경상남도 창신고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월01일[토] 조식 | 메뉴 누룽지탕 , 불고기또띠아 (2.5.6.10.13), 조각사과 , 초코시리얼(오)+우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 427.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 447.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 633.9 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월03일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 곤약어묵국 (1.5.6.8.9.13.18), 순두부달걀찜 (1.5), 치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 173.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 766.4 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 맑은소고기뭇국 (5.6.8.9.16.18), 순살찜닭 (5.6.13.15), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 배추김치 (9), (과일)파인애플 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 106.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 840.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 프렌치토스트 (1.2.5.6.13), 베이컨샐러드 (2.5.6.10.13), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.12.15.16), 시리얼+우유 (2.5.6), 꿀토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 1830.5, 티아민(mg) : 3.8, 리보플라빈(mg) : 2.7, 비타민C(mg) : 164.0, 칼슘(mg) : 431.1, 철분(mg) : 9.6 칼로리 987.4 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 조식 | 메뉴 영양닭죽 (15), 반쪽땅콩잼샌드 (2.4.5.6), 배추김치 (9), 토핑요거트 (2), 수박 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 258.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 247.0, 철분(mg) : 2.0 칼로리 725.9 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 조식 | 메뉴 달걀볶음밥 (1.5.6.13.18), 들깨시락국 (5.6.8.9.18), 대패삼겹두부조림 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 쌀음료 , 도시락김 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 49.0, 비타민A(R.E) : 200.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.5, 칼슘(mg) : 194.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1064.3 Kcal |
| 2024년06월08일[토] 조식 | 메뉴 불고기샐러드파스타 (1.2.5.6.10.12.13), 모닝빵 (1.2.5.6), 크림스프 (2.5.6.13.16), (과일)멜론 , 그래놀라시리얼+우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 336.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 315.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 836.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 근대된장국 (5.6.8.9.18), 고추장멸치볶음 (5.6.13), 대패삼겹살구이 (10), 배추김치 (9), 미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 121.4, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 58.1, 비타민A(R.E) : 230.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 464.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1266.4 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 호박새우젓국 (5.8.9.13.18), 고추장돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 떠먹는요거트(딸기) (2) 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 216.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 730.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 팽이버섯전 (1), 소시지구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 구운식빵+과일잼 (2.5.6.13), 체리 , 초코시리얼(첵)+우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 195.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 284.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 782.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 딸기도넛 (1.2.5.6), 소고기떡국 (1.5.6.8.9.16.18), 달걀말이 (1.12), 배추김치 (9), 식혜음료 영양 탄수화물(g) : 102.5, 단백질(g) : 127.4, 지방(g) : 107.0, 비타민A(R.E) : 181.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 122.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 756.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 누룽지탕 , 반쪽양배추토스트 (1.2.5.6.12.13), 불고기메밀전병 (2.3.5.6.10.16.18), (과일)사과 , 시리얼+우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 1254.9, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 99.2, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 4.9 칼로리 873.5 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 소고기미역국 (5.6.8.9.13.16.18), 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 달걀후라이 (1.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.1, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.2, 칼슘(mg) : 137.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 769.6 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 조식 | 메뉴 반쪽딸기잼샌드 (2.5.6.13), 삶은달걀 (1), 얇은피만두 (1.5.6.10.13.16.18), 그래놀라시리얼+우유 (2.5.6), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 419.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 80.5, 칼슘(mg) : 453.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 824.9 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9.18), 돼지고기장조림 (1.5.6.10.13), 애느타리버섯볶음 (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 100.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 704.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 순두부백탕 (1.5.8.9.18), 차돌박이숙주볶음 (5.6.13.16.18), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 59.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 76.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 812.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 블루베리파이 (1.2.5.6), 닭강정 (1.2.5.6.12.13.15), 양념떡꼬치 (5.6.12.13), 바나나 , 초코시리얼(오)+우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 434.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 46.4, 칼슘(mg) : 446.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1023.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 맑은콩나물국 (5.8.9.18), 새송이짬뽕조림 (5.6.9.12.13.17.18), 데리야끼닭살조림 (5.6.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 175.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 82.2, 철분(mg) : 2.5 칼로리 776.4 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 조식 | 메뉴 새알팥죽 (13), 소시지붕어빵 (1.2.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), (과일)배 , 시리얼우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 184.3, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 6.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 75.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 990.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 조식 | 메뉴 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10), 단호박샐러드 (1.5.13), 스크램블에그 (1.12), 방울토마토 (12), 초코시리얼(코)+우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 955.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 91.3, 칼슘(mg) : 355.7, 철분(mg) : 11.0 칼로리 801.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.8.9.16.18), 무생채 (13), 훈제오리구이 (1.5.6.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.1, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 41.0, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 366.0, 칼슘(mg) : 128.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 931.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 한우갈비탕 (1.13.16), 시금치고추장무침 (5.6), 배추김치 (9), 조각사과 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 276.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 68.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 631.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 물만둣국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 콩나물무침 (5), 미니돈가스 (1.5.6.10.12), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 67.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 96.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 902.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥/김자반 (5), 부추달걀국 (1.8.9.18), 애호박새우살볶음 (9.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 79.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 747.9 Kcal |
| 2024년06월01일[토] 중식 | 메뉴 미트볼덮밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 두부된장국 (5.6.8.9.18), 통새우꼬치 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 사과맛음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 147.5, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 65.0, 비타민A(R.E) : 138.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 100.2, 칼슘(mg) : 280.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1318.5 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 조랭이미역국 (5.6.8.9.18), 사색나물+약고추장 (5.6.10.13), 수제떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 180.6, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 927.7 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 육개장 (1.5.6.8.9.16.18), (자율)꽁치무조림 (5.6.13.18), 자장잡채 (1.5.6.10.13.16), 새우가스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 920.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 장어덮밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 미소된장국 (5.6.8.9.18), 어묵바 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 락교 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 63.9, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 55974.4, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 7.8, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 174.4, 철분(mg) : 37.9 칼로리 1159.7 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 중식 | 메뉴 불고기비빔밥 (1.5.6.10.13), 콩가루배춧국 (5.6.8.9.18), 호떡군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 과일샐러드 (1.2.5.6.11.12.13) 영양 탄수화물(g) : 119.4, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 177.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 170.8, 철분(mg) : 4.0 칼로리 908.1 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 에그타르트 (1.2.5.6), 북엇국 (1.5.6.8.9.18), 부추상추겉절이 (5.6.13), 고추장돈육오븐구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 126.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 99.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 961.8 Kcal |
| 2024년06월08일[토] 중식 | 메뉴 스팸김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 감자양팟국 (1.8.9.18), 탄두리닭장각오븐구이 (1.2.5.6.12.13.15), (완제)달걀후라이 (1.5), 꼬들단무지 , 얼려먹는샤베트 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.5, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 196.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1010.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 돼지고기김치찌개 (5.6.8.9.10.18), 스크램블에그 (1.12), 순살파닭 (1.2.5.6.12.13.15), 총각김치 (9), 김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 61.7, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 262.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 169.4, 철분(mg) : 6.8 칼로리 1064.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 치킨텐더오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 팽이버섯장국 (5.6.8.9.18), 숙주나물무침 (5.6), 치즈스틱꼬치 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 332.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 816.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 국밥국물 (10), 돼지고기수육 (5.6.10), 쫄면무침 (5.6.13), (국밥)부추겉절이 (5.6), 섞박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 37.6, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 94.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1153.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 크루통크림스프 (2.5.6.13.16), 해물콩나물찜 (5.6.9.13.18), 등심돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 자두맛음료 영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 75.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 115.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1022.6 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 경상도식소고기무국 (5.6.16), 감자채볶음 , 언양식불고기전 (1.2.5.6.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 87.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 652.0 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 중식 | 메뉴 나가사키짬뽕라면 (1.5.6.9.10.13.15.17.18), 맛감자튀김 (5.6), 타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 황도샐러드 (11) 영양 탄수화물(g) : 152.4, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 43.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 244.0, 철분(mg) : 2.1 칼로리 1177.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 돼지고기중화비빔밥 (1.5.6.9.10.12.13.18), 우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18), 도라지오이무침 (5.6.13), 회오리감자 (5.6), 꼬들단무지 영양 탄수화물(g) : 129.0, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 182.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 162.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 889.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 들깨수제비국 (5.6.8.9.18), 비빔당면 (1.5.6.13), 대패삼겹살/새송이구이 (10), 배추김치 (9), 쌀과자 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 124.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1101.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 들깨감잣국 (8.9.16.18), 간장치킨+불닭마요소스 (1.5.6.15), 깍두기 (9), 코울슬로샐러드 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 50.3, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 84.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1027.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차조밥 , 닭곰탕 (15), 브로콜리땅콩무침 (1.4.5.13), 마라부대볶음 (1.2.5.6.8.9.10.13.15.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 62.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 68.0, 칼슘(mg) : 129.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 967.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 참치생야채비빔밥 (5.6.13.16.18), 팥찹쌀도넛 (1.2.5.6), 부추달걀국 (1.8.9.18), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 218.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 331.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 861.2 Kcal |
| 2024년06월22일[토] 중식 | 메뉴 잔멸치주먹밥 (5.6.10.13), 어묵우동 (1.2.5.6.7.8.9.13.18), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 배추김치 (9), 자몽맛음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 269.7, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 307.3, 칼슘(mg) : 317.7, 철분(mg) : 7.2 칼로리 1347.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 사쪽마늘빵 (2.5.6), 닭개장 (5.6.13.15), 치즈달걀찜 (1.2), 주꾸미삼겹볶음 (5.6.10.13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 61.4, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 170.6, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1078.2 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 스팸마요비빔밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), 조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 맑은콩나물국 (5.8.9.18), (자율)꽈리고추찜 (5.6.13), 배추김치 (9), 망고맛음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.0, 칼슘(mg) : 300.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1037.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 초계국수 (5.6.13.15.16), 해물땡초부추전 (1.6.17), 밥까스 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 매실맛음료 영양 탄수화물(g) : 171.8, 단백질(g) : 46.5, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 85.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 86.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 963.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 매콤순대전골 (2.5.6.9.10.13.16), 열대과일꿀범벅 , 비빔야채만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 16.5, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 141.4, 철분(mg) : 6.4 칼로리 683.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 롱스틱파이 (1.2.5.6), 냉도토리묵국 (5.6.8.9.16.18), 감자샐러드 (1.5.6.8.10.13), 제육덮밥 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 43.6, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 138.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1125.5 Kcal |
| 2024년06월29일[토] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.5.6.8.10.13), 우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18), 양배추샐러드 (5.6.13), 돼지후라이드 (1.5.6.10.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 48.6, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 1059.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 순살감자탕 (5.6.10), 매콤어묵볶음 (1.5.6.13), 훈제족살냉채 (10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 66.5, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 166.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 945.6 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 마라탕 (4.5.6.10.12.13.18), 토마토달걀볶음 (1.12), 찹쌀꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 855.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 석식 | 메뉴 야채볶음밥+치킨스테이크 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 두부달걀국 (1.5.6.8.9.18), 떡볶이 (1.5.6.8.9.13.18), 튀김군만두 (1.5.6.10.13.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 126.7, 철분(mg) : 9.6 칼로리 991.3 Kcal |
| 2024년06월06일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 상추겉절이 (5.6.13), 데리야끼돈육오븐구이 (5.6.10.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 155.8, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 58.4, 비타민A(R.E) : 103.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1409.5 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 석식 | 메뉴 안동찜닭덮밥 (5.6.13.15), 김치콩나물국 (5.6.8.9.18), 미역줄기볶음 (5.6.13), 해쉬브라운콘치즈 (2.5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 52.9, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 155.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 204.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 539.7 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 낙지연포탕 (8.9.18), 온두부 (5), 간장비빔국수 (5.6.13), 볶음김치 (9.13), 삼겹살오븐구이 (10) 영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 59.3, 지방(g) : 53.1, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 6.1 칼로리 1207.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 한우샤브국 (5.6.8.9.16.18), 떡갈비떡조림 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 도토리묵+양념장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 47.7, 비타민A(R.E) : 53.2, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 120.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1036.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 애플생크림와플 (1.2.5.6), 오징어뭇국 (5.6.8.9.17.18), 콩나물무침 (5), 제육김치볶음 (5.6.9.10.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 66.9, 비타민A(R.E) : 92.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 91.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 1341.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 참치김치밥버거 (5.9.16.18), 시나몬파이 (1.2.5.6), 무채국 (5.6.8.9.18), 멘보샤튀김 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 35.5, 비타민A(R.E) : 175.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 181.4, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1000.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 장조림버터비빔밥 (1.2.5.6.10.13), 미니백앙금빵 (1.2.5.6), 김치어묵국 (1.5.6.8.9.18), 닭가슴살샐러드 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 742.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 조갯살미역국 (5.6.8.9.13.18), 팽이부추무침 (5.6), 카레닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 무쌈 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 155.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 131.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 752.4 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 (자율)쌀밥 , 자장면 (5.6.10.13.16), 탕수육샐러드 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 복숭아맛아이스티 (11) 영양 탄수화물(g) : 181.1, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 97.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 145.7, 철분(mg) : 7.9 칼로리 1107.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 누룽지탕 , 청양크림스파게티 (1.2.5.6.10.13.16), 파인애플샐러드 (1.2.5.6), 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이피클 영양 탄수화물(g) : 137.6, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 97.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 3.3 칼로리 884.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 미더덕된장국 (5.6.8.9.18), 돼지갈비맛구이 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 연두부+매콤소스 (5.6.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 134.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 137.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 698.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 돈육짜글이찌개(+당면) (5.6.8.9.10.18), 단배추겉절이 (5.6.13), 돈카츠볼+해쉬브라운 (1.5.6.10), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 49.5, 비타민A(R.E) : 145.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 169.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1060.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 소보로덮밥 (1.5.6.9.10.13), 어묵국 (1.5.6.8.9.18), 매콤닭다리조림 (2.5.6.12.13.15.16.18), 마카로니샐러드 (1.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 67.4, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1067.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 돈육깍두기볶음밥 (5.6.9.10), 양념꼬지어묵 (1.5.6.13), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 고로케 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 132.5, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1110.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 볶음김치 (9.13), 돼지불고기전골 (5.6.13), 두부구이+양념장 (5.6), 워터젤리 영양 탄수화물(g) : 199.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 118.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1107.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 일반김밥 (1.2.5.6.10.15.16), 에그모닝빵 (1.2.5.6.13), 땡초시락국 (5.6.8.9.18), 배추김치 (9), 수제딸기라떼 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 345.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 440.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1027.2 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 51347 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 마산회원구 봉덕2길 106 |
| 도로명상세주소 | (봉암동/ 창신고등학교) |
| 전화번호 | 055-290-2812 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 055-294-5012 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19090819 |
| 개교기념일 | 19080915 |
| 수정일 | 19080915 |
