경상남도 간디고등학교 급식 메뉴

경상남도 간디고등학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 간디고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 현미밥 , 들깨미역국 , 돌나물무침(채소) (13), 콩고기채소볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 194.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.5, 칼슘(mg) : 297.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 514.8 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 현미밥 , 채소만두국 (1.5.6.10.16.18), 마늘쫑멸치조림 (5.6.13), 브로콜리숙회(초장) (5.6), 배추김치 (9), (비건)유기농두유 (5), 초코 브라우니 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 159.0, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 135.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 744.1, 철분(mg) : 10.1
칼로리 1120.8 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 현미밥 , 순두부찌개(채소) (5.9), 김치만두(찜) (1.5.6.10.16.18), 청경채오이무침 , 배추김치 (9), 오렌지주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 45.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 129.0, 칼슘(mg) : 298.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 684.2 Kcal
2024년06월06일[목]
조식
메뉴 우리밀모닝빵 (1.2.5.6), 시리얼(쌀후레이크) (2.5.6), 바나나 , 사과쨈 (13), 우유 (2.12), 호상요구르트(망고) (2)
영양 탄수화물(g) : 153.8, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 503.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 397.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 861.4 Kcal
2024년06월07일[금]
조식
메뉴 현미밥 , 콩나물무국 (5), 고등어우거지조림 (5.6.7.13), 단배추나물 (5.6), 볼어묵채소볶음 (1.5.6.13), 김구이 , 배추김치 (9), 과채주스(자몽) (13)
영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 258.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 89.5, 칼슘(mg) : 404.7, 철분(mg) : 5.9
칼로리 857.6 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 현미밥 , 애호박된장찌개 (5.6), 두부샐러드(오리엔탈) (5.6.12), 명엽채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), (비건)유기농두유 (5)
영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 102.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 434.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 586.9 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 현미밥 , 유부감자국 (5), 쇠고기곤약장조림 (5.6.13.16), 돌나물오이사과무침 (13), 김구이 , 배추김치 (9), 과채주스(애플망고) (13)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 8.9, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 222.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 637.5 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 현미밥 , 비지찌개(비) (5.9), 옥수수계란찜 (1.2.13), 시금치초무침 (5.6.13), 멸치마늘볶음 (5.6), 배추김치 (9), 오렌지주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 245.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 137.6, 칼슘(mg) : 407.1, 철분(mg) : 5.6
칼로리 677.5 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 아보카도스프 (2.5.6.13.16), 우리밀모닝빵 (1.2.5.6), 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 시리얼(쌀후레이크) (2.5.6), 바나나 , 우유 (2.12), 블루베리쨈 (13), 호상요구르트(망고) (2)
영양 탄수화물(g) : 120.5, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 272.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 433.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 857.8 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 쇠고기숙주볶음 (5.6.13.16.18), 현미밥 , 건새우무채국 (9), 수삼채소겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 딸기우유 (2.14), 사과(부사)
영양 탄수화물(g) : 125.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 114.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 480.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 805.1 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 현미밥 , 버섯된장국 (5.6), 미트볼케첩조림(채식) (1.2.5.6.12), 사과오이초무침 (13), 배추김치 (9), (비건)유기농두유 (5), 하루견과 (2.4.14.19)
영양 탄수화물(g) : 95.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 334.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 625.7 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 현미밥 , 모듬어묵국 (1.5.6), 토마토샐러드(눈꽃) (1.2.5.12), 쇠고기새송이볶음 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 과채주스(애플망고) (13)
영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 162.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 721.9 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 현미밥 , 근대된장국 (5.6.18), 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 오리훈제채소볶음 (1.2.5.6.12.13.16.18), 오이부추겉절이 (13), 배추김치 (9), 오렌지주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 257.3, 칼슘(mg) : 296.6, 철분(mg) : 6.5
칼로리 920.8 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 브로컬리스프 (2.5.6.13.16), 옥수수식빵 (2.5.6), 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 시리얼(쌀후레이크) (2.5.6), 바나나 , 우유 (2.12), 사과쨈 (13), 호상요구르트(플레인) (2)
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 279.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 24.9, 칼슘(mg) : 424.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 800.4 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 현미밥 , 애호박된장찌개 (5.6), 김치만두(찜) (1.5.6.10.16.18), 시금치베이컨볶음 (10.13), 김구이 , 배추김치 (9), 과채주스(자몽) (13)
영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 275.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 115.1, 칼슘(mg) : 286.5, 철분(mg) : 5.0
칼로리 790.8 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 현미밥 , 떡채소만두국(비) (1.5.6.10.16.18), 브로콜리다시마초장 (5.6), 연근참깨무침 (1.5.13), 배추김치 (9), (비건)유기농두유 (5), 사과(부사)
영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 338.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 793.9 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 현미밥 , 누룽지탕 , 닭가슴살장조림 (5.6.13.15), 청경채겉절이 (5.6.13), 새송이콩나물무침 (5.6), 배추김치 (9), 과채주스(애플망고) (13)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 4.9, 비타민A(R.E) : 70.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 81.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 534.2 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 현미밥 , 조랑떡미역국 , 베이컨양배추볶음 (10.13), 배추김치 (9), 하루견과 (2.4.14.19), 호상요구르트(블루베리) (2), 매실장아찌 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 57.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 294.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 638.0 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 채소스프 (2.5.6.13.16), 우리밀모닝빵 (1.2.5.6), 감자샐러드(숙) (1.5.13), 바나나 , 우유 (2.12), 시리얼(쌀후레이크) (2.5.6), 호상요구르트(망고) (2), 블루베리쨈 (13)
영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 350.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 560.4, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1020.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월01일[토]
중식
메뉴 우리밀콩나물라면 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 김치만두(찜) (1.5.6.10.16.18), 모듬떡볶이 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 219.9, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 229.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 390.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1394.1 Kcal
2024년06월02일[일]
중식
메뉴 쫄면 (5.6.13), 콩나물국 (5), 김치만두(찜) (1.5.6.10.16.18), 단무지 , 유기농 요구르트 (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 182.7, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 187.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.5, 칼슘(mg) : 375.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 961.3 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 삼색나물비빔밥 (5.6), 청국장찌개(비) (5), 토마토샐러드 (5.6.12), (비건)프랑크야채구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 409.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 142.7, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 885.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 한방콩나물밥 (5), 참치김치찌개 (5.9.16.18), 진미채무침 (1.5.6.13.17), 새우살부추전 (1.6.9.13), 배추김치 (9), 달래양념장 (5.6.13), 참외
영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 197.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 278.3, 철분(mg) : 5.3
칼로리 904.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 새싹비빔밥 (5.16.18), 근대된장국 (5.6.18), 오리훈제채소볶음 (1.2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 파인애플 , 무쌈(레몬)
영양 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 243.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 155.1, 칼슘(mg) : 268.2, 철분(mg) : 6.9
칼로리 901.9 Kcal
2024년06월06일[목]
중식
메뉴 자장면 (1.2.5.6.10.13.16), 부추달걀국 (1), 단무지 , 유기농 요구르트 (2), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 192.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 402.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 757.0 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 쇠고기샤브샤브 (5.6.12.13.16), 단호박조림 (5.6.13), 도라지진미채무침 (5.6.17), 배추김치 (9), 청포도(수입)
영양 탄수화물(g) : 156.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 178.1, 철분(mg) : 6.1
칼로리 852.1 Kcal
2024년06월08일[토]
중식
메뉴 현미밥 , 시래기국 (5.6), 치킨스테이크야채볶음 (1.2.5.6.12.15.16), 오이생채 (13), 배추김치 (9), 푸딩(밀감)
영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 48.4, 비타민A(R.E) : 233.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 475.1, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1021.9 Kcal
2024년06월09일[일]
중식
메뉴 꼬마주먹밥 (16), 열무비빔국수 (5.6.9.13), 단무지 , 유기농 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 158.2, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 281.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 259.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 900.5 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 콩나물국 (5), 버섯불고기(콩고기) (1.5.6.13), 감자채양파볶음 , 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 케일양배추호박잎쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 292.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 338.8, 철분(mg) : 5.5
칼로리 709.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 시래기국 (5.6), 오향장육(삼겹,목살) (1.5.6.10.13), 콩나물오이냉채 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 파인애플 , 상추깻잎쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 43.7, 비타민A(R.E) : 286.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 562.9, 철분(mg) : 8.6
칼로리 918.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 갑오징어.브로커리초장 (17), 가지피망볶음 (5.6), 배추김치 (9), 사과오이샐러드 (1.2.5), 청포도(수입)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.0, 칼슘(mg) : 270.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 605.2 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 (비건)카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 우동장국 (1.5.6.9), 단무지 , 토마토오이샐러드 (5.6.12.13), 새우튀김 (1.5.6.9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 258.7, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 142.9, 칼슘(mg) : 455.8, 철분(mg) : 7.4
칼로리 1433.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 곤약어묵국 (1.5.6.13), 안동찜닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 파인애플 , 무쌈(레몬)
영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 218.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 789.7 Kcal
2024년06월15일[토]
중식
메뉴 굴소스해물볶음밥 (5.6.9.13.17.18), 유부된장국 (5.6), 계란부침 (1), 배추김치 (9), 토핑요거트(첵스) (2)
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 404.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 792.1 Kcal
2024년06월16일[일]
중식
메뉴 쇠고기채소볶음밥 (16), 채소만두국(비) (1.5.6.10.16.18), 단무지 , 모듬떡볶이 (1.5.6.13), 강화요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 205.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 257.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1152.4 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 완두콩밥 , 콩나물무국 (5), 새송이곤약장조림 (5.6.13), 버섯잡채 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 159.9, 단백질(g) : 18.9, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 379.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 5.0
칼로리 754.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 비지찌개(비) (5.9), 골뱅이무침 (5.6.13), 오꼬노미계란말이 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 배
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 227.8, 철분(mg) : 5.3
칼로리 654.7 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 흑미밥 , 들깨미역국 , 갈비찜(LA갈비식) (10.13), 천사채샐러드 (1.4.5.13), 참나물무침 , 배추김치 (9), 파인애플 , 모듬쌈
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 219.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 329.2, 철분(mg) : 6.0
칼로리 1015.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 현미밥 , 순두부찌개(채소) (5.9), 코다리순살조림 (5.6.13), 단배추겉절이 (13), 고구마줄기볶음 , 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 123.0, 칼슘(mg) : 508.7, 철분(mg) : 5.0
칼로리 704.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 오징어덮밥 (5.6.17), 오이미역냉국 , 도라지진미채무침 (5.6.17), 알감자버터구이(비건) (2.13), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 172.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 237.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 676.4 Kcal
2024년06월22일[토]
중식
메뉴 콩나물국 (5), 지코바치밥 (1.2.5.6.13.15), 알타리무김치 (9), 오렌지 , 핫도그(찜) (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 호상요구르트(딸기) (2)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 220.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 126.9, 칼슘(mg) : 484.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 902.6 Kcal
2024년06월23일[일]
중식
메뉴 김치치즈볶음밥 (2.9), 단배추들깨국 (5.6), 계란부침 (1), 배추김치 (9), 우유 (2.12), 시리얼(쌀후레이크) (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 38.2, 비타민A(R.E) : 453.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.4, 칼슘(mg) : 803.5, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1003.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 청국장찌개(비) (5), 머위잎쌈(양념장) (5.6.13), 두부볶음김치 (5.9.13), 새송이버섯구이(데리야끼_) (5.6.13), 알타리무김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 378.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 194.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 683.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 아보카도스프 (2.5.6.13.16), 토마토샐러드 (5.6.12), 오이피클 , 감바스 (2.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 오렌지 , 마늘빵(완제) (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 113.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 145.4, 칼슘(mg) : 351.6, 철분(mg) : 4.2
칼로리 609.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 해물탕(꽃게,새우) (8.9.17), 쫄면야채무침 (5.6), 생채소(오이,양파,풋고추) , 새우 짜조(튀김) (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 163.1, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 107.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.2, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 22.7
칼로리 983.7 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 김밥(쇠불고기,단무지) (16), 국수 (1.6), 단무지 , 알타리무김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 190.9, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 262.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1052.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월01일[토]
석식
메뉴 주먹밥(쇠고기) (16), 우동 (1.5.6.9), 단무지 , 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 254.6, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 194.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 134.7, 칼슘(mg) : 528.3, 철분(mg) : 6.3
칼로리 1383.4 Kcal
2024년06월02일[일]
석식
메뉴 현미밥 , 청국장찌개(채소) (5), 돈갈비떡조림 (5.6.10), 느타리버섯무침 , 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 19.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 747.3 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 현미밥 , 팽이버섯두부된장국 (5.6), 미트볼케첩조림(채식) (1.2.5.6.12), 시금치나물 (5.6), 두부볶음김치 (5.9.13), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 183.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 136.9, 칼슘(mg) : 272.0, 철분(mg) : 7.2
칼로리 676.5 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 주먹밥(멸치) , 우동 (1.5.6.9), 단무지 , 달걀샐러드 (1.5.6.13), 과채주스(자몽) (13), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 264.1, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 29.2, 비타민A(R.E) : 335.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 101.3, 칼슘(mg) : 536.8, 철분(mg) : 8.0
칼로리 1512.6 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 현미밥 , 꽃게된장국 (5.6.8), 야채계란찜 (1.2.9), 느타리버섯/초장 (5.6), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 165.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.9, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 4.9
칼로리 530.7 Kcal
2024년06월06일[목]
석식
메뉴 현미밥 , 조랑떡미역국 , 도토리묵무침 (5.6.13), 가자미구이 , 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 115.9, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 655.8 Kcal
2024년06월07일[금]
석식
메뉴 현미밥 , 오징어무국 (5.17), 오이미역무침 , 베이컨감자채볶음 (10.13), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 88.4, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 36.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.3, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 547.8 Kcal
2024년06월08일[토]
석식
메뉴 김치치즈볶음밥 (2.9), 만두국 (1.5.6.10.16.18), 김구이 , 배추김치 (9), 오렌지주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 228.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 130.2, 칼슘(mg) : 497.9, 철분(mg) : 9.4
칼로리 1087.4 Kcal
2024년06월09일[일]
석식
메뉴 현미밥 , 오이미역냉국 , 돈육불고기 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 무쌈(레몬) , 모듬쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 191.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 231.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 685.0 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 현미밥 , 순두부찌개(채소,비) (5.9), 숙주미나리무침 , 라볶이(채식) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 157.2, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 88.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 881.8 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 흑미밥 , 북어콩나물국 (5), 건파래무침 (5.6.13), 마파두부(채식) (5.6.13), 배추김치 (9), 초코 브라우니 (1.2.5.6), 오렌지주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 187.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 37.5, 비타민A(R.E) : 76.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 134.2, 칼슘(mg) : 383.3, 철분(mg) : 9.3
칼로리 1179.3 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 잡채밥(채식) (5.6), 부추달걀국 (1), 단무지 , 군만두(채식) (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 145.3, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 92.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.1, 칼슘(mg) : 283.7, 철분(mg) : 5.5
칼로리 814.1 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 현미밥 , 아귀탕 (5), (비건)프랑크야채구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 오렌지 , 미나리오이초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 139.0, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 622.3 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 현미밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 꽁치무조림 (5.6.13), 진미채무침 (1.5.6.13.17), 김구이 , 배추김치 (9), 청포도(수입)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 160.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 627.8 Kcal
2024년06월15일[토]
석식
메뉴 현미밥 , 삼색수제비 (5.6), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 오이생채 (13), 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 5.0, 비타민A(R.E) : 107.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 123.6, 칼슘(mg) : 234.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 620.8 Kcal
2024년06월16일[일]
석식
메뉴 현미밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 명엽채볶음 (5.6.13), 김구이 , 새송이버섯구이(데리야끼_) (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 72.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 511.6 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 현미밥 , 도토리묵채국 (5.6.9), 청경채겉절이 (5.6.13), 연근참깨무침 (1.5.13), (비건)프랑크야채구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 96.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 114.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.7, 칼슘(mg) : 295.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 679.8 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 현미밥 , 새우연두부계란국 (1.5.9.13), 춘천닭갈비 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 상추깻잎쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 58.2, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 306.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 287.1, 철분(mg) : 7.2
칼로리 921.7 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 열무국수 (1.6.9), 오이피클 , 고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13), 드링크 요구르트 (2), 바나나
영양 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 276.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 496.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 895.4 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13.16.18), 유부콩나물김치국 (5.9), 마늘쫑멸치조림 (5.6.13), 청경채오이무침 , 배추김치 (9), 청포도(수입)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 208.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 488.0, 철분(mg) : 5.6
칼로리 826.2 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 현미밥 , 짬뽕국 (5.6.9.13.16.17), 숙주애호박나물 , 군만두(채식) (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 114.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 816.2 Kcal
2024년06월22일[토]
석식
메뉴 현미밥 , 단배추된장국 (5.6), 소시지어묵케첩조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 계란부침 (1), 김구이 , 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 178.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 137.5, 칼슘(mg) : 302.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 648.3 Kcal
2024년06월23일[일]
석식
메뉴 현미밥 , 참치김치찌개 (5.9.16.18), 돈갈비떡조림 (5.6.10), 느타리버섯무침 , 김구이 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 67.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 809.4 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 현미밥 , 근대된장국 (5.6.18), 상추오이겉절이 (5.6.13), 숙주애호박나물 , 버섯불고기(콩고기) (1.5.6.13), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 158.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 6.6
칼로리 694.5 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 현미밥 , 감자양파국 , 천사채샐러드 (1.4.5.12.13), 고등어구이 (7), 알타리무김치 (9), 모듬쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 83.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 209.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 772.9 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 (비건)카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 콩나물무국 (5), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 그린샐러드 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 183.1, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 190.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 5.4
칼로리 1115.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gandhi High School
학교종류명고등학교
소재지명경상남도
관할조직명경상남도교육청
설립명사립
도로명우편번호52262
도로명주소경상남도 산청군 신안면 둔철산로 210
도로명상세주소/ 간디고등학교 (신안면/ 간디학교)
전화번호055-973-8124
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-973-1204
고등학교구분명특성화고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19980113
개교기념일19971230
수정일19971230

기타

홈페이지 http://gandhi-h.gne.go.kr
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