경상남도 샛별중학교 급식 메뉴
| 오늘의 메뉴 2024년06월01일[토] 조식 | 메뉴 누룽지탕- , 메추리양상추오리엔탈샐러드 (1.5.6.12.13), 깍두기. (9), 사과(부사) , 오븐에구운도우넛(고) (1.2.5.6), 콘첵스시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 391.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 405.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 672.0 Kcal |
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| 2024년06월02일[일] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 훈제치킨&야채구이- (15), 달걀파국. (1.5.6), 무말랭이무침 (5.6.13), 딸기우유 (2), 오븐에구운도우넛(고) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 73.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 239.6, 철분(mg) : 2.2 칼로리 748.2 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 사골국 (16), 쥐포채무침 (2.5.6.13), 빼빼롱까스(완) (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기. (9), 초코칩쿠키 (1.2.5.6), 모듬아침과채 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 12.4, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 25.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 65.1, 철분(mg) : 1.4 칼로리 529.2 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 우리밀왕만두국. (1.5.6.10.16.18), 땡초장육조림- (5.6.10.13), 무말랭이무침 (5.6.13), 시금치나물(조식) (5.6), 대추방울토마토- (12), 팽떡절편 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 127.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 154.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 892.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 감자콘범벅(조-샌드) (1.2.5.6.10.13.15.16), 콩나물김치국 (5.9), 흰상추샐러드 (5.6.13), 크레잇햄8 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기. (9), 바이요거트(과일맛) (2), 고구마파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 796.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 딸기찰보리빵 (1.2.5.6), 다슬기국 (5.6), 참나물무침- (5.6), 찹쌀콩조림(희게) (5.6.13), 육즙담은함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기. (9) 영양 탄수화물(g) : 118.0, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 59.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 718.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 현미밥. , 맑은국. (5.6), 취나물무침(조식) (5.6), 고추참치 (5.6.12.13), 광천포장김 , 닭봉굴소스구이(3~4) (5.6.12.13.15.18), 깍두기. (9), 요거톡요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 282.5, 철분(mg) : 3.1 칼로리 749.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 강황쌀밥 , 재첩국 (18), 짜장메추리비엔나조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 애느타리초무침- (5.6.13), 미역줄기햄볶음- (1.2.5.6.10.15.16), 해쉬감자,케첩 (1.2.12), 깍두기. (9), 지리산오디푸딩 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 142.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 715.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 참치야채죽. , 식빵.쨈 (2.5.6.13), 간단양상추샐러드(요거s) (1.2.5.6.13), 베이컨구이(빵) (10), 달걀후라이 (1.5.6), 토마토 (12.13), 돈시몬오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 179.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 113.0, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 778.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 들깨단배추국. (5.6), 감자고추장조림- (5.6.13), 대패삼겹살데리볶음- (5.6.10.13.18), 콩나물무침(희게) (5), 깻잎김치- (13), 바나나(반개) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 854.1 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 달걀파국. (1.5.6), 간단양상추샐러드(파인S) (1.2.5.6), 일미무침(조식) (5.6.13.17), 튼튼떡갈비- (1.2.5.6.10.15.16.18), 깍두기. (9), 고구마데니쉬파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 78.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 151.1, 철분(mg) : 2.2 칼로리 921.8 Kcal |
| 2024년06월16일[일] 조식 | 메뉴 누룽지탕- , 무말랭이무침 (5.6.13), 메추리양상추오리엔탈샐러드 (1.5.6.12.13), 오레오시리얼/우유 (2.5.6), 우리찹쌀빅핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 376.8, 철분(mg) : 1.8 칼로리 685.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 갑오징어국. (5.6.17), 건미역오이초무침- (13), 닭야채볶음- (5.6.13.15), 베이컨스크램블에그- (1.2.10), 깍두기. (9), 배주스(고) (13) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.6, 칼슘(mg) : 148.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 729.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 사각어묵국. (1.5.6), 깨순조림- (5.6), 명태살두부조림(조-1.5) (1.5.6.13), 스팸구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기. (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 117.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 394.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 805.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 연유토스트1/2 (2.5.6), 누룽지탕- , 무말랭이무침 (5.6.13), 크루통로메인양상추샐럿- (2.5.6.13), 킹용가리치킨 (1.2.5.6.12.13.15), 죠리퐁시리얼/우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 698.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 71.5, 칼슘(mg) : 405.7, 철분(mg) : 9.5 칼로리 882.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 강황쌀밥 , 북어콩나물국. (5.6), 취나물무침(조식) (5.6), 오리훈제쵸핑볶음 (5.6.13.18), 안심김자반볶음 (5), 깍두기. (9), 고구마파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 209.9, 칼슘(mg) : 157.6, 철분(mg) : 5.9 칼로리 795.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 감자양파국. (5.6), 콩나물무침- (5), 참치김치볶음- (9), 바싹불고기 (1.2.5.6.10.16), 광천포장김 , 꿀치즈토마토 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 2.1 칼로리 678.5 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 조식 | 메뉴 훈제치킨살사소스 (1.5.6.12.13.15), 누룽지탕- , 로메인상추&머스 (1.2.5.6), 무말랭이무침 (5.6.13), 썬업오렌지주스 (13), 브리오슈핫도그빵 (1.2.5.6), 알감자버터치즈구이(고) (2) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 146.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 633.2 Kcal |
| 2024년06월23일[일] 조식 | 메뉴 새우죽(조) (9), 무말랭이무침 (5.6.13), 파인양상추샐러드(요거트) (1.2.5.6), 수제소시지구이(통1) (2.5.6.10.12.15.16), 레드용과주스 , 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 73.1, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.6, 칼슘(mg) : 223.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 566.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 영양닭죽- (15), 단배추나물(조식) (5.6), 멘츠카즈 (1.2.5.6.10.13), 떡꼬지 , 총각김치 (9), 포도아잉주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 73.8, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 84.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 104.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 750.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 고메앙버터빵 (1.2.5.6), 콩나물국(조식) (5.6), 연두부찜 (5), 멸치볶음(희게) (5.6.13), 용가리떡갈비3~4 (1.2.5.6.10.13.15.16), 깍두기. (9) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 48.1, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.4, 칼슘(mg) : 159.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1071.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 팽이된장국(조식) (5.6), 요거바나나(시리얼토핑) (2.5.6), 도토리묵 양념장 (5.6), 대패삼겹마파두부덮밥- (5.6.10.12.13.18), 광천포장김 , 깻잎김치- (13) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 132.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 849.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 강황쌀밥 , 육즙만두2 (1.5.6.10.13.16.18), 쇠고기미역국. (5.6.16), 구슬치즈비타민샐러드- (1.2.5.6.12), 임연수엿장조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 계란쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 80.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 676.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 고구마당호박범벅- (1.5), 쌀모닝빵(잼) (1.2.5.6.13), 누룽지탕- , 간단양상추샐러드(요거s) (1.2.5.6.13), 오이피클무침(조식) (13), 납작그릴산적조림- (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 마시는샐러드주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 15.0, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 58.2, 철분(mg) : 0.8 칼로리 743.2 Kcal |
| 2024년06월29일[토] 조식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 시래기국. (5.6), 찹쌀콩조림(희게) (5.6.13), 숯불치킨스테이크 (1.2.5.6.12.15.16), 깍두기. (9), 바나나(반개) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 33.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 158.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 680.0 Kcal |
| 2024년06월30일[일] 조식 | 메뉴 대만햄치즈샌드위치1 (1.2.5.6.10), 누룽지탕- , 깐달걀 (1), 무말랭이무침 (5.6.13), 쥬시쿨에이드 (13), 대추방울 (12) 영양 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 14.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 101.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 108.8, 철분(mg) : 6.8 칼로리 457.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월01일[토] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 냉모밀면국 (3.5.6.13), 숙주맛살무침(고-조식) (1.5.6.8), 참치마요&김 (1.5), 미트볼맛쵸킹소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 월드아이스크림 (1.2.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 159.2, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 248.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 303.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1196.1 Kcal |
| 2024년06월02일[일] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥. , 파무침 (13), 순대찜 (2.5.6.10.13.16), 치커리키위샐러드 (1.5.13), 신전츄러스떡볶이 (1.2.5.6.13), 닭꼬지구이 (5.6.12.13.15), 대추방울토마토- (12) 영양 탄수화물(g) : 189.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 373.0, 철분(mg) : 11.6 칼로리 1148.4 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 무생채 (5.6.13), 토마토황도샐러드 (1.2.5.6.11.12.13), 꼬막무침 (5.6.13.18), 안심김자반볶음 (5), 갓김치 (9), 수제블루베리쉐이크(냉동) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 15.1, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 152.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.9, 칼슘(mg) : 224.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 570.1 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 속청콩밥 (5), 짬뽕국 (5.6.9.10.12.13.17.18), 깐달걀 (1), 무색소단무지 , 파인양상추샐러드(요거트) (1.2.5.6), 가지냉채 (5.6.13), 꿔바로우탕수육(6개)-소스따로 (1.5.6.10), 치즈1 (2), 산딸기(고) 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 125.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 12.2 칼로리 939.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 잡채(피망) (1.5.6.10.13), 팥찰밥 , 컵티라미슈 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜(고추장) (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 고사리볶음- (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 890.7 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 케이준치킨&에그샌드위치1 (1.2.5.6.15), 초코쭈쭈바 (1.2.5), 딸기우유 (2), 카라멜팝콘 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 208.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 2.6, 칼슘(mg) : 366.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 872.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 클로렐라쌀밥 , 돼지고기수육(전지) (10), 로즈케일모듬쌈 , 배추겉절이 (13), 단오맞이쑥갓튀김 (5.6), 단오날수리취떡(무농약) , 오미자화채 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 86.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 941.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 12곡물잡곡밥 (5), 갈릭빅바게트1/2 (2.5.6), 호박잎쌈 (5.6), 파무침 (13), 배추찜-양파양념장 (5.6), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 콩나물파절이 (5), 새우감바스 (1.5.6.9.12) 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 118.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 895.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 무생채 (5.6.13), 흰상추겉절이 (5.6.13), 왕새우튀김(1개) (1.5.6.9), 알새우칩튀김 (1.5.6.9), 열무김치(고-완) (9), 비빔강된장(덮밥으로) (5.6), 치즈케익망고빙수 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 282.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 656.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 983.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 춘천닭갈비덮밥 (1.2.5.6.13.15), 꽃떡물만두국 (1.5.6.10.16.18), 깻잎 , 콘치즈 (1.2.5.13), 푸실리파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13), 다시마액젓무침 , 대추방울 (12) 영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 200.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 303.1, 철분(mg) : 5.3 칼로리 914.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 당면우족탕 (16), 3색야채스틱 , 부추겉절이 (13), 총각김치 (9), 매운꼬치어묵 (1.5.6), 파인애플(생과) 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 11.2, 지방(g) : 3.0, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 78.3, 철분(mg) : 1.6 칼로리 419.8 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 어묵김치국. (1.5.6.9), 우엉조림(석) (5.6.13), 달걀찜 (1.9), 실곤약초무침(간단) (5.6.13), 싸먹는오리햄6 , 깍두기. (9), 대추방울 (12) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 282.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 653.1 Kcal |
| 2024년06월16일[일] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 파무침 (13), 간단청포묵무침(간장) (5.6), 탕탕수육(완) (1.5.6.10), 탕수육간단소스 (5.6.11.12.13), 매실차 (13), 바나나(한개) 영양 탄수화물(g) : 172.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 100.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 80.1, 철분(mg) : 11.2 칼로리 1038.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 한우사골모듬순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 브로콜리주꾸미.초장 (5.6.13), 고추된장무침 (5.6.13), 부추겉절이 (13), 슈스트링감자튀김 (5.6.12), 깍두기 (9), 수박(6월-10kg-48명) 영양 탄수화물(g) : 173.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 180.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 143.2, 철분(mg) : 6.8 칼로리 961.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 12곡물잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 단배추겉절이 (13), 두절콩나물무침(희게) (5), 갈치구이 (6), 미트볼불닭크림소스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 마카롱 (1.2.6), 블루베리(고) 영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 319.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 814.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 고사리밥 (5.6), 해물된장국(중식) (5.6.9), 오겹살구이 (10), 치즈귤비타민샐러드 (1.2.5.6.13), 상추깻잎쌈 (5.6), 배추김치 (9), 제주멜젓소스 , 당근라페(냉면기 (1.5.6.13), 한라봉에이드(고) (13) 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 239.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 405.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1008.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 간단알밥 , 쫄면막국수 (5.6.13), 무생채 (5.6.13), 김치무침 (9), 김가루(조미) , 달걀후라이 (1.5.6), 미숫가루(고) (2.5.13), 오븐구이찰보루빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 188.0, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 315.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1160.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 영양찰밥(수삼.은행) , 닭장각삼계탕 (9.15), 고추,양파,파프 쌈장 (5.6), 상추토마토발사믹샐럿 (1.2.5.6.12.13), 고구마야채튀김1 (5.6), 망고수박 영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 155.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 69.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 818.1 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 촵촵쫄면 (5.6.13), 짭잘된장찌개(고-기본) (5.6), 땡초장육조림 (5.6.10.13), 흰상추샐러드 (5.6.13), 두절콩나물무침(희게) (5), 배추김치 (9), 허쉬초코아이스 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 162.3, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 200.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 357.1, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1193.2 Kcal |
| 2024년06월23일[일] 중식 | 메뉴 현미밥 , 어묵김치국 (1.5.6.9), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 안심김자반볶음 (5), 닭봉탄두리5 (2.5.6.12.13.15), 두부찜.양념장. (5.6), 대추방울 (12) 영양 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 834.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 맑은된장국 (5.6), 궁채통마늘장아찌 (5.6.13), 연근흑임자샐럿 (1.5.13), 간단콩나물냉채 (5.6.13), 상추생배추쌈 (5.6), 두루치기 (5.6.10.13), 파인애플(조각캔) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 139.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 167.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 873.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 갑오징어해초물회 (5.6.13.16.17), 깻잎 , 무생채 (5.6.13), 열무김치(고-완) (9), 비빔강된장(덮밥으로) (5.6), 초코우유빙수 (1.2.5.6.13), 건빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 194.5, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 241.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 686.7, 철분(mg) : 7.7 칼로리 1091.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 분모자순살찜닭 (5.6.13.15), 치킨무절임 (13), 가지냉채 (5.6.13), 해쉬감자피자구이 (1.2.6.12.13), 배추김치 (9), 키위(고) 영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 95.6, 칼슘(mg) : 182.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 836.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 12곡물잡곡밥 (5), 청국장찌개(중식-쇠고기) (5.6.16), 코다리시래기조림 (5.6.13), 천사채마요무침 (1.5.13), 두절콩나물무침(희게) (5), 김밥김 , 소떡소떡꼬지 (2.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 54.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 354.9, 철분(mg) : 7.1 칼로리 989.7 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 김치어묵우동(큰) (1.5.6.7.9.18), 파무침 (13), 모듬튀김 (1.5.6.9.10.12.16), 핫지코닭꼬치 (5.6.15), 은행마늘구이 , 아이스황도 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 182.7, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 265.4, 철분(mg) : 21.3 칼로리 1168.1 Kcal |
| 2024년06월29일[토] 중식 | 메뉴 추가밥 , 간단양상추샐러드(요거s) (1.2.5.6.13), 비엔나꼬마쌀떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16), 안심김자반볶음 (5), 등심황금가츠 (1.2.5.6.10.13), 깍두기 (9), 수제망고쉐이크(중) (2) 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 56.1, 비타민A(R.E) : 292.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1034.8 Kcal |
| 2024년06월30일[일] 중식 | 메뉴 현미밥 , 참치김치찌개(중식) (5.6.9), 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 매실양배추샐러드- (5.6.13), 김부각(완) (5.6), 파인애플슬라이스1 영양 탄수화물(g) : 75.0, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 7.4, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 2.1 칼로리 448.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월01일[토] 석식 | 메뉴 강황쌀밥 , 시래기국. (5.6), 마늘쫑무침 (5.6.13), 바싹불고기 (1.2.5.6.10.16), 깻잎김치- (13), 양배추찜-양념장- (5.6), 미숫가루(고) (2.5.13), 꿀치즈토마토 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 134.8, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 167.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 362.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 969.8 Kcal |
| 2024년06월02일[일] 석식 | 메뉴 강황쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 깻잎 , 깔라만씨무쌈 , 양파부추겨자무침 (13), 오리훈제+머스s (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 초코롤데니쉬파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 312.3, 칼슘(mg) : 188.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 927.1 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 유부고명맑은국 (5.6), 삼겹살김치찜 (5.6.9.10.13), 숙주당근나물 (5.6), 비빔만두(중식-야채따로) (1.5.6.10.13.15.16.18), 총각김치 (9), 레몬에이드(고) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 358.5, 철분(mg) : 5.8 칼로리 833.9 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 추가밥 , 간단냉면 (3.5.6.13.16), 깐달걀 (1), 진사돼지갈비 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 냉면무김치(완 (13), 수박(6월-10kg-48명) 영양 탄수화물(g) : 232.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 190.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 136.4, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1190.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 스팸마요비빔밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 우동국(국용) (1.5.6), 무색소단무지 , 안심김자반볶음 (5), 흑당몽실탕수육 (1.5.6.10), 피크닉사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 152.9, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 58.9, 비타민A(R.E) : 85.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 98.5, 칼슘(mg) : 230.4, 철분(mg) : 14.1 칼로리 1321.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 추가밥 , 볶음쌀국수 (1.5.6.9.13.15.16.18), 수제망고라씨 (2.5.6), 간단양상추샐러드(파인S) (1.2.5.6), 치킨무절임 (13), 바사삭미니치킨- (1.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 96.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 43.6, 칼슘(mg) : 68.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 901.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 고구마당호박스프(중식) (2.5.6.13.16), 양상추오리엔탈샐러드 (5.6.13), 연근곤약흑임자무침 (1.5.13), 김치볶음- (9), 싱싱통큰등심돈까스 (1.5.6.10), 자몽에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 12.6, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 96.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 849.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 강황쌀밥 , 마르게리따또띠아피자 (2.5.6.12.13), 유부무국 (5.6), 간단청포묵무침(간장) (5.6), 깔라만씨무쌈 , 단배추얇은오리불고기 (5.6.13), 갓김치 (9), 떡쌈5 영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 47.5, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 337.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1139.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 현미밥 , 팽이된장국(중식) (5.6), 메추리알소시지조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 양배추다시마쌈 (5.6), 연어스테이크/소스 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 참외(고)-석 영양 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 301.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 587.6 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 깻잎생배추쌈 (5.6), 슈스트링감자튀김 (5.6.12), 총각김치 (9), 오미자차 (13), 바나나(반개) 영양 탄수화물(g) : 163.5, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 112.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 993.4 Kcal |
| 2024년06월16일[일] 석식 | 메뉴 강황쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 강낭콩조림(고) (5.6.13), 흰상추겉절이- (5.6.13), 자메이카닭장각 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 꿀치즈토마토 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 845.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 12곡물잡곡밥 (5), 랍st컵피자 (1.2.5.6.8.9), 쇠고기무국 (5.6.16), 고니콩나물찜 (5.6), 애호박.새송이구이 , 광천포장김 , 총각김치 (9), 다논요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 361.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 615.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 추가밥 , 김치말이냉국수(냉면육수) (1.5.6.9.13.16), 감자달걀범벅 (1.5.13), 밥도둑야들뼈찜 (10), 열무김치(고-완) (9), 자몽푸딩1~2 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 65.5, 지방(g) : 50.0, 비타민A(R.E) : 210.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 235.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1280.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 현미밥 , 달걀파국 (1.5.6), 순대마라샹궈 (2.5.6.10.12.13.16.18), 꽁치감자조림(고-통조림부추) (5.6.9), 시금치나물 (5.6), 배추김치 (9), 수제딸기쉐이크(석) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 179.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 82.4, 칼슘(mg) : 422.3, 철분(mg) : 9.0 칼로리 685.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 옹심이물만두국5 (5.6.17), 유자단무지무침 (13), 건미역오이초무침- (13), 갑오징어볶음 (5.6.8.9.13.17.18), 양념가래떡 (5.6.13.16), 식이섬유자몽젤리 영양 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 3.9, 비타민A(R.E) : 9.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 133.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 734.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 강황쌀밥 , 양송이스프 (2.5.6.13.16), 일미무침 (5.6.13.17), 구슬치즈비타민샐러드 (1.2.5.6.12), 씻은묵은지 (9), 나다운두툼갈비스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 타코야끼3개 (1.2.5.6.7.18) 영양 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 45.1, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1181.4 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 석식 | 메뉴 대패삼겹짜장밥 (5.6.10.13.16), 무색소단무지 , 부추적양배추겉절이 (13), 양파초절임(간장-와사비) (5.6.13), 꿔바로우탕수육(6개)-소스따로 (1.5.6.10), 탕수육간단소스 (5.6.11.12.13), 솜사탕 , 매실차 (13) 영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 12.2 칼로리 896.8 Kcal |
| 2024년06월23일[일] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 우동국(국용)-장국 (1.5.6.7.13.18), 숙주피망나물 (5.6), 돈육김치볶음 (9.10), 치킨유린기 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 푸딩(복숭아) (11) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 44.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1052.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 수제파인고피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 순살등뼈감자탕 (5.6.9.10), 진미채무침 (5.6.13.17), 고추,양파,파프 쌈장 (5.6), 치즈라디치오샐러드 (1.2.5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 494.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 918.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 추가밥 , 하노이쌀국수 (5.6.15.16.18), 삼색청포묵샐러드(간장) (5.6), 배추김치 (9), 매운꼬치어묵 (1.5.6), 파인애플(조각캔) 영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 39.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 94.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 752.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 수제피자소시지빵 (1.2.5.6.10.12.13.16), 맑은된장국 (5.6), 김밥오이단무지 , 고추참치 (5.6.12.13), 궁중어묵볶음(부식)- (1.5.6.13.16.18), 달걀후라이 (1.5.6), 김밥김 , 겨자소스(김밥) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 247.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 6.6 칼로리 1024.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 추가밥 , 차돌짬뽕(마라추가) (2.5.6.9.12.13.16.17.18), 땡초장육조림 (5.6.10.13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 흰상추샐러드 (5.6.13), 배추김치 (9), 쥬시쿨(고) (13) 영양 탄수화물(g) : 130.1, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.4, 칼슘(mg) : 145.9, 철분(mg) : 4.2 칼로리 968.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 근대된장국 (5.6), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 깻잎쌈(양념장) (5.6), 양파부추겨자무침 (13), 콘치즈컵구이 (1.2.5.13), 깍두기 (9), 수박(6월-10kg-48명) 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 364.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 265.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 933.7 Kcal |
| 2024년06월29일[토] 석식 | 메뉴 강황쌀밥 , 유부무국 (5.6), 궁채통마늘장아찌 (5.6.13), 상추쌈(고여름) (5.6), 돈육불고기(매운소스) (5.6.8.9.10.13.17.18), 꼬마새송이볶음 (5.6), 배추김치 (9), 대추방울 (12) 영양 탄수화물(g) : 81.8, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 161.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 654.7 Kcal |
| 2024년06월30일[일] 석식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 멸치볶음(희게) (5.6.13), 모듬버섯 구이 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 오이소박무침 , 훈제오리겨자소스 (5.6.13), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14) 영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 273.5, 칼슘(mg) : 104.6, 철분(mg) : 5.9 칼로리 803.3 Kcal |
| 영문학교명 | Saetbyeol Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 거창교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 50128 |
| 도로명주소 | 경상남도 거창군 거창읍 죽전4길 92 |
| 도로명상세주소 | (거창읍/ 샛별중학교) |
| 전화번호 | 055-944-3754 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-942-4098 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19801211 |
| 개교기념일 | 19801211 |
| 수정일 | 19801211 |
