2, 철분(mg) : 8.7
칼로리 808.6 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 팽이버섯된장국 (5.6), 호박새우살볶음 (5.6.9.13), 수제 웨지감자 (2.5.12), 닭봉오븐구이 (5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 169.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 330.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 881.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 쇠고기당면국 (1.5.6.16), 잔파느타리버섯초무침 (5.6.13), 감자범벅 (1.5.6.8.13), 참치김치전 (5.6.9.13), 총각김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 5.2
칼로리 744.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 콩나물쫄면. (5.6.13), 무청시락국 (5.6), 한우불고기(초) (5.6.13.16), 배추김치 (9), 태극기우유마카롱 (1.2.5.6), 상추쌈(깻잎+오이고추) (5.6.13), 수제무피클 (13)
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 224.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 7.2
칼로리 886.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 순두부찌개 (1.5.9.10.18), 양배추&다시마/쌈장 (5.6.13), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 견과류멸치볶음 (13.14), 열무물김치(담음) , 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 277.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 5.7
칼로리 900.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 나시고랭(인도식볶음밥) (1.2.5.6.9.12.13.16.18), 부추계란국 (1.5.6.9), 황도샐러드 (1.2.5.11.13), 고등어구이/양념장 (5.6.7), 배추김치 (9), 고구마또띠아피자 (1.2.5.6.10.12.13.16), 액상요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 209.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 343.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 895.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 흑미밥 , 다슬기호박잎국 (5.6), 콩나물파채(초) (5.13), 삼겹살모듬구이 (2.5.6.10.15.16), 김치(배추겉절이) (9.13), 골드파인애플 , 상추쌈(깻잎+오이고추) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 248.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 297.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 786.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 콩나물밥+양념장 (5.6.16), 건새우아욱국 (5.6.9), 부추양파겉절이 (5.6.13), 장어떡강정 (5.6.12.13), 가지치즈오븐구이 (2.5.12.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 195.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 245.6, 철분(mg) : 3.7
칼로리 670.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 카프레제샐러드(조각) (2.12.13), 감바스떡볶이 (9.13), 수제치킨가스&돈가스소스 (1.2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 수박화채(초) (11.13), 사과파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 175.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 374.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 939.7 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 열무비빔밥 (5.6.13), 강된장(자율) (5.6), 도토리묵채국. (1.9.13), 우엉콩조림 (5.6.13), 가자미&감자 버터구이 (2.5), 스타츄츄러스 (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 242.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 322.9, 철분(mg) : 6.9
칼로리 936.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 청국장찌개 (5.6.9.16), 참나물호두무침. (14), 오리고기떡볶음 (5.6.13.18), 납작비빔만두 (1.5.6.13), 총각김치 (9), 토마토꿀절임 (12)
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 217.6, 철분(mg) : 6.7
칼로리 834.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 우거지감자탕 (9.10), 현미밥 , 과일샐러드(블루베리) (2.12.13), 멸치잔파무침 (5.6.13), 녹두김치빈대떡 (6.9.10.13), 깍두기 (9), 양념깻잎지 (5.6.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 642.8, 철분(mg) : 5.7
칼로리 731.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 근대된장국 (5.6.18), 동파육+청경채 (5.6.10.13.18), 도토리묵/양념장 (5.6.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 김치(배추겉절이) (9.13), 수제매실차 (13)
영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 5.3
칼로리 741.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 자율밥/김가루. , 물냉면 (1.3.5.6.13.16), 오이양파무침 (13), 냉면무절임 (13), 수제한우육전&파채. (1.5.6.13.16.18), 섞박지 (9), 갓김치(자율) (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 128.9, 철분(mg) : 6.7
칼로리 970.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 참치마요주먹밥 (1.5.6.16.18), 잔치국수 (5.6.8.9.18), 닭날개간장조림 (5.6.13.15.18), 단무지 , 배추김치 (9), 크림슨&청포도
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 192.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 795.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 곤드레나물밥 (5.6.13), 들깨시락국 (5.6), 삼치엿장조림. (5.6.13), 치킨샐러드. (1.5.6.12.13.15), 오이소박이 (9), 깍두기 (9), 수제식혜 (6.13)
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 254.2, 철분(mg) : 4.9
칼로리 730.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 장어국 (5.6), 돼지고기메추리알조림 (1.5.6.10.13), 메밀비빔막국수 (3.5.6.13), 가지나물 (5.6), 열무물김치(담음) , 꿀떡
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 259.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 5.2
칼로리 816.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.8.9.10.12.13.15.16.18), 들깨찜(자율) (5.18), 오징어주꾸미볶음 (5.6.13.17), 치즈계란말이 (1.2), 수제마늘토스트 (2.5.6.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 217.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 5.3
칼로리 877.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 미니쌀밥 , 감자양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 두부샐러드 (5.6.12.13), 김치스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 치즈감자채전 (2.12.13), 맛김 , 총각김치 (9), 토마토꿀절임 (12)
영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 677.0 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 미니쌀밥 , 비빔냉면 (1.3.5.6.13.16), 고기&김치만두 (1.5.6.10.15.16.18), 냉면무절임 (13), 맛김 , 배추김치 (9), 키위사과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 167.7, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 120.8, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1004.0 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 흑미밥 , 마라탕 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 오이소박이 (9), 마카로니콘샐러드 (1.5.6.8.13), 크런치탕수육 (1.5.6.10.11.13), 깍두기 (9), 샤인머스켓푸딩
영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 8.1
칼로리 858.4 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 베이컨김치볶음밥/김가루 (5.6.9.10.13.18), 맑은콩나물국 (5.9), 등갈비바베큐폭립&눈꽃치즈 (2.5.6.10.12.13.18), 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 깍두기 (9), 씨없는포도
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 186.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.9, 칼슘(mg) : 363.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 883.2 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 현미밥 , 유부어묵국. (1.5.6), 해물우동볶음 (5.6.8.9.12.13.16.17.18), 미역줄기볶음 (5.6), 오꼬노미야끼(초) (1.2.5.6.9.10.13.17), 배추김치 (9), 수제자몽에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 263.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 808.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 현미밥 , 설렁탕+소면 (5.6.16), 새송이콩나물무침 (5.6.18), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 크루통콘치즈구이 (1.2.5.6.8.13), 총각김치 (9), 짜먹는젤리음료(복숭아맛) (11)
영양 탄수화물(g) : 150.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 152.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 229.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 927.1 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 연두부달걀국 (1.5), 반반치킨(초) (2.4.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 수제청포도에이드 (13), 수제무피클 (13)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 182.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 255.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 907.8 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 돈가스카레밥 (1.2.5.6.10.13.16.18), 북어무채국 (5.6.9), 골뱅이오이무침 (5.6.13), 콘후레이크핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 배추김치 (9), 요구르트(60L) (2)
영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 904.0 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 오븐숯불치밥 (1.2.5.6.15.16), 고르곤졸라 피자(아몬드) (2.5.6.12.13), 팽이버섯된장국 (5.6), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 배추김치 (9), 청포도&방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 248.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 391.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 825.3 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 차조밥 , 돈고츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 숙주맛살무침 (1.5.6.8.18), 비빔만두. (1.5.6.10.13.16.18), 총각김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 47.7, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 881.7 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 돼지불고기야채비빔밥 (5.6.10.13), 두부탕국. (5.17), 매콤달걀장조림 (1.5.6.13), 오지치즈후라이 (2.5.6.10), 배추김치 (9), 깔라만시레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 359.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 909.7 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 현미밥 , 사골순댓국 (2.5.6.9.10.13.16), 부추겉절이 (13), 분모자떡볶이 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 골드파인애플 , 아삭고추된장무침(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 148.7, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.0, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 805.1 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 김치어묵국 (1.5.6.9), 양배추샐러드 (1.4.5.12.13), 칠리만두강정 (1.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 액상요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 114.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 164.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 220.0, 철분(mg) : 6.5
칼로리 852.0 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 해물짬뽕국. (5.6.8.9.13.16.17.18), 오리훈제샐러드 (1.5.6.13), 오징어실채볶음 (5.6.13.17), 온두부&참치김치볶음 (5.6.9.16.18), 총각김치 (9), 롱스틱눈에띠네 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 154.9, 칼슘(mg) : 291.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 899.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명GyeongnamGoseong Music High School
학교종류명각종학교(고)
소재지명경상남도
관할조직명경상남도교육청
설립명공립
도로명우편번호52956
도로명주소경상남도 고성군 하일면 공룡로 987
도로명상세주소(하일면)
전화번호055-672-4455
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-672-7474
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20170301
개교기념일20170501
수정일20170501

기타

홈페이지 http://gngseumak-h.gne.go.kr
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