경상남도 마산동중학교 급식 메뉴

경상남도 마산동중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 마산동중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 유기농쌀밥 , 들깨시락국 (5.6.8.9), 비빔쫄면 (5.6), 대패삼겹숙주볶음/수제무쌈,쌈장 (5.6.10), 배추김치 (9), 상추,쑥갓쌈(자율배식)
영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 171.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 146.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 983.1 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 오색현미밥 , 닭개장 (1.5.6.15), 가지나물(자율배식) (5.6), 황도야채샐러드 (2.5.6.11.12), 치즈감자함박테이크 (1.2.5.6.10.12), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 263.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 283.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 902.1 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 통소시지오므라이스/소스 (1.5.6.10.12), 팽이버섯된장국 (5.6), 도토리묵/김치볶음 (9), 알감자버터구이 (2), 딸기라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 115.3, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 47.8, 칼슘(mg) : 342.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 903.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 김치콩나물밥/양념장 (5.6.9.16), 들깨무채국 (5.6.8.9.18), 참나물겉절이 (5.6), 꼬지없는소,김,떡 (1.5.6.10.12), 수리취떡/오미자주스
영양 탄수화물(g) : 167.7, 단백질(g) : 26.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 110.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 126.3, 철분(mg) : 6.6
칼로리 946.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 연잎쌀밥 , 호박고추장찌개 (5.6.18), 어묵감자조림 (5.6.18), 숙주나물무침 (5.6), 눈꽃치즈불닭 (2.5.6.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 176.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 274.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 864.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 추억의도시락비빔밥 (1.5.6.9.10), 고구마줄기된장국 (5.6), 오이깍둑무침 (5.6), 오꼬노미채식만두 (1.5.6), 시원한수박
영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 216.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 342.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 825.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5.6), 치즈에그파이셀 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10), 잡채 (1.5.6.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 149.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 881.1 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 매콤치킨마요덮밥 (1.5.6.15), 냉우동국 (2.5.6), 청포묵김무침 (5.6), 배추김치 (9), 마시는요구르트(저당) (2)
영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 144.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 995.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 근대된장국 (5.6.8.9.18), 매콤달걀장조림 (1.5.6), 돈육간장불고기/파채 (5.6.10), 배추김치 (9), 씻은묵은지,다시마쌈/쌈장(자율배식) (9)
영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 170.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 125.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 751.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.9.16), 열대과일샐러드 (1.2.5.6.12), 스팸계란말이 (1.5.6.10), 바삭후라이고등어구이/데리소스 (5.6.7), 오이소박이(완성품) (9)
영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 269.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 124.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 944.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 오리훈제볶음밥/자장소스 (1.5.6), 미소된장국 (5.6), 햇마늘쫑멸치볶음 (5.6), 배추김치 (9), 꺾어먹는요구르트(요거톡) (2)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 76.7, 칼슘(mg) : 367.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 789.6 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 돼지국밥한그릇 (5.6.9.10), 아삭고추,양파/쌈장(자율배식) (5.6), 통배추겉절이 (5.6.9), 새송이애호박나물 (5.6.9), 베이컨감자채전(땡초) (5.6.10), 시원한레몬에이드
영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 61.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.1, 칼슘(mg) : 112.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 921.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 단호박스프/크루통 (2.5.6), 토마토치즈샐러드(큐브치즈) (2.12), 수제돈까스/소스 (1.5.6.10.12), 고추장팽이버섯구이 (5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 198.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 2.1
칼로리 829.0 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 제육덮밥/계란후라이 (1.5.6.10), 콩나물국 (5.6), 호박잎쌈/쌈장(자율배식) (5.6), 참나물유자청무침 (5.6), 츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 199.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 899.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 장수제비국 (5.6.9), 도라지일미오이무침 (5.6.17), 춘천식닭갈비 (5.6.15), 메밀전병 (1.3.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 165.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 973.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 유부쫄우동 (1.5.6.9.18), 국물떡볶이/김말이 (1.5.6), 바삭야채튀김/초간장 (5.6), 배추김치 (9), 망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 166.1, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 267.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.0, 칼슘(mg) : 287.6, 철분(mg) : 8.0
칼로리 927.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 묵은지등뼈감자탕 (5.6.9.10), 생깻잎지 (5.6.9), 오리엔탈파스타샐러드 (5.6), 완자전/케찹 (1.5.6.10.12)
영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 31.4, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 136.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 883.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6), 볶음김치 (9), 건새우무국 (5.6.9), 꽈리고추밀가루찜(자율배식) (5.6), 순살맛쵸킹 (1.5.6.15), 시원한매실차 (13)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 3.6
칼로리 932.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명마산교육청(폐지)
설립명공립
도로명우편번호51290
도로명주소경상남도 창원시 마산회원구 회원북7길 40
도로명상세주소(회원동/마산동중학교)
전화번호055-222-1171
남녀공학구분명
팩스번호055-241-7470
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19510901
개교기념일19510901
수정일19510901

기타

홈페이지 http://masandong-m.gne.go.kr/
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