경상남도 한다사중학교 급식 메뉴
| 2024년06월04일[화] 조식 | 메뉴 고구마단호박스프 (2.5.6.13.16), 모닝빵&딸기잼 (1.2.5.6.13), 양배추샐러드 (1.5.12), 한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 엔요요구르트 (2), 바나나 영양 탄수화물(g) : 117.3, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 300.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 150.0, 철분(mg) : 2.2 칼로리 786.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월05일[수] 조식 | 메뉴 간장계란밥 (1.5.6.13), 미역미소국 (5.6), 해쉬브라운 (5.6.12), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 애플망고요구르트(경) (2) 영양 탄수화물(g) : 102.8, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 90.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 312.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 692.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 조식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 한우떡국 (1.5.6.8.9.16.18), 미트볼케첩조림 (1.2.5.6.10.12.15.16), 미나리숙주나물 (5.6), 깍두기 (9), 짜요짜요 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 662.5 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 조식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 우리밀촉촉마들렌 (1.2.5.6), 감자애호박국 (8.9.18), 메추리알어묵조림 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 133.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 213.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 624.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 쑥갓무맑은국 (8.9.16.18), 시금치나물 (5.6), 미니돈까스 (1.5.6.10.16), 깍두기 (9), 딸기요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 19.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 244.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.1, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 702.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 물만두국 (1.5.6.8.9.10.16.18), 햄감자조림 (1.2.5.6.10.13.15.16), 애호박나물 (9), 깍두기 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 141.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 61.5, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 4.8 칼로리 645.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 조식 | 메뉴 김가루소고기주먹밥 (16), 미니크로와상 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 아침에주스(오렌지) (13), 바나나 , 허니버터아몬드 (2.5) 영양 탄수화물(g) : 107.1, 단백질(g) : 13.3, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 70.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 114.8, 칼슘(mg) : 128.8, 철분(mg) : 1.5 칼로리 592.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 조식 | 메뉴 친환경현미밥 , 김치콩나물국 (5.6.8.9.18), 볼어묵야채볶음 (1.5.6.13.18), 시금치스크램블 (1.2), 깍두기 (9), 스위트청포도 (13) 영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 19.9, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 192.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 177.1, 철분(mg) : 2.3 칼로리 544.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 조식 | 메뉴 흑임자샐러드 (1.5), 한입떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 시리얼&우유 (2.5.6), 파송송크림치즈토스트 (1.2.5.6), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 133.2, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 729.8, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 112.3, 칼슘(mg) : 592.3, 철분(mg) : 5.8 칼로리 927.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 조식 | 메뉴 친환경차조밥 , 황태계란국 (1.5.6), 미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 미니윌요구르트 (2), 도시락김 영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 134.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 625.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 조식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 두부탕국 (5.8.9.16.18), 청경채나물 , 스팸구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 요거톡초코볼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 35.7, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.5, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 842.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 조식 | 메뉴 친환경차조밥 , 경상도식소고기무국 (5.6.16), 베이컨감자채볶음 (10), 깍두기 (9), 요거얌얌(플레인) (2) 영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 48.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 153.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 558.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 조식 | 메뉴 친환경기장밥 , 파송송계란탕 (1.5.6.8.9.18), 숙주나물 , 소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 깍두기 (9), 유산균요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 20.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 138.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 106.0, 철분(mg) : 1.9 칼로리 556.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 조식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감자수제비국 (5.6.8.9.18), 순두부계란찜 (1.5.9), 깍두기 (9), 찐만두와양념장 (1.5.6.10.13.16.18), 요거얌얌(오렌지) (2) 영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 105.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 688.7 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 육개장 (5.6.16), 검은콩조림 (5.6.13), 시금치무침 , 순살파닭 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 떠먹는감귤푸딩 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 309.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.6, 칼슘(mg) : 186.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 782.0 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 참치김치찌개 (5.6.8.9.18), 미역줄기볶음 , 채소계란말이 (1), 깍두기 (9), 생선까스 (1.5.6.13), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 705.3 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 야채쫄면무침 (5.6.13), 동태매운탕 , 세발나물샐러드 (5.6.13), 바싹불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 사과키위주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 137.3, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 265.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 105.7, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 3.6 칼로리 825.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 한우콩나물밥/양념장 (5.6.16), 열무된장국 (5.6.8.9.18), 비엔나파프리카볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 양배추쌈 (5.6.13), 고등어순살카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 깍두기 (9), 유기농쌀식혜 , 수리취꿀떡 영양 탄수화물(g) : 99.1, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 49.3, 칼슘(mg) : 184.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 714.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 장어국 (5.6), 돼지고기수육 (5.6.10), 배추겉절이 (9), 슈퍼볼쿠키앤크림 (1.2.5.6), 상추깻잎쌈 , 아삭이고추(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 94.6, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 198.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 372.2, 철분(mg) : 5.4 칼로리 698.3 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 소보로비빔밥 (1.5.6.16), 매콤로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13), 에그타르트 (1.2.5.6), 들깨무채국 (8.9.16.18), 유자샐러드 (12.13), 스마일감자튀김 (5.6), 새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 266.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.7, 칼슘(mg) : 284.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1034.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 애호박고추장찌개 (5.6.10), 꽈리고추잔멸치볶음 (5.6.13), 오리훈제&쌈무 (1.2.5.6), 부추양파겉절이 (13), 배추김치 (9), 청포도 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 214.4, 칼슘(mg) : 167.2, 철분(mg) : 4.4 칼로리 676.9 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 해물볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18), 순두부계란탕 (1.5.8.9.18), 갑오징어브로콜리숙회 (5.6.13.17), 타코야끼 (1.2.5.6.10.15.16.18), 배추김치 (9), 아이스요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 142.1, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 200.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 813.8 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 팥찰밥 , 소고기미역국 (5.6.8.9.16.18), 삼색계란찜 (1.2.9), 삼색나물(고,도,시) (5.6), 광양식한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 초코찰떡파이 (1.2.3.4.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.9, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 291.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 7.8 칼로리 931.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.15.16), 냉모밀 (3.5.6.7.13.18), 김치왕교자 (1.5.6.10.18), 허니윙봉 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 흔들어먹는골드키위 (13), 단무지(자율) 영양 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 197.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 896.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 갈릭새우볶음밥 (2.5.6.9.13.18), 베트남쌀국수 (5.6.15.16.18), 짜조샐러드 (1.5.6.8.9.13.17.18), 배추김치 (9), 망고슬러쉬 (2), 애플턴오버 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 76.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 100.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 888.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 왕의녹차비빔밥 (5.6.13.16.18), 단배추들깨국 (5.6.9), 쪽파무생채 (13), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 열무김치 (9), 체리 , 빨미까레 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 124.3, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 212.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 265.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 672.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 클로렐라밥 , 아욱된장국 (5.6.8.9.18), 온두부 (5), 그린비타민무침 (5.6.13.18), 김치제육볶음 (5.6.9.10), 깍두기 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 80.1, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 146.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 69.2, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 617.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 녹두삼계탕 (15), 부추겉절이(자율) (13), 불고기참나물샐러드 (1.5.6.13.16), 오징어김치전 (6.9.17), 석박지 (9), 애플망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 48.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 216.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.2, 칼슘(mg) : 133.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 853.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 모듬햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 치커리오이무침 (5.6.13), LA갈비구이 (5.6.10), 깍두기 (9), 건빵&매실음료 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 56.9, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 131.7, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 838.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 자장라이스 (5.6.10.13.16), 해물짬뽕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17.18), 유자샐러드 (12.13), 꿔바로우 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 레몬슬러쉬 (13), 단무지(자율) 영양 탄수화물(g) : 158.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 66.8, 칼슘(mg) : 393.2, 철분(mg) : 9.5 칼로리 1013.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 애호박된장찌개 (5.6.8.9.18), 오이부추겉절이 (13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 청포도 , 내사랑사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 110.6, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.4, 칼슘(mg) : 106.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 687.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 맑은소고기국 (5.6.16), 도토리묵무침 (13), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 복숭아워터젤리 영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 93.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 639.3 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13.18), 유부장국 (5.6), 신전떡볶이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 최고야포도씨 (13), 치즈볼 (1.2.5.6), 단무지(자율) 영양 탄수화물(g) : 138.5, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 216.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 290.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 798.6 Kcal |
| 2024년06월04일[화] 석식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5.8.9.18), 매운감자조림 (5.6.13), 통닭다리오븐구이 (1.5.6.13.15), 두부구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 트로피컬주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 152.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 134.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 770.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 친환경차조밥 , 근대된장국 (5.6.8.9.18), 쑥갓두부무침 (5.6.13), 옥수수치즈구이 (1.2.5.13), 맵코바치킨 (5.6.12.15), 깍두기 (9), 샤인머스켓요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 337.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 389.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 837.8 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 강황쌀밥 , 김치우동 (1.5.6.8.9.18), 양배추초샐러드 (5.6.13), 등심돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 알감자버터구이 (2.5.13), 깍두기 (9), 사과한모금 (13) 영양 탄수화물(g) : 158.8, 단백질(g) : 23.8, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 81.1, 칼슘(mg) : 194.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 923.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 석식 | 메뉴 친환경기장밥 , 애느타리버섯매운탕 (5.6.16), 건새우청경채볶음 (5.6.9.13.18), 감자채볶음 , 후라이드꼬치 (5.6.15), 깍두기 (9), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 22.7, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 146.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 211.5, 철분(mg) : 7.3 칼로리 598.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 햄달걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 마라탕 (1.2.4.5.6.10.13.15.16.18), 오곡탕수육 (1.5.6.10.11.12.13.18), 깍두기 (9), 델리만쥬 (1.2.5.6), 쥬시쿨 (2.5), 단무지(자율) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 178.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 79.6, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 8.6 칼로리 869.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 돈육김치찌개 (5.8.9.10.18), 일미채무침 (5.6.13.17), 순대볶음 (2.5.6.10.13.16), 우리밀미니고구마파이 (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 122.5, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 4.7 칼로리 705.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 친환경기장밥 , 얼큰얼갈이국 (5.6.16), 불닭소스버섯구이 (5.6.13), 돼지고기허브구이 (10), 깍두기 (9), 탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 64.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 698.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 석식 | 메뉴 친환경보리밥 , 가락우동 (1.5.6), 닭봉오븐구이 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 미숫가루라떼 (2.5), 소떡소떡 (1.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 155.0, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 26.3, 비타민A(R.E) : 95.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1064.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 김가루멸치밥 , 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16), 토마토스파게티 (1.5.6.12.13.16), 닭꼬치 (1.5.6.12.15), 깍두기 (9), 자몽에이드 영양 탄수화물(g) : 124.9, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 104.3, 철분(mg) : 8.5 칼로리 755.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (9), 팽이버섯된장국 (5.6.8.9.18), 삼색냉채 (1.5.6.13), 달걀후라이 (1), 깍두기 (9), 스위티자몽주스 (2.13), 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 187.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 264.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 571.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 친환경현미밥 , 오징어무국 (8.9.17.18), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 채소계란말이 (1), 배추김치 (9), 크림품은마늘빵 (1.2.5.6.13), 파인애플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 242.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 38.0, 칼슘(mg) : 173.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 759.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 석식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 얼큰시락국 (5.6), 알감자버터구이 (2.13), 치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 초코쿠키 (1.2.5.6), 미니바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 145.7, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 295.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 876.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 베이컨양송이볶음밥 (10), 토마토카레우동 (2.5.6.12.13.16.18), 어묵국 (1.5.6.8.9.18), 허니버터웨지감자 , 배추김치 (9), 새콤자두주스 , 단무지(자율) 영양 탄수화물(g) : 120.3, 단백질(g) : 17.4, 지방(g) : 5.8, 비타민A(R.E) : 149.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 37.3, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 2.2 칼로리 609.8 Kcal |
| 영문학교명 | Handasa Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 하동교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52336 |
| 도로명주소 | 경상남도 하동군 양보면 진양로 1097 |
| 도로명상세주소 | (양보면) |
| 전화번호 | 055-882-3041 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-882-3091 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20160301 |
| 개교기념일 | 20160301 |
| 수정일 | 20160301 |
