경상남도 창원대암고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 아미노쌀밥 , 건새우아욱국 (5.6.18), 두부구이양념조림 (5.6), 감자채카레볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 오리와돼지바싹불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 골드키위 , 상추쌈(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 224.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 95.1, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 6.1 칼로리 806.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 순두부버섯탕 (5.6.9.10.13.18), 치커리사과샐러드+오리엔탈소스 (5.6.13), 순살파닭 (5.6.13.15), 계란빵 같은 프리타타 (1.2.5.6.8.10.15.16), 나박김치 (9), 당줄인야쿠르트500 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 146.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 885.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(소량) , 양지쌀국수 (5.6.15.16.18), 무시래기조림 (5.6.9.18), 떡볶이+김말이튀김 (1.5.6.13.16), 배추김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6), 망고슬러쉬 (2) 영양 탄수화물(g) : 162.6, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 140.0, 철분(mg) : 9.9 칼로리 847.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 오곡찰밥 , 북어포미역국 (5.6), 생깻잎양념 (5.6.13), 대패오리불고기 (5.6.13), 잡채 (1.5.6.10.13), 배추김치 (9), 수리취꿀떡&우리쌀냉식혜 영양 탄수화물(g) : 160.4, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 212.1, 철분(mg) : 6.1 칼로리 950.2 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 직접만든삼색수제비국 (6.8.9.18), 돼지갈비엿장조림 (5.6.10.13), 단호박고구마샐러드 (1.4.5), 오이사과무침 (13), 가자미양념구이 (5.6), 알타리김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 124.1, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 884.6 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 직접만든채식고추장 (5.6.13), 전주식비빔밥+달걀부침 (1.5.6.13.18), 두부무맑은국 (5.6), 통새우카츠+소스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 국산사과과즙주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 840.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 칠색보리밥 , 순두부버섯탕 (5.6.9.10.13.18), 열무얼갈이물김치 (13), 상큼한동글이오이무침 (5.6.13), 돼지갈비후라이드+마요소스 (1.5.6.10.13), 고등어순살카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치 (9), 유산균발효유(자두맛) (2) 영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 68.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.7, 칼슘(mg) : 144.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 824.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 맑은콩나물국 (5.9.13), 크렌베리멸치볶음 (5.6.13), 망고양상추샐러드 (12.13), 치즈불닭오븐구이 (2.5.6.13.15.18), 구운가지무침 (5.6), 배추김치 (9), 저지방미니윌 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 782.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 장어들깨국 (5.6.13), 그린샐러드/간장드레싱 (5.6.12.13), 감자크로켓+케첩 (1.5.6.12), 한우떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 직접만든열무얼갈이물김치 (6) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 242.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 868.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 수제미니피자 (1.2.5.6.10.12), 파육개장 (1.16), 삼색나물 (5.6), 가자미순살카레튀김 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 샤인머스켓야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 160.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 242.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 764.5 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 낙지삼겹채소비빔밥 (5.6.10.13), 두부맑은된장국 (5.6.9.18), 흑임자그린샐러드 (1.2.4.5.13), 콩나물무침(덮밥용) (5), 달걀야채말이 (1.5), 배추김치 (9), 18곡미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 259.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 355.3, 철분(mg) : 7.3 칼로리 838.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 꼬물이만두국 (1.5.6.10.16.18), 납작당면안동찜닭 (5.6.13.15), 아삭숙주나물 무침 (5.6), 온두부+김치볶음 (5.9.13), 알타리김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 280.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 917.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 율무밥 , 비벼먹는삼겹살김치찌개 (5.6.9.10), 오절판+싸먹는오리훈제 (1.5.6.13), 메추리알브로콜리샐러드 (1.5.6.8.13), 깻잎김치 (9), 직접만든연근강정 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 47.6, 비타민A(R.E) : 212.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 211.3, 칼슘(mg) : 261.0, 철분(mg) : 5.5 칼로리 950.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 북어콩나물국 (1.5.6.9.13), 돼지갈비구이 (5.6.10.13), 애호박맛살전 (1.5.6.8.9.13), 배추김치 (9), 골드파인애플 , 모듬숙쌈(양배추,깻잎,케일,근대) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 209.1, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 358.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 844.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 오곡찰밥 , 쇠고기버섯전골 (2.5.6.7.9.13.16.18), 노각새우살볶음 (9.13), 블랙치킨강정 (5.6.13.15), 찹쌀감자부각 (5.6), 알타리김치 (9), 엘리게이러파이 (1.2.5.6), 레몬슬러쉬 영양 탄수화물(g) : 116.7, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 39.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 104.5, 철분(mg) : 2.6 칼로리 726.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(소량) , 냉모밀국수 (1.3.5.6.7.13.18), 열무겉절이(자율) (13), 자장&짬뽕만두 (1.5.6.10.13.16.17.18), 과일소스쌀탕수육 (5.6.10.11.13), 깍두기 (9), 수박주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 768.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 홍국쌀밥 , 쫄면야채무침 (5.6.12.13), 도토리묵오이냉국 (9.13), 낙지초무침 (5.6.13.17), 통바비큐오븐구이+파채겉절이 (5.10.13.15.16), 배추김치 (9), 대추방울토마토/청포도 (12) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 128.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 147.1, 철분(mg) : 3.3 칼로리 992.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 미더덕된장찌개 (5.6.9), 닭고기간장조림 (5.6.13.15), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 팥찰보리팬케익 (1.2.5.6), 밀감푸딩 , 무쌈/각종야채 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 230.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 966.8 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥(적은양) , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 칼칼한동태무조림 (5.6), 한입단무지 , 우리밀타코야끼 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 깍두기(S) (9), 파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 141.7, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 40.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 401.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 971.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 쌀밥(적은양) , 알리오올리오파스타 (1.2.5.6.10), 유부우동국 (5.6.7.13.18), 선열무겉절이 (13), 바베큐폭찹스테이크 (5.6.10.12.13.16), 깍두기(S) (9), 제로칼로리사이다 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 90.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 209.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 935.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 데리치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15.18), 감자들깨국 (5.6.9), 일미포볶음 (1.5.6.13.17), 찹쌀꿔바로우탕수육+소스 (1.5.6.10.11.12.13), 깍두기(S) (9), 복숭아맛호상요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 47.9, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 368.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1140.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 맑은콩나물국 (5.9.13), 비빔막국수 (3.5.6.13), 닭고기미소구이(토리미소야키) (5.6.12.13.15), 깍두기(S) (9), 직접만든초코머핀 (1.2.5.6), 샤인머스켓야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 2.9, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 2.0 칼로리 558.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 게살야채볶음밥 (1.5.6.8.13.18), 맑은어묵장국 (1.2.5.6.7.8.9.18), 매콤한두부양념조림 (5.6.13), 차돌박이떡볶이 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기(S) (9), 직접만든블루에이드 (13), 찰치즈볼오븐구이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 186.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 40.8, 비타민A(R.E) : 252.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 328.2, 철분(mg) : 10.2 칼로리 1266.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 비벼주는비빔밥 (1.5.6.13.16), 야채짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 구운감자야채샐러드 (1.2.5.6.8.13), 바삭한새우칩+또띠아칩 (1.2.5.6.9.13), 닭껍질튀김+닭강정+소스 (1.5.6.13.15), 깍두기(S) (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 51.4, 지방(g) : 52.6, 비타민A(R.E) : 367.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 248.8, 철분(mg) : 6.4 칼로리 1203.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥(적은양) , 강된장찌개 (5.6.18), 매콤가라이라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 회오리감자 (5.6), 깍두기(S) (9), 직접 만든 애플망고라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 173.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 221.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 696.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1135.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 오징어제육오븐구이 (5.6.10.13.17), 고구마채전 (5.6), 배추김치 (9), 포도요거타임 (2), 츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 953.1 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 단짠소스치밥 (1.5.15), 유부된장국 (5.6), 연근흑임자샐러드 (1.5.13), 매운콩나물무침 (5.6), 깍두기(S) (9), 탄산우유오라떼 (2), 수제고구마또띠아피자 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 651.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 959.8, 철분(mg) : 7.1 칼로리 940.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 바삭촉촉치즈돈까스+치플레소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 양송이감자크림스프 (2.5.6.13.16), 고등어김치찜 (5.6.7.9.13), 청춘치킨샐러드 (1.2.4.5.15), 깍두기 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 210.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 882.7 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 쌀밥 , 떡만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 두부구이양념조림 (5.6), 해물볶음우동 (5.6.7.9.12.13.17.18), 추억의소시지야채전 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 초코우유(허쉬) (2) 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 446.3, 철분(mg) : 6.0 칼로리 803.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 추억의도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 가쓰오부시우동국 (1.2.5.6.7.9.18), 치킨퀘사디아 (2.5.6.10.12.13), 알타리김치 (9), 망고스틱 , 초코스콘 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 154.6, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 253.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 448.5, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1216.8 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 가츠동(일본식돈가스덮밥) (1.2.5.6.7.10.13.18), 메추리알어묵조림 (1.5.6.13), 생깻잎무침 (5.6.13), 한입단무지 , 시리얼과칼슘우유 (2.5), 소시지떡꼬치구이 (1.5.6.10.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 168.7, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 290.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 386.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1090.1 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 51469 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 성산구 대암로 203 |
| 도로명상세주소 | (대방동/ 창원대암고등학교) |
| 전화번호 | 055-213-0500 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-264-8607 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20060301 |
| 개교기념일 | 20060301 |
| 수정일 | 20060301 |
