경상남도 진해냉천중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 꽃빵 (5.6), 감자고추장찌개 (5.6.8.9.10.18), 고추잡채 (5.6.10.13.18), 반건조고등어구이 (7), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 53.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 813.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 오리훈제볶음밥 (5.6.13.18), 열무된장국 (5.6.8.9.18), 버섯어린잎샐러드(자율) (1.5.13), 슈프림탕수육 (1.5.6.10.12.16), 깍두기 (9), 유산균요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.1, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 158.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 161.9, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 11.8 칼로리 902.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 차조밥 , 두부탕국 (5.8.9.16.18), 청경채나물 , 춘천식닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 45.7, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 776.9 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 쑥쌀밥 , 돈육순두부찌개 (5.8.9.10.18), 단배추나물 (5.6), 순살대구까스/치폴레소스 (2.5.6.12.16.17.18), 깍두기 (9), 초코수리취떡 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 76.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 269.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 756.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 장어국 (5.6), 애호박나물(자율) , 순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 미니찰핫도그 (1.2.5.6.10.12) 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 136.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 222.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 709.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 마제덮밥 (1.5.6.10.16.18), 미역미소국 (5.6.8.9.18), 닭강정 (2.5.6.12.13.15.16), 깍두기 (9), 아이스요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.1, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 787.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 율무밥 , 애느타리버섯매운탕(추천-중고-봄) (5.6.16), 마늘쫑멸치조림 (5.6.13), 도라지무침(자율) (5.6.13), 콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 207.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 704.0 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 딸기파이 (1.2.5.6), 들깨시락된장국 (5.6.8.9.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오이양파무침 (13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 81.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 812.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 감자애호박된장국 (5.6.8.9.18), 고추장버섯볶음 (5.6.13), 돼지고기허브구이 (10.13), 깍두기 (9), 상추, 깻잎쌈(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 75.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 156.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 705.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 삼색수제비국 (5.6.8.9.18), 쌈무배무침 (13), 가지나물(자율) (5.6), 고추장오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 94.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 98.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 795.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 흰쌀밥+김가루(자율) , 냉메밀소바 (3.5.6.13), 코우슬로 (1.2.5.6), 뿌링닭꼬치 (2.5.6.15.16), 깍두기 (9), 체리 영양 탄수화물(g) : 155.0, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 112.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 120.6, 철분(mg) : 10.3 칼로리 909.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 보리밥 , 강된장찌개 (5.6.8.9.10.18), 숙주맛살무침 (1.5.6.8.13), 소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 열무김치 (9), 호박잎쌈(자율) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 67.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 166.0, 철분(mg) : 1.9 칼로리 644.7 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 갑오징어무국 (5.6.17), 봉추찜닭 (2.5.6.13.15.16.18), 고구마치즈오븐구이 (2), 배추김치 (9), 라임레몬주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 188.8, 철분(mg) : 2.7 칼로리 746.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 건새우무국 (5.6.9), 삼색나물(자율)/ 고추장 (5.6.18), 별떡볶이 (1.5.6), 김말이, 오징어튀김 (1.5.6.16.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 155.7, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 7.8, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 8.6 칼로리 772.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 돼지국밥 (9.10.13), 부추겉절이 (13), 아삭고추(자율) (5.6), 깻잎육전 (5.6.10.15.16), 석박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 44.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 128.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 738.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 닭고기카레볶음밥 (2.5.6.12.13.15.16.18), 소시지소금빵 (1.2.5.6.10.15.16), 실곤약무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 꽃수박화채 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 294.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 145.8, 철분(mg) : 2.1 칼로리 841.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 어묵김치찌개 (1.5.6.8.9.18), 메추리알장조림 (1.5.6.13.18), 순살숭어구이 , 깍두기(자율) (9), 히말라야김 영양 탄수화물(g) : 77.7, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 230.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 162.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 624.1 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 황태미역국 (5.6.8.9.13.18), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 야채스틱(자율) (5.6), 웨지감자구이 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 120.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 102.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 767.8 Kcal |
| 영문학교명 | JinhaeNaengcheon Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 창원교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 51589 |
| 도로명주소 | 경상남도 창원시 진해구 냉천로 219 |
| 도로명상세주소 | (자은동) |
| 전화번호 | 055-544-8722 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-544-8730 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20170301 |
| 개교기념일 | 20170504 |
| 수정일 | 20170504 |
