경상남도 곤명중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.18), 충무식오징어무침 (1.5.6.13.17), 애호박새우젓볶음 (9), 고등어구이/양념장 (5.6.7.13), 깍두기 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 195.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 705.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 돼지고기수육 (5.6.10), 콩나물매콤무침 (5), 배추생김치 (9), 골드파인애플 , 상추/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 191.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 351.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 694.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 새송이오리백숙 , 쌀국수파프리카무침 (5.6.13), 멸치톳볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 토마토/꿀 (12) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 125.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 769.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 열무비빔밥/강된장 (5.6.9.13.16), 맑은두부국 (5.6.9.18), 탕평채 (5.6.13.16), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 오미자차 (13), 수리취망개떡 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 177.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 12.4 칼로리 763.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 양송이크림스프 (2.5.6.13.16), 양배추샐러드(케요소스) (1.5.12), 고춧잎무침 , 수제돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 모닝빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 123.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 226.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 218.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 818.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 차조밥 , 쇠고기청국장국 (5.6.9.16), 가지나물 (5.6), 닭갈비/깻잎쌈 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 86.2, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 665.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 갈치조림 (5.6.13), 숙주나물무침 , 명엽채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.9, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 673.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥&참치마요김쌈 (1.5.13), 들깨감자국 (18), 브로콜리두부무침 (5), 떡볶이 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 729.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 모듬어묵국 (1.5.6.9.18), 참나물무침 , 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 카프리제샐러드 (2.12.13) 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 178.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 312.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 730.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 갈비탕 (1.9.16), 단배추나물 , 고추잡채/또띠아 (2.5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 296.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.9, 칼슘(mg) : 290.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 718.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 햇완두콩밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16.18), 삼색달걀찜 (1.2.9), 죽순초무침 (13), 순살조기구이 (6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 262.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 248.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 585.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9), 단배추겉절이 (13), 깻잎순무침 , 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 314.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 326.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 598.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 우리밀수제비국 (5.6.9.18), 도토리묵채소무침 (5.6.13), 순살치킨(소시지추가)/양념소스 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 워터젤리(오렌지맛) 영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 102.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 2.6 칼로리 818.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 북어무국 (1.5.6.9.18), 궁채들깨볶음 (5.6), 쇠고기불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 상추,파프리카/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 259.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 627.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 베이컨김치볶음밥 (2.5.6.9.10), 유부우동국 (1.5.6.7.9.13.18), 고구마줄기새우살볶음 (9.13), 두부동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 총각김치 (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 744.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.9.16.18), 부추팽이버섯무침 (13), 로제닭볶이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 225.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 83.2, 칼슘(mg) : 170.4, 철분(mg) : 5.1 칼로리 777.0 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 감자옹심이만두국 (1.5.6.10.13), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 도라지오이초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 242.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 144.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 642.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥/김가루(자율) , 우리밀물국수 (5.6.9.18), 오이고추된장무침 (5.6.13), 볶음김치 (9), 생선까스/칠리소스 (1.5.6.12.13), 얼려먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 11.2, 비타민A(R.E) : 111.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 459.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 741.1 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 사천교육지원청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 52500 |
| 도로명주소 | 경상남도 사천시 곤명면 송림길 34 |
| 도로명상세주소 | (곤명면/ 곤명중학교) |
| 전화번호 | 055-854-6719 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-854-2171 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19661219 |
| 개교기념일 | 19661219 |
| 수정일 | 19661219 |
