경상남도 창녕옥야중학교 급식 메뉴

경상남도 창녕옥야중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 창녕옥야중학교 급식 메뉴
오늘의 메뉴
2024년06월01일[토]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 참치볶음 (9), 진미채볶음(간) (5.6.13.17), 도시락김 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 48.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 747.7 Kcal
2024년06월02일[일]
조식
메뉴 누룽지 , 프렌치토스트 (1.2.5.6.12.13), 양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 깍두기 (9), 오레오오즈시리얼/우유 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 289.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 387.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 772.0 Kcal
2024년06월03일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 순살아귀탕 (5), 수제소시지볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 잡채 (1.5.6.10), 도시락김 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.0, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 760.4 Kcal
2024년06월04일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 들깨단배추국 (5.6), 연근조림 (5.6.13), 시금치나물 , 감자햄구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 3.6
칼로리 723.3 Kcal
2024년06월05일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 버섯찌개 (5.6.13.16), 콩나물무침(고) (5), 미니떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18), 도시락김 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 89.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 781.9 Kcal
2024년06월10일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (16), 양배추베이컨볶음 (5.6.10.13.18), 두부강정 (1.2.5.6.12.13), 도시락김 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 48.5, 비타민A(R.E) : 37.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 769.4, 철분(mg) : 6.9
칼로리 992.2 Kcal
2024년06월11일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 새우살시금치국 (5.6.9.13), 잔파김무침 (5.6), 닭다리조림 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 연두부양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 143.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 700.5 Kcal
2024년06월12일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 참치김치찌개 (9), 감자고기조림 (5.6.10.13), 계란찜 (1.13), 깻잎김치 (9), 곱창돌김/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 209.6, 철분(mg) : 4.6
칼로리 804.0 Kcal
2024년06월13일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 북어국 (1.5), 단배추나물 (5.6), 검은깨두부양념장 (5.6.13), 돼지훈제김치볶음 (9.10), 도시락김 , 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 119.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 5.8, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 275.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 738.6 Kcal
2024년06월14일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 시래기국 (5.6), 고기말이조림 (1.5.6.10.13.15.16), 메추리알곤약조림 (1.5.6.13), 도시락김 , 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 237.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 190.9, 철분(mg) : 6.2
칼로리 811.0 Kcal
2024년06월15일[토]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기야채죽 (16), 돈육폭찹 (5.6.10.12.13.16.18), 도라지오이무침 (13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 119.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 75.5, 철분(mg) : 2.2
칼로리 720.8 Kcal
2024년06월16일[일]
조식
메뉴 양송이스프 (2.5.6.13.16), 누룽지 , 샌드위치(에그햄치즈) (1.2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 배추김치
영양 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 45.7, 비타민A(R.E) : 104.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 228.2, 철분(mg) : 2.2
칼로리 779.1 Kcal
2024년06월17일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기당면국 (16), 연근땅콩조림 (4.5.6.13), 비엔나케첩볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 38.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 143.0, 철분(mg) : 3.2
칼로리 777.9 Kcal
2024년06월18일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 탕국 (5.9.13.16.18), 더덕채무침 (5.6.13.17), 도시락김 , 떡갈비버섯구이 (1.2.5.6.10.15.16.18), 볶은김치 (5.9.13)
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 165.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 816.2 Kcal
2024년06월19일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 목살된장찌개 (5.6.10), 시금치나물 , 어묵볶음 (1.5.6.13), 호박전,부추전(완) (1.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 186.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 129.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 760.9 Kcal
2024년06월20일[목]
조식
메뉴 쌀밥 , 감자국 (1), 고추잡채/꽃빵 (5.6.10.13.18), 아귀포채볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 126.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 77.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 142.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 742.4 Kcal
2024년06월21일[금]
조식
메뉴 누룽지 , 시저샐러드 (1.2.5.6.10.12), 블루베리토스트 (2.5.6.13), 깍두기 (9), 아몬드후레이크/우유 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 20.3, 지방(g) : 37.3, 비타민A(R.E) : 465.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 349.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 878.4 Kcal
2024년06월22일[토]
조식
메뉴 쌀밥 , 콩가루단배추국 (5.6), 계란부추볶음 (1.5), 김자반 (5), 스팸구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 184.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 216.6, 철분(mg) : 5.4
칼로리 764.9 Kcal
2024년06월23일[일]
조식
메뉴 쌀밥 , 전복죽 (18), 돼지고기장조림 (1.5.6.10.13), 오징어실채볶음(고추장) (5.6.13.17), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 122.3, 철분(mg) : 4.3
칼로리 766.7 Kcal
2024년06월24일[월]
조식
메뉴 쌀밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 명엽채조림 (5.6.13), 돌나물어린잎무침 (13), 고기산적(밤) (1.2.4.5.6.10.12.14.15.16.19), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 176.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 734.5 Kcal
2024년06월25일[화]
조식
메뉴 쌀밥 , 순살대구탕 (5), 잔파김무침 (5.6), 견과류조림 (5.6.13), 그릴소시지구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 깻잎김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 56.4, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 918.0 Kcal
2024년06월26일[수]
조식
메뉴 쌀밥 , 들깨새알미역국 (16), 청경채나물 , 고추참치 (5.12.16), 멸치볶음(고) (5.6.13), 배추김치 (9), 곱창돌김/양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 132.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 87.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 189.9, 철분(mg) : 2.8
칼로리 758.6 Kcal
2024년06월27일[목]
조식
메뉴 간장계란밥 (1.5.6.10), 조갯살배추국 (5.6.18), 애기송이맛살볶음 (1.5.6.8.13), 배추김치 (9), 바나나빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 5.1
칼로리 740.4 Kcal
2024년06월28일[금]
조식
메뉴 쌀밥 , 황태채국 , 콘샐러드 (1.5.13), 돼지고기김치볶음 (5.9.10.13), 백김치 (9), 연두부양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 48.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 176.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 734.1 Kcal
2024년06월29일[토]
조식
메뉴 쌀밥 , 사골곰탕 (16), 무말랭이김치 , 콩나물무침(고) (5), 메밀전병 (2.3.5.6.13.16.18), 도시락김 , 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 67.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.6, 칼슘(mg) : 104.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 702.7 Kcal
2024년06월30일[일]
조식
메뉴 누룽지 , 크루통크림스프 (2.5.6.13.16), 떡갈비샌드 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 14.2, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 51.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 1.4, 칼슘(mg) : 146.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 775.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월01일[토]
중식
메뉴 오색현미밥 , 사골우거지국 (5.6.16), 새송이실파무침 , 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 29.8, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 121.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 749.9 Kcal
2024년06월02일[일]
중식
메뉴 보리밥 , 순두부찌개 (1.5.6.18), 마늘쫑햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 돼지후라이드 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 53.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 154.2, 철분(mg) : 14.9
칼로리 951.7 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 흑미차조밥 , 등뼈감자탕 (5.6.9.10.13.16), 명엽채조림 (5.6.13), 열대과일샐러드 (1.2.5.6), 쌈추무침 (5.6.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 262.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 269.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 929.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 자장면 (1.5.6.10.13.16), 계란국 (1), 단무지 , 꿔바로우 (1.5.6.10.11.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 154.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 293.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1026.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 삼겹살김치볶음밥 (1.5.9.10), 바지락살근대국 (5.6.18), 궁채들깨볶음 (5.6), 찹쌀콩멸치볶음 (5.13), 찰도그롤 (1.2.5.6.10.12.15), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 263.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 350.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 902.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 오이생채 (13), 토마토카프레제 (2.12.13), 돈가스(등심) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 55.8, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 996.5 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 마늘빵 (2.5.6), 오이피클 , 양상추샐러드 (1.2.5.6.12), 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16), 배추김치 (9), 레몬에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 40.6, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 42.4, 칼슘(mg) : 230.3, 철분(mg) : 4.6
칼로리 919.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 오색현미밥 , 콩나물국 (5), 매운돼지갈비조림 (5.6.10.13.18), 견과류조림 (5.6.13), 머위대볶음 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 174.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 986.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 닭곰탕 (2.5.6.13.15.16), 오징어새송이무침 (5.6.13.17), 고기깻잎전 (1.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 137.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 2.0, 칼슘(mg) : 177.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 878.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 해물탕 (5.6.8.9.13.16.17.18), 마늘쫑아몬드무침 (5.6.13), 대패삼겹찜 (5.6.7.10.13.18), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 47.4, 지방(g) : 61.1, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 80.5, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1175.3 Kcal
2024년06월15일[토]
중식
메뉴 차조밥 , 들깨무채국 , 콩나물무침 (5), 낙지주꾸미볶음 (5.6.10.13), 김자반 (5), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 724.9 Kcal
2024년06월16일[일]
중식
메뉴 오색현미밥 , 감자옹심이 (5.6.17), 탕평채 (5.6.13.16), 돼지막창볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 59.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 125.9, 철분(mg) : 3.8
칼로리 764.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 지코바치밥 (2.6.12.13.15), 에그타르트 (1.2.5.6), 미역오이냉국 (13), 열무된장무침 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 59.0, 지방(g) : 42.4, 비타민A(R.E) : 265.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 292.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 1051.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 메밀소바 (3.5.6.13), 새우튀김 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 157.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 93.3, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 937.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 김치등갈비찜 (5.6.9.10.13), 참나물새송이무침 (5.6), 부각(고추,다시마,연근) (5.6), 백김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 161.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 242.4, 철분(mg) : 3.2
칼로리 830.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 녹두묵양념장 (13), 비름나물 (5.6), 순살삼치구이 (5.6), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 91.2, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 80.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 744.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 참치야채비빔밥 (1.5.6.13), 근대국 (5.6), 배추김치 (9), 초코칩쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 124.6, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 339.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 148.5, 철분(mg) : 3.6
칼로리 796.6 Kcal
2024년06월22일[토]
중식
메뉴 기장밥 , 아욱수제비국 (5.6), 돼지갈비구이 (5.6.10.13.18), 상추파채무침 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 209.9, 철분(mg) : 4.5
칼로리 950.7 Kcal
2024년06월23일[일]
중식
메뉴 쌀밥 , 라면 (1.2.5.6.10.15.16), 단무지 , 배추김치 (9), 토핑요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 138.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 176.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 390.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 873.3 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 콩나물밥 (5.6.16), 열무두부국 (5.6.18), 김가루무생채 (13), 닭강정 (4.5.6.12.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 121.8, 단백질(g) : 69.0, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 269.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 6.1
칼로리 904.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 김치말이국수 (1.5.6.9.13.16), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 168.0, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 5.9
칼로리 927.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 현미밥 , 시래기청국장 (5.6), 돼지수육 (10), 양파무장아찌 (5.6.13), 풋고추,마늘/쌈장 (5.6), 배추김치 (9), 토마토 (12), 야채쌈 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 62.9, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 230.5, 철분(mg) : 5.4
칼로리 822.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 도토리묵국(냉) (5.6.9.13), 양배추샐러드 (1.5.12), 열무된장무침 (5.6), 닭갈비(유) (5.6.13.15.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 298.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 4.8
칼로리 996.5 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 땡초고기주먹밥 (1.2.5.6.9.10.13.16.18), 유부튀김볼국 (1.2.5.6.9), 꼬들단무지무침 , 떡볶이 (1.5.6.10.13.16.18), 오징어튀김 (1.2.5.6.13.17), 배추김치 (9), 쿨피스 (11.12)
영양 탄수화물(g) : 170.5, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 271.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 326.0, 철분(mg) : 10.5
칼로리 1138.6 Kcal
2024년06월29일[토]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 계란국 (1), 애느타리버섯무침 , 건파래무침 (5.6.13), 찜갈비 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 84.2, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 794.5 Kcal
2024년06월30일[일]
중식
메뉴 현미밥 , 된장찌개 (5.6), 무쌈 , 실곤약무침 (5.6.13), 훈제족살구이 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 80.3, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 63.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 741.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월01일[토]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 어묵김치국 (1.5.6.9), 오징어실채볶음(간장) (5.6.13.17), 고로케(감자치즈) (1.2.5.6.12), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 30.9, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 2.2, 칼슘(mg) : 100.4, 철분(mg) : 1.2
칼로리 735.4 Kcal
2024년06월02일[일]
석식
메뉴 수수밥 , 물만두국 (1.5.6.10.16.18), 김가루무생채 (13), 순살치킨고구마강정 (1.5.6.12.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 119.1, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 107.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 769.5 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 현미밥 , 육개장 (5.6.16), 우엉채조림 (5.6.13), 열무된장무침 (5.6), 새우살까스 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 912.0 Kcal
2024년06월04일[화]
석식
메뉴 수수밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 참나물된장무침 (5.6), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 쥐어채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 177.2, 철분(mg) : 5.0
칼로리 882.5 Kcal
2024년06월09일[일]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 돼지고기찌개 (5.6.10.13), 크래미초무침 (1.5.6.8.13), 칠리새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 17.5, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 32.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 191.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 720.5 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 보리밥 , 청국장찌개 (5.6), 무쌈 , 야채겉절이 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 127.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 188.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 755.9 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 흑미밥 , 애호박찌개 (5.6.10), 미역줄기맛살볶음 (1.5.6.8), 납작만두/야채 (1.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 99.6, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 153.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 743.3 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 수수밥 , 쇠고기무국 (5.16), 삼색나물 (5.6.13), 치즈연어까스&새우칩 (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 179.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 727.5 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 발아현미밥 , 어묵국 (1.5.6), 돌나물꼬막무침 (13.18), 버섯고기탕수 (1.5.6.10.11.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 135.0, 철분(mg) : 11.1
칼로리 778.0 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 미소된장국 (5.6), 진미채볶음(고) (5.6.13.17), 배추김치 (9), 초코슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 151.0, 철분(mg) : 3.7
칼로리 767.1 Kcal
2024년06월15일[토]
석식
메뉴 녹차쌀밥 , 닭개장 (15), 로제치즈미트볼 (1.2.5.6.10.13.15.16), 애느타리파프리카볶음 (5), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 83.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 187.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 759.7 Kcal
2024년06월16일[일]
석식
메뉴 흑미밥 , 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 건파래무침 (5.6.13), 도토리묵양념장 (13), 치킨너겟 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 120.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 743.2 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 녹차쌀밥 , 물갈비 (5.6.10.13.18), 병아리콩조림 (5.6.13), 숙주실파무침 , 멘츠카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 151.6, 철분(mg) : 4.0
칼로리 937.8 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 현미밥 , 동태탕 (5), 찜닭 (5.6.13.15.16), 가지볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 47.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 177.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 782.3 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 기장밥 , 우거지순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 소라살야채무침 (13.17), 야채튀김 (1.5.6.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 212.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 5.7
칼로리 904.9 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 수수밥 , 파개장 (16), 쌈추무침 (5.6.13), 오리소금구이 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 51.9, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 5.8
칼로리 951.4 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 사골만두국 (1.5.6.10.16.18), 오이부추무침 (13), 미니폭립/감자튀김 (5.6.10.12), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 45.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 114.8, 철분(mg) : 2.6
칼로리 778.9 Kcal
2024년06월22일[토]
석식
메뉴 오색현미밥 , 유부김치국 (5.9), 새우살애호박볶음 (9.13), 고구마함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 100.2, 티아민(mg) : 4.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 863.5 Kcal
2024년06월23일[일]
석식
메뉴 수수밥 , 돼지짜글이 (5.6.10.13.16), 브로콜리다시마초회 (5.6.13), 어니언새우볼 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 100.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 729.7 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 보리밥 , 오징어무국 (5.6.17), 우엉채조림(소) (5.6.13.16), 단배추청경채겉절이 (5.6), 돼지간장불고기 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 54.2, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 88.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 170.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 802.4 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 육개장 (5.6.16), 통배추나물 (5.6), 마파두부 (5.6.12.13.18), 치즈시즈닝감자튀김 (2.5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 56.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 329.4, 철분(mg) : 5.1
칼로리 787.5 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 흑미밥 , 버섯찌개 (5.6.13.16), 깻잎순무침 (5.6.13), 건새우볶음 (5.6.9.13), 김치피자탕수육 (1.2.5.6.9.10.11.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 232.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 351.3, 철분(mg) : 12.1
칼로리 910.3 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 오색현미밥 , 순두부찌개 (1.5.6.18), 돼지등뼈찜 (10.13), 오징어골뱅이초무침 (5.13.17), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 155.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 741.9 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 클로렐라밥 , 낙지연포탕 (5.6), 햄파프리카볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 치킨샐러드(핫크리스피) (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 57.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 104.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 815.9 Kcal
2024년06월29일[토]
석식
메뉴 수수밥 , 꽃게탕 (5.6.8), 감자채볶음 (5), 돈육고구마강정 (2.4.5.6.10.12.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 47.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 136.3, 철분(mg) : 9.3
칼로리 766.4 Kcal
2024년06월30일[일]
석식
메뉴 차조밥 , 김치찌개 (5.9.10), 토마토미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 쥐어채볶음 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 276.9, 철분(mg) : 3.7
칼로리 876.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Changnyeong Okya Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명창녕교육지원청
설립명사립
도로명우편번호50300
도로명주소경상남도 창녕군 이방면 이방로 943-15
도로명상세주소/ 창녕옥야중학교
전화번호055-532-6348
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-532-6047
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19521209
개교기념일19521209
수정일19521209

기타

홈페이지 http://ogya-m.gne.go.kr/
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