경상남도 개운중학교 급식 메뉴

경상남도 개운중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 개운중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 *찰옥수수밥 , *계란고추장떡국 (1.5.6.16), *돈안심토마토스튜 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *배추김치 (9), *청포도쥬스 (13), *파인애플샐러드 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 63.5, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 90.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 976.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 *찹쌀흑미밥 , *들깨무채국 , *닭도리탕 (5.6.13.15), *동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), *배추김치 (9), *과즙스무디
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 165.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 684.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 *김가루/셀프밥 , *잔치국수 (1.5.6), *허니치킨강정 (1.2.5.6.15), *배추김치 (9), 깍두기 (9), *증편(떡) (6)
영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 122.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 873.2 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 *오색쌀밥 , *콩나물무침 (5.6), *등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), *배추김치 (9), *열대과일/요거트 (2.13), *시리얼우유 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 37.4, 비타민A(R.E) : 234.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 81.5, 칼슘(mg) : 118.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 905.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 *구운김 , *검정쌀현미밥 , *오색쌀밥 , *오징어두부국 (5.6.13.17), *크래미계란찜 (1.5.6.7.8.13.18), *언양식불고기&파채소스 (1.5.6.10.13.16), *배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 95.8, 철분(mg) : 2.1
칼로리 938.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 *오색쌀밥 , *모듬부대찌게 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), *코다리감자조림 (5.6.13), *부추김치 (5.6), *소고기잡채 (1.5.6.13.16.18), *배추김치 (9), *망고바
영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 47.6, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 184.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 759.1 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 *참치마요깻잎덮밥 (1.5.6.16.18), *새알미역국 (5.6.16), *계란실파스크램블 (1), *오꾸닭&블랙소스 (5.6.13.15), *배추김치 (9), *오렌지쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 107.0, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 861.3 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 *삼색나물비빔밥/고추장볶음 (5.6), *팽이버섯장국 (5.6), *불고기피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), *배추김치 (9), *젤리
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 20.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 2.1
칼로리 667.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 *찰보리밥 , *감자표고버섯국 (16), *오리불고기 (5.6.13), *배추김치 (9), *미니요구르트 (2), *상추깻잎쌈 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 131.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 694.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 *찰기장밥 , *닭곰탕 (13.15), *오징어무침 (5.6.13.17), *메기후라이드 (1.2.5.6), *배추김치 (9), 깍두기 (9), *방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 73.3, 철분(mg) : 2.0
칼로리 693.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 *현미밥 , *한우육개장 (5.6.16), *치떡소시지볶음 (1.2.5.6.10.12.15.16), *배추김치 (9), *과즙음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 15.3, 지방(g) : 5.0, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 87.6, 철분(mg) : 1.5
칼로리 657.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 *현미밥 , *어묵볶음 (1.5.6), *누룽지탕 , *통살새우카츠/양송이카레소스 (1.2.5.6.9.12.13.16), *배추김치 (9), *감귤아이스바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.6, 칼슘(mg) : 166.2, 철분(mg) : 1.5
칼로리 895.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 *검정쌀밥 , *대합살들깨미역국 (5.6.18), *찜닭 (5.6.13.15), *숙주미나리무침 , *배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 89.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 108.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 712.7 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 *발아현미밥 , *땡초시락국 (5.6), *스틱야채&쌈장 , *한방수육/쌈장 (5.6.10.13.16), *보쌈김치 (9), *저당요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 167.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 692.5 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 *혼합곡밥 (5), *팽이버섯장국 (5.6), *낙지콩나물국 (5), *시금치무침 (5.6), *궁채오이무침 , *돼지후라이드 (2.5.6.10), *배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 74.9, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 135.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 581.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 *사골순대국 (2.5.6.9.10.13.16), *부추겉절이 (5.6.13), *마라쭈돈볶음 (5.6.10), *옥수수핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 58.4, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 82.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 596.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 *검정깨밥 , *메밀소바 (3.5.6.7.13.18), *마른오징어실채무침 (5.6.17), *석박지 (9), *배추김치 (9), *조각수박
영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 4.9, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 117.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 612.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 *소고기주먹밥 (16), *어묵탕 (1.5.6.7.13.18), *국물떡볶이 (1.5.6.13.18), 김말이튀김 (1.5.6.16), *배추김치 (9), *과일쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 162.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 113.3, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 12.2
칼로리 905.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 *마늘빵 (2.5.6), *게살에그스프 (1.5.6.8.9.18), *비타민샐러드/흑임자소스 (2.5.6.12), *감바스토마토파스타 (5.6.9.10.12.13.16), *백김치 (9), *조각메론
영양 탄수화물(g) : 59.0, 단백질(g) : 17.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 112.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 453.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명양산교육지원청
설립명사립
도로명우편번호50530
도로명주소경상남도 양산시 서창로 144
도로명상세주소/ 개운중학교 (삼호동/ 효암고등학교/개운중학교)
전화번호055-366-5252
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-366-5255
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19531124
개교기념일19531124
수정일19531124

기타

홈페이지 http://gaeun-m.gne.go.kr
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