경상남도 경남꿈키움중학교 급식 메뉴
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 흰밥 , 쇠고기무국* (5.6.9.16), 충무식 어묵 오징어볶음 (1.5.6.13.17), 교자만두# (1.5.6.10.13.15.16.18), 쌈장 올린 알감자 (2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 요거트(초코볼&크런치) (2) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 162.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 371.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 899.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 흰밥 , 한돈불고기롤 , 어묵무국* (1.5.6.9.13), 미역줄기볶음 (5.6), 삼치구이* (5.6), 배추김치 (9), 라인&레몬쥬스 영양 탄수화물(g) : 97.6, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.9, 칼슘(mg) : 285.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 704.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 김치볶음밥 (9.10), 계란파국* (1.5.6.9), 미니 도시락김 , 비엔나 소세지구이 (2.5.6.10.12.15.16), 골드키위 , 깍두기 , 밀크 샤베트 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 80.5, 칼슘(mg) : 245.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 692.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 흰밥 , 크림카스테라머핀 , 뼈없는 감자탕 (5), 콩줄기멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 모구모구 코코넛 음료 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 38.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 222.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 839.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 흰밥 , 햄치즈 토스트 (1.2.5.6.10), 돈육김치찌개* (5.9.10), 돼지고기메추리알조림(#) (1.5.6.10.13), 숙주나물* (5.6), 깍두기 , 한라봉 감귤쥬스(친환경) 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 6.6 칼로리 708.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 흰밥 , 바나나크림치즈케익 , 만두국* (1.5.6.9.10.16.18), 쇠고기우엉조림* (5.6.13.16), 콩나물무침# (5.6), 배추김치 (9), 우유(보조식) (2), 우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 264.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 632.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 898.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 마카로니 유부초밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 누룽지 , 수제트리플피자 , 사각꼬지어묵국# (1.5.6.9.13), 총각김치* (9) 영양 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 26.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 818.3, 철분(mg) : 5.9 칼로리 892.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 흰밥 , 쇠고기콩나물국* (5.6.9.16), 시금치나물* (5.6), 미니 돈카츠/소스 (1.5.6.10.12), 배추김치 (9), 우유(바나나우유) (2), 미니 시나몬파이 영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 159.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 273.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 822.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 흰밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 콩나물무침# (5.6), 닭볶음탕# (5.6.13.15), 배추김치 (9), 미숫가루라떼 (2), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 143.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 846.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 흰밥 , 조랭이떡국* (1.5.6.9.16), 돈육김치볶음* (5.9.10), 치즈 쏙쏙 소시지구이 (2.5.6.10.12.15.16), 아몬드 시리얼(컵) (5.6), 우유(보조식) (2) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 221.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 384.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 793.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 얼큰콩나물국밥 (5.9.17), 시금치나물* (5.6), 매콤 돼지양념구이+레몬무쌈 , 배추김치 (9), 귤향과즐 , 발효유 윌# (2) 영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 85.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 233.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 634.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 누룽지 , 매콤달콤 비빔라면 , 알감자버터구이* (2.13), 배추김치 (9), 복숭아맛 쿨피스 영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 223.6, 철분(mg) : 1.6 칼로리 877.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 흰밥 , 북어콩나물국* (5.6.9), 숙주나물* (5.6), 돼지고기버섯볶음* (5.6.10.13), 메추리어묵볶음* (1.5.6.13), 배추김치 (9), 방울토마토* (12) 영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 148.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 696.7 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 흰밥 , 초코찰떡파이 (1.2.5.6), 어묵무국* (1.5.6.9.13), 부추겉절이(#) , 너비아니 구이 (5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 우유(딸기우유) (2) 영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 54.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 270.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 729.9 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 순두부찌개* (5.6.9.10.18), 꽈리고추찜 (5.6), 상추겉절이# (5.6.13), 갈비맛 돼지양념구이 , 깍두기 , 참외 영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 786.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 태국식 족발덮밥 (1.5.6.13), 미소된장국 (5.6), 검은깨묵무침* (5.6), 시금치나물* (5.6), 죽순갑오징어초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 백자 멜론 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 387.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 313.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 832.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 기장밥* , 청국장찌개* (5.6.9.18), 상추쌈(#) (5.6.13), 감자전(갈)m (6), 목살구이(m) (10), 배추김치 (9), 참외 , 명이나물장아찌 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 239.4, 철분(mg) : 5.7 칼로리 856.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 단배추된장국* (5.6.9), 건파래무침* , 치킨까스* (1.2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 열무선김치* , 파프리카/쌈장 , 수제요플레과일샐러드 (2) 영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.1, 칼슘(mg) : 361.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 740.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 열무비빔밥* (5.6.9), 조갯살맑은국* (5.6.9.18), 계란야채말이* (1), 두부양념구이(#) (5.6), 배추김치 (9), 수제 통영식 꿀빵 (13), 수박 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 249.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 454.0, 철분(mg) : 8.2 칼로리 749.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 현미밥* , 감자수제비국* (5.6.9), 그린파파야생채 , 가지 돼지고기 볶음 (5.6.10.13), 바비큐 폭립(m) (2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 골드파인애플* 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 83.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 762.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 비빔밥* (5.6.13.16), 두부탕국# (5.6.9.17.18), 계란후라이# (1), 배추김치 (9), 고르곤졸라 피자* (2.5.6), 백자 멜론 , 미숫가루(타피오카) (13) 영양 탄수화물(g) : 137.3, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 245.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 368.5, 철분(mg) : 6.9 칼로리 924.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 보리밥* , 북어콩나물국* (5.6.9), 단배추겉절이 (5.6), 상추쌈(#) (5.6.13), 무청 시래기된장무침(m) (5.6.18), 배추김치 (9), 골드키위 , 훈제족발* (10), 궁채장아찌 영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 183.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 63.3, 칼슘(mg) : 434.2, 철분(mg) : 6.9 칼로리 693.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥* , 동태매운탕* (5.6.9), 새송이초무침# (5.6.13), 고구마범벅튀김 (1.2.5.6), 스틱 돈까스+떡튀김 , 배추김치 (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 324.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 918.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 제주 고기국수 (5.6.9.10.16), 달걀품은 토스트(수제) (1.2.5.6.10.15.16), 무말랭이무침* , 배추김치 (9), 열무김치* (9), 거꾸로 마시는 요구르트 (2), 김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 259.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 212.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 838.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미밥* , 고구마줄기된장국* (5.6.9), 땅콩조림 (4.5.6.13), 상추쌈(#) (5.6.13), 열무된장무침* (5.6), 연잎오리훈제/머스터드 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 깻잎김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 246.3, 칼슘(mg) : 281.9, 철분(mg) : 6.3 칼로리 781.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 목살 카레라이스* (10), 우렁된장국$ (5.6.9), 깻잎순조림 , 찹쌀탕수육/숙주소스 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 아이스바(수박맛) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 268.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 371.0, 철분(mg) : 8.4 칼로리 800.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미밥* , 마라탕 (5.6.8.9.17.18), 떡 베이컨 간장조림 (5.6.10.13), 계란찜* (1), 콩나물무침# (5.6), 깐쇼새우칠리볶음 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 골드파인애플* 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 121.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 792.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥* , 쇠고기미역국* (5.6.9.16.18), 상추쌈(#) (5.6.13), 소불고기# (5.6.13.16), 참치시금치전 (1.5.6.9.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 212.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 7.0 칼로리 787.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 곤드레밥* (5.6), 계란파국* (1.5.6.9), 모듬떡볶이* (1.5.6.12.13), 찹쌀오징어 튀김 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 자두 , 찹쌀순대+쌈장 (2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 109.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 6.7 칼로리 839.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 흰밥 , 장어국* (5.6.9), 수제떡갈비+파채무침 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 새송이새우살볶음# (9.13), 야채튀김(m) (5.6.12), 배추김치 (9), 호박잎쌈/강된장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 248.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 398.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 804.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 오리훈제볶음밥 , 시리얼 베이글(딸기잼+크림치즈) (1.2.5.6), 건새우아욱국 (5.6.9), 배추김치 (9), 깻잎김치 (9), 사과(부사)* , 김자반 (5), 쥬스(복숭아) (11.13) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 456.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 168.5, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 784.5 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 귀리밥* , 꽃게된장국 (5.6.8.9.13.18), 도라지오이초무침 (5.6.13), 치즈닭갈비# (2.5.6.13.15), 고구마맛탕(#) (13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 805.1 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 초계국수 (5.6.9.13.15.16), 미니 도시락김 , 두부양념구이(#) (5.6), 배추김치 (9), 아이스 망고 영양 탄수화물(g) : 122.2, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 802.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 흑돼지 불갈비 덮밥 (9), 팽이버섯된장국(#) (5.6.9), 가지나물(#) (5.6), 배추김치 (9), 수리취 꿀떡(m) , 식혜 , 골드파인애플* 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 812.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 보리밥* , 비빔국수* (5.6.13), 쇠고기된장찌개 (5.6.9.16), 시금치나물* (5.6), 하트미니함박 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 144.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 229.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 262.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 897.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 흰밥 , 닭개장* (5.6.9.15), 궁채볶음 (5.6), 궁중떡볶이* (5.6.13.16), 바질맛 가자미까스+감귤타르타르소스 (1.5.6), 알새우칩 , 배추김치 (9), 사과(부사)* 영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 269.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 825.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 귀리밥* , 순두부된장국* (5.6.9.18), 순대야채볶음* (2.5.6.10.13.16), 북어포강정 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 오이소박이* , 짜먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 356.5, 철분(mg) : 5.8 칼로리 791.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 자장밥* (5.6.10.13.16), 계란파국* (1.5.6.9), 오이양파무침# , 감자팬케익(m) (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 토마토* (12) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 225.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 379.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 782.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 참치김치찌개* (5.9), 삼겹살 숙주볶음 (5.6.10.13.18), 프리타타 (1.2.10.12), 열무김치* (9), 짜먹는 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 208.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 328.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 871.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 흰밥 , 육개장* (5.6.9.16), 죽순초무침 (5.6.13), 마늘쫑꽃새우볶음* (5.6.9.13), 배추김치 (9), 케이준샐러드* (1.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 432.4, 철분(mg) : 4.1 칼로리 766.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 흰밥 , 쇠고기무국* (5.6.9.16), 코다리무조림* (5.6.13), 비빔만두* (1.5.6.10.12.13.16.18), 고구마칩 튀김* (13), 배추김치 (9), 떠먹는 요구르트(블루베리) (2) 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 91.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 436.4, 철분(mg) : 5.3 칼로리 814.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥* (5), 돼지뼈감자탕* (5.6.10), 일미무침* (5.6.13.17), 카프리제 샐러드(m) (1.2.5.6.12), 수비드연어스테이크/타르타르소스 (1.5.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 135.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 338.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 854.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 귀리밥* , 열무된장국* (5.6.9), 돼지갈비 김치찜* (9.10), 숙주맛살무침* (1.5.6.8), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 총각김치* (9), 깔라만시에이드 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 115.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 360.2, 철분(mg) : 5.6 칼로리 841.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 흰밥 , 만두국* (1.5.6.9.10.16.18), 감자비엔나케첩조림(#) (2.5.6.10.15.16), 고사리나물(건)* , 배추김치 (9), 매콤달콤 어묵구이 (1.5.6.13), 체리아이스크림 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 205.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 5.1 칼로리 913.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 보리밥* , 닭곰탕 (15), 한치초무침 (5.6.13), 참치김치볶음(#) (5.9), 모짜렐라 치즈스틱 (1.2.5.6), 골드키위 , 깍두기 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 263.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 705.9 Kcal |
| 영문학교명 | Gyeongnam Ggumkium Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 각종학교(중) |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52615 |
| 도로명주소 | 경상남도 진주시 이반성면 길성길 1-80 |
| 도로명상세주소 | (이반성면) |
| 전화번호 | 055-760-3820 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-760-3809 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20140301 |
| 개교기념일 | 20140301 |
| 수정일 | 20140301 |
