경상남도 하동고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 감자수제비국 (5.6), 참나물고추장무침. (5.6.13), 꿀버터일미볶음 (1.2.5.17), 바싹불고기/파채 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 125.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 833.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 프렌치토스트. (1.2.5.6.13), 소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16), 오이피클 , 시리얼(아몬드+첵스)&우유 (2.5.6), 황도토마토절임 (11.12) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 443.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 96.5, 칼슘(mg) : 324.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 849.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 찐빵 (1.2.5.6), 열무된장국. (5.6.9), 닭단호박찜 (5.6.13.15), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 95.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 9.5, 비타민A(R.E) : 259.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 362.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 579.1 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 쇠고기무국. (5.6.16), 숙주나물 , 비엔나야채볶음. (2.5.6.10.12.13.15.16), 두부구이&양념간장(채식). (5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 76.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 61.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 154.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 769.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 새우살야채죽 (9.13), 배추김치 (9), 스테프핫도그(미트칠리덕). (2.5.6.10.13.15.16), 씨없는포도 , 요구르트(145ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 266.7, 철분(mg) : 2.3 칼로리 547.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 해물순두부찌개 (5.6.8.9.13.17.18), 달걀장조림 (1.5.6.13), 시금치나물 (5.6), 햄구이. (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 65.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 109.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 619.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 간장버터계란밥. (1.2.5.6), 호박잎된장국 (5.6), 시금치오징어초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 떠먹는요구르트(85ml) (2), 도시락김 영양 탄수화물(g) : 74.1, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 382.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 428.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 633.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 어묵우엉야채조림 (1.5.6.13), 야채달걀찜. (1.2.9), 숙주미나리나물 , 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 125.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 125.4, 철분(mg) : 2.6 칼로리 510.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 참소라죽. (18), 모닝빵&잼 (1.2.5.6.13), 멸치고추장볶음 (5.6.13), 백김치 (9), 시리얼(아몬드+오레오오즈)&우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 480.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 475.7, 철분(mg) : 6.6 칼로리 647.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 닭죽 (15), 크래미샌드위치. (1.2.5.6.8.12.13), 배추김치 (9), 요거트푸딩 (2), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.5, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 204.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 439.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 822.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.9), 대패삼겹살두부조림 (5.6.10.13), 새송이애호박볶음. , 배추김치 (9), 베이비슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 72.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 942.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 옥수수듬뿍토스트. (1.2.5.6.13), 쇠고기떡국. (1.5.6.16), 배추김치 (9), 오이소박이 (13), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 270.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 380.6, 철분(mg) : 2.1 칼로리 753.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 바지락살아욱국 (5.6.9.18), 일미채버터구이 (2.5.6.13.17), 고춧잎나물 , 한입떡갈비&데리야끼소스. (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 227.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 381.9, 철분(mg) : 6.0 칼로리 808.7 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 쌀밥 , 단배추된장국. (5.6), 열무된장무침. (5.6), 닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 비엔나소시지구이&케첩. (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 162.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 3.4 칼로리 801.6 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 팥밥 , 생일케익(생크림). (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.9.16.18), 숙주겨자채무침 (13), 조기구이. (5), 돼지갈비떡찜. (5.6.10.13.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 65.8, 지방(g) : 40.9, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 163.3, 철분(mg) : 11.7 칼로리 1104.5 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 안심메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 도라지오이생채 (5.6.13), 콘치즈구이. (1.2.5.13), 갓김치. (9), 깍두기(담그기). (9.13) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 248.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 906.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 마제덮밥. (1.5.6.10.12.13.18), 죽순된장국. (5.6), 새우튀김(완) (1.5.6.9), 배추김치 (9), 샤인머스켓푸딩 , 양배추샐러드&참깨드레싱. (1.2.4.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 163.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1022.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 홍미밥 , 미역오이초무침 (13), 멸치비엔나볶음 (2.5.6.10.13.15.16), 돼지갈비구이. (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 수리취떡. 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 27.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 127.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 992.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 오이냉국(채식) (13), 깻잎순나물 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 사각어묵야채볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 42.6, 비타민A(R.E) : 287.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.4, 칼슘(mg) : 210.8, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1072.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 오므라이스. (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 맑은콩나물국 (5.6), 양상추샐러드&오리엔탈D (5.6.12.13), 뿌링클치킨. (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 42.4, 지방(g) : 30.7, 비타민A(R.E) : 234.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 252.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 1007.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 강낭콩밥 , 육개장 (1.5.6.9.16), 고등어무조림 (5.6.7.13), 콩나물맛살냉채 (1.2.5.6.13), 열무김치(담그기). (9), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 301.6, 철분(mg) : 6.2 칼로리 721.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 푸팟퐁커리. (1.2.5.6.8.12.13.16.18), 미소된장국. (5.6), 쏨땀. (12.13), 배추김치 (9), 망고바. , 통새우또띠아. (1.2.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 158.4, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.1, 칼슘(mg) : 345.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 930.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 통밀밥 (6), 애호박고추장찌개 (5.6), 온두부&김치볶음 (5.9), 고구마줄기볶음 (5), 오리훈제/머스터드/야채무쌈 (1.2.5.6), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 31.7, 비타민A(R.E) : 103.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 270.2, 칼슘(mg) : 220.5, 철분(mg) : 6.4 칼로리 881.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 쇠고기무국. (5.6.16), 코다리콩나물찜. (5.6.13), 가지나물. (5), 김치치즈함박스테이크. (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 133.4, 단백질(g) : 78.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 363.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1045.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기야채죽 (16), 통살새우버거. (1.2.5.6.9.12.13), 브로콜리/웨지감자구이 (2.5), 배추김치 (9), 레몬에이드. , 콘샐러드. (1.5.13) 영양 탄수화물(g) : 122.7, 단백질(g) : 19.0, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 122.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 219.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 833.0 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 치즈만두그라탕 (1.2.5.6.10.11.12.13.16.18), 기장밥 , 장어국 (5.6), 열무김치(담그기). (9), 비름나물무침. (5.6), 매콤쌈닭 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.7, 단백질(g) : 55.0, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 338.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.9, 칼슘(mg) : 415.8, 철분(mg) : 6.0 칼로리 940.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 적은밥(자율) , 자장면(냉동면). (1.5.6.10.13.16), 크래미달걀탕. (1.5.6.8), 짜사이무침. (5.6.13), 수제탕수육 (1.5.6.10.12.13), 단무지. , 땡모반(수박주스) (13) 영양 탄수화물(g) : 164.2, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 201.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 960.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 건새우근대국. (5.6.9), 춘천식닭갈비. (5.6.13.15), 미역줄기양파볶음 (5), 가자미순살튀김&양념장. (5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 877.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥. , 동치미도토리묵사발 (5.6.9.13.16), 야채달걀찜. (1.2.9), 멸치마늘쫑볶음. (5.13), 콩불 (5.6.10.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.6, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 132.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 265.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 793.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 참치마요덮밥. (1.5.6.13), 미소된장국. (5.6), 과일샐러드. (1.2.5.11.12), 야채떡볶이 (1.5.6.12.13), 모둠튀김. (1.5.6.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 169.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 234.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 185.3, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1116.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 야채쫄면무침 (5.6.13), 닭다리삼계탕. (15), 아삭고추무침. (5.6.13), 배추김치 (9), 시험뿌셔. (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 152.8, 단백질(g) : 53.4, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 150.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1137.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 우엉주먹밥 (5.6.13.16), 열무냉국수 (1.5.6.9.16), 어묵바. (1.5.6.12), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 242.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 824.5 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 날치알김치볶음밥. (5.6.9.13), 오징어무국. (5.6.17), 그린샐러드. (1.2.5.12.13), 오이소박이 (13), 소떡소떡. (1.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 67.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 180.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 750.0 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 기장밥 , 북어콩나물국 (5.6.9), 브로콜리&초고추장 (5.6.13), 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 어묵잡채. (1.5.6.13), 수제깻잎지 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 111.8, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 228.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 743.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 쇠고기볶음장김주먹밥 (5.6.13.16), 냉메밀소바 (3.5.6), 단무지무침 , 코울슬로샐러드. (1.5.13), 타코야끼 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 181.0, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 42.0, 비타민A(R.E) : 160.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 298.4, 철분(mg) : 6.9 칼로리 1225.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 찰보리밥. , 참치김치찌개 (5.6.9), 취나물무침. (5.6), 애호박새우살볶음. (5.9.13), 생선까스&타르타르소스. (1.5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 204.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 585.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 실곤약채소무침. (5.6.13), 돼지등뼈감자탕. (5.6.10), 애느타리부추무침 (5.6), 단호박구이(다채6-중등) (2.5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 231.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 639.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 치즈김치볶음밥. (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 사과치커리채무침. (5.6.13), 토핑떡볶이(대패삼겹,파채) (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 217.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 389.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 761.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 발아흑미밥 , 북어무국. (1.5.6.9), 안동찜닭(납작당면) (5.6.13.15), 한치야채무침 (5.6.13), 유부어묵채볶음(축하3-중등) (1.5.6.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 175.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 775.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 단배추된장국. (5.6), 족발냉채 (1.2.5.6.10.13), 참나물무침 , 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.4, 칼슘(mg) : 278.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 726.3 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 발아현미밥 , 순두부달걀국 (1.5), 콩나물무침 (5), 파래김실파무침 (5.6), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 112.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 150.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 604.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 찰보리밥. , 고구마줄기된장국(감성6-중등) (5.6.9), 감자두부조림 (5.6.13), 무말랭이쪽파무침 (13), 돼지고기허브구이(양파,버섯,마늘). (10), 배추김치 (9), 상추쌈&쌈장. (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 33.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 768.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 불고기채소비빔밥 (5.10.13), 감자미역국. (5.6), 배추김치 (9), 버터옥수수구이 (1.2.5.6.13), 토마토꿀범벅 (12.13) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 183.8, 철분(mg) : 2.5 칼로리 840.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 불닭덮밥 (1.2.5.6.13.15.18), 두부어묵새우젓국 (1.5.6.9), 감자범벅&모닝빵 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9), 수제식혜 (6.13.19) 영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 225.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 333.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 900.9 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5.6), 오징어어묵무침. (1.5.6.13.17), 옛날식양배추샐러드. (1.5.12), 수제등심돈까스. (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 49.3, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 84.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.2, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 967.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 콩나물밥 (5.6.13.16), 식빵피자. (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 모듬어묵국 (1.5.6.8.9.18), 배추김치 (9), BR과즙워터(레인보우샤베트) (11.12) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 166.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 267.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 756.3 Kcal |
| 영문학교명 | Hadong High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 경상남도교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52332 |
| 도로명주소 | 경상남도 하동군 하동읍 경서대로 84 |
| 도로명상세주소 | / 하동고등학교 (하동읍) |
| 전화번호 | 055-883-3843 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 055-883-9067 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19511001 |
| 개교기념일 | 19520419 |
| 수정일 | 19520419 |
