경상남도 구산중학교구남분교장 급식 메뉴

경상남도 구산중학교구남분교장 급식 메뉴

이번 달 경상남도 구산중학교구남분교장 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 낙지수제비국 (5.6), 양배추초무침 (13), 김치메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.8, 칼슘(mg) : 398.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 816.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 감자된장찌개(고) (5.6.8.9.18), 참나물팽이버섯무침 (5.6), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15.18), 순대야채볶음 (2.5.6.9.10.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 125.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 231.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 186.5, 철분(mg) : 6.4
칼로리 749.4 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 돼지국밥&소면 (2.5.6.9.10), 달래오이무침 (13), 연근부추전 (6.9.13.17), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.0, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 5.7
칼로리 804.0 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 두부된장찌개 (5.6.8.9.18), 꽁치묵은지조림 (5.6.9.13), 마라탕수오징어 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9), 수리취꿀떡
영양 탄수화물(g) : 133.8, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 4.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 446.5, 철분(mg) : 9.5
칼로리 912.2 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 가래떡&어묵꼬치국 (1.5.6.18), 미나리숙주나물(백리6-초-창녕) (5.6), 참치김치볶음(고) (5.9.13.16.18), 마라등심탕수육 (1.5.6.10), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 232.1, 철분(mg) : 8.4
칼로리 692.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 전주비빔밥 (1.5.6.13.16), 우리재첩국 (18), 아몬드호두멸치볶음 (13.14), 바싹불고기+양파 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 157.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 341.8, 철분(mg) : 9.8
칼로리 841.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 감자옹심이수제비국 (5.6.17), 해물들깨찜 (5.9), 오이부추생채 (13), 현미바사삭치킨+콘브래드 (1.2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 243.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 767.0 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 쇠고기무국 (5.16), 쌈추부추겉절이 (5.6.13), 야채계란말이 (1), 배추김치 (9), 찐갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 339.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.3, 칼슘(mg) : 221.0, 철분(mg) : 5.7
칼로리 713.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.9.16.18), 오이부추생채 (13), 자장돈육불고기(고) (5.6.10.13.16), 잡채 (1.5.6.10), 총각김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 111.6, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 144.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 159.4, 철분(mg) : 4.6
칼로리 772.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 도토리묵채국 (5.6.9.16), 양상추샐러드(오리엔탈소스)(축하5-초 (5.6.13), 주꾸미돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 구산시그니처조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 91.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 721.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 미니밥 , 물국수 (5.6), 통영오징어무침 (1.5.6.13.17), 치킨브리또 (1.2.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 거꾸로요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 126.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 468.2, 철분(mg) : 6.1
칼로리 790.5 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 마늘빵 (2.5.6), 육개장 (5.6.16), 팬네햄샐러드파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 치즈김치미트볼 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 145.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.9, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 5.1
칼로리 844.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 청국장찌개 (5.6), 냉채족발 (5.6.10.12.13), 두부/볶음김치2(고) (5.9.13), 열무물김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 4.3
칼로리 777.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 두부된장국 (5.6.18), 돈맥적구이/파채무침 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 상추쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 146.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 262.2, 철분(mg) : 6.6
칼로리 703.5 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 아욱손수제비국(고) (5.6), 해물잡채 (5.6.9.13.17), 미니블럭치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 227.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.5, 칼슘(mg) : 307.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 812.3 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 가츠동 (1.2.5.6.10.13.18), 냉우동 (5.6.7.18), 깐풍만두/양상추샐러드(요거트) (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치2 (9), 단무지
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 129.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 179.0, 철분(mg) : 4.6
칼로리 853.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 장어국 (5.6), 도토리묵무침 (5.6.13), 멕시칸치킨/웨지감자 (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 743.6 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 경단해물미역국 (18), 콩나물무침 (5), 달걀국물떡볶이/군만두 (1.5.6.10.13.16.18), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 140.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 827.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gunam Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명창원교육지원청
설립명공립
도로명우편번호51783
도로명주소경상남도 창원시 마산합포구 구산면 이순신로 7
도로명상세주소(구산면/ 구남중학교)
전화번호055-222-8570
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-222-2463
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19711227
개교기념일19711227
수정일19711227

기타

홈페이지 http://msgunam-m.gne.go.kr/
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