경상남도 양덕중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 순두부김치찌개 (1.5.9), 간장비빔국수 (5.6.13.16), 떡갈비전+바비큐소스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 271.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 934.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 (5), 감자탕(돈등뼈) (5.6.10), 숙주오이초무침 (13), 코코넛명태가스+청초마요소스 (1.2.5.6), 깍두기(+배추김치) (9) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 932.4 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 바싹불고기 비빔밥 (2.5.6.13.16), 짜글짜글 된장찌개 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 백자멜론 , 개별참기름 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 102.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 308.8, 철분(mg) : 6.6 칼로리 707.9 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 김치참치마요덮밥 (1.2.5.6.9.13.18), 두부미소된장국 (5.6.8.9.18), 알타리김치(자율) (9), 바나나 , 떠먹는 요구르트1 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 171.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 337.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 830.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 쇠고기콩나물국 (5.6.16), 두부구이+양념장 (1.2.5.6.10.13.15.16), 진미채도라지무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 84.0, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 62.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 230.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 790.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 오색현미찹쌀밥 , 시락국 (5.6), 콩나물파채 겉절이 (5.6.13), 제육볶음(미박) (5.6.10.13), 배추김치(자율) (9), 건강 오미자주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 100.6, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 183.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 239.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 748.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 자장소스잡채밥 (1.5.6.10.13.16.18), 부추계란국 (1.5.6), 방울치즈 토마토샐러드(자율) (2.12.13), 깍두기 (9), 학교 팥빙수 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 138.0, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 126.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 794.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 애호박고추장찌개 (5.6.10.12.16), 영양부추겉절이 (5.13), 수제 한돈육전 (1.5.6.10), 배추김치(자율) (9), 저당요구르트(500) (2) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 139.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 729.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 (5), 돼지국밥국 (9.10.16), 쫀득이찐만두(+찍먹초간장) (1.5.6.10.13), 부추겉절이(국밥이랑) (5.6.9), 황태채구이(자율배식) (5.6.13), 섞박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 50.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 100.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 819.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 기장찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 버팔로윙 (1.2.5.6.15), 생김치(여름) (9) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1011.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 심쿵~적은밥 , 페스츄리스프 (1.2.5.6.16), 들깨배추국(자율) (5.6), 샐러드 돈까스(눈꽃치즈) (1.2.5.6.9.10.12.13.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 46.8, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 2.9 칼로리 985.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 닭가슴살볶음밥 (1.2.5.6.13.15.18), 에그타르트 (1.2.5.6.13), 콩나물김치국(일품) (5.9), 양배추김치 (5.6.13), 거꾸로 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 115.6, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 134.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 243.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 764.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 콩나물냉국 (5.6), 굴소스 봉어묵조림 (1.5.6.13.18), 오리고추장불고기 (5.6.10.13), 열무김치 (9), 증편 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 155.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 191.2, 철분(mg) : 5.7 칼로리 744.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 마라부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 숙주오이초무침 (13), 콘치즈(컵) (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 112.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 300.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 797.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 흑미찹쌀밥 , 닭곰탕2 (6.15), 견과멸치조림 (5.6.13.14), 채소스틱쌈장(자율) (5.6.13), 생김치(국밥이랑) (9), 멀티비타요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 82.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 743.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 (5), 된장찌개(고기랑) (5.6.8), 깻잎상추겉절이(파채) (5.6.13), 갈비맛 돼지고기 양념구이 (10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 75.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 205.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 821.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기카레밥 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 새우살미역국(자율) (5.6.8.9.13.18), 치킨너겟+치즈마요소스 (1.2.5.6.12.15), 쫑쫑배추김치 (9), 생크림아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 156.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 946.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 쇠고기김치콩나물밥+ 양념장 (5.6.9.13.16), 팽이버섯계란국(자율) (1.5.6.8.9.18), 또띠아피자한판 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 쫑쫑배추김치 (9), 한라봉감귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 278.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 704.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 잘생김-주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉우동+새우튀김 (1.5.6.7.9.18), 깍두기 (9), 귤(여름) 영양 탄수화물(g) : 144.9, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 260.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 836.1 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 마산교육청(폐지) |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 51353 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 마산회원구 학교단지로 47 |
| 도로명상세주소 | (합성동/ 양덕중학교) |
| 전화번호 | 055-256-7221 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 055-292-8042 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19800124 |
| 개교기념일 | 19800124 |
| 수정일 | 19800124 |
