경상남도 남해중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 매콤돼지갈비찜 (10.13), 숙주미나리무침 , 멸치꽈리고추볶음 (13), 배추김치 (9.13), 고구마크림치즈파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 113.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 317.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 941.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 장어국 , 오이양파무침 (13), 수제웨지감자 (2.12), 장각스테이크 (5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9.13), 비타민요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 126.6, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 337.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1072.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 추가밥/조미김 , 김치말이온국수 (1.5.6.9), 왕교자만두찜 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 141.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 108.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 542.8, 철분(mg) : 8.8 칼로리 904.0 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 청경채나물 , 남해고등어고로케 (1.2.5.6.10.13.16), 깍두기 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 53.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 940.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 감자밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 상추겉절이 (5.6.13), 오리버섯불고기 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 쑥카스테라경단 (5), 깻잎쌈 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 175.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 156.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 831.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 사과오이초무침 (13), 파인애플샐러드/요거트D (2.12), 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18), 깍두기 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 139.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 818.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18), 미소된장국 (5.6), 비타민겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 반반핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 수제요구르트/블루베리(생과) (2) 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 304.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 981.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 브로콜리/초장 (5.6.13), 생깻잎지 (5.6), 로제닭갈비/분모자 (5.6.13.15), 열무김치 , 오븐도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 310.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 234.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 711.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 호박잎/양념장 (5.6.13), 들깨시락국 (5.6), 참나물무침 , 두부/김치제육 (5.9.10), 아몬드또띠아칩 (2.5.6.12.13), 배추김치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 205.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 424.0, 철분(mg) : 5.9 칼로리 895.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 짜장면 (1.5.6.10.13.16), 달걀북어국 (1), 옛날탕수육 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 요거트푸딩 (2), 반달단무지 영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 259.7, 철분(mg) : 12.1 칼로리 991.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 동태매운탕 (5), 간장찜닭 (5.6.13.15.16), 아삭고추된장무침 (5.6), 고구마순볶음 , 배추김치 (9.13), 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.9, 칼슘(mg) : 260.7, 철분(mg) : 6.8 칼로리 867.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 돼지국밥 (5.6.10.16), 찐순대/쌈장 (2.5.6.10.13.16), 부추겉절이 , 방울어묵양파볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 109.5, 철분(mg) : 5.7 칼로리 996.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 청포묵김무침 (5.6), 청경채겉절이 (13), 코다리순살강정 (4.5.6.10.12.13), 배추김치 (9.13), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 80.4, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.7, 칼슘(mg) : 434.1, 철분(mg) : 7.3 칼로리 932.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 감자범벅 (1.5.13), 치파이치킨까스 (1.5.6.12.13.15.18), 열무김치 , 요구르트(65) (2), 궁채장아찌 영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 49.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 216.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 910.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 바지락두부된장국 (5.6.18), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 미역줄기볶음 (5), 팽이버섯오븐구이 , 배추김치 (9.13), 참외 , 상추쌈 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 5.5 칼로리 755.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 빈달루맛카레라이스 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 달걀잔파국 (1), 고추잡채/또띠아쌈 (2.5.6.10.13.18), 깍두기 (9), 대추방울토마토 (12), 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 238.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 186.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 800.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 참치야채비빔밥 (5.6.16.18), 두부탕국 (5.6.17.18), 비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9.13), 식혜 , 바람떡 영양 탄수화물(g) : 127.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 177.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 847.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 추가밥/조미김 , 꼬지어묵탕 (1.5.6.9), 매콤밀떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 김만감튀김 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9.13), 과일맛음료 (13), 꼬들단무지무침 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 53.3, 칼슘(mg) : 547.1, 철분(mg) : 11.6 칼로리 828.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 호박잎된장국 (5.6.9.13), 가지나물 (5.6), 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 321.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 552.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 811.6 Kcal |
| 영문학교명 | Namhae Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 남해교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52421 |
| 도로명주소 | 경상남도 남해군 남해읍 화전로78번길 29 |
| 도로명상세주소 | (남해읍) |
| 전화번호 | 055-863-1236 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 055-862-2147 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19510901 |
| 개교기념일 | 19510901 |
| 수정일 | 19510901 |
