경상남도 창원사파고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 곤드레영양밥/양념장 (5.6.16), 미니메밀소바 (3.5.6.13), 카레맛생돈까스/소스(60) (1.2.5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 저당야쿠르트 (2), 파인애플(생) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.7, 칼슘(mg) : 121.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 879.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(친) (5), 감자수제비국 (5.6.8.9.13.18), 꽃맛살샐러드 (1.4.5.6.8.18), 미역줄기볶음5 , 김치돈불고기 (9.10.13), 총각김치 (9), 상추&깻잎/쌈장(자율)* (5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 173.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 917.3 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 크래미새우볶음밥 (1.5.6.8.9), 열무된장국 (5.6.8.9.13.18), 사과치커리무침 (13), 피쉬너겟&치즈볼/소스 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 감귤주스(120) (13) 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 494.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 839.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 실파계란국 (1.5.6.8.9.13.18), 대파치즈토스트 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9), 수리취꿀떡 , 수제한라봉에이드(컵) 영양 탄수화물(g) : 140.9, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 204.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 926.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 무농약클로렐라쌀밥 , 순두부찌개* (5.6.8.9.10.18), 구운가지토마토샐러드 (2.5.6.12.13), 제육두반장볶음 (5.6.10.12.13.18), 불닭팽이버섯구이 (5.6.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 131.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 770.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 미니야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 물냉면 (1.3.5.6.13.16), 콘소메치킨 (15), 깍두기 (9), 목장요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 183.2, 단백질(g) : 58.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1107.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 무농약버섯카로틴밥 , 동태국 (5.6.8.9.13.18), 시리얼과일샐러드* (1.5.6.11.12.13), 단배추나물* (5.6), 치즈듬뿍일식돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 237.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 238.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 789.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 모듬어묵국 (1.5.6.8.9.18), 숙주미나리무침5 , 캠핑바베큐세트(목살) (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 오이양파장아찌 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 44.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.3, 칼슘(mg) : 87.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 782.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 강황밥 , 버섯된장국 (5.6.8.9.13.18), 알감자버터구이 (2.13), 청경채겉절이 (5.6.13), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 96.1, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 736.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (5.6.13), 쑥갓유부장국* (1.2.5.6.7.8.9.18), 배추김치 (9), 어묵바/소스 (1.2.5.6.12), 아이스바 (1.2.5), 골드키위(1/2) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 55.9, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 726.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 대파콩나물국* (5.6.8.9.13.18), 돈육김치찜 (5.6.9.10.13), 상추양파겉절이 (5.6.13), 고등어구이/양념장(자율) (5.6.7), 동그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 갓김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.5, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 856.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 땡초한우주먹밥 (1.5.6.13.16), 쫄우동 (1.5.6.7.8.9.18), 양념닭꼬지 (5.6.15), 배추김치 (9), 오렌지자몽주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 195.7, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 98.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 10.6 칼로리 1199.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 강된장 (5.6.8.9.13.18), 양파오이생채 (5.6.13), 모듬견과멸치볶음* (5.6.13.14), 크림미트볼뇨끼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 898.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(자율) , 사천식자장면* (1.5.6.10.13.16), 짬뽕국 (5.6.8.9.13.17.18), 군만두/초간장* (1.5.6.10.13.16.18), 단무지 , 요거톡 (2) 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 221.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 341.9, 철분(mg) : 13.6 칼로리 854.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 밤팥밥 , 한우미역국 (5.6.16), 매운고구마떡갈비찜* (5.6.10.13), 삼색나물 (5.6), 파프리카잡채 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 미니딸기파운드케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 836.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥(친) (5), 야끼우동 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 닭곰탕 (13.15), 오징어야채초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 바나나130 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 55.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 90.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 779.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 인델리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 김치콩나물국* (5.6.8.9.13.18), 스틱돈까스샐러드 (1.5.6.10.13), 깍두기 (9), 우유미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 140.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 189.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 845.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(자율) , 눈꽃치즈스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 수제마늘토스트 (1.2.5.6.13), 황도샐러드 (1.2.5.6.11), 김구이/간장 (5.6), 오렌지주스(150) (13), 오이피클 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 74.1, 칼슘(mg) : 192.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 889.1 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 들깨무채국 (5.6.8.9.13.18), 크림소스떡볶이* (1.2.5.6.10.13.15.16), 근대나물 (5.6), 비비고야채비빔만두 (1.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 145.1, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 204.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 224.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 864.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 미니등뼈감자탕 (5.6.10.13), 양파오이생채 (5.6.13), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 오징어링&새우튀김/소스 (1.5.6.9.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 158.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 215.2, 철분(mg) : 6.2 칼로리 887.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 미니찹쌀밥 , 탄탄면 (2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 갈릭크리미핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 플럼주스 영양 탄수화물(g) : 167.3, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 55.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 182.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1049.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 대파콩나물국* (5.6.8.9.13.18), 분모자봉추찜닭* (5.6.13.15.18), 브로콜리두부무침 (5), 총각김치 (9), 피넛쿠키 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1018.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 불고기필라프 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 고기왕만두/초간장 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 카프레제샐러드 (1.2.5.6.12), 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 217.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.4, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 795.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 찐순대&양파/쌈장 (2.5.6.10.13.16), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 꼬마김말이 (1.5.6.16), 깍두기 (9), 요구르트125ml (2) 영양 탄수화물(g) : 161.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 220.1, 철분(mg) : 10.0 칼로리 1000.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 야채비빔국수(부반) (5.6.13), 연두부계란탕 (1.5.6.8.9.13.18), 근대나물 (5.6), 담양식떡갈비/부추양파샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 234.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 132.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 931.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돈육고추장찌개 (5.6.8.9.10.13.18), 레몬무쌈 , 고구마명엽채볶음 (13), 오리훈제/머스터드소스 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 29.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 149.5, 칼슘(mg) : 103.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 766.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 계란베이컨볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 마라샹궈 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 에그타르트 (1.2.5.6), 우유&초코스틱 (2) 영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 212.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 330.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 904.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 촌된장국* (5.6.8.9.13.18), 열무나물무침 , 야채계란말이 (1), 미트볼비엔나케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 309.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 48.8, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 944.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 참치김치덮밥 (5.9), 감자수제비국 (5.6.8.9.13.18), 치킨너겟/머스타드소스 (1.2.5.6.15), 깍두기 (9), 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 92.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 976.8 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 51458 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 성산구 창이대로719번길 26 |
| 도로명상세주소 | / 창원사파고등학교 (사파동) |
| 전화번호 | 055-285-9624 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-285-7823 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20010227 |
| 개교기념일 | 20010227 |
| 수정일 | 20010227 |
