경상남도 성포중학교 급식 메뉴

경상남도 성포중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 성포중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 쌀밥 , 들깨미역국 (5.6.9.18), 어묵잡채 (1.5.6), 돼지갈비오븐구이&파채 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 블루베리스무디 (2.13), 우리밀초코칩쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 285.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 871.9 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 오색현미밥 , 김치수제비국 (6.9), 콩조림(자율) (5.6.13), 미트볼그라탕(비건) (1.2.5.6.12.13), 고등어순살구이&양념장 (5.6.7.13), 깍두기 (9), 아이스망고(연유) (2)
영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 303.5, 철분(mg) : 4.3
칼로리 806.6 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 소보로비빔밥 (1.5.6.9.16), 마카롱 (1.2.6), 미소된장국 (5.6.9.18), 참나물생채 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 233.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 52.3, 칼슘(mg) : 220.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 674.0 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 보리밥(백리6-중-거제) , 북어국 (1.5.6.9.18), 고추장오리불고기 (5.13), 감자양파채전(백리6-중-거제) (1.6), 배추김치(백리-중-거제) (9), 수박 , 상추쌈&쌈장(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 122.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 248.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 5.4
칼로리 893.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 육개장 (5.6.9.16.18), 소시지채소볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 치즈달걀말이 (1.2), 배추김치 (9), 수리취꿀떡
영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 792.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), 열무된장무침 (5.6), 소불고기낙지볶음 (5.6.13.16), 총각김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 128.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 258.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 784.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 족발덮밥(카오카무) (1.5.6.10), 유부장국 (5.6.9.18), 단배추겉절이 (5.6), 공심채볶음 (5.6.13.18), 꼬마와플 (1.2.5.6.13), 매실차 (13)
영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 347.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 803.8 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9.18), 사과치커리채무침 (5.6.13), 닭목살볶음 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 짜먹는요구르트(망고바나나맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 69.9, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 657.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 냉면 (1.3.5.6.9.13.16), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 오징어젓갈무침(자율) (17), 깍두기 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 194.5, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 55.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 148.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1019.4 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 맑은콩나물국 (5.9), 버섯샐러드(발사믹소스) (1.2.5.6.13), 닭발막창볶음 (1.5.6.13.15.18), 롱~새우살스틱 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 요구르트(복숭아맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 339.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 822.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 해물된장국 (5.6.8.9.18), 어묵햄꼬지 (1.5.6), 상추쑥갓겉절이 (5.6.13), 대패목살삼겹구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 233.8, 철분(mg) : 4.6
칼로리 833.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 고추된장무침 (5.6), 갈치순살구이&양념장 (5.6), 부추겉절이 (5.6.13), 나박김치 (9), 여름귤
영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 724.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 게살달걀탕 (1.5.6.8), 마라볶음(마라샹궈) (5.6.10.12.13.18), 꿔바로우&소스 (1.5.6.10.13), 애호박구이 (5.6), 배추김치 (9), 자몽허니에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 63.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 204.2, 철분(mg) : 10.8
칼로리 838.1 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 카레밥&난 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 들깨무채국(자율) (5.6.9.18), 파프리카무침 (5.6.13), 닭봉오븐구이 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 288.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 858.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 바싹불고기 (5.6.10.13), 가지구이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드키위 , 모듬쌈&쌈장(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 126.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 75.8, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 748.6 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 핫도그 (2.5.6.10.12.13.15.16), 한우샤브국&칠리소스(데이12-중등) (5.6.9.12.13.16.18), 도라지오이무침 (5.6.13), 삼치구이&양념장 (5.6.13), 나박김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 218.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 727.9 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 흰밥(적은밥-자율) , 크림스프 (2.5.6.13.16), 마늘바게트 (2.5.6), 그린샐러드&흑임자드레싱 (1.5.12), 수제비트무피클 (13), 수제치즈돈가스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 맛김 , 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 57.8, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 135.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 950.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 강낭콩밥(여름) , 참치김치찌개 (5.6.9.18), 안동식순살찜닭 (5.6.13.15), 브로콜리무침 , 총각김치 (9), 갓김치(자율) (9), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 264.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 717.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 잔멸치주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 유부국(자율) (5.6.9.18), 단무지무침 (13), 떡볶이&모듬튀김 (1.5.6.9.13.16.17), 배추김치 (9), 미니바나나우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 290.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 518.1, 철분(mg) : 10.0
칼로리 908.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명거제교육지원청
설립명공립
도로명우편번호53276
도로명주소경상남도 거제시 사등면 가조로 46
도로명상세주소(사등면/ 성포중학교)
전화번호055-632-5005
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-632-5055
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19540928
개교기념일19540928
수정일19540928

기타

홈페이지 seongpo-m.gne.go.kr
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