경상남도 산청중학교 급식 메뉴
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 메추리알감자조림(청) (1.5.6.13), 숙주나물무침 , 저당요구르트 (2), 바닐라맛미니도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 149.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 705.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 부대찌개(산청) (1.2.5.6.8.9.10.15.16.18), 닭살고구마조림 (5.6.13.15), 배추김치(완) (9), 딸기우유-140ml (2), 크림카스테라머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 155.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 268.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1009.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 맑은콩나물국 (5), 쇠고기달걀장조림(청) (1.5.6.13.16), 후랑크소시지케찹볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치(완) (9), 비요뜨 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 166.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 350.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 768.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 오이무침 (13), 닭다리살떡조림 (5.6.13.15), 배추김치(완) (9), 바나나우유 (2), 츄러스 초코맛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 899.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 적은밥 , 누룽지탕(산청) , 햄계란구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치(완) (9), 크로아상 (1.2.5.6.13), 콘시리얼 (2.5.6), 꿀토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 634.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 64.8, 칼슘(mg) : 264.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 733.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 적은밥 , 한우떡국 (1.16), 토마토달걀볶음(청) (1.12), 배추김치(완) (9), 저당요구르트 (2), 인절미토스트 (1.2.5.6), 사과(부사10) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 99.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 388.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 663.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 두부된장찌개 (5.6.8.9.18), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 스크램블에그 (1.10), 배추김치(완) (9), 수리취꿀떡 , 사과(부사10) 영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 146.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 122.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 907.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 미니시나몬빵 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 닭다리살간장조림(산청) (5.6.13.15), 배추김치(완) (9), 딸기우유-140ml (2), 바나나반쪽 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 127.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 197.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 914.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 단배추된장국(산청) (5.6), 부추오이생채 (13), 오리불고기 (13), 배추김치(완) (9), 식물성유산균요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 735.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 참치마요주먹밥(청) (1.5.6), 누룽지탕(산청) , 망고수제요거트 (2.13), 방울토마토 (12), 오레오시리얼 (2.5.6), 삶은달걀 (1) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 405.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 438.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 818.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 간장계란밥 (1.5.6.13), 김치콩나물국 (5.8.9.18), 숙주나물무침 , 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치(완) (9), 찹쌀꿀약과(청) (1.5.6), 사과(부사10) 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 124.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 770.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 어묵국 (1.5.6.8.9.18), 잔멸치아몬드볶음 (13), 오리훈제&무쌈(청) (1.2.5.6), 배추김치(완) (9), 저당요구르트 (2), 휘낭시에(개별) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 48.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 136.5, 칼슘(mg) : 121.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 759.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 누텔라바나나토스트(산청) (2.5.6.13), 쇠고기무국(산청) (5.6.8.9.16.18), 일미조림 (5.6.13.17), 떡고기완자 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치(완) (9), 과일주스(스위티자몽맛) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 140.7, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 53.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 92.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1015.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 오이무침 (13), 닭살야채볶음 (5.6.13.15), 배추김치(완) (9), 유기농주스(청) 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 96.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 799.9 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 맑은콩나물국 (5.9), 우엉땅콩조림 (4.5.6.13), 꿀마늘보쌈 (10.13), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 자율쌈과쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 742.7 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 뼈없는감자탕 (5.6.9.10), 도토리묵오이무침 (5.6.13), 오이고추된장무침 (5.6.13), 아귀순살강정 (4.5.6.12.13), 섞박지 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 646.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 백미밥(자율) , 유부쫄우동 (1.2.3.5.6.7.9.13.18), 단배추겉절이 (5.6.13), 가래떡떡볶이&채식만두 (1.5.6.10.13.16.18), 얇은단무지 , 배추김치 (9), 무궁화케익 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 202.3, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 296.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1163.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 콩나물곤드레밥 (5.6.16), 아욱된장국 (5.6.9), 노각무침 (5.6.13), 닭살지코바 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 쫀득수리취떡 , 오미자과일화채 영양 탄수화물(g) : 134.1, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 356.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 881.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 샤브샤브국 (5.6.16), 오징어어묵무침 (1.5.6.13.17), 시금치나물 (5.6.18), 미니돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기(완) (9), 적포도 , 맛김 영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 196.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 119.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 728.4 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 백미밥(자율) , 해물칼국수 (6.8.9.13.17.18), 비타민겉절이 (5.6.13), 배추생김치 (9.13), 요구르트 (2), 수제하트콘그라탕 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 162.7, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 97.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 402.8, 철분(mg) : 5.8 칼로리 888.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 순두부찌개 (5.9.10), 임연수어엿장조림 (5.6.13), 숙주미나리무침 (5.6), 로제분모자떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 그린키위 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 156.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 62.5, 칼슘(mg) : 332.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 829.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (5.6.9.13.18), 콩나물국 (5.6), 메추리알어묵조림 (1.5.6.13), 케이준샐러드 (1.5.6.12.13.15.18), 백김치 (9), 크루키 (1.2.5.6), 딸기라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 856.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 오곡찰밥2 (5), 조랭이미역국 (5.6.9), 돼지고기김치찜 (9.10.13), 숙주애호박무침 (5.6), 잡채 (1.5.6.13.16), 깍두기(완) (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 104.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 172.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 712.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 육개장 (1.13.16), 고구마줄기볶음 (9.13), 생선까스/콘소스 (1.5.6.13), 웨지감자구이 (2.5.13), 배추김치 (9), 과일주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 103.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 227.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 678.1 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 도토리묵국 (5.6.9.13.16), 콩나물맛살초무침 (1.5.6.8.13), 주꾸미삼겹볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 레몬에이드 (13), 수제고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 340.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 759.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 달걀파국 (1), 생땅콩연근조림 (4.5.6.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 고추바사삭닭봉구이 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 모듬과일 (12) 영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 741.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 장어덮밥 (1.5.6.13.18), 미니우동 (1.5.6.7.8.9.18), 오이깍둑무침 (5.6.13), 꼬들단무지무침 (13), 흑임자양상추샐러드 (1.4.5), 배추김치 (9), 톡톡아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 370.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 990.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 들깨시락국 (5.6.9), 부추양파겉절이 (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 알감자버터구이 (2.5.13), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 117.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 5.9 칼로리 711.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 방울만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 춘천식닭갈비 (5.6.13.15), 두부조림 (5.6.13.18), 잔멸치견과류볶음 (4.5.6.13.14), 배추김치 (9), 액상요구르트 (2), 클로렐라밥 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 353.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 754.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 쇠고기쌀국수 (5.6.8.9.15.16.18), 블루베리샐러드 (1.2.5.12), 야채춘권 (1.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기(완) (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 249.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 117.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 676.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 짜계치밥 (1.2.5.6.13.16), 근대된장국 (5.6.9.18), 오이소박이 , 바사삭탕수육 (1.5.6.10.13), 얇은단무지 , 배추김치 (9), 골라먹는유산균음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 167.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 58.1, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 9.7 칼로리 786.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 김가루주먹밥 , 물냉면 (1.3.5.6.13.16), 매운콩나물무침 (5.6), 바싹불고기 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 167.7, 단백질(g) : 56.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 204.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1108.1 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 베이컨달걀볶음밥(산청) (1.5.6.10.13.18), 유부된장국 (5.6.8.9.18), 치킨텐더샐러드 (1.2.5.6.13.15), 배추김치(완) (9), 씨없는청포도 , 사과한모금(청) (13) 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 77.0, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 757.3 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 물떡어묵탕(청) (1.5.6.8.9.18), 부추겉절이(식초) (13), 돼지고기간장불고기 (5.6.10.13.18), 배추김치(완) (9), 페스츄리꽈배기 (1.2.5.6), 바나나맛우유미니 (5) 영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 126.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 90.8, 철분(mg) : 2.0 칼로리 868.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 적은밥 , 김치나베우동(청) (1.2.5.6.7.9.10.13.18), 초코크림파이 (1.2.5.6), 양상추어린잎샐러드 (1.2.5.6.12), 바삭통등심돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 반달단무지 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 46.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 373.0, 철분(mg) : 5.1 칼로리 927.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 돼지고기자장볶음 (5.6.10.13.16), 어묵잡채 (1.5.6.8.13), 납작군만두 (1.5.6.10.16.18), 깍두기(완) (9), 과일아이스크림(바) (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 132.1, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 163.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 821.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥(산청) (1.5.6.13.15), 팽이버섯계란국 (1), 쫄면야채무침 (5.6.13), 배추김치(완) (9), 초코넛쿠키 (1.2.5.6), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 142.9, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 171.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 5.0 칼로리 963.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 쇠고기장아찌주먹밥(청) (5.6.8.9.16.18), 토마토스파게티(청) (1.2.5.6.10.12.13.16), 크로엣지피자(스위트콘치즈) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 크림스프(산청) (2.5.6.13.16), 수박 , 야채모듬피클(청) 영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 234.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 978.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 반미샌드위치 (1.2.5.6), 바지락순두부찌개(산청) (5.8.9.18), 양배추샐러드 (1.2.5.6), 고추잡채카츠 (1.5.6.10.18), 배추김치(완) (9), 유기농주스(청) 영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 21.5, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 896.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 적은밥 , 돈코츠라멘(산청) (1.2.5.6.10.15.16), 감자전 (5.6), 반달단무지 , 골드키위쥬스 (13), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 47.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 87.3, 칼슘(mg) : 301.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 921.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 소금빵도그 (1.2.5.6.10.15.16), 맑은콩나물국 (5), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 달걀후라이 (1), 골드파인애플 , 초코우유(140ml) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 170.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 378.2, 철분(mg) : 6.5 칼로리 920.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 팽이버섯감자국(청) (8.9.18), 맥시칸샐럿모닝빵 (1.2.5.6.10.13.15.16), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 스틱돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치(완) (9), 포도쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 148.5, 단백질(g) : 19.8, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 64.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 96.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 961.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 오징어덮밥 (5.6.9.13.17), 미니우동국(산청) (1.2.5.6.7.9.13.18), 콩나물무침 (5), 배추김치(완) (9), 저당요구르트 (2), 김가루 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 151.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 309.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 658.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 크림양송이스프(산청) (2.5.6.13.16), 블루베리요거트샐러드 (1.2.5.11.12), 구슬돈카츠(청) (2.5.6.10), 배추김치(완) (9), 과일주스(스위티자몽맛) (2.13), 마들렌(개별) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 12.5, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 44.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.7, 칼슘(mg) : 87.1, 철분(mg) : 1.3 칼로리 776.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.8.9.18), 감자햄볶음(산청) (1.2.5.6.10.15.16), 찹쌀바삭닭강정 (1.5.6.12.13.15), 수박 , 맛김 , 야채모듬피클(청) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 112.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 975.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 김치치즈덮밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 달걀부추국 (1.5.6.8.9.18), 콘슬로우샐러드 (1.2.5.6.10.13.15.16), 타코야끼(산청) (1.5.6.13.17), 골드파인애플 , 국산미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 177.5, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 344.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 926.8 Kcal |
| 영문학교명 | Sancheong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 산청교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52226 |
| 도로명주소 | 경상남도 산청군 산청읍 웅석봉로86번길 9-8 |
| 도로명상세주소 | (산청읍/ 산청중학교) |
| 전화번호 | 055-972-5580 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-972-5561 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20180301 |
| 개교기념일 | 20181008 |
| 수정일 | 20181008 |
