경상남도 도산중학교 급식 메뉴

경상남도 도산중학교 급식 메뉴

이번 달 경상남도 도산중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 황태무국 (9), 두부조림 (5.6), 애호박느타리볶음(자율) , 고구마맛탕 (13), 불맛언양식반달불고기/파채무침 (2.5.6.13.16), 배추김치(자율) (9), 자두음료
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 26.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 176.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 623.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 매운돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 오리훈제오절판 , 참조기양념구이(자율) (5.6), 배추김치(자율) (9), 강황무쌈(수) (13), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 93.1, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 88.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 116.8, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 852.7 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 닭다리백숙 (15), 새송이우엉장조림 (1.5.6.13), 팝콘만두/비빔쫄면 (1.5.6.10.13.16.18), 깍두기(자율) (9), 찐옥수수 (13), 멜론
영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 187.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 115.3, 철분(mg) : 6.5
칼로리 861.8 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 계란찜 (1.9), 충무식어묵무침 (1.5.6), 돈육납작불고기 (10), 고구마줄기선김치(자율) , 흑당버블밀크티 (2.13), 상추쌈/쌈장(자율) (13)
영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 30.5, 비타민A(R.E) : 268.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 370.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 873.1 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 근대감자국 (5.6.9), 새콤꼬불면 (1.5.6.13), 돼지갈비오븐구이 (5.6.10.12.13), 배추김치(자율) (9), 쵸코수리취떡 , 수박
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 239.5, 철분(mg) : 2.7
칼로리 960.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 수수밥 , 새알만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18), 파래자반볶음 (13), 뼈없는닭갈비 (5.6.13.15), 애호박감자전 (5.6), 깍두기(자율) (9), 깻잎지(자율) (5.6.13), 아이스요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 148.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 210.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 714.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 열무보리비빔밥과강된장 (5.6.9), 낙지연포탕 (5.9), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 멘보샤/칠리소스 (1.5.6.12.13), 배추김치(자율) (9), 한라봉주스 (13), 도토리묵/양념장(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 251.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 280.5, 철분(mg) : 4.6
칼로리 666.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰현미밥 , 육개장 (5.6.9.16), 제육김치볶음(두루9-초) (5.6.9.10.13), 치즈품은생선까스 (1.2.5.6), 총각김치(자율) (9), 돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 골드키위 , 양배추쌈(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 94.1, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 65.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.9, 칼슘(mg) : 305.4, 철분(mg) : 4.9
칼로리 731.9 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 콩나물맑은국 (5.9), 새우크림샐러드 (1.2.5.6.9.13), 감자채볶음 , 폭찹스테이크2 (5.6.10.12.13.16.18), 가지양념구이(자율) (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 애플망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 98.7, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 40.6, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 160.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 876.4 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 다채소보로덮밥(다채6-중등) (1.5.6.13.18), 건새우무국(다채6-중등) (5.6.9), 김치볶음 (9), 오징어떡볶음 (5.6.13.17), 수제매실차 (13), 오꼬노미만두(채)2 (1.5.6.10.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 285.8, 철분(mg) : 4.0
칼로리 888.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 부대찌개(당면) (1.2.5.6.9.10.15.16), 연두부찜(쪽파) (5.6), 비름나물(자율) , 허니바삭치킨 (1.5.6.15), 깍두기(자율) (9), 바나나 , 비트무피클 (13)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 48.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 214.5, 철분(mg) : 4.0
칼로리 747.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 대패삼겹김치볶음밥 (9.10.13), 팽이두부된장국 (5.6.9), 오이도라지무침(자율) (5.6.13), 마늘편멸치볶음 (5.6.13), 소시지크러스트피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 갓김치(자율) (9), 수박화채 (11.13)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 19.5, 비타민A(R.E) : 131.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 357.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 664.9 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 아귀지리 (5.9), 매운감자조림 (5.6.13), 치커리유자청무침(자율) (13), 파인함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 마늘빵2 (2.5.6), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 75.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 175.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 749.6 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 순대국밥 (2.5.6.10.13.16), 볼어묵조림 (1.5.6.13), 부추겉절이 (5.6.13), 치킨꿔바로우(오븐) (1.5.6.10), 통영석박지(자율) (9), 탕수소스(간장) (5.6.13.18), 청포도에이드 , 오이당근스틱(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 886.9 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 기장밥 , 짬뽕국(근대) (6.9.13.17.18), 맥적구이 (5.6.10), 깻잎마늘소스무침 (13), 울외볶음(자율) (9.13), 오지치즈후라이 (2.5.6.10), 배추김치(자율) (9), 식혜(완)
영양 탄수화물(g) : 73.4, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 126.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 682.3 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 매콤고기주먹밥 (1.5.6.10.13.18), 쌀온국수(쪽파) (5.6.9), 브로콜리초무침(자율) (5.6.13), 치킨스테이크 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 누룽지건빵 (2.5.6), 귤
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 735.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 돈까스카레덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 일식양배추샐러드(자율) (5.6.13), 진미고추장볶음 (1.5.6.13.17), 페스츄리호떡 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9), 방울토마토 (12), 크림스프 (2.5.6.13.16), 누룽지탕(자율)
영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 151.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 101.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 928.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 조랭이떡국 (1.9), 수육&통마늘구이(데이3-중등) (5.6.10), 콩나물매콤무침 (5), 우엉채엿장조림 (5.6.13), 총각김치(자율) (9), 파인애플 , 알배추쌈(자율)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 176.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 762.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9), 참나물무침(자율) , 고기없는마파두부 (5.6.12.13.18), 닭날개떡오븐구이(간) (5.6.13.15), 배추김치(자율) (9), 수제블루베리요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 675.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Dosan Middle School
학교종류명중학교
소재지명경상남도
관할조직명통영교육지원청
설립명공립
도로명우편번호53003
도로명주소경상남도 통영시 도산면 도산일주로 34
도로명상세주소(도산면)
전화번호055-646-4110
남녀공학구분명남여공학
팩스번호055-643-9004
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19700301
개교기념일19700510
수정일19700510

기타

홈페이지 http://dosan-m.gne.go.kr
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