경상남도 남포초등학교 급식 메뉴

경상남도 남포초등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 남포초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 숙주미나리무침 (5.6), 연어데리야끼구이&양파절임 (5.12.13), 깍두기 (9), 우유 (2), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 83.1, 칼슘(mg) : 290.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 712.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 굴림만두국 (1.5.6.10.16.18), 콩나물맛살냉채. (1.5.6.8.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 멜론 , 상추/쌈장(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 210.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 347.8, 철분(mg) : 6.7
칼로리 712.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 김치소보르밥 (1.5.6.9.13.16.18), 미니온소바 (3.6.13), 마늘빵 (2.5.6), 오이소박이 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 235.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 228.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 697.2 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.12.13.16), 팽이버섯된장국. (5.6), 닭날개떡구이 (5.6.12.13.15), 갓김치(자율) (9), 배추김치 (9), 우유 (2), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 715.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 사각어묵양파볶음 (1.5.6.13), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 단배추된장나물 (5.6), 깍두기 (9), 우유 (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 192.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 330.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 623.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 도토리묵/양념장(자율) (5.6), 삼색나물(당근, 숙주나물, 애호박) (5.6), 쌈장꼬꼬갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 망개떡
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 223.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 715.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 장조림비빔밥 (1.2.5.6.10.13.16), 국화빵 (1.2.5.6), 단배추된장국. (5.6), 양상추파인소스샐러드 (1.5.13), 깍두기 (9), 우유 (2), 감귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 716.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경오색현미밥 , 맑은콩나물국 (5.6.18), 모둠고기무찜 (5.6.10.13.15.16), 참나물무침 (5.6), 갑오징어채소무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 우유 (2), 멜론
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 187.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 275.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 665.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 김밥볶음밥 (1.5.6.8), 맑은장국 (5.6.18), 청경채겉절이, (5.6.13), 꼬지없는소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 248.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 315.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 696.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 짬뽕순두부 (5.17.18), 깻잎순겉절이(자율) (5.6.13), 가지나물 (5.6), 목살찹스테이크&구운채소 (5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 185.1, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 288.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 710.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 계란말이 (1), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 329.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 716.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 유니자장면 (5.6.10.13), 버섯등심탕수육&소스 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 단무지. , 우유 (2), 거꾸로 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 146.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 5.5
칼로리 691.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 동태국 (5.6), 안동찜닭 (13.15), 두부매운샐러드 (5.12.13), 배추김치 (9), 열무김치(자율) (9), 우유 (2), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 201.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 86.8, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 717.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 수제비아욱된장국 (5.6), 감자채볶음 , 장어강정&깻잎쌈 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 348.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 403.9, 철분(mg) : 1.5
칼로리 662.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경오색현미밥 , 북어들깨미역국 (5.6.18), 돼지수육/쌈장 (5.6.10.13), 소면채소무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 무쌈 , 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 2.2
칼로리 716.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 닭개장 (5.6.15.18), 새송이메추리알조림 (1.5.6.13), 오이생채 (13), 갈치순살구이&양념장 (5.6), 배추김치 (9), 우유 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 319.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 255.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 668.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 곤드레감자밥&양념장 (5.6.13), 토마토빠네피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 맑은 쇠고기국 (5.6.16), 깍두기 (9), 우유 (2), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 118.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 56.0, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 666.9 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 양배추샐러드&사이전아일랜드드레싱 (1.5.12), 고춧잎나물 (5.6), 치킨커틀렛&소스 (1.2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 우유 (2), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 100.8, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 244.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 94.6, 칼슘(mg) : 391.7, 철분(mg) : 4.9
칼로리 695.2 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 모듬대패삼겹구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 물떡어묵국 (1.5.6.18), 콩나물파채무침 (5.13), 볶음김치 (9), 우유 (2), 요구르트(이오) (2)
영양 탄수화물(g) : 86.0, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 88.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 1.9
칼로리 716.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명초등학교
소재지명경상남도
관할조직명통영교육지원청
설립명공립
도로명우편번호53079
도로명주소경상남도 통영시 남포1길 22
도로명상세주소(도남동/ 남포초등학교)
전화번호055-649-9773
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-648-2068
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19480901
개교기념일19451001
수정일19451001

기타

홈페이지 http://nampo-p.gne.go.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유