경상남도 거창여자중학교 급식 메뉴

경상남도 거창여자중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 거창여자중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10), 통살치킨커틀렛/머스터드소스 (1.5.6.13.15), 참나물도토리묵무침 (5.6.13), 쑥갓두부무침 (5), 배추김치2 (9), 생과일블루베리요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 787.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 개나리밥(강황쌀밥) , 건새우아욱국 (5.6.9), 크랜베리멸치볶음 (13), 해물김치전 (1.5.6.9.17), 마라찹쌀꿔바로우 (1.5.6.9.10.13), 오이소박이2 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 352.4, 철분(mg) : 1.7
칼로리 620.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 잔치국수 (5.6.9), 과일떡샐러드 (1.2.5), 크런치닭꼬치 (2.5.6.12.13.15), 열무김치 , 수박
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 305.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 270.8, 철분(mg) : 10.4
칼로리 688.3 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 슈렉밥(클로렐라쌀밥) , 탱탱손만두국 (1.5.6.10.16.18), 떡갈비숙주샐러드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 삼색청포묵무침 (5.6.13), 배추김치2 (9), 전통식혜 (13), 수리취구슬떡
영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 99.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 154.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 678.5 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 감자호박잎국 (5.6), 마라찜닭 (5.6.9.13.15), 김/참치샐러드 (1.5.13), 쥐어채볶음 (13), 배추김치2 (9), 그린키위
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 311.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.1, 칼슘(mg) : 221.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 782.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 채식매콤두부자장밥 (5.6.13), 매콤로제치즈옹볶이 (1.2.5.6.12.13), 열무김치 , 하트단무지 (13), 얼음동동미숫가루 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 295.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.1, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 707.7 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 한우불고기덮밥(백리식단) (5.6.13.16), 콩나물김치국 (5.9), 매운꼬치어묵 (1.5.6.13), 배추김치2 (9), 청경채무겉절이 (13), 수박
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 257.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 204.4, 철분(mg) : 6.0
칼로리 719.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감자옹심이만두국 (1.5.6.10.16.18), 삼치엿장조림 (5.6.13), 애느타리버섯볶음 (13), 맵닭치즈무스- (1.2.5.6.15), 배추김치2 (9), 혼합주스(망고파인애플) (13)
영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 754.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 마라탕 (5.6.9.10.13), 가지오븐구이무침 (5.6), 도토리묵야채무침 (13), 몽실탕수육/흑당소스 (1.5.6.10.13), 배추김치2 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 16.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.7, 칼슘(mg) : 128.5, 철분(mg) : 8.2
칼로리 655.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 이쁜이밥(홍미쌀밥) , 쇠고기미역국 (5.6.16), 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 큐브스테이크구이/조각옥수수 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치2 (9), 두부티라미슈케익 (1.2.5.6), 양배추찜/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 158.0, 철분(mg) : 3.3
칼로리 725.2 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 열무비빔밥/약고추장 (5.6.9.10), 꽃게된장국 (5.6.8), 마늘쫑고추장무침 (5.6.13), 배추김치2 (9), 소시지크러스트피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 수제오미자에이드버블티 (13)
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 506.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 692.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 재첩국 (18), 콩나물무침 (5), 매콤마파두부 (5.6.10.12.13.18), 숯불구이치킨/무쌈 (5.6.13.15), 배추김치2 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 222.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 136.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 716.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10.18), 애호박새송이버섯볶음 (9), 두부가라아케/어린잎샐러드 (1.2.5.6.13), 돈육고추장불고기 (5.6.10), 배추김치2 (9), 멜론 , 상추/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 76.2, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 737.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 감자수제비국 (5.6.9), 야채달걀찜 (1.2.5.6.9), 돈육김치볶음 (5.6.9.10), 배추김치2 (9), 골드파인애플 , 호박잎/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.2, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 749.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 옛날도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10), 두부된장국 (5.6), 회오리감자 (5.6.13), 오이소박이2 (9), 애플망고주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 130.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 760.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 팝콘치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 느타리버섯김치국 (9), 파인애플샐러드 (2.12.13), 깍두기 (9), 자몽주스 (13), 초코칩쿠키 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 197.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 718.6 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 채식만두그라탕 (1.2.5.6.9.12.13), 사골단배추국 (5.6.9.16), 애기고추찜 (5.6.13), 골뱅이야채무침/쌈싸먹는오리 (5.6.13), 배추김치2 (9), 복수박
영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 268.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 416.3, 철분(mg) : 5.3
칼로리 714.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 카야버터바게트 (2.5.6), 애호박된장국-거창백리 (5.6), 참나물부추겉절이 (13), 매콤볶음우동 (5.6.13), 새우감바스 (9.12.13), 배추김치2 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 700.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명거창교육지원청
설립명공립
도로명우편번호50128
도로명주소경상남도 거창군 거창읍 죽전4길 39
도로명상세주소(거창읍/거창여자중학교)
전화번호055-944-3782
남녀공학구분명
팩스번호055-942-7547
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19450630
개교기념일19450630
수정일19450630

기타

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