경상남도 창원남산고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥-남 (5), 한우대합미역국-남 (5.6.16.18), 매운돼지등갈비찜-남 (5.6.10.13), 새콤오이양파무침(자율)-남 (13), 잡채-남 (1.5.6.10.13), 배추김치-남 (9), 수박-남 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 200.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 996.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 추억의 옛날도시락-남 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 고구마줄기된장국-남 (5.6.9), 숙주홍고추무침(자율)-남 (5.6), 배추김치-남 (9), 방울증편-남 , 흑당미숫가루-남 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 328.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 803.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 기장밥-남 , 돼지국밥+소면-남 (5.6.9.10.13), 부추양파생채(자율)-남 (13), 충무식오징어어묵무침-남 (1.5.6.13.17), 고기완자전-남 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기-남 (9), 구슬아이스크림-남 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 59.1, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 214.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1052.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 해물수제비국-남 (5.6.9.13.18), 감자그라탕-남 (1.2.5.6.10.13.15.16), 돈육두루치기-남 (5.6.9.10.13), 배추김치-남 (9), 샤인머스켓요구르트 (2), 호박잎+양배추쌈(자) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.8, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 150.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 239.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 877.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 비벼먹는김치찌개-남 (5.9.10), 매콤달걀장조림-남 (1.5.6.13), 굴소스가지볶음(자율)-남 (5.6.13.16.18), 통살새우가스+매콤소스-남 (1.5.6.9), 알타리김치-남 (9), 맛김-남 , 양구멜론-남 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 95.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 895.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율)-남 , 온 니가가락국수 (5.6), 시저샐러드(자율)-남 (1.2.5.6.10.12.13), 김치볶음(자율) (5.6.9), 수제 수원왕갈비치킨 (5.6.12.13.15), 골라마시는 비타주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 107.5, 칼슘(mg) : 356.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 897.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥-남 (5), 꽃게된장국 (5.6.8), 도토리묵상추무침-남 (5.6.13), 쌈싸먹는훈제오리-남 (5.6.12.13), 고추장새송이버섯구이 (5.6.13), 배추김치-남 (9), 씨없는포도-남 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 286.4, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 5.9 칼로리 839.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 달걀볶음밥-남 (1.5.6.13.18), 수제마라탕(소)-남 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 깐풍소스유린기-남 (1.5.6.13.15.18), 깍두기-남 (9), 수제오이소박이(자율)-남 (5.6.13.18), 못난이크림쿠키-남 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 50.8, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 120.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1115.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차조밥-남 , 맑은콩나물국 (5), 모듬쌈+쌈장(자율)-남 (5.6.13), 메밀막국수(부식)-남 (3.5.6.13.16), 돼지마왕족살-남 (10), 김치겉절이-남 (9), 수박-남 영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 147.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 215.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 724.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥-남 , 트리플사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 논우렁된장국-남 (5.6), 주꾸미닭갈비-남 (5.6.13.15), 콩나물(흰),무생채(빨)(자율)-남 (5.13), 배추김치-남 (9), 사과착즙주스-남 (13) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 560.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 903.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 매콤카레밥(아비꼬)-남 (1.2.5.6.12.13.16.18), 건새우무국-남 (5.9), 그린샐러드+흑임자소스(자율)-남 (1.2.4.5.12.13), 깻잎양념무침(자율)-남 (5.6), 옛날돈까스-남 (1.2.5.6.10), 깍두기-남 (9), 수제딸기라떼(냉)-남 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 230.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 479.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 928.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 삼색퀴노아밥 (5), 골뱅이비빔국수(부)-남 (5.6.13), 추어탕-남 (5.6.18), 아삭오이고추된장무침(자율)-남 (5.6.13), 매콤 떡갈비+야채구이 (5.6.10.15.16), 배추김치-남 (9), 찰치즈볼-남 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 427.7, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1094.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 수제단호박스프-남 (2.5.6.13.16), 치즈오븐스파게티-남 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 감바스 알 아히요 +바게트 (2.5.6.9.13), 배추김치-남 (9), 오이피클+할라피뇨 (5.6), 마시는 샐러드 주스 (12.13), 참외루꼴라샐러드-남 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 490.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 304.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 962.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥-남 (5), 황태들깨미역국 (5.6), 콩나물맛살냉채(자율)-남 (5.13), 대패오리불고기+무쌈-남 (5.6.13), 치즈감자채전+초간장 (2.5.6.13), 배추김치-남 (9), 파인애플(스틱)-남 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 127.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 243.5, 철분(mg) : 4.8 칼로리 932.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (3.5.6.13), 미소된장국 (5.6), 잔멸치콩튀각볶음(자율)-남 (5.6.13), 몬테크리스토-남 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 수제식혜-남 (6.13) 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 149.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 272.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 790.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 시원물냉면-남 (1.3.5.6.9.13.16), 수제 고짓집 양파지 (5.6.13), 숯불대패불고기-남 (10), 배추김치 (9), 짜먹는요거트-남 (2), 메밀전병-남 (2.3.5.6.16.18) 영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1008.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 닭다리삼계탕-남 (15), 참나물부추겉절이(자율)-남 (5.6), 장어만두강정(완)-남 (1.5.6.10.16.18), 석박지-남 (9), 저당요구르트-남 (2), 허니버터아몬드-남 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 254.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 200.5, 철분(mg) : 6.0 칼로리 943.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 곤드레밥(자율)-남 (5), 뉴욕식핫도그 (2.5.6.10.15.16), 망고후르츠샐러드(자율)-남 (1.2.5.6.11), 웨지감자구이-남 (2.5), 배추김치-남 (9), 후르츠링시리얼+우유-남 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 1190.8, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 125.7, 칼슘(mg) : 369.1, 철분(mg) : 5.9 칼로리 792.2 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 콩나물밥(자율)-남 (5), 김치말이국수-남 (1.5.6.8.9.13.16.18), 수제치킨샌드위치-남 (1.2.5.6.12.13.15.18), 알감자버터구이-남 (2.13), 깍두기-남 (9), 과채쥬스(엘로우) (13) 영양 탄수화물(g) : 187.7, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 48.2, 비타민A(R.E) : 207.8, 티아민(mg) : 8.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 91.5, 칼슘(mg) : 342.8, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1374.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 강황밥-남 , 순두부찌개-남 (1.5.6.9.10.18), 안동찜닭+납작당면-남 (5.6.13.15), 명태껍질무침-남 (4.13), 깍둑오이무침(자율)-남 (13), 알타리김치-남 (9), 핑크하트도넛-남 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 205.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 883.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 오므라이스-남 (1.2.5.6.10.12.15.16), 멕시칸바베큐치킨타코 (1.2.5.6.12), 팽이버섯된장국-남 (5.6), 발효유과일샐러드(7월) (1.2.5.6.11), 배추김치-남 (9), 오렌지주스-남 영양 탄수화물(g) : 136.9, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 192.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 851.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 수제숯불치밥-남 (2.5.6.12.13.15), 유부가쓰오부시국-남 (5.6), 열무양파생채(자율)-남 (5.6.13), 깍두기-남 (9), 회오리감자 (5.6), 생망고아이스크림(5-6월)-남 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 223.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 238.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1021.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 찹쌀밥-남 , 어묵국-남 (1.5.6.13), 매콤팽이버섯조림-남 (5.6.13), 모듬돼지구이-남 (10), 배추김치-남 (9), 상추쌈(자율)-남 (4.5.6.13), 샤르르배-남 (13) 영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 650.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 계란탁자장밥-남 (1.5.6.10.13.16), 유부장국-남 (5.6.9), 양배추샐러드+케마소스(자율)-남 (1.5.12.13), 아몬드닭봉구이-남 (1.2.5.6.12.13.15), 단무지+배추김치 (9), 얼려먹는요구르트-남 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 253.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 336.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 931.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 탄탄면-남 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 도라지오이생채 (5.6.13), 멘보샤-남 (1.2.5.6.9.12.13), 깍두기-남 (9), 수제 로투스밀크쉐이크-남 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 212.1, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 71.8, 비타민A(R.E) : 261.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 2.9, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 732.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1705.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 새우야채볶음밥 (1.5.6.9.10.13.18), 쌀국수국물(면X)-남 (5.6.13.15.16.18), 고기왕만두+양념장 (1.5.6.10.13.16.18), 갈비살분짜-남 (10), 배추김치+무말랭이김치 (5.6.9.13), 백자멜론-남 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.6, 칼슘(mg) : 301.3, 철분(mg) : 8.3 칼로리 936.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 기장밥-남 , 햄부대찌개-남 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 돼지갈비구이(진사갈비)-남 (10.13), 매콤감자조림 (5.6.13), 상추대파겉절이(자율)-남 (5.6.13), 배추김치-남 (9), 요거트푸딩-남 (2) 영양 탄수화물(g) : 133.6, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 137.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 222.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1065.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 매콤치킨치즈밥버거-남 (1.2.5.6.13.15), 감자맑은국-남 (5.6.18), 미역줄기볶음(자율)-남 , 달콤옥수수바-남 (1.2.5.13), 배추김치-남 (9), 자두맛음료-남 영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 284.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 803.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 햄마요덮밥-남 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 매콤우동(주)-남 (1.5.6), 단배추생채(자율)-남 (5.6.13), 석박지-남 (9), 미니바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 168.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 361.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 954.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 마제덮밥-남 (1.5.6.10.13.18), 단배추된장국(자율)-남 (5.6), 묵말랭이채소무침(자율)-남 (13), 고구마치즈롤까스 (1.5.6), 배추김치-남 (9), 수박화채-남 (2.11.13) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 213.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1005.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥-남 (5), 옹심이물만두국-남 (1.5.6.10.16.17.18), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 파래자반볶음(자율)-남 (13), 두부달걀구이+토마토케쳡-남 (1.5.6.12), 배추김치-남 (9), 쿠키앤크림 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 951.4 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 51489 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 성산구 가음로92번길 34 |
| 도로명상세주소 | (가음동/남산고등학교) |
| 전화번호 | 055-268-0917 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-264-6069 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19970301 |
| 개교기념일 | 19970301 |
| 수정일 | 19970301 |
