경상남도 금오중학교 급식 메뉴

경상남도 금오중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 금오중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 메밀비빔막국수(백리) (3.5.6.13), 돼지고기수육&쌈장 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 오렌지 , 상추,깻잎쌈 (5.6.13), 아욱들깨국 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.8, 칼슘(mg) : 204.6, 철분(mg) : 3.5
칼로리 699.3 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 매콤직화통바베큐 (5.6.10.13), 꽈리고추찜(자율) (5.6), 산딸기어린잎샐러드 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 레몬무쌈 , 초코쌀뻥 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 30.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 150.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 673.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 나물비빔밥 (1.5.6.13.16), 쌀밥 , 오징어먹물 치즈피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.17), 달걀국 (1.5.6.8.9.18), 멸치아몬드볶음2 (13), 배추김치 (9), 밀크쉐이크 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 3.8, 칼슘(mg) : 388.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 702.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 곤드레나물밥2 (5.6.13.16), 콩가루배추국 (5.6), 가지나물(자율) (5.6), 치즈돈가스2 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 수제요거트&시리얼 (2.5.6), 수리취꿀떡
영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 125.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 223.5, 철분(mg) : 3.0
칼로리 730.4 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 납작보리밥 , 쇠고기국 (5.6.16), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13.18), 건파래자반볶음 (5.6.13), 옥수수오븐구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 76.3, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 655.7 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13.18), 참치마요덮밥(밥) , 초코칩트위스트 (1.2.5.6), 단배추된장국 (5.6), 도라지일미무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 유기농과채주스 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 304.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 642.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 쑥갓모듬어묵국 (1.5.6.13), 마늘쫑고추장무침-자율 (5.6.13), 국물떡볶이 (1.5.6.13.16), 김말이튀김 (1.5.6.16), 계란말이 (1.2), 배추김치 (9), 제리뽀 젤리
영양 탄수화물(g) : 157.6, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 276.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 282.6, 철분(mg) : 12.6
칼로리 994.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 마크니카레라이스 (2.5.6.12.13.15.16.18), 콩나물국 (5), 오이부추무침 (13), 통살닭꼬치 (5.6.12.15), 배추김치 (9), 윌요구르트 (2), 꿀토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 99.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 185.4, 철분(mg) : 8.4
칼로리 697.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 검정쌀밥-중 , 떡국-중 (1.5.6.16), 삶은두부 (5), 매실고추장불고기 (5.6.10.13), 스팸김치볶음 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 알타리김치 (9), 도시락김 , 짜먹는요구르트(포도) (2)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.8, 칼슘(mg) : 149.2, 철분(mg) : 2.9
칼로리 716.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 짬뽕순두부국 (5.6.9.10.13.17.18), 돼지갈비매실엿장조림2 (2.5.6.10.13), 쫄면채소무침(금) (5.6.12.13), 브로콜리무침 (5), 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 73.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 142.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 769.6 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 미니밥(자율)2 , 잔치국수(금) (1.5.6.9), 상하이지파이2 (1.5.6.15), 연근튀김(자율) (5.6), 깍두기 (9), 샤인머스캣음료
영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 76.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 187.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 556.3 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 트윙클브라우니 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 계란찜 (1.2), 동인동식매운갈비찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 콩나물파채무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 91.0, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 200.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 715.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 옥수수밥 , 뼈감자탕 (5.6.9.10), 크림떡볶이 (2.5.6.10.13.15.16), 아삭고추된장무침 (5.6.13), 삼치포매실고추장구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나2
영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 828.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 김치말이국수 (5.6.9.13.16), 녹두묵무침2 (5.6.13), 동파육&청경채2 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 상추,깻잎/쌈장(자율) (5.6), 크림찹쌀떡 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 69.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 71.3, 철분(mg) : 2.0
칼로리 765.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 모듬햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 두부고추장조림 (5.6.13), 탕수육&버섯 (1.5.6.10.11.13), 알타리김치 (9), 깻잎김치(자율)2 (9), 파인애플(40g)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 51.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 9.0
칼로리 754.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미니우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오이사과초무침 (13), 치즈볼 (1.2.5.6), 매콤닭날개구이 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 식물성요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 252.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 842.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 찹쌀현미밥 , 들깨미역국 (5.6.9), 숙주나물무침 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 미니핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.18), 배추김치 (9), 씨없는포도
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 61.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 274.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 630.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 누룽지닭죽 (15), 부추겉절이1 (13), 코다리엿장조림 (4.5.6.13), 만두&비빔야채2 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 782.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Geumo Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명양산교육지원청
설립명공립
도로명우편번호50650
도로명주소경상남도 양산시 동면 금오16길 97
도로명상세주소(동면/ 금오초중학교)
전화번호055-914-2002
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-914-2079
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20200301
개교기념일20200501
수정일20200501

기타

홈페이지 http://geumo-m.gne.go.kr/
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