경상남도 명서중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 노란차조밥 , 참치김치찌개 (5.9.18), 미역오이초무침(자율) (5.6.13), 마늘쫑모듬조림 (1.5.6.10.13), 콘후라이드치킨 (2.6.15), 배추김치 (9), 스테비아방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 173.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 767.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 풋고추된장국 (5.6.8), 쫄면+쌀군만두 (1.5.6.10.12.13), 대패간장불고기 (10), 배추김치 (9), 가지나물(자율) (16) 영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 85.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 203.9, 철분(mg) : 11.1 칼로리 884.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (2.5.6.9.13.18), 황도후르츠펀치 (2.11.13), 감자맑은국 (5.6), 깍두기 (9), 우유앙금빵 (1.2.5.6), 참나물도토리묵무침(자율) 영양 탄수화물(g) : 137.9, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 97.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 157.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 683.9 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 만두전골 (1.5.6.9.10.16.18), 목살김치찜 (5.6.9.10), 열무된장무침 (5.6), 치즈계란말이 (1.2), 당근,오이스틱(자율) (5.6.9), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 333.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 53.6, 칼슘(mg) : 508.6, 철분(mg) : 7.4 칼로리 822.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 오색현미밥 (5), 쇠고기들깨미역국 (5.6.16), 돈육보쌈&쌈장 (5.6.10), 친환경콩나물파채무침 (5), 배추김치 (9), 수리취꽃떡 , 모듬상추쌈(상추,로메인)(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 53.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.1, 칼슘(mg) : 111.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 865.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 어묵김치국 (5.6.9), 만다린그린샐러드 (1.2.5.6.11.12), 채소카레 (2.5.6.10.12.13.16.18), 통등심돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 128.4, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 117.2, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 3.0 칼로리 821.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(자율) , 김치말이쌀국수 (1.5.6.9), 치파이 (1.2.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 수박 , 열무김치+강된장(자율) (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 166.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 145.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 669.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 두부된장국 (5.6.8), 계란찜 (1.2), 상추겉절이(자율) (5.6.13), 돼지두루치기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 당근,오이스틱(자율) (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 452.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 698.0, 철분(mg) : 6.1 칼로리 771.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 영양잡곡밥 (5), 쇠고기무국 (5.6.16), 치커리사과무침 (13), 훈제오리통마늘볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 두부무조림(자율) (5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 56.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 234.0, 칼슘(mg) : 86.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 863.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 장어국 (5.6), 감자채볶음 (13), 파닭 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 열무물김치(자율) (6) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 120.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 165.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 735.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 강황밥 , 뼈없는 묵은지 감자탕 (2.5.6.9.10), 비타민토마토생채 (12.13), 분모자로제떡볶이 (1.2.5.6.9.10.13), 김말이튀김 (5.6), 배추김치 (9), 곤약새송이조림(자율) (13) 영양 탄수화물(g) : 131.1, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 186.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 201.3, 철분(mg) : 10.8 칼로리 767.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 숯불치밥 (1.2.5.12.15), 유부맑은국 (5.6), 깍두기 (9), 마들렌 (1.2.5.6), 복숭아맛쿨피스 (2), 오이소박이(자율) 영양 탄수화물(g) : 100.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 155.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 245.4, 철분(mg) : 3.9 칼로리 685.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 부대찌개+라면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 오징어떡볶음 (2.5.6.13.17), 과일소스탕수육 (1.5.6.11.12.13), 배추김치 (9), 바나나 , 숙주미나리나물(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.2, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 91.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 27.5, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 981.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 아미노찹쌀밥 , 단배추시락국 (5.6), 부추겨자생채 (13), 구운김치 (5.6.9.13), 모듬캠핑구이 (2.5.6.10.12), 상추쌈+당귀쌈(자율) (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 302.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 546.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 878.6 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경콩나물밥,양념장 (5.6.16), 곤약두부맑은국 (5.6.13), 케이준치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 초코쭈쭈바 (2), 당근,오이스틱(자율) (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 271.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 525.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 788.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 마제덮밥 (1.5.6.10.12.13.16.18), 미소된장국 (5.6.18), 깍두기 (9), 초코칩쿠키 (1.2.5.6), 조각파인애플 , 콩나물+무생채(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 111.0, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 197.5, 철분(mg) : 5.6 칼로리 865.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(자율) , 한그릇 우동 (1.5.6.9.13.18), 충무식오징어무침 (5.6.13.17), 석박지(배식-충무김밥) (9), 항아리바나나우유 (2), 충무김밥 영양 탄수화물(g) : 157.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 85.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 202.2, 철분(mg) : 2.1 칼로리 902.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 오이냉국(미역) (13), 안동찜닭 (1.5.6.13.15.18), 비엔나채소볶음 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 들깨머위줄기볶음(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 89.8, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 317.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 320.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 751.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 애호박된장국 (5.6), 북경식동파육 (10), 기름떡볶이 (13), 배추김치 (9), 치커리유자청무침(자율) (13) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 46.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 130.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 735.4 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 창원교육청(폐지) |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 51170 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 의창구 명지로 54 |
| 도로명상세주소 | (명서동/ 명서중학교) |
| 전화번호 | 055-265-3501 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-265-5932 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19910325 |
| 개교기념일 | 19910325 |
| 수정일 | 19910325 |
