경상남도 명신고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 흑미기장밥 , 황태미역국 (5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10), 숙주미나리무침 (18), 당면잡채 (5.6.10), 씻은김치 (9), 티라미수 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 41.8, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 210.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1103.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 가바쌀밥 , 마라탕 (5.6.12.16.18), 알감자고추장조림 (5.6), 참나물무침 (18), 치킨꿔바로우 (1.5.6.10), 깍두기(완) (9), 하우스귤 영양 탄수화물(g) : 161.0, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 74.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.9, 칼슘(mg) : 235.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 954.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 적은밥 , 동치미쌀국수 (1.5.6.16), 연근조림 (5.6), 건파래자반볶음 (13), 고추바삭클치킨 (1.2.5.6.15.18), 열무물김치 (6), 깍두기(자율) (9), 멀티비타프로바이오틱스 (2) 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 230.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 301.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 890.5 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 흑미기장밥 , 건새우근대국 (5.6.9), 등갈비폭립 (5.6.10.12), 비름나물(보조) (18), 나박김치 (9), 초코수리취떡(단오) , 채소스틱(오이당근) , 도토리묵양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.2, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 166.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 940.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 황태국 (1.5.6.18), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18), 연근칩 (13), 도톰한멘츠카츠 (1.5.6.10), 배추김치(완) (9) 영양 탄수화물(g) : 140.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.0, 칼슘(mg) : 209.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 952.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 날치알마요비빔밥 (1.5.6.8.9), 팽이버섯왜된장국 (5.6.9), 버섯장조림 (5.6), 윙치킨구이/마라소스 (2.5.6.15.18), 깍두기(완) (9), 블러드오렌지에이드 영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 272.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 959.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 김가루비빔막국수 (3.5.6.13), 장어국 (5.6), 돼지훈제족살 (10), 배추김치(완) (9), 모둠과일(방울토마토/파인애플) (12), 상추쌈&쌈장(자율) (5.6), 무쌈 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 55.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.3, 칼슘(mg) : 264.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 921.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 야채죽 (9), 알리오올리오파스타 (2.5.6.9), 나쵸샐러드 (1.2.5.6.12), 오이비트절임 (13), 배추김치(완) (9), 비타민음료 (12) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 41.7, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 140.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1022.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 흑미기장밥 , 감자고추장찌개 (5.6), 오이깍두기 (13), 돼지간장불고기 (5.6.10.18), 고등어순살구이 (5.6.7), 열무김치(완) (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 57.4, 칼슘(mg) : 193.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 878.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 불향주꾸미덮밥 (5.6.10), 냉묵채국 (5.6.9.16.18), 감자채볶음 , 고르곤졸라또띠아피자(수제) (2.5.6), 나박김치 (9), 스위티자몽쥬스 (2) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 388.3, 철분(mg) : 4.4 칼로리 884.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(석식) , 장각삼계탕 (15), 부추겉절이(자율) (5.6.18), 콩나물맛살냉채 (5), 김치전 (6.9), 깍두기(완) (9), 살구주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 138.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 869.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 곤드레나물밥 (5.6), 누룽지탕 , 모듬채소샐러드 (5.6), 매콤직화바베큐 (5.6.10.18), 씻은김치 (9), 갓김치 (9), 강된장(자율) (5.6), 유기농식혜 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 78.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 135.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 792.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 깨찰밥(적은양) , 메밀소바(大) (3.5.6.13), 양배추샐러드 (1.5.12), 열무된장무침(자율) (5.6), 치즈롤돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(완) (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 917.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 바쿠테(맑은돼지곰탕) (5.6.10.18), 토마토카프레제샐러드 (2.12), 파프리카양파절임 (5.6), 수제순살코다리떡강정 (1.4.5.6.12), 배추김치(완) (9), 샤인머스캣한모금 (13) 영양 탄수화물(g) : 97.9, 단백질(g) : 55.5, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 70.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 237.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 838.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 숙성카레밥 (2.5.6.10.12.16.18), 달걀채소국 (1), 콘크림치킨 (1.2.5.6.13.15.18), 배추김치(완) (9), 한입고구마파이 (1.2.5.6), 토마토꿀절임 (12), 다시마쌈(자율) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 199.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 857.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 적은밥 , 베트남쌀국수 (5.6.9.15.16.18), 양파초절임 , 건파래자반볶음 (13), 알새우칩 (1.2.5.6), 배추김치(완) (9), 액상요구르트 (2), 고구마롤 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 240.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 799.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 통밀쌀밥 (6), 돼지순대국밥 (2.5.6.9.10), 부추겉절이 (18), 깍두기(완) (9), 스위트플럼 , 아삭고추된장무침 (5.6), 찐만두(새우28g) (1.5.6.9.10.15.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 75.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.3, 칼슘(mg) : 76.3, 철분(mg) : 5.4 칼로리 780.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 불고기밥버거 (5.6.9.10), 유부고명국 (1.2.5.6.9), 양배추샐러드(오리엔탈) (5.6), 깍두기(완) (9), 크리스피핫도그 (1.2.5.6.12.18), 수제매실음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 36.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 845.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.15.16), 쌈추겉절이(자율) (18), 스틱단무지 , 배추김치(자율) (9), 오사카타코야끼/화이트소스 (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 181.6, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 41.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 2.7, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 536.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1330.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥(석식) , 미소장국 (5.6), 황도샐러드 (1.2.5.11.13), 로제함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 감자오븐구이 , 배추김치(완) (9), 청포도쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 846.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 자장밥 (1.5.6.10.16), 달걀채소국 (1), 쌈추겉절이 (18), 김피탕 (1.2.5.6.9.10.12.13), 스위트플럼 , 단무지 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 280.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 32.5, 칼슘(mg) : 294.7, 철분(mg) : 9.9 칼로리 949.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 김치오징어덮밥 (2.5.6.9.10.12.17), 단호박고로케(60g) (1.5.6), 단배추된장국 (5.6), 계란찜 (1), 나박김치 (9), 얼려먹는요구르트(샤인머스켓) (2) 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 207.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 319.9, 철분(mg) : 4.4 칼로리 833.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥(석식) , 장수제비국 (5.6.9), 상추부추겉절이 (5.6), 쫄면무침 (5.6), 바싹불고기/양파초절임 (5.6.10), 씻은김치 (9), 리치주스 영양 탄수화물(g) : 172.1, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 141.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1082.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 참치주먹밥 (1.5.9), 맑은콩나물국 (5.9), 뼈없는닭갈비 (5.6.15), 배추김치(완) (9), 떠먹는요구르트(복숭아맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 51.8, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 297.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 942.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 쌀밥(석식) , 유부고명국 (1.2.5.6.9), 달걀장조림 (1.5.6), 단배추겉절이 (5.6), 돈육찹스테이크&구운채소 (5.6.10.12.16), 깍두기(완) (9), 자두쥬스 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 98.3, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 258.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 817.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 적은밥 , 짬뽕 (5.6.9.10.17.18), 볶음김치 (9), 만두탕수 (1.5.6.10.11.12.16.18), 장액티브요구르트 (2), 단무지 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 439.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 859.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥(석식) , 비빔라면 (1.5.6), 김치어묵국 (1.5.6.9), 연잎돼지순살 (10), 나박김치 (9), 미니바나나우유 (2), 상추쌈&쌈장(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 94.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 227.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 910.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 마제덮밥 (1.5.6.7.10.18), 미소장국 (5.6), 통살새우까스&타르타르소스 (1.5.6.9), 배추김치(완) (9), 액상요구르트(사과당근) (2) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 278.1, 철분(mg) : 5.1 칼로리 988.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 쿵파오치킨파스타 (1.5.6.9.12.15.18), 적은밥 , 건파래자반볶음 (13), 배추김치(완) (9), 회오리감자 (5.6), 라임후레쉬음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 167.2, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.0, 칼슘(mg) : 118.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1104.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 베이컨마늘볶음밥 (1.10), 김치콩나물국 (5.9), 쌈추겉절이(자율) (18), 튀김&떡볶이 (1.2.5.6.10.12.16.18), 깍두기(완) (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 200.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.3, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 998.4 Kcal |
| 영문학교명 | Myungshin High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52732 |
| 도로명주소 | 경상남도 진주시 대신로 614 |
| 도로명상세주소 | (초전동/ 명신고등학교) |
| 전화번호 | 055-753-0011 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 055-761-0602 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19830419 |
| 개교기념일 | 19830419 |
| 수정일 | 19830419 |
