경상남도 개양중학교 급식 메뉴

경상남도 개양중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 개양중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 검정쌀팥밥 , 한우미역국 (5.6.9.13.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 삼색나물(고,시,콩) (5.6), 배추김치 (9), 깍두기(개양김장) (9), 마시는요거트(사과맛) (2), 솔티카라멜마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 39.9, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 226.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 315.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 837.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조현미밥 , 삼색감자옹심이국 (1.5.6.9.17), 명엽채볶음 (1.5.13), 실곤약채소무침 (5.6.13), 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 3색과일(적.청포도&방토) (12)
영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 201.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 251.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 927.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 지코바식치밥 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 맑은콩나물국 (5.6), 양배추샐러드(흑임자소스) (1.2.5.6.13), 취나물된장무침/자율 (5.6), 단호박고로케 (1.5.6.10), 깍두기(개양) (9), 배추김치(개양김장) (9.13), 초코두유 (5)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 186.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 426.4, 철분(mg) : 5.5
칼로리 919.7 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 율무밥 , 부대찌개+라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 삼치데리야끼조림 (4.5.6.13), 열무된장무침 (5.6), 스크램블드에그 (1.2), 건파래구이 (13), 배추김치 (9), 애플망고푸딩
영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 232.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 353.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 773.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 닭곰탕/당면 (5.6.15), 청 (5.6.13), 소세지야채볶음 (5.6.10.12.13.15.16), 오징어부추전 (1.5.6.17), 깍두기(개양) (9), 수리취초코떡 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 141.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 160.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.6, 칼슘(mg) : 156.5, 철분(mg) : 4.5
칼로리 889.0 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 오이냉국(개양) (13), 고추장오리불고기 (5.6), 콘치즈해쉬브라운 (1.2.5.6.13), 무쌈,깻잎 , 배추김치 (9), 쭈쭈바(피치맛) (11.13)
영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 233.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 822.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 5색비빔밥 (5.6.13), 강된장찌개 (5.6.9.16), 볶음김치 (9.13), 반달불고기피자 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 미니요구르트 (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 112.5, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 423.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 758.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 돼지갈비감자탕 (5.6.10), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 도라지일미무침 (1.5.6.13.17), 통살새우까스 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 깍두기(개양김장) (9), 타르타르소스 (1.5.13), 도시락김
영양 탄수화물(g) : 138.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 210.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 962.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 미니밥 , 동치미물냉면 (1.2.3.5.6.13.15.16.18), 황치즈파이 (1.2.5.6), 짬뽕왕교자만두 (2.5.6.9.10.15.16.17.18), 마늘쫑어묵볶음 (1.5.6.13), 깍두기(개양) (9), 갓김치(완) (9)
영양 탄수화물(g) : 147.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 272.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 926.9 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 날치알김치볶음밥 (5.6.9.10.13), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.18), 편마늘잔멸치볶음 (5.6.13), 비름나물무침 , 수제오꼬노미야끼 (1.5.6.9.10.12.13.18), 깍두기(개양) (9), 오렌지(1/4조각)
영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 72.7, 칼슘(mg) : 320.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 739.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미밥 , 팽이버섯된장국 (5.6), 콩나물무생채 (5.13), 고추장제육볶음 (5.6.10.13), 고구마연근맛탕 (13), 배추김치 (9), 무피클담기-자율(개양) (13), 깻잎,상추&쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 770.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 김가루밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 로제파스타-주식 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 토마토카프레제샐러드 (2.12.13), 허니간장치킨&감자튀김 (1.5.6.15.16.18), 배추김치 (9), 배추김치(개양김장) (9.13), 수제무피클-자율 , 포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 188.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 270.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 877.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 참치생야채비빔밥 (5.6.13), 김치콩나물국 (5.6.9), 연두부달걀찜 (1.2.5.9), 부추파프리카생채(자율) , 모짜렐라치즈핫도그 (1.2.5.6.12), 깍두기(개양) (9), 샤인머스캣비타민스틱
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 809.5 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 비빔막국수 (3.5.6.13.16), 단배추된장국 (5.6.18), 들기름갓김치볶음 (5.9), 모둠캠핑구이 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 수제자두에이드
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 203.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 3.0
칼로리 776.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 육개장 (1.5.6.9.16), 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 청경채나물무침 (13), 참치깻잎전(개양) (1.5.6), 배추김치 (9), 바나나(1/2)
영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 274.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 739.7 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 군대리아버거 (2.5.6.7.10.13.16), 오이피클 , 양배추샐러드(토핑용) (1.5.12.13), 회오리감자 (5.6), 혼합씨리얼 (1.2.3.4.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 961.3, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 89.7, 칼슘(mg) : 360.1, 철분(mg) : 5.6
칼로리 752.4 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 인델리카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 양상추샐러드&오리엔탈 (5.6.12.13), 뿌링클소떡꼬지 (1.5.6.10.15.16), 깍두기(개양) (9), 열무김치 (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 1.4
칼로리 826.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 미니밥 , 어묵우동 (1.5.6), 순대/쌈장 (2.5.6.10.13.16), 유자청사과치커리(자율) (13), 고구마무스떡볶이 (1.2.5.6.9.12.13), 깍두기(개양) (9), 라임레몬주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 137.7, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 111.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 44.3, 칼슘(mg) : 463.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 758.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 귀리밥 , 파송송계란탕 (1.9), 오이부추무침 (13), 어묵잡채볶음 (1.5.6.13.18), 짜장돈육불고기 (1.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 바닐라크러스트슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 210.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 776.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gaeyang Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명진주교육지원청
설립명공립
도로명우편번호52820
도로명주소경상남도 진주시 동부로 27
도로명상세주소(가좌동/ 개양중학교)
전화번호055-756-5501
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-756-5510
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20080110
개교기념일20080430
수정일20080430

기타

홈페이지 http://gaeyang-m.gne.go.kr/
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