경상남도 창원기계공업고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 흰쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 매콤달걀찜 (1.2.9), 팝콘치킨* (1.5.6.13.15), 깍두기 (9), 포도주스(185) (13) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 159.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.2, 칼슘(mg) : 168.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 892.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 양배추콘샐러드 (1.5.12.13), 정통함박스테이크위에 파인애플 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 요구르트(145) (2) 영양 탄수화물(g) : 155.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 54.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 988.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 보리밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 치즈김치전 (2.5.6.9), 오이부추겉절이 , 샤인머스캣맛요구르트 (2), 고구마슈데니쉬 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 148.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 837.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 미역들깨수제비국 (5.6.9.18), 적은밥/볶음김치 (5.9.13), 인절미토스트 (1.2.5.6), 딸기라떼 (5), 직접구운달걀* (1.5) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 317.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 719.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 강황쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9.18), 로제미트볼 (1.2.5.6.13.15.16), 깍두기 (9), 무항생제요구르트 (2), 함초넣은 맛김* 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 133.7, 철분(mg) : 1.8 칼로리 744.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 간장계란밥 (1.5.6), 연유토스트 (1.2.5.6), 북어국 (5), 동그랑땡구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 검은콩시리얼우유 (5) 영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 366.7, 철분(mg) : 5.3 칼로리 880.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 연두부달걀찜 (1.2.5), 비엔나소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 블루베리맛요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 814.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 채소죽 , 새콤오이양파생채 (13), 적은밥/볶음김치 (5.9.13), 연탄불고기 핫도그 (1.2.5.6.13), 파인애플주스(190) (13) 영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.8, 칼슘(mg) : 258.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 762.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 두부된장국 (5.6), 제육덮밥 (5.6.9.10.12.13.18), 깍두기 (9), 모닝빵&딸기쨈 (1.2.5.6.13), 사과맛유산균음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 856.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 현미밥 , 사골곰국 (16), 꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13), 미니크로와상 (1.2.5.6), 섞박지 (9), 초코우유(200) (2) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 6.2 칼로리 850.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 쇠고기우엉밥* (5.6.13.16), 가쓰오유부장국 (5.6.7.13.18), 단호박치즈고로케 (2.5.6.12), 배추김치 (9), 라임레몬주스(130) (13) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 85.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 568.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 보리밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 안동찜닭 (5.6.13.15), 시금치무침 (5.6), 배추김치 (9), 시리얼우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 57.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 242.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 136.9, 철분(mg) : 7.8 칼로리 1023.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 장조림비빔밥 (1.5.6.10), 팽이버섯된장국 (5.6), 섞박지 (9), 딸기우유 (2), 치즈케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 887.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 쇠고기주먹밥 (16), 셀프모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 모듬어묵국 (1.5.6), 깍두기 (9), 샤인머스캣맛요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 109.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 102.8, 철분(mg) : 1.9 칼로리 764.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (16), 적은밥/볶음김치 (5.9.13), 열무김치(자율) (9), 수제쇼콜라케이크 (1.2.6), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 1.3 칼로리 640.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 두부된장국 (5.6.9.18), 감자채볶음 , 미트볼찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 떠먹는딸기요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 818.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 김치콩나물국밥 (1.5.6.9.18), 타르타르소스 (1.5), 생선(가자미)까스 (1.5.6), 깍두기 (9), 와플+사과잼 (1.2.5.6.13), 골드키위주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 65.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.4, 칼슘(mg) : 177.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 806.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 굴소스채소볶음밥 (5.6.13.18), 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 북어국 (5), 무말랭이김치 , 블루베리맛유산균음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 2.0 칼로리 667.7 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 적은밥 , 잔치국수 (5.6.9.18), 치즈생선튀김/치폴레소스 (1.2.5.6.12.13.16), 섞박지 (9), 열무김치(자율) (9), 유기농 쌀식혜 , 바나나 영양 탄수화물(g) : 288.3, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 8.3, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1418.8 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 알감자조림 (5.6.13), 비엔나소시지고추장볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 샤인머스캣 주스 , 오이고추된장무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 111.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 707.5 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 연두부양념장 (5.6.13), 매운돼지갈비찜 (5.6.9.10.13.17.18), 콩나물무침(희) (5), 배추김치 (9), 튜브아이스크림(배) 영양 탄수화물(g) : 82.2, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 212.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 838.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 흰쌀밥 , 돼지순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 매콤어묵조림 (1.5.6.13), 부추겉절이 (5.6.13), 섞박지 (9), 씨없는 애플청포도 , 모닝고추와파프리카스틱 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 52.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 134.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 705.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 (자율)흰쌀밥 , 열무물냉면 (1.3.5.6.9.13.16), 돼지고기숯불양념구이 (5.6.10.16), 배추김치 (9), 물냉면양념장 (5.6.13), 요구르트(프라임라이트 100) (2), 크리스피핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 276.4, 단백질(g) : 89.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 313.0, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1751.5 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 건취나물무침(자율) (5.6), 와사비맛김* , 배추김치 (9), 포도쥬스 (13), 셀프 치킨또띠아 (1.2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 108.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 36.4, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 150.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 885.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 돈육채소비빔밥 (5.6.10.13), 달걀어묵국 (1.5.6), 감자찐만두(2)* (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9), 우리밀하트파이 (1.2.5.6), 레드오렌지맛음료 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 159.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 102.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 887.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 곤드레나물무침 (5.6), 대구실채볶음 (5.6.13), 치즈스틱 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 꿀유자주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 129.9, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 34.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 294.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 856.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 국물닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16), 숙주나물 , 건파래볶음 (5.13), 배추김치 (9), 콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 매실음료* 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 288.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 832.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 한우육개장 (5.6.16), 온두부&김치볶음 (5.6.9.13), 열무김치* (9), 자몽에이드 , 포켓팝콘 (2.5), 버섯갈비&구운채소* (1.5.6.10.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 6.1 칼로리 860.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 들깨등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 미트볼데리야끼조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 싸먹는납작비빔만두 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 레몬에이드* , 오이고추된장무침(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 222.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 195.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 944.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 왕돈가스정식(밥/양배추샐러드) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오징어어묵무침(충무김밥) (1.5.6.13.17), 섞박지 (9), 파인애플주스(190) (13), 묵은지쌈(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.6, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 873.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥* , 조랭이떡국* (1.16), 불향오리불고기(냉동,소스포함) (5.6.13), 배추김치 (9), 무말랭이김치 , 아이스찰떡(딸기) (2.5.6), 상추,깻잎쌈(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 174.4, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 206.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 129.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1132.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 인도식카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), (자율)누룽지 , 통곡물멸치볶음* (2.5.6.13), 열무김치* (9), 육쪽마늘빵 (2.5.6), 강화요구르트(베리믹스) (2) 영양 탄수화물(g) : 139.9, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 153.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 345.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 848.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 우리콩청국장찌개 (5.6.9.16), 콩나물부추겉절이 (5.6), 돈육두루치기 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 비타민주스 (13), 건빵(누룽지) (2.5.6), 양배추다시마쌈(자율) (13) 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 448.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 793.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 에그필라프/짜장소스 (1.2.5.6.13.16.18), 얼큰감자옹심이국* (5.6.9.17.18), 참나물상추겉절이(자율) (5.6.13), 순대떡강정 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 162.2, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 215.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 844.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 (자율)흰쌀밥 , 탄탄면 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 옛날식통닭 (1.2.5.6.15.16), 사과주스(120) (13), 반달단무지 , (자율)배추김치 (9), 채소샐러드 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 185.3, 단백질(g) : 64.4, 지방(g) : 59.8, 비타민A(R.E) : 151.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 70.5, 칼슘(mg) : 557.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1564.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 맑은콩나물국 (5.6.9.18), 꽈리고추메추리알장조림 (1.5.6.13), 깻잎지(자) (13), 닭고기라면볶음(숯불) (2.5.6.12.15.16.18), 배추김치 (9), 복숭아맛주스 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 255.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 127.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 747.9 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 다채롭데이밥버거 (1.5.9.13), 단배추된장국 (5.6), 깍두기 (9), 골드키위배주스 (13), 아몬드스틱파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 14.8, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 1.4 칼로리 788.5 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 참치야채비빔밥(조석식)&고추장소스 (5.6.13), 모듬어묵국 (1.5.6.13), 갈비찐만두 (1.5.6.10.16.18), 복숭아맛주스 (11.13), 반달단무지 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 134.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 783.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 적은밥 , 육칼국수 (5.6.9.16.17.18), 우리밀마늘빵 (2.5.6), 배추김치 (9), 사과주스(190) (13) 영양 탄수화물(g) : 218.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 85.3, 칼슘(mg) : 119.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1125.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 불고기밥버거 (5.6.9.10.13), 감자국 , 깍두기 (9), 단팥빵(생크림) (1.2.5.6), 오렌지주스(190) (13) 영양 탄수화물(g) : 146.5, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 97.0, 칼슘(mg) : 133.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 823.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 돈가스마요덮밥 (1.2.5.6.10.13), 가쓰오유부장국 (5.6.7.13.18), 배추김치 (9), 초코아이스음료* (1.2), 달콤 찰보루빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 57.9, 비타민A(R.E) : 148.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1158.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 토마토스파게티(주) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 삼색메추리알샐러드 (1.2.5.6.8.18), 적은밥/볶음김치 (5.9.13), 바나나 , 오이피클 영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 171.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 852.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 깍두기달걀볶음밥* (1.5.6.9.13.18), 들깨무채국 (5.6), 배추김치 (9), 시나몬파이 (1.2.5.6), 망고맛아이스음료 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 127.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 657.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 (자율)흰쌀밥 , 자장면 (1.5.6.10.13.16.18), 고구마닭강정 (4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 청포도주스(130) (13) 영양 탄수화물(g) : 179.3, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 137.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1009.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 맑은콩나물국 (5), 섞박지 (9), 대추방울토마토 (12), 감귤주스(130)* (13) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 151.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.5, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 874.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 멸치김가루밥(적은양) , 잔치국수(조,석) (1.5.6), 배추김치 (9), 사과주스(190) (13), 페스츄리왕꽈배기 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 229.4, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 171.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 87.8, 칼슘(mg) : 183.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1253.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 달걀파국 (1), 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 꼬지없는 소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16), 초코볼(마카다미아) (2.5), 사과맛유산균음료 (2), 반달단무지 영양 탄수화물(g) : 161.0, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 199.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1094.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 강황쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 쫄면무침&너비아니* (5.6.10.13.15.16.18), 상추대파채무침 (5.6.13), 맛살계란말이 (1.5.6.8), 애플망고맛요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 156.5, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 183.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 329.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1158.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 돼지국밥 (5.6.9.10.16), 흰쌀밥 , 부추양파무침 (5.6.13), 명태껍질무침 (4.5.6.13), 섞박지 (9), 미니절편 , 자두맛주스 영양 탄수화물(g) : 199.9, 단백질(g) : 54.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1186.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 옛날도시락 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 냉도토리묵국 (5.6.9.16), 갓김치(자율) (9), 초코라떼* (5), 파인애플파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 113.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 251.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 806.4 Kcal |
| 영문학교명 | Changwon Mechanical Technical High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 51519 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 성산구 두대로 219 |
| 도로명상세주소 | (중앙동/ 창원기계공업고등학교) |
| 전화번호 | 055-282-5081 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-289-8926 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19761228 |
| 개교기념일 | 19770328 |
| 수정일 | 19770328 |
