경상남도 이동중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 단배추된장국 (5.6), 감자채볶음 (5), 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 맛김 , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 203.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 705.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기무국 (16), 애호박나물 , 베이컨스크램블에그 (1.5.10), 배추김치 (9), 도넛 , 맛김 , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 651.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 에그마요샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.18), 흰우유 (2), 아몬드후레이크 (5.6), 그린키위 , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 537.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 74.7, 칼슘(mg) : 665.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 823.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 아귀탕 (5), 시금치나물 , 섭산적 (1.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 맛김 , 누룽지 , 복숭아젤리음료 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 785.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 계란찜 (1), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 망고주스 (13), 맛김 , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 198.3, 철분(mg) : 2.5 칼로리 641.2 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 새우살계란국 (1.9.13), 쇠고기숙주볶음 (5.6.16), 팽이버섯베이컨말이 (5.10), 배추김치 (9), 맛김 , 누룽지 , 망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.4, 칼슘(mg) : 74.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 571.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 유부주머니국(국만) (1), 유부주머니국(주머니) (1.5.6.10.16), 톳두부무침 (5), 비엔나 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 맛김 , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 360.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 647.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 BLT샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13), 감자튀김 (5.6), 케찹(작) (12), 흰우유 (2), 첵스초코 (5.6), 누룽지 영양 탄수화물(g) : 195.6, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 58.8, 비타민A(R.E) : 980.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 3.5, 비타민C(mg) : 86.0, 칼슘(mg) : 1196.9, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1536.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 쇠고기두부조림 (5.6.16), 애호박나물 , 배추김치 (9), 맛김 , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 116.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 312.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 597.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 순두부백탕 (5), 청경채나물 , 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 맛김 , 파인애플(조각) , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 140.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 221.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 568.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 간장계란밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 애기새송이버섯브로콜리볶음 , 배추김치 (9), 맛김 , 짜먹는요구르트 (2), 누룽지 영양 탄수화물(g) : 115.9, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 267.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 571.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 900.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 계란떡국 (1.16), 쇠고기우엉조림 (5.6.13.16), 돈육김치볶음 (5.6.9.10), 깍두기 (9), 맛김 , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 222.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 760.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10.12.15.16), 흰우유 (2), 바나나 , 코코볼 (2.5.6), 누룽지 영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 402.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 50.7, 칼슘(mg) : 728.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1123.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 곤약탕국 (5.13), 고추장일미무침 (5.6.13.17), 치킨텐더 (1.5.6.15.18), 배추김치 (9), 머스타드(큰) (1.5.6.13), 맛김 , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 53.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 241.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 701.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 새우미역국 (5.6.9.13), 돈육잡채 (1.5.6.10.13), 오이나물 , 배추김치 (9), 맛김 , 브라우니 (1.2.6), 누룽지 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 164.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 705.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 북어국 (5), 메추리알조림 (1.5.6.13), 햄팽이볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 맛김 , 누룽지 , 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 59.0, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 606.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 시금치된장국 (5.6), 숙주나물 , 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 맛김 , 누룽지 영양 탄수화물(g) : 87.8, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 296.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 712.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 몬테크리스토샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16), 흰우유 (2), 아몬드후레이크 (5.6), 대추방울토마토 (12), 누룽지 영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 430.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 64.0, 칼슘(mg) : 396.3, 철분(mg) : 3.5 칼로리 898.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 삼색나물 (5), 배추김치 (9), 초코케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 192.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 378.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 854.1 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 장어국 (5.6), 콩나물무침 (5), 뿌링클치킨 (2.5.6.15), 배추김치 (9), 파인애플(조각) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 3.0 칼로리 617.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(1/2) , 김치말이냉국수(김치무침) (9), 김치말이냉국수(달걀) (1), 김치말이냉국수(소면) (5.6), 김치말이냉국수(오이) , 김치말이냉국수(육수) (5.6.16), 왕만두 (1.5.6.10.16.18), 돌김자반 (5), 열무김치 (9), 대추방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 124.8, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 148.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 736.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 콩나물밥(쪽파양념장) (5.6), 콩나물밥(콩나물따로) (10), 물만두국(국만) (1), 물만두국(만두) (1.5.6.10.16.18), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 수리취떡 , 과일화채 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 112.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 178.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 674.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 크림스프 (2.5.6.13.16), 경양식돈까스 (1.5.6.10), 사과소스(돈까스용) (1.2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 옥수수샐러드 (1.5), 매실주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 59.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 2.5 칼로리 931.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 참치김치볶음밥 (5.9.16.18), 미소장국 (1.2.5.6.9), 오이탕탕이 , 브로콜리두부무침 (5), 열무김치 (9), 찹쌀도넛 (1.2.5.6), 떠먹는요구르트(딸기) (2) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 447.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 625.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 아욱국 (5.6.9), 깻잎지 , 피망감자채볶음 (5), 뼈없는로제닭갈비 (2.5.6.13.15), 치즈꿀빠네빵 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 354.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 434.6, 철분(mg) : 5.1 칼로리 858.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(1/2) , 짜장면 (1.5.6.10.13.16), 짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 맛초킹탕수육(튀김) (1.5.6.10), 배추김치 (9), 맛초킹탕수육(소스) (5.6.13), 조각배 , 단무지 영양 탄수화물(g) : 150.6, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 243.0, 철분(mg) : 10.9 칼로리 989.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 수수밥 , 북어국 (5), 마라순살찜닭 (2.5.6.12.13.15), 느타리호박볶음 (5), 멘보샤 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 칠리소스 (5.6.12.13), 토마토꿀절임 (12) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 886.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 감자수제비국 (5.6), 아삭고추된장무침 (5.6), 마늘장각구이(수) (5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 유기농식혜 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 138.2, 지방(g) : 7.1, 비타민A(R.E) : 36.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1101.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돼지국밥 (5.9.10), 어묵볶음 (1.5.6.13), 찐순대&쌈장 (2.5.6.10.13.16), 부추겉절이 (5.6), 배추김치 (9), 오미자주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 99.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 76.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 814.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 차돌박이된장국 (5.6.16), 오리쌈 , 막국수 (3.5.6.13), 청포묵김가루무침 (5.6), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 249.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 140.1, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 4.6 칼로리 680.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 궁채나물 (5.6), 치파이 (1.5.6.13.15), 수제감자치즈그라탕(도) (1.2.5.6.8.10.15.16), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.5, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 83.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 796.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 해물된장국 (5.6.8.9.18), 오이도라지무침 (5.6.13), 알감자버터구이 (2.5.13), 간장바싹불고기 (5.6.10.13.18), 열무김치 (9), 그린키위 영양 탄수화물(g) : 96.8, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 60.9, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 648.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥(1/2) , 푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.13), 인도난 (2.5.6), 배추김치 (9), 수제블루베리요거트스무디 (2.5.6), 탄두리치킨 , 단무지 영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 133.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 461.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 822.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 셀프참치마요주먹밥 (1.5.16.18), 조개부추국 (18), 청경채겉절이 (5.6), 배추김치 (9), 케찹(작) (12), 반반핫도그 (1.2.5.6.10.15.18), 과일젤리 (13) 영양 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 36.8, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 489.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 후리가케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 어묵국 (1.5.6), 떡볶이 (1.5.6.13), 모듬튀김 (1.5.6.10.16.17.18), 배추김치 (9), 자두넥타 (13), 단무지 영양 탄수화물(g) : 150.2, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 246.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 9.0 칼로리 875.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 호박잎된장국 (5.6.18), 콩나물무침 (5), 대패삼겹살구이 (10), 대패삼겹살(야채구이) , 배추김치 (9), 쌈장 (5.6), 그린키위 , 상추(쌈용) 영양 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 43.9, 비타민A(R.E) : 141.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.4, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 842.2 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 초코마들렌 (1.2.5.6), 꼬지어묵국 (1.5.6.9), 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13.16), 가자미튀김 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.1, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 2.0 칼로리 760.2 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 보리밥 , 육개장 (16), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), 애기새송이들깨볶음 , 생크림크로플 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 191.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 315.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 867.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 맑은쇠고기무국 (5.6.16), 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 취나물무침 , 배추김치 (9), 슈크림붕어빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 59.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 748.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 현미밥 , 호박고추장찌개 (5.6.10), 콩나물무침 (5), 돈육간장볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 골드키위배주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 89.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 681.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 기장밥 , 시래기국 (5.6), 오리엔탈D (5.6), 스테이크소스 (5.6.12.13.16), 수제함박스테이크 (10.16), 배추김치 (9), 양상추샐러드 , 아이스슈(초코) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 32.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 244.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 709.6 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 파송송계란국 (1), 마파두부덮밥(밥제외) (5.6.10.12.13.18), 튀김만두 , 깍두기 (9), 크림치즈찰떡 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 85.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 698.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 미역장국 (5.6), 추억의도시락볶음밥(멸치,김치볶음) (5.6.9.13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.9.10.12.13.16), 추억의도시락볶음밥(계란후라이) (1.5), 추억의도시락볶음밥(소시지) (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 추억의도시락볶음밥(김가루) , 돼지바쿠키 (1.2.6), 단무지 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 217.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 332.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 780.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 얼큰콩나물국 (5), 돌김자반 (5), 미역줄기볶음 , 통마늘제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 요거트푸딩 영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 106.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 775.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 목살필라프 (5.6.10.13.18), 수제야채피클 (13), 배추김치 (9), 레몬에이드 , 마늘빵 (2.5.6), 옥수수스프 (2.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 117.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 27.8, 비타민A(R.E) : 79.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 132.2, 철분(mg) : 3.1 칼로리 814.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 근대된장국 (5.6.9), 취나물무침 , 지코바치킨 (5.6.13.15), 사각쥐포볶음 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 120.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 635.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 현미밥 , 들깨무국 (5.6), 배추나물 (5.6), 쫄면야채무침 (5.6.13), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 스트로베리도넛 영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 164.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 922.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 밥버거 (1.2.5.6.9.10.15.16), 땡초어묵국 (1.5.6), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 140.8, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 433.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1064.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 닭칼국수(면) (6), 닭칼국수(육수) (1.15), 무말랭이무침(완) , 그린샐러드 , 배추김치 (9), 복숭아주스 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 2.7, 비타민A(R.E) : 102.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 89.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 602.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 보리밥 , 쪽파양념장 (5.6), 팽이유부장국 (5), 연두부 (5), 치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 액상요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 840.3 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 남해교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 52431 |
| 도로명주소 | 경상남도 남해군 이동면 무림로 46-2 |
| 도로명상세주소 | (이동면/ 이동중학교) |
| 전화번호 | 055-862-5229 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-863-4053 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19520509 |
| 개교기념일 | 19520509 |
| 수정일 | 19520509 |
