경상남도 토월중학교 급식 메뉴

경상남도 토월중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 토월중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 시금치무침 (5.6), 배추김치 (9), 갓김치(자율) (9), 멍멍롤케익 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 240.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 249.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 694.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 동태국 (5.6.9), 쫀득한고기만두(2p) (1.5.6.10.16.18), 오징어,브로콜리초고추장무침(자율) (5.6.13.17), 얇은훈제오리구이*매콤머스터드 (1.5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 44.0, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 66.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 252.2, 칼슘(mg) : 251.5, 철분(mg) : 12.1
칼로리 774.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 콘크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 애호박새우젓국 (9), 참나물무침(자율) (5.6), 깍두기 (9), 망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 192.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 387.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 717.7 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 쌀밥-소량(먹을사람만) , 닭고기짬뽕 (5.6.9.15.17.18), 그린비타민겉절이(자율) (5.6), 탕수육/소스 (1.5.6.10.13), 노란단무지 , 수박
영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 169.3, 철분(mg) : 10.4
칼로리 693.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찰기장밥 , 도토리묵사발 (5.6.9.13), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 상추겉절이(자율) (5.6.13), 치즈계란말이 (1.2), 배추김치 (9), 초코수리취떡(단오)
영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 291.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 318.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 757.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 감자수제비국 (5.6.9), 가지나물무침(자율) (5.6), 고등어구이/양념장 (2.5.6.7.12.13.16), 떡갈비스틱 (5.6.10.15), 배추김치 (9), 케첩 (12), 딸기잼파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 228.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 839.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 앵그리버드어묵국 (1.5.6.9), 비름나물무침(자율) (5.6), 간지치킨 (5.15.18), 웨지감자오븐구이 (2.5), 배추김치 (9), 파인애플생과-스틱
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 245.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 791.4 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 누룽지숭늉(국없는날) , 하얀콩나물무침 (5.6), 낙지랑새우(낙새) (5.6.9.13), 고구마줄기볶음(자율) (5.6), 배추김치 (9), 떠먹는요구르트-초코볼&크런치 (2)
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 683.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 구운계란카레라이스(다채롭데이) (1.2.5.6.12.13.16), 유부장국 (5.6.7.9.18), 연근조림(자율) (5.6.13), 비건나무떡갈비(다채롭데이) (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 스테비아방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 257.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 693.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 우동맛장국 (1.2.5.6.7.9.18), 미니새송이볶음(자율) (5.6.13), 비엔나푸실리케첩볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 치즈블럭돈까스 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 바나나
영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 56.7, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 935.9 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 화이트슈(1개) (1.2.5.6), 오이미역냉국 (5.6.13.16), 봉추찜닭 (5.6.13.15), 쑥갓나물무침(자율) (5.6), 두부구이/양념장 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 367.7, 철분(mg) : 5.0
칼로리 805.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 된장찌개 (5.6.9.18), 숯불직화통바베큐 (5.6.10.13), 숙주미나리무침 (5.6), 배추김치 (9), 쌈채소(꽃상추, 깻잎)(자율) , 떠먹는요구르트-딸기 (2)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 406.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 691.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 건취나물볶음(자율) (5.6), 콘치즈 (1.2.5.6.13), 비프함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 246.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 566.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 826.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 칼슘쌀밥 , 죽없는통닭다리삼계탕 (15), 배추겉절이(자율) (5.6.13), 회오리감자 (1.5.6), 깍두기 (9), 오이스틱(자율) , 꿀바른토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 810.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 달걀장조림(1알) (1.5.6.13), 치커리생채(자율) (5.6.13), 치즈갈릭연어스테이크 (2.5), 배추김치 (9), 씨없는청포도
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 134.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 282.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 700.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기조랭이떡국 (1.5.6.9.16), 도토리묵/양념장(자율) (5.6.13), 미역줄기볶음 (13), 피카츄돈까스(나만의피카츄를그려보아요) (1.2.5.6.10.12), 배추김치 (9), 개별용케첩 (12), 워터젤리-복숭아맛
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 80.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 433.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 779.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김가루작은주먹밥 (13), 냉메밀국수 (3.5.6.13), 비건채소만두(2p) (1.5.6.10.16.18), 고들빼기김치(자율) (9), 노란단무지 , 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 151.8, 단백질(g) : 17.1, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 131.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 165.3, 철분(mg) : 2.9
칼로리 774.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 팽이버섯미소국 (5.6.9), 청경채나물(자율) (5.6), 불맛오리덮밥(간장) (5.6), 온두부/볶음김치 (5.6.9.13), 깍두기 (9), 모나카아이스크림-우유맛 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 331.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 409.7, 철분(mg) : 5.0
칼로리 890.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 돼지국밥 (5.6.9.10.13), 부추겉절이(국밥용) (5.6.13), 뱅글뱅글소시지 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 오이고추된장무침(자율) (5.6), 바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.8, 단백질(g) : 53.8, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 228.8, 철분(mg) : 3.8
칼로리 928.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Towol Middle school
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명창원교육지원청
설립명공립
도로명우편번호51445
도로명주소경상남도 창원시 성산구 원이대로 687
도로명상세주소(신월동/ 토월중학교)
전화번호055-262-0878
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-261-9750
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19910124
개교기념일19910124
수정일19910124

기타

홈페이지 http://towol-m.gne.go.kr
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