경상남도 동해중학교 급식 메뉴

경상남도 동해중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 동해중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 삼색나물1 (5.6), 한우미역국 (5.6.16), 깻잎순멸치조림 , 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 우리밀오믈렛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 225.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 323.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 781.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 김잔파무침 (5.6), 굴소스우동볶음 (5.6.9.12.13.17.18), 열무선김치 (6.13), 열대과일샐러드
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 309.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 244.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 657.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 자장면 (5.6.9.10.13.16), 단무지 , 삼치포카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 골드파인애플(조각)
영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 8.6, 비타민A(R.E) : 63.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.8, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 1.9
칼로리 777.8 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 마라탕 (2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 쑥갓애느타리무침 , 치즈달걀말이 (1.2), 김구이 , 배추김치
영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 265.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 722.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경현미쌀밥 , 비빔국수&꼬마만두 (1.5.6.10.13.16.18), 닭개장 (1.5.6.15), 청경채겉절이 (5.6.13), 견과류멸치볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 86.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 152.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 786.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 우리밀만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 달걀찜 (1.2.9), 깍두기 , 양배추&케일쌈&쌈장(동해) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 272.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 313.6, 철분(mg) : 6.8
칼로리 785.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 바싹멸치볶음비빔밥 (1.5.6.13), 단배추된장국 (5.6.18), 고구마줄기새우살볶음 (9.13), 열무김치 , 수제요구르트(블루베리) (2.13), 파이(플라워) (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 388.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 473.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 702.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 한우콩나물국 (5.6.16), 돼지고기메추리알조림 (1.5.6.10.13), 양념깻잎지 (5.6.13), 감자베이컨볶음 (10), 대추방울토마토(GAP) (12)
영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 253.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 740.4 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 숙주부추무침 (5.6), 부추잡채 (1.5.6.10.13), 굴소스닭봉오븐구이 (5.6.13.15.18), 갓김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 147.4, 철분(mg) : 3.4
칼로리 717.5 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경현미쌀밥 , 녹두삼계탕 (15), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 미역줄기볶음 , 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 130.6, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 279.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 5.9
칼로리 791.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 미더덕된장국 (5.6.18), 느타리콩나물무침 (5.6), 수제탕수육 (1.5.6.10.12.13), 김자반 (5), 열무김치
영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 216.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 171.9, 철분(mg) : 6.1
칼로리 735.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 오리훈제볶음밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.9.18), 오이깍둑무침 (13), 고구마맛탕 (13), 배추김치 (9), 수제매실차 (13), 멜론(백자)
영양 탄수화물(g) : 129.4, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 120.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 103.5, 칼슘(mg) : 143.1, 철분(mg) : 4.4
칼로리 695.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 북어계란국 (1.9), 가지나물 , 돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 , 상추&깻잎쌈/쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 339.9, 철분(mg) : 4.3
칼로리 687.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 오리탕 (5.6), 무농약콩나물무침 (5), 멸치꽈리고추볶음 (5.6.13), 비빔만두 (1.5.6.10.12.16.18), 깍두기
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 140.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 556.5, 철분(mg) : 7.4
칼로리 708.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 유부된장국 (5.6.9), 소면채소무침 (5.6.13), 비타민상추겉절이 (13), 장어양념구이 (5.6.12.13), 총각김치
영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 249.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 312.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 778.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 육개장 (1.16), 비름나물(된장) (5.6), 양배추오이생채 (13), 순살양념치킨 (4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 저당요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 163.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 192.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 784.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 물국수 (1.5.6.9.13.18), 배추김치 (9), 하우스귤 , 꿀오븐피자 (2.5.6.13), 삶은달걀 (1)
영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 30.5, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 197.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 751.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경현미쌀밥 , 김치콩나물국 (5.9), 부추오이생채 , 무항생제오리불고기/쌈무 (5.6.13), 만두탕수 (1.5.6.10.12.13.16.18), 열무선김치 (6.13)
영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 173.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 7.3
칼로리 718.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 오이미역냉국 (9.13), 배추김치 (9), 대추방울토마토(GAP) (12), 오리훈제샐러드 (1.5.6.13), 오이고추된장무침 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 203.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 217.2, 칼슘(mg) : 166.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 738.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명고성교육지원청
설립명공립
도로명우편번호52918
도로명주소경상남도 고성군 동해면 동해로 1613
도로명상세주소(동해면)
전화번호055-672-5019
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-673-3053
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19711227
개교기념일19701231
수정일19701231

기타

홈페이지 donghae-m.gne.go.kr/
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