경상남도 가람초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 우리통밀밥 (6), 북어국 (1), 비엔나채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 상추부추된장초무침 (5.6.13), 머위대들깨찜(자율) (5.6), 두부구이+양념장 (5.6), 배추김치 (9), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 61.7, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 407.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 594.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 519.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 수수밥 , 비빔칼국수(자율) (5.6.9.13), 쇠고기들깨탕 (5.6.16), 메추리알케첩조림 (1.5.6.12.13), 콩나물냉채 (1.5.6.8.13), 숯불바베큐맛고등어구이 (5.6.7.13), 배추김치 (9), 배추김치(담기권미숙) (9), 강화요구르트(100ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 86.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 235.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 626.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 김치소보르밥 (1.5.6.9.13.18), 미니온소바 (3.5.6.13), 참외망고샐러드(자율) (13), 알타리김치 (9), 오이소박이 , 오꼬노미채식만두 (1.5.6.10.13.16.18), 이색포도 , 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 126.5, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 385.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 564.1, 철분(mg) : 6.1 칼로리 764.3 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 현미밥 , 맑은돼지갈비탕 (5.6.10.13.18), 청경채찜(자율) (5.6.13.18), 가지나물 , 단호박감자범벅 (1.5.13), 해물부추전 (1.5.6.9.13.17.18), 배추김치 (9), 나라사랑마카롱 (1.2.6), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 389.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 508.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 639.1 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 초교탕 (1.5.6.15), 매콤콩나물무침 (5), 오이맛고추된장무침(자율) (5.6), 수리취떡갈비강정 (4.5.6.10.12.13), 지삼선(자율) (5.6.13.18), 배추김치 (9), 시원한오미자에이드 영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 38.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 199.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 630.4 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 오색찰밥 , 감자미역국 (5.6.9.18), 매콤새콤달걀장(자율)(담기) (1.5.6.13), 삼색나물3(자율) (5.6), 샐러드파스타 (1.2.5.6.12.13), 쌈장꼬꼬갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 강화요구르트(100ml) (2), 초코설기 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 112.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 183.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 733.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 장어국+소면사리 (5.6), 매콤새콤달걀장(자율) (1.5.6.13), 등갈비김치찜 (9.10.13), 꽃팽이버섯튀김 (5.6.12.13), 숙주나물 , 배추김치 (9), 충무김치(담기) (9.13), 깍두기(담기) (9.13), 수제요거트(블루베리)(만들기) (2.13), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 407.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 699.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 698.1 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 미니쌀국수 (5.6.15.16.18), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 골뱅이무침(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 수제요거트(블루베리) (2.13), 치킨또띠아 (1.2.5.6.12.13.15), 미니딸기우유 (2), 고추장담기(권미숙) (5.13) 영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 186.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 692.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 호박잎된장국 (5.6.9.18), 모닝글로리나물(자율) (5.6.13.18), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), 기름떡볶이 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 양파김치(자율) (9), 지리산오디푸딩 (2), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 224.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.6, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 583.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 해물순두부찌개 (5.9.13.17.18), 가지구이샐러드(자율) (5.6.12.13), 비타민겉절이 (13), 멸치볶음 (5.6.13), 수제탕수육 (5.6.10), 배추김치 (9), 배추김치(담기권미숙) (9), 탕수육소스(과일소스) (13), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 406.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 657.8, 철분(mg) : 4.4 칼로리 584.3 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 공주밤밥 , 구즉도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 보령주꾸미볶음 (5.6.10.13), 단양마늘떡갈비 (1.2.5.6.10.12.15.16), 예산더덕구이(자율) (5.6.13), 배추김치 (9), 열무김치담기 (6), 사과소스 (2.13), 천안앙버터호두과자 (1.2.5.6.14), 강화요구르트(100ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 197.6, 철분(mg) : 3.0 칼로리 593.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 나가사끼짬뽕국 (6.9.10.13.17.18), 오이양배추생채 (5.6.13), 새우맛연근튀김 (1.5.6), k-스테이크&구운채소 (2.5.6.10.13), 배추김치 (9), 초당옥수수(자율) , 매실엑기스담기 (13) 영양 탄수화물(g) : 86.9, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 23.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 98.4, 철분(mg) : 8.9 칼로리 616.2 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 다채밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 단호박죽(자율) (13), 냉우동 (1.5.6.13), 꼬들오이지 (13), 칠리소스두부강정 (4.5.6.12.13), 배추김치 (9), 미니바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 142.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 200.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 691.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 수제비아욱국 (5.6.9), 당면콩나물무침 (5.6.13), 양배추쌈(자율) , 호박잎쌈(자율) , 또띠아쌈 대패오리불고기 (2.5.6.13), 감자채치즈구이 (2.10), 배추김치 (9), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 302.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 438.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 711.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 류산슬(자율) (5.6.9.10.12.13.17.18), 차조밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 삼색계란찜 (1.2.5.6), 애호박나물 (9), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15), 열무김치 , 메론 , 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 371.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 588.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 536.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 추억의도시락비빔밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 부대찌개+라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 찐감자(자율) , 궁채나물(자율) (5.6.13), 깍두기 (9), 강화요구르트(100ml) (2), 우리밀꿀건빵 (2.5.6), 흑당미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 109.7, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 68.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 251.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 816.8 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 기장밥 , 애호박된장찌개 (5.6.8.9.18), 도토리묵채소무침 (5.6.13), 매실장아찌(자율) (5.6), 다채로운샐러드 (1.2.5.6.12.13), 상추쌈(자율) (4.5.6.13), 치킨스테이크 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 산딸기 영양 탄수화물(g) : 64.1, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 137.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 513.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 육개장 (1.16), 고구마줄기볶음 (18), 명엽채견과류볶음 (4.5.6.13), 오이갑장과(자율) (5.6.13.16), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 미니딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 68.7, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 59.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 196.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 553.6 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.10), 아귀순살엿장조림 (5.6.13), 열무된장무침 (5.6.13), 연두부샐러드(자율) (5.6.13), 만두강정 (1.4.5.6.10.12.13.16.18), 충무김치 (9), 강화우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 396.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 542.4, 철분(mg) : 6.1 칼로리 609.0 Kcal |
| 영문학교명 | |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 경상남도 |
| 관할조직명 | 진주교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 52808 |
| 도로명주소 | 경상남도 진주시 남강로959번길 22 |
| 도로명상세주소 | (상평동/ 가람초등학교) |
| 전화번호 | 055-757-1031 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 055-759-8220 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19780308 |
| 개교기념일 | 19780308 |
| 수정일 | 19780308 |
