경상남도 미조중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 초코조각케이크 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 삼색나물 (5.6), 배추김치 영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 190.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 274.1, 철분(mg) : 4.1 칼로리 834.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 장어국 (5.6), 매콤콩나물무침 (5), 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15), 배추김치 , 파인애플 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 5.6 칼로리 770.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 추가밥 , 국수장국 (1.5.6.16), 파래자반 (5.13), 열무김치 , 통큰만두 (1.2.5.6.10.16.18), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 253.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 279.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 809.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥/양념장 (5.6.16), 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 야채달걀말이 (1), 배추김치 , 수박 , 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 283.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 212.9, 철분(mg) : 5.9 칼로리 801.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 삼색떡국 (1.5.6), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 옛날왕돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 , 블루베리에이드 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 764.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 새우볶음밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 미소된장국 (5.6), 치즈꿀빠네빵 (1.2.5.6), 오이탕탕이초무침 (13), 총각김치 (13), 떠먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 156.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 388.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 767.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀 , 건새우아욱국 (5.6.9), 양념생깻잎지 (5.6.13), 로제닭갈비 (2.5.6.13.15), 감자베이컨볶음 (5.6.10.13), 배추김치 영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 294.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 408.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 766.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 추가밥 , 자장면 (1.5.6.10.13), 짬뽕국 (5.6.10.12.13.17.18), 단무지 , 탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 52.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 295.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 786.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 마라탕 (5.6.12.13.16), 애호박느타리나물 , 멘보샤/칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 , 토마토꿀절임 (12) 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 1.8 칼로리 761.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 감자수제비국 (5.6), 아삭고추된장무침 (5.6), 장각오븐구이 (5.6.13.15), 깍두기 , 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 2.6 칼로리 786.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돼지국밥 (2.5.6.9.10.13.15.16), 부추겉절이 (13), 순대/쌈장 (2.5.6.10.13.16), 어묵채소볶음 (1.5.6.13), 배추김치 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 132.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 168.6, 철분(mg) : 5.8 칼로리 801.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 막국수/싸먹는오리 (3.5.6.13), 배추김치 , 매실냉차 (13) 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 176.4, 칼슘(mg) : 152.2, 철분(mg) : 4.9 칼로리 758.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 돼지고기김치찌개 (5.9.10), 궁채장아찌 (5.6.13), 감자치즈구이 (1.2.5.6.10.15.16), 치파이치킨까스 (1.5.6.13.15.18), 깍두기 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 125.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 296.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 784.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 우리밀통밀밥 (6), 해물된장국 (5.6.8.17), 알감자버터구이 (2), 도라지오이초무침 (13), 보물섬한우불고기 (5.6.13.16), 열무김치 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 197.0, 철분(mg) : 7.1 칼로리 776.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 북어국 (5), 고구마줄기새우살볶음 (9.13), 새우&가지튀김/칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13), 깍두기 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 180.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 307.8, 철분(mg) : 3.9 칼로리 792.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 참치비빔밥초고추장 (5.6.13.16.18), 조갯살부추국 (18), 청경채겉절이 (13), 배추김치 , 과일젤리 , 반반핫도그 (1.2.5.6.10.12.16) 영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 381.6, 철분(mg) : 6.3 칼로리 772.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 꼬지어묵국 (1.5.6.9), 단무지 , 매운떡볶이 (1.5.6.13), 모듬튀김 (1.2.5.6.9.16), 과일향음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 147.0, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 112.4, 칼슘(mg) : 581.7, 철분(mg) : 9.5 칼로리 886.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 호박잎된장국 (5.6.18), 파프리카,오이스틱/쌈장 (5.6.13), 매콤콩나물무침 (5), 대패삼겹살구이/쌈장 (10), 배추김치 영양 탄수화물(g) : 55.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 45.4, 비타민A(R.E) : 201.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 59.9, 칼슘(mg) : 297.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 775.4 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 남해교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52442 |
| 도로명주소 | 경상남도 남해군 미조면 미송로2번길 73-8 |
| 도로명상세주소 | (미조면) |
| 전화번호 | 055-867-6509 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-867-7404 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19540531 |
| 개교기념일 | 19540531 |
| 수정일 | 19540531 |
