경상남도 김해한일여자고등학교 급식 메뉴

경상남도 김해한일여자고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 김해한일여자고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 케이크 (1.2.5.6), 한우미역국 (5.6.8.9.16.18), 매콤돼지갈비찜1 (5.6.10.13), *시금치나물(자율) , 버섯잡채1 (1.2.5.6.10.15.16), 계란말이1 (1), 조기구이(자율) (6), 배추김치(완제) (9)
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 73.4, 지방(g) : 53.6, 비타민A(R.E) : 303.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 5.7
칼로리 769.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 숭늉(자율) , 현미밥 , 미더덕된장국 (5.6.8.9.18), 오징어야채무침 (5.6.13.17), 매콤콩나물무침 (5), 닭볶음 (5.6.13.15), 맛김 , 배추김치(완제) (9), 망고에이드(수제) (13)
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 691.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 참치김치덮밥 (5.9.13), 물떡&어묵국 (1.5.6.8.9.13.18), 가자미조림(자율) (5.6.13), 참나물겉절이 (13), 자연치즈인포테이토스틱70g (1.2.5.6.10.12.15.18), 깍두기 (9), 수박(지원센터)
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 189.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 261.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 724.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 육개장 (1.8.9.16.18), 일식계란찜(꽃떡) (1.5.6.13), 가지무침1 (5.6), 주꾸미야채볶음 (5.6.8.9.13.17.18), *적어구이(자율) , 배추김치(완제) (9), 수리취떡 , 오미자차100ml(캡뚜껑)
영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 524.6, 철분(mg) : 8.9
칼로리 755.4 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 꽃게된장국1 (5.6.8.9.18), 돈육장조림 (1.5.6.10.13), 다시마채무침 , 열무된장무침1 (5.6), 방아부추전(방아,바지락살,오징어) (6.17.18), 맛김 , 배추김치(완제) (9), 아이스요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 201.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 708.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 병아리콩밥 , 김치콩나물국1 (5.8.9.18), 토마토꿀절임 (12.13), 그린샐러드 (1.2.5.6), 마라샹궈찜닭(분모자) (1.15), 호박볶음1 (9), 두부구이+양념장 (1.5.6), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.9, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 192.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 201.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 676.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 모듬쑥갓어묵국 (1.5.6.8.9.13.18), *꽁치김치조림(자율) (5.6.9.12.13), 누들짜장떡볶이24년 (1.5.6.10.13.16), 수제계란빵 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 레드자몽쥬스100ml (13)
영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 5.1
칼로리 873.6 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 열무비빔밥1+두부된장소스 (1.5.6.9.10.13), 팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18), 떡갈비조림 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 삼치구이*양념장(자율) (5.6), 배추김치(완제) (9), 수박주스24년 (13)
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 671.1 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 영양닭곰탕1 (15), 연두부양념장 (5.6), 양배추,다시마쌈(자율)+쌈장 (5.6), 오이부추무침 (13), 김치돈육두루치기 (5.6.9.10.13), 총각김치 (9), 미숫가루라떼23 (2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 240.0, 철분(mg) : 5.7
칼로리 716.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 두부카레라이스(채식) (2.5.6.12.13.16), 미역장국 (5.6.8.9.18), *두부톳나물(자율) (5), 시금치나물 , 감자튀김+ (5.6.12), 스피루리나해물하트까스 (1.5.6.17.18), 깍두기 (9), 가지포도
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 18.5, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 241.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 191.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 689.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 추어탕 (5.6), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 도토리묵무침(자율) (5.6.9.13), 오리불고기(떡)+야채쌈 (5.6.13), 옥수수김치전 (6.9), 열무김치 (9), 떠먹는요거트85g (2)
영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 337.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 538.6, 철분(mg) : 7.9
칼로리 851.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 등뼈감자탕1 (10), 연근고구마맛탕 (13), 매콤어두부전+케첩 (1.5.6.12), 석박지 (9), 갓김치 (9), 부추겉절이 , 방울토마토1 (12)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 200.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 773.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 자율밥 , 김치말이국수22 (1.5.6.9.16), 가지무침1 (5.6), 숯불돈육구이 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 샤인머스켓에이드(아이스)
영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 158.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 628.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 7색찰보리밥 , 동태국1 (5.6.8.9.18), 안동찜닭&넓적당면 (5.6.13.15), 브로콜리낙지초회 (5.6.13), 미나리숙주나물 , 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치(완제) (9), 수박(지원센터)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 202.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 685.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 추억의도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 친환경콩나물국1 (5.6.8.9.18), 건새우마늘쫑볶음1 (5.6.9.13), 미니어묵바/머스터드24년 (1.2.5.6), 총각김치 (9), 딸기라떼100ml (13)
영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 109.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 218.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 664.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 차조밥 , ㅋ리미대빵 40g (1.2.5.6), 시락국1 (5.6.8.9.18), 고등어무조림(자율) (7.13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.11), 바삭야끼만두 (1.5.6.10.15.16.18), 쌈싸먹는오리+비빔야채 (1.5.6.13), 배추김치(완제) (9)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 209.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 743.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 비빔막국수 (3.5.6), 버섯된장국1 (5.6.8.9.18), 사각어묵볶음1 (1.5.6.13), 수육/친환경상추 (5.6.10), 무말랭이(완제) , 배추김치(완제) (9), 오렌지1
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 140.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 199.8, 철분(mg) : 5.4
칼로리 772.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 베이컨김치볶음밥 (9.10), 호박된장국 (5.6.8.9.18), 새우브레드(수제) (1.2.5.6.13), 계란후라이(친환경) (1), 깍두기 (9), 갓김치 (9), 구슬아이스크림(레인보우아이스50g) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 228.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 252.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 775.6 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 자율밥 , 오븐스파게티 (1.5.6), 망고샐러드-망고드레싱 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 바나나 , 씨리얼&우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 204.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 329.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 87.8, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1053.6 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 보리밥 , 부대찌개23 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18), 마늘쫑멸치조림 (5.6.13), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 단배추나물1 (5.6), 계란말이1 (1), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 59.2, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 257.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 293.1, 철분(mg) : 6.5
칼로리 783.3 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 백미밥 , 물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 들깨백불고기+상추 (5.6.10), 감자채볶음 , 배추김치(완제) (9), 복숭아푸딩(컵) (11)
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 219.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 200.1, 철분(mg) : 7.7
칼로리 723.0 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 수수밥 , 참치김치찌개3 (5.8.9.18), 콩나물 무침 (5), 일미채무침1 (5.6.13.17), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 초코링요거트(비요뜨) (2)
영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 80.6, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 78.3, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 695.3 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 검정쌀밥 , 옥수수스프 (2.5.6.16), 쫄면야채무침 (5.6.13), 돈통등심돈까스&소스 (1.5.6.10), 배추김치(완제) (9), 비타민쥬스(배사과) (13), 우리밀모닝빵+딸기잼 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 237.7, 티아민(mg) : 3.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 932.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 현미밥 , 한우미역국 (5.6.8.9.16.18), 야채계란찜1 (1), 명엽채볶음1 (5.6), 북경오리훈제+쌈피+머스터드D (1.2.5.6), 배추김치(완제) (9), 수박(지원센터)
영양 탄수화물(g) : 55.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 261.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 5.9
칼로리 742.6 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 보리밥 , 한우사골곰탕+소면 (5.6.16), 마카로니햄샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 순대강정23 (1.4.5.6.10.13), 깍두기 (9), 불닭맛김 , 파인애플60g
영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 203.4, 철분(mg) : 7.6
칼로리 792.9 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 대게살볶음밥 (1.5.6.8.13.18), 팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18), 실곤약야채무침1 (5.6.13), 타코야끼 (1.2.5.6.12.13.18), 배추김치(완제) (9), 감귤쥬스100ml (13)
영양 탄수화물(g) : 130.0, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 243.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 271.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 984.6 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 한우불고기덮밥 (5.6.16), 계란국(표고,팽이) (1.8.9.18), 감자찐만두+간장 (1.5.6.10.13.16.18), 오이생채 (13), 배추김치(완제) (9), 자몽에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 59.7, 칼슘(mg) : 325.7, 철분(mg) : 8.3
칼로리 722.4 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 치킨마요덮밥16 (1.5.6.13.15), 뱅글핫도그+케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 친환경콩나물국1 (5.6.8.9.18), 깍두기 (9), 야구르트100ml(저당) (2)
영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 749.0 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 자율밥 , 자장면1 (1.5.6.10.13.16), 찹쌀탕수육(수제) (1.5.6.10), 단무지 , 사과곤약젤리
영양 탄수화물(g) : 144.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 167.9, 철분(mg) : 11.1
칼로리 881.8 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 백미밥 , 우리밀초코비스킷빅슈30g (1.2.5.6), 돈육김치찌개1 (5.8.9.10.18), 삼치구이*양념장 (5.6), 부들어묵야채볶음 (1.5.6.13), 참나물무침1 , 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 5.1
칼로리 712.8 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 현미밥 , 맑은소고기무국 (5.8.9.16.18), 청포묵무침 , 버섯잡채1 (1.2.5.6.10.15.16), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치(완제) (9), 수박(지원센터)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 332.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.4, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 6.1
칼로리 747.6 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 백미밥 , 돼지국밥 (5.6.9.10), 해물완자구이(3개) (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18), 석박지 (9), 부추겉절이 , 아이스크림바(75ml/딸기맛) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 57.5, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 823.4 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 나시고랭 (1.5.6.9.12.13.17.18), 미역장국 (5.6.8.9.18), 사과오이무침 (13), 상하이지파이(유산지) (1.5.6.15), 배추김치(완제) (9), 수박쥬스(땡모반) (13)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 118.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.0, 칼슘(mg) : 226.2, 철분(mg) : 5.4
칼로리 710.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gimhae Hanil Girls` High School
학교종류명고등학교
소재지명경상남도
관할조직명경상남도교육청
설립명사립
도로명우편번호50824
도로명주소경상남도 김해시 삼안로112번길 1
도로명상세주소(안동/ 김해한일여자고등학교)
전화번호1600-6992
남녀공학구분명
팩스번호055-336-8249
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명전문계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19790221
개교기념일19790330
수정일19790330

기타

홈페이지 http://khanil-h.gne.go.kr/
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