경상남도 마산공업고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 북어포두부국 (5.6.8.9.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), (시트러스샐러드) (1.2.3.5.6), 잡채 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 158.0, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 275.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1081.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.8.9.10.18), 닭봉조림 (5.6.13.15), (깻잎김치) (5.6.13), 콩나물무침 (5.6), (적어구이) (5.6), 구이김(개별) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 130.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 815.3 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 참치주먹밥 (1.2.5.6.10), 미니메밀소바 (3.5.6.13), (청경채숙주나물) , 두부치즈가스 (1.5.6), 깍두기 (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16.18), 토핑요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 143.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 6.1 칼로리 825.2 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 자장덮밥 (1.5.6.10.13.16), 마라탕 (2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), (양파&고추) , 꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.11.12.13), 깍두기 (9), (쌈장) (5.6.8.9.13.18), 얼려먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 161.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 229.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 269.0, 철분(mg) : 10.3 칼로리 1031.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 어묵무국 (1.5.6.8.9.18), (사과오이초무침) (13), 크림소스떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 백김치 (9), 오미자쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 155.0, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 35.1, 비타민A(R.E) : 83.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.1, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1153.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화밥 , 장어국 (5.6), 소면무침 (5.6.13), (버섯애호박나물) (5.6), 스윗순살치킨 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 155.5, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 173.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 270.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1037.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 보리밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.8.9.16.18), (매운팽이버섯구이) (5.6.13), 숯불향맥적구이 (1.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 쌈추모듬겉절이 (13), 골드키위반개 영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 107.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1002.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 도토리묵사발 (5.6.8.9.13.16.18), 치즈햄구이/케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), (콩나물김가루무침) (5), 분모자불주꾸미볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 미니쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 93.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 184.5, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1066.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 미니밥(셀프) , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), (양배추쌈) , 딤섬(부추창펀) (1.5.6.10.16), 깍두기 (9), (쌈장) (5.6.8.9.13.18), 요구르트(소) (2) 영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 40.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 346.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 994.2 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.16.17.18), (고등어고구마줄기조림) (5.6.7.13), 수제유린기샐러드 (5.6.13.15), 진미채고추장볶음 (1.5.6.13.17), 열무김치 (9), 미니마카롱 (1.2.6) 영양 탄수화물(g) : 116.5, 단백질(g) : 56.7, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 117.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 146.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 898.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 파스타샐러드 (1.2.5.6.10.12.13), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.8.9.18), (마늘쫑멸치볶음) (5.6.13), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 귤 영양 탄수화물(g) : 163.3, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 151.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1015.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 목심불고기비빔밥 (2.5.6.13.16), 통배추된장국 (5.6.8.9.18), (우엉땅콩조림) (4.5.6.13), 깍두기 (9), 쑥앙꼬절편 , 떠먹는요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 196.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 861.1 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 닭곰탕 (5.6.15), 비엔나피망볶음 (2.5.6.10.15.16), 야채비빔만두 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 과일푸딩 영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 35.4, 비타민A(R.E) : 212.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 198.9, 철분(mg) : 15.0 칼로리 1024.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 참치김치덮밥 (5.8.9.13.18), 콩나물국 (5.6.8.9.18), (가지샐러드) (1.2.3.5.6), 계란후라이 (1), 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 쿨음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 317.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 812.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 호박잎된장국 (5.6.8.9.18), (상추쌈) , 돈육고추장볶음 (5.6.10.13), 멘보타코 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), (쌈장) (5.6.8.9.13.18), 마시는요거트(소) (2) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 215.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 979.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 한줄베이컨김치볶음밥 (5.6.9.10.12.13.18), 미니도넛 (1.2.5.6), 계란국 (1.5.6.8.9.18), (브로컬리&다시마/초장) (5.6.13), 깍두기 (9), 망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 94.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 107.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 778.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 콩나물밥&양념장 (5.6.10.13), 유부된장국 (5.6.8.9.18), (코다리조림) (5.6.13), 깍두기 (9), 바나나우유 (2), 치킨스낵랩(셀프) (1.2.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 137.3, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 268.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 431.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1039.6 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 오리훈제구이 (1.5.6.13), 참치김치찌개 (5.6.8.9.18), (부추겉절이) (5.6.13), 국물떡볶이 (1.2.5.6.8.9.12.13.16.18), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 164.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 327.3, 칼슘(mg) : 169.9, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1073.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 미니밥(셀프) , 물막국수(냉) (3.5.6.9.13.16), (시래기된장조림) (5.6.8.9.18), 직접구운계란 (1), 언양식불고기육전&양념장 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 방울토마토(2) (12) 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 181.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 941.0 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 51353 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 마산회원구 학교단지로 53 |
| 도로명상세주소 | / 마산공업고등학교 (합성동) |
| 전화번호 | 055-255-1314 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 055-294-8864 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19500519 |
| 개교기념일 | 19500519 |
| 수정일 | 19500519 |
